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三高人群适合喝什么饮品？
来源: 互联网
三高人群适合喝什么饮品？有“三高症”的老人发愁，不知道自己能喝点什么饮品。其实，只要留心三高症的饮食禁忌，也可以在家中调制出美味、可口、健康的绿色饮品，还能预防疾病，补充营养。一、降血糖饮料1、黄瓜汁取新鲜的黄瓜半根，洗净，去皮，切成细丝。用干净纱布包好黄瓜丝，用力挤出汁;或者把黄瓜丝放到榨汁机里，这样榨出黄瓜汁更方便。2、番茄汁选新鲜、熟透的番茄洗净，用开水烫软去皮，然后切碎。用干净纱布包好，把番茄汁挤入小盆内，用温开水冲调后即可饮用。亦可将去皮后的番茄切成小块，放入榨汁机里榨汁后用温开水调成饮料饮用。3、紫薯汁紫薯一块，洗净去皮，切成小块，然后放入搅拌机内加少许水搅拌，用过滤网过滤，即做成一杯紫薯汁。二、降血脂饮料1、柠檬汁柠檬富含有益血管健康的黄酮类抗氧化剂，能放松身体、扩张血管、降低血压，还可以帮助老人消化油腻的食物。2、山楂汁将鲜山楂果数枚洗净、去核，放入榨汁机里榨成糊状，加温开水饮用。3、南瓜汁将南瓜100克去皮，切成小块放入蒸锅蒸熟;然后用勺压烂成泥，用纱布过滤;再加适量温开水稀释，就做成颜色诱人的南瓜汁了。4、胡萝卜汁取胡萝卜1～2个，切成小块蒸熟，捣碎成泥状，用纱布过滤后，加适量温开水稀释成汁。也可用榨汁机直接制作。三、低嘌呤含量饮料1、生菜梨子汁将半棵生菜、1个梨洗净，梨去皮去核切成小块，然后将生菜、梨一起放入榨汁机中榨汁，加入蜂蜜、柠檬汁即可。2、莲藕蔬果汁将莲藕3两洗净去皮切成小块，苹果1个去皮去核切块，然后一起放入榨汁机中，加入温开水榨汁过滤，加入2匙柠檬汁即可。3、蜂蜜牛奶果汁取香蕉1根去皮，苹果半个去皮去核切成小块，与100克牛奶、1匙蜂蜜一起放入榨汁机中榨汁即可。责任编辑：忠进
品牌加盟创业故事创业好项目三高人群喝什么茶比较好？
&&&“三高症”是指高血压、高血糖（糖尿病）和高脂血症。
&&&&它们是现代社会所派生出来的“富贵病”，可能单独存在，也可能相互关联。如：糖尿病人很容易同时患上高血压或高血脂症，而高血脂又是动脉硬化形成和发展的主要因素，动脉硬化患者血管弹性差加剧血压升高。所以，出现这三种疾患中的任何一种，后期都易形成了“三高症”。
依据传统中医理论采用神农架药食同源的天然植物精制而成，它品性温和，口感自然，携带方便，特别适合中老年养生饮用，更是年轻人孝敬老年人的好礼品。回归自然，是现代人追求的也成为新世纪医学界发展的方向，不仅三高人群需要三高福寿茶，像压力大，精神经常处于紧张状态，易着急上火的；有饮茶习惯或不反感饮茶的；活动量少或食肥腻者，都可作为健康饮品饮用。所谓每天健康一点点，身心收益无极限。三高福寿茶推崇的是健康的生活方式和饮食习惯，它给您带来的不仅的健康，还有休闲、放松、平和的心态，愉悦的心情！
选择三高食品，降三高保健茶，就喝“三高福寿茶”。
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&&&&&&你好，这还是可以试试绿茶等，还是很必要的
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