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往陶瓷碗中加入黄酒(3至5毫升)可以不加水，如果觉得太稠少加一点水也可以。吃鹿胎膏的副作用最好是用黄酒送服这样能最大限度的发挥鹿胎膏的副作用的功效。黄酒很容易买到在一般的超市里面都有得卖，花雕女儿红，老酒加饭酒等等都是黃酒的品种,叫法不一样而已。当然如果一些朋友实在不敢喝黄酒的话也可以用红糖水或是温开水送服鹿胎膏的副作用的，效果上也还不錯

把陶瓷碗放到炖锅或者微波炉中加热2分钟左右，让膏体溶化即可取出服用如果是用微波炉加热的话最好用带盖的小碗，不然微波炉裏都是鹿胎膏的副作用的味道

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