就是体内脂肪超过正常范围之内嘚人

由于自身形体健康的原因，

减掉自己身上多余脂肪的行为

磁石经络法乐美塑身每日贴减脂的原理可简单概括为：

调整体内激素及內分泌水平，

消化系统的亢奋得到抑制

并且通过对脐部穴位的刺激作用及局部

通透作用，加速脂肪运动和燃烧脂肪以最终实现减脂的目的。

材料：速溶咖啡、无糖豆浆、开水做法：将无糖的豆浆加入开水如果能自己打磨效果

更好。冲泡豆浆后然后再用热豆浆冲泡咖啡，搅拌均匀即可饮用但要注意不要放糖，不

然起不到减肥的效果效果：豆浆中的亚油酸可分解脂肪，促进肠胃排毒、

醇含量而豆漿配咖啡，不仅可帮助咖啡分解脂肪也能减少咖啡对肠胃的刺激。

脂肪多最主要的表现形式就是赘肉

而此时更是因为情绪而摄入不必偠热量的脆弱时间段儿，

可以喝一杯花草茶来驱散这种因为情绪而想吃东西的欲望

味还能降低食欲，也算是为只吃七分饱的晚饭打下了埋伏