的反而会骨质增生的。一定要活动气血才能运行开营养才能送过去的,但是要适量而行如果活动大了老年人会家重骨损伤的。一定要根据自己的年龄和身体情况来進行的不要盲目的追求。
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建议先去医院拍个片子看看比较放心
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老姩人的通病用艾灸会有帮助。
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可能是骨质疏松、老年退行性关节病,多休息
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