脂肪肝怎么去掉
来源：网络
发布者：xiaobai
　　不管是现在还是以前，总是有一些说法是不符合逻辑的，更是不符合科学道理的。下面就由小编带大家了解脂肪肝怎么去掉。病例一：病情描述 :　　怎么样消除脂肪肝老公平时饮食习惯不好，经常性的应酬喝酒，现在是了脂肪肝了。现在和我说以后要怎么怎么的，不喝酒了什么的。唉。但愿现在还来得及。年纪不轻了真的要注意啊。问题回答 :　　你好，你爱人的情况建议使用传统中药佛手柑,白术,八月柞,木蝴蝶,海南沉,茯苓,柴胡,金精粉,白砂糖,等配合治疗，这些传统中药具有疏肝理气,养胃健脾的功效，对脂肪肝效果很好。脂肪肝患者，以调整饮食，减轻体重最为有效。调整饮食的原则是适量蛋白质、高维生素、低脂、低糖、低热量，以达逐渐降低体重之目的。多食蔬菜，既可减少饥饿感，又可供给充足的维生素。希望正确治疗，早日康复！　　病情分析：你好，脂肪肝是一种自身脂肪代谢异常引起的，如过量饮酒和肥胖等，没有传染性。如果不加以重视和治疗，就会发展到肝硬化，出现并发症，如出血、腹水、肝癌等危机生命。轻度脂肪肝是不需用药治疗的，只需饮食调整和加强锻炼就可以了，但中度和重度的则需配合药物治疗。指导建议：首先从饮食调整，忌酒、少食油腻和油脂性大的食品，加强体育锻炼，每天连续做有氧运动至少30分钟，这样才能使体内的脂肪转化成葡萄糖而减少脂肪在肝脏的沉积。另外需配合药物治疗，建议去专科医院进行指导用药。病例二：病情描述 :　　怎么消除脂肪肝？怎么消除脂肪肝？怎么消除怎么消除脂肪肝？怎么消除脂肪肝？怎么消除脂肪肝？问题回答 :　　茶疗在我国有着悠久的历史。相传早在4000多年前，我们的祖先就采摘野茶，和各类中药一起煎汁治病。明代顾元庆的《茶谱》中便有如下记录：能止渴，助消化，利尿治失眠，明目护肝，除烦去腻。例如甘道馨缓释茶，甘道馨缓释茶全面调节机体免疫机制，刺激机体产生内源性干扰素和肝细胞再生素，有效的清除肝脏脂肪和毒素，相当于给肝脏做了一次全面的清洁。充分的滋养、修复受损的肝脏细胞，通过调养脂肪肝酒精肝，避免向肝硬化，肝癌方向恶化。　　病情分析：你好你不要担心要是脂肪肝的话那么还是注意一下的饮食你还是清淡一些不要吃辛辣刺激食物的可以用些保肝药物建议你还是检查一下的指导意见：做个b超以及肝功的检查看看有没有问题的还有积极运动每天运动半个小时以上才是很重要的不要吃油腻的运动做好了配合些保肝药物就行医生询问：病例三：病情描述 :　　怎么消除脂肪肝？怎么消除脂肪肝？怎么消除怎么消除脂肪肝？怎么消除脂肪肝？怎么消除脂肪肝？问题回答 :　　茶疗在我国有着悠久的历史。相传早在4000多年前，我们的祖先就采摘野茶，和各类中药一起煎汁治病。明代顾元庆的《茶谱》中便有如下记录：能止渴，助消化，利尿治失眠，明目护肝，除烦去腻。例如甘道馨缓释茶，甘道馨缓释茶全面调节机体免疫机制，刺激机体产生内源性干扰素和肝细胞再生素，有效的清除肝脏脂肪和毒素，相当于给肝脏做了一次全面的清洁。充分的滋养、修复受损的肝脏细胞，通过调养脂肪肝酒精肝，避免向肝硬化，肝癌方向恶化。　　病情分析：你好你不要担心要是脂肪肝的话那么还是注意一下的饮食你还是清淡一些不要吃辛辣刺激食物的可以用些保肝药物建议你还是检查一下的指导意见：做个b超以及肝功的检查看看有没有问题的还有积极运动每天运动半个小时以上才是很重要的不要吃油腻的运动做好了配合些保肝药物就行医生询问：病例四：病情描述 :　　如何快速消除脂肪肝？？？？？问题回答 :　　治疗脂肪肝不一定非要用药物，肝脏是人体的化工厂任何药物进入体内都要经过肝脏解毒，所以平时不要动不动就吃药，对出现有症状的脂肪肝患者在选用药物时更要慎重谨防药物的毒副作用，特别对肝脏有损害的药物绝对不能用，避免进一步加重肝脏的损害。治疗脂肪肝可以从以下几个方面入手：1去除病因去除一切可以引起脂肪肝的因素戒酒和应用高蛋白饮食常常能有效降低肝内脂肪酒精性脂肪肝主要是戒酒并给予足量蛋白质饮食使肝内积存的脂肪有效地去除;肥胖者要减肥;糖尿病病人要治疗原发病2调整饮食这是治疗脂肪肝的重要一环饮食需要高蛋白适量的脂肪和糖类3增加运动量根据不同的原发病可适量进行锻炼加速脂肪的代谢4喝茶，茶疗在我国有着悠久的历史。相传早在4000多年前，我们的祖先就采摘野茶，和各类中药一起煎汁治病。明代顾元庆的《茶谱》中便有如下记录：能止渴，助消化，利尿治失眠，明目护肝，除烦去腻。例如肝道芯缓释茶，肝道芯缓释茶全面调节机体免疫机制，刺激机体产生内源性干扰素和肝细胞再生素，有效的清除肝脏脂肪和毒素，相当于给肝脏做了一次全面的清洁。充分的滋养、修复受损的肝脏细胞，通过调养脂肪肝酒精肝，避免向肝硬化，肝癌方向恶化。　　病情分析：你好，根据你说的情况看，你患有脂肪肝，那么脂肪肝的治疗主要就是饮食控制，以及运动减轻体重等，建议查查血脂看看是否高。指导意见：像你的情况，一般有脂肪肝的话，通常会伴有血脂增高的，建议查血脂看看。如果血脂过高的话，还需要服用降低血脂的药物的。你的情况主要是饮食控制，以清淡饮食为主，不要吃肥肉、动物内脏等油腻的食物，忌烟忌酒，建议多运动锻炼，降低体重，如果血脂高，必要时服用辛伐他丁降血脂治疗，可以恢复正常的。医生询问：病例五：病情描述 :　　脂肪肝怎么能够去掉怎么样才能把脂肪肝去掉啊,烦死我了希望大夫给个方法治疗问题回答 :　　你好,治疗原则是去除病因调整饮食增加运动合理用药1.去除病因去除一切可以引起脂肪肝的因素戒酒和应用高蛋白饮食常常能有效降低肝内脂肪酒精性脂肪肝主要是戒酒并给予足量蛋白质饮食使肝内积存的脂肪有效地去除;肥胖者要减肥;糖尿病病人要治疗原发病2.调整饮食这是治疗脂肪肝的重要一环饮食需要高蛋白适量的脂肪和糖类3.增加运动量根据不同的原发病可适量进行锻炼加速脂肪的代谢4.合理用药可根据药物说明服用一些去脂药物和减肥药物,但治疗效果不十分肯定.合理用药可降低转氨酶使肝功能恢复正常. 　　一般治疗脂肪肝是指脂肪在肝内的过度蓄积。一旦患了脂肪肝，应如何处置呢？首先，找出病因，有的放矢采取措施。如长期大量饮酒者应戒酒。营养过剩、肥胖者应严格控制饮食，使体能恢复正常。有脂肪肝的糖尿病人应积极有效地控制血糖。营养不良性脂肪肝患者应适当增加营养，特别是蛋白质和维生素的摄入。总之，去除病因才有利于治愈脂肪肝。其次，调整饮食结构，提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食（包括含糖饮料）。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐。还有，适当增加运动，促进体内脂肪消耗。每天跑步，每小时至少6公里才能达到减肥效果。仰卧起坐或健身器械锻炼都是很有益的。 病例六：病情描述 :　　怎么样消除脂肪肝老公平时饮食习惯不好，经常性的应酬喝酒，现在是了脂肪肝了。现在和我说以后要怎么怎么的，不喝酒了什么的。唉。但愿现在还来得及。年纪不轻了真的要注意啊。问题回答 :　　你好，你爱人的情况建议使用传统中药佛手柑,白术,八月柞,木蝴蝶,海南沉,茯苓,柴胡,金精粉,白砂糖,等配合治疗，这些传统中药具有疏肝理气,养胃健脾的功效，对脂肪肝效果很好。脂肪肝患者，以调整饮食，减轻体重最为有效。调整饮食的原则是适量蛋白质、高维生素、低脂、低糖、低热量，以达逐渐降低体重之目的。多食蔬菜，既可减少饥饿感，又可供给充足的维生素。希望正确治疗，早日康复！　　病情分析：你好，脂肪肝是一种自身脂肪代谢异常引起的，如过量饮酒和肥胖等，没有传染性。如果不加以重视和治疗，就会发展到肝硬化，出现并发症，如出血、腹水、肝癌等危机生命。轻度脂肪肝是不需用药治疗的，只需饮食调整和加强锻炼就可以了，但中度和重度的则需配合药物治疗。指导建议：首先从饮食调整，忌酒、少食油腻和油脂性大的食品，加强体育锻炼，每天连续做有氧运动至少30分钟，这样才能使体内的脂肪转化成葡萄糖而减少脂肪在肝脏的沉积。另外需配合药物治疗，建议去专科医院进行指导用药。病例七：病情描述 :　　怎样才能消除脂肪肝？？问题回答 :　　怎样才能消除脂肪肝？首先得了脂肪肝一定要有信心治好，脂肪肝不是什么大病，脂肪肝是一种可逆转的，完全可以康复的疾病。如果您是轻度脂肪肝，找到得病的原因，一般肥胖还有饮酒的病的居多，还有一些其他的原因。然后控制一点，平时注意一下饮食，在这就是锻炼。比如晨跑，晚饭后可以散散步，出去走走。如果比较严重建议您及早治疗，治疗脂肪肝推荐您喝点甘道芯缓释茶，甘道芯缓释茶以传统养生中医和现代预防医学为理论依据，以提高人体免疫力为组方原理，解除油腻，帮助消化，降低人体中的三酸甘油脂和胆固醇。甘道芯缓释茶是专为脂肪肝、酸性体质人群打造。脂肪肝饮食治疗准则6条1．绝对不能再喝酒：虽然有些脂肪肝与喝酒无关，但专家表示，一旦诊断出脂肪肝，患者应该绝对禁酒，道理很简单：一个受伤的肝脏没法处理酒精，喝酒只会加速肝脏恶化进程。2．减肥：由于脂肪肝是一种消化系统疾病，因此饮食控制至关重要。减肥是消除它的核心任务，肝脏内的脂肪会随着身体的脂肪一起减少。同时也要积极适度锻炼，经常进行户外活动。3．多摄入蛋白质。补充蛋白质有助于改善肝功能，但应注意：红肉每周只能吃一次；鸡蛋黄每天别超过2个；常吃少油的豆制品；多吃鸡肉。蛋白质的最佳来源是三文鱼等肥鱼和虾。4．补充重要氨基酸。N-乙酰半胱氨酸等氨基酸可以保护肝脏功能，预防肝部炎症，进而有助于改善脂肪肝病情。鸡肉在烹饪过程中能释放出半胱氨酸。5．少吃肥肉和油炸食品：由于脂肪肝的排除毒素、净化血液和排除废物功能大减，因此应尽量少摄入脂肪，少吃肥肉和油炸食品，给肝脏一定的休息调整时间。6．尽量避免各种药物：受伤的肝脏功能减弱，此时再吃大量药物（包括某些维生素、草药），或者吸入环境中的油漆和氯化物等化学物质，都会使肝脏的受损状况雪上加霜。　　指导意见：脂肪肝是一种常见的弥漫性肝病，如能及时诊治可使其逆转；反之，部分病人可发展为脂肪性肝炎，甚至肝硬化。首先，找出病因，有的放矢采取措施。如长期大量饮酒者应戒酒。营养过剩、肥胖者应严格控制饮食，使体能恢复正常。有脂肪肝的糖尿病人应积极有效地控制血糖。营养不良性脂肪肝患者应适当增加营养，特别是蛋白质和维生素的摄入。总之，去除病因才有利于治愈脂肪肝。医生询问：　　相信大家都看过了脂肪肝怎么去掉，所以大家以后认真对待疾病。
在寻医问药你还可以
大家都在搜：怎么运动才能消除脂肪肝_安阳网
您的当前位置： ->& > 怎么运动才能消除脂肪肝
怎么运动才能消除脂肪肝
　　来源：　　编辑：　　发布时间： 10:08:30
　　怎么运动才能消除脂肪肝肝是人身体上的一个重要的脏器，但是肝脏也是人体身上非常容易发生病变的一个脏器。身体每个部位的病变都有可能对肝脏造成损害，而最常见的一类疾病――肥胖症也可能造成肝部严重的疾病。脂肪肝正逐步威胁人类的，一些慢性病如糖尿病、高血压、冠心病等都与脂肪肝有关，而由脂肪肝引起的肝硬化后果最为严重，所以了解脂肪肝症状，才能在日常生活中做到早发现、早治疗，避免发展到肝硬化的阶段。那么脂肪肝症状你知道多少?脂肪肝的症状表现并不是固定的，是多样化的，如果病情较轻的患者，可以没有症状表现，或者仅仅出现身体总是感觉疲乏无力等，尤其是体重较胖的患者，非常容易被忽视，下面就脂肪肝的相关症状进行介绍。　　怎么运动才能消除脂肪肝正常人每100克肝湿重约含4～5克脂类，其中磷脂占50%以上，甘油三酯占20%，游离脂肪酸占20%，胆固醇约7%，其余为胆固醇酯等。当肝细胞内脂质蓄积超过肝湿重的5%，或组织学上每单位面积见1/3以上肝细胞脂变时，称为“脂肪肝”。轻度脂肪肝多无临床症状。仅有疲乏感，而多数脂肪肝患者较胖。脂肪肝病人多于体检时偶然发现。　　怎么运动才能消除脂肪肝如果早期脂肪肝没有引起足够的重视。依然长期酗酒酒精，营养过剩长期摄入过多的动物性脂肪、植物油、蛋白质和碳水化合物。这些都是损害肝脏的杀手。随着日积月累，年复一年，轻度脂肪肝会发展到中度，最终发展为肝硬化。中度脂肪肝会有恶心呕吐的现象恶心与呕吐是临床的常见症状。恶心常为呕吐的前驱感觉，但也可单独出现，主要表现为上腹部的特殊不适感，常伴有头晕、流涎、脉搏缓慢、血压降低等症状。呕吐是指将胃内容物或一部分小肠内容物，通过食道逆流入口腔的一种复杂的反射动作。这是中度脂肪肝的最明显表现。　　怎么运动才能消除脂肪肝一旦发展成重度脂肪肝，就可能会引起许多的其他疾病。如高血压，心脏病等等重大的疾病。除了四肢乏力，右肩背疼痛发胀，恶心，食欲不振，肝区不舒服，重度脂肪肝有部分人化验肝功不正常，转氨酶升高，体力精力急剧下降等等之外，还可能出现轻度高胆红素血症,胆红素尿及尿胆原增高,白蛋白与球蛋白的比例倒置等.重度脂肪肝的症状较明显,患者可以有腹水和下肢水肿,电解质紊乱如低钠,低钾血症等都是重度脂肪肝的症状。这些都是已经非常严重地征兆了。　　怎么运动才能消除脂肪肝合理运动对于单纯的营养过剩性脂肪肝可产生良好效果，但对于已出现转氨酶升高的脂肪肝患者，应以休息为主，以免加重肝脏负担。“这部分患者不能运动，不能喝酒，要多卧床休息”。此外，合并有心脑血管疾病、肾病或已发展到肝硬化阶段的脂肪肝患者，也应限制活动量，以免加重病情。
声明：文章内容仅供参考，具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。您若对该稿件内容有任何疑问或
质疑，请即与安阳网联系， 本网将迅速给您回应并做处理。电话：010-
??????????
业务合作热线：QQ: 合作热线：
战略技术合作：QQ： 合作热线：
医学是严谨的，生命是唯一的，因个体差异不同，请勿将本网站信息当做诊疗依据!本网站本着服务于民、健康大众的原则致力于提供正确的、完整的、科学的、严肃的健康服务资讯，但所提供的任何 及治疗方法仅供参考，不能替代专业医务人员的建议，如未到医院就医，并未遵照医生诊断和治疗建议，自行使用本网资料发生偏差，本站概不负责，亦不负任何法律责任。凡以任何方式登陆本网站或直接、间接使用本网站资料者，视为自愿接受本网站声明的约束。您当前的位置：&&&&&正文
能够缓解脂肪肝的食物
　　如果平时饮食不当的话，很容易就会患上脂肪肝。脂肪肝对人体的危害很大。那么你知道脂肪肝是怎么回事吗？你知道脂肪肝的食疗方法吗？你知道脂肪肝吃什么好吗？今天小编为大家推荐能够缓解脂肪肝的食物，一起来了解一下吧！　　1.紫洋葱　　洋葱里所含的多种硫化物能抑制血小板凝结，帮助血液流通顺畅，消除体内自由基。　　洋葱中的硫醇、硫化丙烯等成分具有降低血脂的功能，增加身体中的“好”胆固醇(HDL)，预防动脉硬化。　　更重要的是，洋葱中的这些活性成分能够促进脂肪代谢，预防脂肪肝。建议首选紫洋葱，因为颜色越深的洋葱硫化物含量越高。　　需要注意的是，硫化物在高温下容易被破坏，所以洋葱最好生吃。　　2.大蒜　　大蒜的呛鼻气味是蒜素带来的，多项研究证实，蒜素可维持巨噬细胞的活性、增加杀病菌能力及促进淋巴细胞增生，并且可以避免腹部脂肪的堆积，同时增强肝脏中解毒酶的活性。　　大蒜最好捣碎成泥，放10~15分钟后再吃，这样有利于蒜素的生成。　　3.圣女果　　每天生吃20个圣女果(约155克)即可获得一天所需要的维生素C，当体内维生素C足够，运动时所燃烧的脂肪会较摄取不足的人增加30%，强力促进脂肪代谢。　　圣女果可以直接生吃，也可以用来做大拌菜。　　4.柠檬　　日本三重大学的研究人员发现，柠檬中可能含有一种能够预防脂肪肝的成分，可以遏制人体肝脏细胞中的脂肪蓄积。　　此外，柠檬还有助肝脏排毒，通过促进胆汁生成而净化肝脏，同时有助控制胆汁过量，减少体内有害黏液生成，帮助溶解胆结石。柠檬口感较酸，可用来泡水喝。　　脂肪肝的食疗法?　枸杞炒里肌　　猪里脊肉250克，枸杞子50克，水发木耳、水发笋片、山药各25克，鸡蛋清1个，油炒，适当调味。　　这个药方有着降低血糖、降低血脂、防止动脉粥样硬化以及脂肪肝形成的作用，是能够起到滋补肝肾、养血补血、益精明目的效果的。　　芹菜红枣煲汤　　芹菜200～400克，红枣50～100克?煲汤分次服用;或单用芹菜100～150克，洗净捣烂取汁，加蜂蜜适量炖，温服，每天一次，疗程不限。　　该方清热解毒、健脾补血养肝，有利尿、健胃、降压、降低胆固醇和增加血清总蛋白及白蛋白的作用，适用于脂肪肝、病毒性肝炎患者。　　山楂炒肉片　　猪后腿肉200克，山楂片100克，荸荠30克，鸡蛋清2个，淀粉15克，面粉15克，白糖30克，植物油50克，精盐、味精少许，清汤适量，炒食。　　这道药膳是可以用来治疗降低胆固醇和高血压、利尿、镇静等疾病的，有着滋阴健脾、开胃消食的特点，所以像那些高血脂、高血压、冠心病、消化不良、脂肪肝之类的病人是可以常吃的。　　黄豆白菜　　黄豆60克，白菜干45克，煎服。　　黄豆中的皂草甙可与人体的脂肪结合，所含磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇，并可防止肝脏内积存过多的脂肪。　　白菜有清热利尿、消肿解毒及通便的?用。该方适用于脂肪肝、肝炎、糖尿病。　　芹菜黄豆汤　　鲜芹菜100克，洗净切成片，黄豆20克(先用水泡胀)，锅内加水适量黄豆与芹菜同煮熟，吃豆吃菜喝汤，一日一次，连服3个月。　　该方补气益胃、化痰理气，有降压、抗癌、降血糖、降血脂和提高免疫功能等作用，适用于病毒性肝炎、脂肪肝、糖尿病和动脉粥样硬化。　　山药烧蘑菇　　山药200克，洗净去皮切块，鲜蘑菇250克，香菇50克，精盐6克，味精、白糖少许，水淀粉适量，植物油50克，炒食。　　该方补气益胃、化痰理气，有降压、抗癌、降血糖、降血脂和提高免疫功能作用，用于病毒性肝炎、脂肪肝、糖尿病和动脉硬化的病人。　　脂肪肝是怎么回事　　一、不吃早餐　　这会直接导致营养、能摄入不足。然而上午的工作、学习往往又需要消耗大量能量，久而久之，就会引起营养不良和能量代谢紊乱，从而诱发或加重脂肪肝。　　二、错过正常饭点　　不少中青年人为集中精力先处理完手头事情常错过正常饭点，这也会埋下脂肪肝隐患。　　三、三餐随便　　是早餐、中餐随便对付，特别看重回家吃的晚餐，有时加班太晚还会增加一顿夜宵。而长期在晚上进食高热量、高蛋白、高脂肪食物，又缺乏相匹配的运动?就会导致营养过剩，天长日久易形成脂肪肝。　　四、零食不离手　　是没有一段完整时间吃饭而在办公室或家里“狂啃”零食。以女性居多，虽然肚子饱了，但大量高热量、低营养食物入肚，也会导致热量聚积、营养缺乏，从而引起脂肪肝。而且这种方式更易使脂肪肝发病趋于低龄化。　　总结：通过小编上文的介绍，你知道能够缓解脂肪肝的食物有哪些了吗？你知道脂肪肝的食疗方法了吗？你知道脂肪肝是怎么回事了吗？如果你也有脂肪肝的话，不妨经常食用这些食物，帮你早如恢复健康。--博才网
猜你还喜欢的文章
热点文章排行榜
读完这篇文章后，您心情如何？
您还有150字可以输入
更多资讯请点击
热门关键字：，，，
【打印文章】
高清：女生纪念毕业在寒冬拍最美宣传片走红
南极企鹅在看什么？
情侣拍大尺度婚礼视频 堪比三级片
范冰冰82岁鹤发苍颜 还原垂暮武则天
“武当妹妹”舞拳抚琴展清纯侠女气质 网上走红
俄罗斯美少女COS装网络窜红 可爱不输日韩女生(图)
• 版权所有 Copyright 2011 All rights reserved.}