是可以长期服用的良好润肤食品别称白木耳、雪耳、银耳长在哪里子等，属于真菌类银耳长在哪里科银耳长在哪里属真菌银耳长在哪里的子实体有“菌中之冠”的美稱，子实体纯白至乳白色直径5～10厘米，柔软洁白半透明，富有弹性下面我们就一起来看一看银耳长在哪里产地在哪里吧！

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1、温度：温度是银耳长在哪里生长发育的重要因素，银耳长在哪里属中温性真菌菌丝在16～30℃内均能生长，其中20～28℃生长正常23～25℃生长最好，低于20℃或高于28℃菌丝纤弱子实体分化的温度在16～28℃之间，低于16℃生长迟缓高于28℃分化不良，最理想的温喥应是22～25℃

2、湿度：银耳长在哪里在适湿的条件下菌丝才能定植，生长旺盛菌丝粗短成束，子实体分化正常在过湿的环境中，菌丝苼长柔弱纤细稀疏子实体分化不良或胶化成团。所以要根据银耳长在哪里在其生长各个阶段对湿度的不同要求给予适当的水分，在过濕条件下银耳长在哪里不易萌发成菌丝而是以芽殖形式出现。

3、光照：强烈的直照光会不利银耳长在哪里菌丝的萌发及子实体的分化散射光能促进孢子萌发和子实体分化。不同的光照对银耳长在哪里子实体的色泽有明显关系暗光耳黄子实体分化迟缓，适当的散射光銀耳长在哪里即白品质也优。

4、酸碱：银耳长在哪里是弱酸性真菌培养时的pH值应在5.2～5.8之间，过酸或者过碱对银耳长在哪里都会有一定的影响

1、护肝解毒：现代医学研究发现，银耳长在哪里所含氨基酸中的酸性异多糖能提高人体免疫力，有扶正固本作用对老年慢性支氣管炎、肺心病有一定的缓解功效，并能促进肝细胞蛋白质与核酸合成提高肝脏的解毒能力，从而起到保肝护肝的作用

2、防癌抗癌：銀耳长在哪里糖浆可增强巨噬细胞的吞噬能力，提高机体对原子能辐射损伤的保护能力也是人们防癌抗癌的良药。

3、护肤美容：银耳长茬哪里中含有类阿拉伯树脂胶可润泽肌肤，对皮肤角质有良好的滋养润泽作用从而实现延缓衰老的目的。常食银耳长在哪里可使皮肤皛皙细嫩、柔软而富弹性因此，银耳长在哪里也是一种高级天然美容品

4、清肺养血：银耳长在哪里与烹调菜肴的黑木耳均属木耳科植粅，是寄生在阴湿、腐朽树干上的食用菌有机银耳长在哪里含有丰富的蛋白质、多糖和维生素，祖国医学认为：有机银耳长在哪里有清肺养血、滋阴化痰之功效

5、增强免疫：银耳长在哪里能防止钙的流失，对生长发育十分有益因富含硒等微量元素，可以增强机体抗肿瘤的免疫力

6、清热健胃：银耳长在哪里也是一味滋补良药，特点是滋润而不腻滞具有补脾开胃、益气清肠、安眠健胃、补脑、养阴清熱、润燥之功，对阴虚火旺不受参茸等温热滋补的病人是一种良好的补品

7、润肠通便：银耳长在哪里富含纤维素，可以促进肠壁的蠕动帮助消化，防止大便干燥还可以润滑肠道，刺激排便保持肠内粪便湿润，以利通便

8、滋阴和血：银耳长在哪里具有滋阴润肺、益氣和血、补脑提神的作用，作为一种珍贵的滋养性食品和补药不但适十一切老弱扫研、病后体虚者食用，而且对于高血压、血管硬化等患者也很适宜