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······有什么方法可以快速减肥
健康咨询描述：
我太胖了，才十七岁，我可以通过手术治疗吗
感谢医生为我——该如何治疗和预防
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减肥方法很多。在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。开始培养步行的习惯，或是尽可能做其他的有氧运动。一开始的时候，每天15分钟的快跑和有氧运动，然后每天逐渐递增，延长时间，最后锁定每天运动一个钟至一个半钟。减肥，要有耐心和恒心，坚持就是成功！
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你好：&你可以通过运动进行减肥。在饮食上注意少食油脂含量高的食物，多糖食物也要少食。
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减肥方法很多。在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。减肥，要有耐心和恒心，坚持就是成功！
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病情分析：你好，快速的减肥方法都是不健康的，最好的减肥方法就是运动加饮食控制。像抽脂之类的，瘦后会出现皮肤松弛，看上去皮肤皱着，人老了许多，指导意见：建议你设计好自己的饮食和运动方案，可以加入健身俱乐部，有专门的教练帮你设计好运动方案
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病情分析：根据你的描述考虑，快速减肥不科学，对身体也不好，建议试试饮食加运动。指导意见：减肥方法繁多，最好的减肥方法是运动加饮食控制。根据自己的身体情况坚持每天有氧运动30分钟，如跑步，游泳等。饮食宜清淡，多吃绿色蔬菜，水果补充维生素。尽量避免生冷辛辣等刺激的食物，油炸食品，甜食。减肥要持之以恒。
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答共1条医生回复因不能面诊，医生的建议仅供参考
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问题分析： 您好。意见建议： 儿童怎样减肥,范冰冰代言的减肥药,吃红薯能减肥吗,问题分析：你好，在选择减肥方法的时候应以物理减肥和减少饮食为主。意见建议：多吃一些清淡的食物及果蔬.每天早上起床刷牙后,空腹喝1000毫升左右的白开水或矿泉水,然后运动锻炼身体30分钟左右,就会很想去排便,这样会使排便很彻底.也有助于减肥.儿童怎样减肥意见建议： 你好白癜风不会传染的，但是有一定遗传几率。建议及时查找病因对症治疗是最有效的方法。目前专门应对白癜风的症状的盖百霖遮盖液，对遮盖白癜风有很好的效果。意见建议： 病情分析：金刚藤一般是对于盆腔积液比较有效果，对于子宫肌瘤的问题帮助布什很大指导意见：你现在已经做了子宫全切手术那么不需要喝金刚藤，刀口有硬块说明不了问题，保持静养等待身体恢复意见建议： 问题分析：你好 建议食疗 或 针灸 小脑萎缩治疗方法：采用参茸健脑胶囊和（或）聪脑益智胶囊（小脑萎缩改用脑康灵C散剂和脑康灵D胶囊）口服，头部外敷脑康灵Ⅱ号外用膏（因年老或遗传因素所致的脑萎缩则不用），每周换药1次，或与头针相间用之；同时配合针灸、推拿、体外反搏、经络导平、超声理疗、运动康复、语言训练、作业疗法等三位一体综合治疗，依据患者病情需要，选择制定优化方案。意见建议：以上治疗除药物不能间断外，其余治疗每天1次，每周治疗6天，休息1天，3个月为1疗程。&&&&&&&&&&&&&&&
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