请问近视恢复视力的方法？_百度知道
请问近视恢复视力的方法？
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只有手术可以一次性的矫正近视。具体还要经过术前的检查后才能确定是否合适手术的，度数在100-2000度。一般年龄在18-55周岁，远视在800度以内是符合手术条件的，散光在600度以内。建议到专业的眼科医院进行检查以及治疗您好，真性近视不可逆
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谢谢你，朋友也是这样，他喝的御用九味草堂瞳仁茶，我试了觉得还不错，准备在天猫上多买几盒，就是有点贵。
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④镜片最佳矫正视力0；②近视眼&lt；③晕光现象;15.0D
散光&5：①18-50岁;6.0D
远视&lt；③近视2年内度数稳定.5以上；⑤无影响伤口愈合的眼 激光手术副作用①屈光矫正不足；②屈光回退现象；④角膜混浊带眼镜只能缓解度数增长的速度.0D，去苏州望亭小学附近有家光明天使 蛮出名的.
急性炎症期不能手术的 激光手术适应症，专门针对小孩 近视 远视 散光 弱视 去看看
只能做激光手术，剩下的没有其他办法了
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近视按摩方法 恢复视力训练方法
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关 键 词：近视眼怎么办,真目明,恢复视力
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　近视按摩方法近视眼疾病的存在我们已经不陌生了，相反应该是有些了解的了。近视眼现在已经是一种很普遍发生的疾病了，这种疾病的发生对我们的视力影响是非常大的，这样会使我们的眼睛受到更大伤害。所以在生活中我们应该要做好近视眼预防方法。
真目明眼膏使用者心声： 　　近视按摩方法
　　女儿十岁，小学三年级，近视度数左眼500，右眼550度。从2005年的左眼250度，右眼300度，一年半时间急速加深，老公和我心急如焚!去年9月买了台眼镜按摩仪，可半年内近视又加深了100度，一点用没有!很害怕下次(半年查一次)去检查时又升到600度!照现在发展速度，小学毕业就要升到1000度，是在太可怕了!　　我到处寻找治眼良方，位的就是能让女儿的近视别再加深，要是能治好，更是求之不得!今年2月，我从报纸上看到上海大自然生产的真目明眼膏治疗近视效果好，已经全国23家三级甲等医院眼科临床验zheng：使用真目明眼膏一个小时：眼痛、眼干、眼痒酸胀明显缓解;涂抹10天：看东西变得清晰!能够看清楚黑板上的板书，上课精力集中，学习效率提高;服用一个疗程(1个月)：近视度数降低100-200度!持　　续使用三疗程(3个月)：近视800度一下，年龄25岁以下的近视患者轻松摘掉近视镜!800度以上高度近视。持续使用，视力持续恢复，甚至也能摘掉眼镜。　　给女儿买了一个疗程，试着用用看，一个月以后，带女儿去查视力，居然度数没有加深，左眼降到450度，右眼降到500度了!我跟老公又给她买了两个疗程，现在女儿的视力都已经恢复到4.8了!
恢复视力的最好方法这么多近视产品为什么要选择真目明眼膏呢？对于治疗“近视” 所有的治疗方法全部都注重在眼周围及眼球上。而我们则通过涂抹真目明眼膏进行强颈部按摩数分钟至皮肤发热，改善颈部血液微循环，增强颈部整体防卫、修复机能；涂抹眼部，激活眼部细胞，调节眼部防卫机能，增强眼部自我修复能力，改善眼部为循环，营养视神经，促进眼部肌肤新陈代谢，从而对诸多眼部问题得以全面缓解、改善和消除。我们来看看其他使用真目明眼膏朋友的反馈： & 使用者 冯小姐：近视300度，觉得戴眼镜不好看都戴隐形的，很麻烦，用了真目明眼膏后，不戴眼镜也可以看的清晰了，用起来很方便平时出门都随身带着，相信坚持使用视力会完全恢复的。 & 使用者 丁女士：孩子14岁，近视两年多了，用这个眼膏两个多月下降了50多度，一直按要求使用，还做了眼保健操，孩子坚持用了半年，现在已经不戴眼镜了，效果真的很不错。 & 使用者 刘女士：近视已经6年多了，上班也是整天对着电脑，用了真目明之后眼睛干涩、酸痛的症状完全好了，视力清晰很多，用了三个多月去查视力发现度数由4.5到4.8，现在觉得不戴眼镜也不费力，太谢谢真目明了，会坚持使用的！真目明品牌的诞生源自于对自然调衡，安全改善近视理念的尊崇和挖掘。 & &2006年，上海大自然研究所科研团队联合中医世家，以百年祖传中药眼疾秘方为基础，以现代高端科技为依托，开始致力于眼科疾病方面的研究。 & &2008年，以眼部细胞潜能激活科技为依托的纯天然植物配方产品正式问世。其研发秉承安全及自然健康的理念，以解除众多被近视等眼部疾病困扰的人群为目的，愿科研成果能够真正还眼疾患者明亮的双眸，真目明品牌就此诞生。　　真目明眼膏：纯天然植物萃取精华，采用现代高科技生物技术精制而成，以传统养生理论为基础，结合中医经络原理和眼部的生理结构，靶向穴位治疗，激活眼部细胞，最大限度的增强药物吸收利用率，经在眼部穴位涂抹，皮肤快速渗透刺激穴位的独特给药方式，效果倍数递增。 【解疑答惑】1、那我是不是直接把眼睛潜能激活膏涂抹与眼内不是更好？　　也末必，因为真目明是上海大自然研究所研制的生物潜能激活剂，涂抹眼部周围与皮肤接触后，会产生“生物诱导分子”，把含有的眼睛所需要的叶黄素,维生素A，维生素C等多种营养成分，作用与眼部，通过眼部吸收传递给视神经，从而达到缓解视疲劳，改善近视的功效。 2、为什么要涂于颈椎部搓热，对眼睛有什么好处？　　长时间聚焦造成的疲劳，使神经对颈部及肩部的肌肉运动的控制失调，引起肌肉张力增高，易造成颈椎病，颈椎病会影响交感神经可出现视力模糊，两眼发胀、发干等症状，对颈椎进行涂抹至搓热，不仅缓解颈椎的疲劳，同时通过颈椎传递给视神经营养，预防与控制的同时改善视疲劳和提高视力。 3、我经常坐电脑前使用多久能缓解视疲劳的现象？　　产品收到后，照使用方法涂抹一次就有明显效果，视疲劳将得到改善，使用三次及以上，这种症状基本消除，在白天感觉不舒服的时候再涂抹一次，作为预防与改善视疲劳，只需要每天睡觉之前涂抹一次就行了。 4、我的眼近视，使用多久能恢复视力？　　每个人的体质和用眼习惯不同，吸收和恢复的效果也不同，正常情况下只要涂抹方法正确加上适当的按摩或眼保健操，近视五年以内低度视力的人群都可恢复视力。5、产品这么好？为什么你们不走连锁，及其它药店有售？　　目前真目明只在官方网站销售，为了防止假冒，真目明取消和药店合作，仅在官方网站销售。 【贴心叮咛】：　　近视按摩方法 视网膜上的视紫红质主要由维生素A合成。因此,电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，以补充人全内维生素A和蛋白质。.
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主营产品：真目明,恢复视力的方法
发布时间： 13:21:24
&&& 恢复视力的方法 现在青少年近视率逐年提高，除了过早的接触电子产品和不正常用眼外，忽视了近视的先兆也是近视的一大原因，即使视力有一定程度下降也往往不易发觉。待他们自己感觉眼睛不太好时，多数人视力下降已相当厉害了!因此，作为孩子的父母和老师，理应从日常生活和学习中多多观察青少年，尽早发现近视的先兆，及时检查视力，从速采取防治措施。
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下面我们来看下使用产品后的感受：
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　　续使用三疗程(3个月)：近视800度一下，年龄25岁以下的近视患者轻松摘掉近视镜!800度以上高度近视。持续使用，视力持续恢复，甚至也能摘掉眼镜。
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真目明眼膏的原理是什么呢？
&&& 真目明眼膏这个秘方为纯植物精华，也是目前唯一能降低度数摘下眼镜的中药方法真目明眼膏是采用微纳米技术研制而成的水膏精品，在本质和效果上和市场一般的油膏剂有着很大的差异 。它们的根本区别在于油膏剂基质的主要成分是不能被人体完全吸收的，水膏剂基质的主要成分则能被人体完全吸收。这是由角膜的结构和性质所决定的。因为，脂容性物质透过角膜上皮，不论其为何种制剂，在抵达角膜表面之前，必须先克服一层泪膜，完全脂容性物质难以通过这层泪膜，因此对完整的角膜来说，具有通透性的药物应具有双向溶解性，既溶于水，又溶于油，所以真目明眼膏剂较一般油膏具有吸收快、吸收完全、效果稳定、气味小的优点。恢复视力的方法
为什么要选择真目明眼膏？
&&& 对于治疗“近视” 所有的治疗方法全部都注重在眼周围及眼球上。而我们则通过涂抹真目明眼膏进行强颈部按摩数分钟至皮肤发热，改善颈部血液微循环，增强颈部整体防卫、修复机能；涂抹眼部，激活眼部细胞，调节眼部防卫机能，增强眼部自我修复能力，改善眼部为循环，营养视神经，促进眼部肌肤新陈代谢，从而对诸多眼部问题得以全面缓解、改善和消除。真目明的成分中含有已经申报国家专利的“人体机能调理剂”它的作用主要是激发、调动人体自身的天然防御和修复功能。
&&& 之所以告诉广大患者，给别人带来了希望让更多的近视患者受益。在这里我也说一下自己，因为自己也是一名近视者小学的时候就近视了。
恢复视力的方法 通过真目明眼膏治疗现在眼睛有看东西不用带眼镜也看得比较清楚的。不过治疗近视眼需要大家的配合，坚持作眼保健操，尽量少看电视电脑等。
我在说算不了什么，重要的是看用过的近视朋友是怎么评论的。
&&&&& 使用者 曾先生：孩子8岁了，用了很有效果。从原来的4.5到现在的5.7了。现已降100度继续治疗。希望继续使用后有很大的改观，很不错的卖家很耐心很贴心。使用中还有回访，很满意的。
&&& 使用者 上初二的小紫.太开心了 一个疗程用完测视力度数已经有提高了!真得太谢谢真目明了!虽然用起来有些麻烦,但是有了疗效我一定会坚持,一直坚持到摘掉眼镜为止! 我一定努力配合治疗的!验光店的老板还问我怎么回事,都觉得这样治疗非常不可思议哈哈哈。
&&& 使用者& 已经上班的孟女士：第二个疗程开始了视力的确有所提高 ，还去眼镜店又调了镜片度数，由最初的4.4变成现在的4.5了~很开心~涂抹在眼睛部位和颈椎部位很舒服。真目明眼膏效果很好，推荐大家使用哦。
贴心叮咛：
&&& 恢复视力的方法
1、保持正常的作息，避免熬夜。睡眠不足，眼睛容易疲劳、干涩不适。
2、摄取含维生素A、C、E等抗氧化剂的食物，如胡萝卜、南瓜、芭乐、坚果等，有益眼睛，也有助于皮脂腺正常分泌。
3、提醒自己“多眨眼睛”。眨眼睛是不自主的，但要提醒自己多眨眼睛，而且要用力的眨，最好做一个完全的眨眼动作，或者眨一下之后，再闭几秒钟，让眼球获得滋润。
4、在冷气房里，放一杯水或一盆水生植物。这样可在干燥的环境，增加一点湿度。
5、调整电脑萤幕的距离和角度。萤幕和眼睛要距离30～45公分，而且最好低于眼睛视线，因为仰视萤幕，会增加眼球曝露的面积，让泪液蒸发得较快。
上一条：怎样治疗产后胸部下垂
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粤ICP备号-6近视眼如何恢复视力摘掉眼镜？
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补充一件大事：换低度数眼镜之前必须具备视觉闪现能力换低度数眼镜之前必须具备视觉闪现能力换低度数眼镜之前必须具备视觉闪现能力直接换低度数的眼镜会导致视觉疲劳最终视力下降===================我的方法============================现在我就是用最下面连接里的方法做的！这个方法很靠谱。理论实践写的很完整，里面推荐的一本书是：作为出国留学党，眼镜国内配的比较多。去年夏天配的600度。妈蛋。厚镜片吓呆的感觉你们懂得。配完了立等可取，再也没戴！还是戴我之前500度的镜片上课考试什么的。没有感觉怎么样。有时候看不清就往前坐呗，还显得我积极主动呢。今年夏天配450的。虽然只够看0.7但是目前在使劲恢复！每天望远一小时是必须的！另外把其他电子产品都舍弃了！视频没用的能不看就不看。实在无聊就多听，喜马拉雅的郭德纲相声还是挺靠谱的！去年开始一直在听平凡的世界这本大书！150多个音频，现在听到137了。边听边做做家务，或者躺床上闭眼休息，做转眼的运动。近视更多还是用眼疲劳造成的！常眨眼常休息，这里也推荐一下番茄钟，其实就是25分钟的闹钟，定时休息。长时间学习工作也意味着长时间凝视近距离的物品，凝视绿植还好说，但是长时间专注看电脑看ipad看手机 看完之后眼睛的感觉大家一定都有体会！多休息比什么都强。－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－详细列下我正在使用的方法：转眼法：先上下左右来5套，然后顺时针逆时针的转。每次尽可能到最上最下最左最右。尺子游戏：用30cm尺子／没削过的完整长度的铅笔来辅助。把尺子放在两眼中间的鼻梁上，双眼从最近处的尺子看向最远处的尺子。详细的链接里面会有。主要是练聚焦。大远近：望远20秒+看近处30cm5秒。来回来去。次数自己看着来，数字弄太固定未必每个人都合适。重要的还是随时做。有意识的在室外寻找视界內最远的点，远山呀大厦呀，屋顶什么的。看视力表：我是5米开外，标准对数视力表。网上可以下载图片然后打印三张A4纸上。看得清的当然好，看不清就努力看清呗！不要一看到视力表就有沮丧的感觉。心态很重要！心态：这个每天也会记在记录里面。自信：保持好的心态是成功的第一步。这里说的心态不是傻逼呵呵的乐观－“视力一定会好起来的”这句话在前期会用到，但是在往后更多的是：“现在的视力很好，以后还会更好。”“我真羡慕自己视力这么好。我的视力已经5.3了” 在自己视力才4.4的时候用5.3的心态做事情。不要总想着自己鼻子上的眼镜，想像力！想象自己现在就是完美视力了，看不清？看不清就用力看，反正是完美视力一定可以看清的 ，现在就可以看清! 一定要保持这种耍流氓一样的心态。方法很多，心态也很重要。重要的是在于先相信你自己。相信自己的坚持和毅力一定能改变视力。让一切更清晰，看清所有美好的事物。感恩： 感谢所有东西。感谢你的视力表感谢你的眼镜感谢自己的双眼，他们如此明亮，虽然不是最好的但是好过很多弱视的人们。这是一种很贱的想法。孔子说过，比上不足比下有余。比不上5.3的可以跟0.3（弱视）的比。 感谢现在视野中的花草树木鱼虫鸟兽。感谢所有。这有点涉及吸引力法则／零极限。创造一切机会让自己感谢别人，创造各种理由，绝对虔诚的感谢。相信我，有用的。治疗密码：这是一本书的名字也是一个方法，书是很推荐的，理论够有说服力。方法其实就是一些手势以及内心自我陈述的词。我现在每天三次。做的比吃饭都勤。详细的还是希望大家可以去看看这本书。手势在网页上应该也可以搜到把。真的值得一看！每天记录：一个本子专门记每天为了眼睛投入的时间，做的事，感受，电子用品使用时间等等。热敷：顾名思义。每天1－2次，一次10分钟最好。热水和毛巾是你需要的所有。温度用眼睛能承受的最高温度。洗眼：用过。不舒服。弄一些温水在手心，把眼睛睁大凑过去。眼睛接触水。保持睁开的状态，如果可以试着转一转眼珠。。。酸爽！可以试试，用干净的水低度数眼镜（***详细请看链接里面的说明，不要轻易摘掉眼镜或者换眼镜，会导致眼疲劳，视力下降）各种运动：运动不论有氧无氧，能活动身体血液循环自然视力呀心情呀身材呀都会好的。中国人还是善于思考的民族，很多事总是坐着想啊想啊就算解决方法了。不记得谁说过，遇到难题滚出去跑两圈就想明白了。我目前经常:游泳（真心喜欢，对皮肤好啦），骑车（也是被逼的，考大学没时间考驾照，身在国外乡村急需交通工具）plank各种让人一身汗的运动都是对眼睛有益的运动！先推荐之前看到的方法：最上面的配图也是从这个链接里找到的！2月16日更新：144票了。收到许多感谢，还有很有用的评论。谢谢大家。很多细节的东西其实因人而异。没有最好的答案。我的方法现在我也在尝试，也在试图坚持下去。删删改改，想找到最适合自己的方法。然后把眼镜彻底摘了，而不是戴隐形眼镜自己骗自己。2015目标降到300，2016降到100。减少不必要的用眼，韩剧美剧能用听的就不用看的。分享一个别人的好答案，和我有相似之处呢： 一个飞行员的关于视力恢复的答案，他的方法就是尽量去看远处的东西。＠王轩宇 飞行学员路过～其实近视本是用眼睛看较近物体时间过长而使晶状体固化所导致的，所以只要反其道而为之——————长时间注视远距离的物体即可，比如看书时将书放到自己能看清楚字的最远处神马的，我就是这样熬过了高三而招飞成功哒
我表示无语 如果真有此方法，请不要说个例 甚至是还未成功的个例
或者是可能因为老花抵消近视的个例来说明问题。请 列举样本量足够的研究方法正确的临床研究的一定数目的文献 医学不是这么随便的科学
谢谢。。。
我来为赞最多的答案举个例子！我有个表姑父，挺表的，我都不知道怎么成的亲戚，他的故事听大人讲的，本人也见过几次。20年前他因为犯法劳改，判15年，那时他600度近视。在里面表现不错，就被安排去看林区，防山火。就站一个小塔楼，眼前一大片林子?后来因为减刑了还是怎么的，12年就出来了，近视完全没有了，眼睛好的不得了！虽说十来年看绿色、远望可能不是人人能做到，但是要告诉大家多看绿多远望真的有效果?坚持很重要，养成习惯最好。
两个办法：1：现在去睡觉吧，夜深了
2：等你老花眼的时候，可以抵消近视的
在木板上钉钉子，把钉子拔掉，那个洞那自动恢复吗？就算用其他填充，就是其他，不同了！
近视眼能够“自我修复”而丢掉眼镜的案例，我没有听说过；但是，我身边众多通过手术而成功扔掉眼镜的成功案例。
真性近视没有任何方法可以恢复视力！！！任何声称可以恢复视力的方案都是耍流氓。真性近视只有矫正这一个方案。手术、配镜这都是矫正。眼轴变长是不可逆的，想不用任何东西就抵消这一生理变化，绝不可能。我真的是对什么什么近视恢复、什么什么摘眼镜秘法受够了！绝大多数以为自己近视恢复的人 你们是单纯不知道1.0的视力看东西是多么清楚了你们只是适应了一个固定视力 觉得这是清楚地了我见过太多0.8甚至0.6视力的人觉得世界很清楚的例子了视力这种东西重要的是对比！没有对比你就没有办法觉察到什么叫清晰！对了，老花不能抵偿近视！近视眼有了老花，是看远看近皆看不清楚！不然你们以为渐进镜片是用来干嘛的？比如双光镜片 上面-6.0D 下面-4.D 相差的200度就是老花的度数 别妄想抵偿 一个是看远产生的一个是看近产生的 原理就不一样
近视眼，最近眼睛在空调房间就会不舒服，干涩疲劳，但是把眼镜拿下来，眼镜就会觉得轻松透气很多。
很悲观的告诉你，重新回到正常人的可能性很小。我咨询过多位眼科医生，得到的结论是，能保持现有度数已经很难能可贵，多做眼保健操、看绿色植物、半小时休息一次眼睛，常常远眺，都能让眼睛保持活力，不再往近视的路上越走越远。但是看电脑、玩手机、盯着移动的屏幕，这些事都会比刚才的保护起到加倍的反效果。而激光手术，现在还没查出可能会有的不良后果，不到影响生活自理的近视程度，医生不建议做。
本人近视了30年，有几个体会。第一，如果严格按眼镜店的验眼度数配镜，就是过度纠正，结果是剛戴时头晕，几天后才习惯。眼镜店的人会说：·新眼镜都这样，不用担心。这是误导。实际上当你觉得适应时，近视度数已比戴镜前提高了，并且，你的视力绝对不可能变好，只有越来越深一条路。如果不·幸因检验误差得出的度数比实际度数高，那你的近视度数就会很快达到该高度数！ 第二，所配眼镜度数应比验眼度数低20%左右，这样戴起来没有不适感，虽然戴镜后达不到1.5视力，但1,0的视力就足够用了。第三，如果·希望回复好视力，所配度数要比实际度数低30-50%，这样（加上别的护眼措施）视力完全可以逐渐提高，中年人都·行！
乒乓球，焦点远近的快速移动，是放松和锻炼眼睛的好运动
刚点完眼药水就看到这条啦。本人正在治疗近视中，最初700+现在400+，7个月。所以不靠激光，不靠市面上那些乱七八糟的“近视治疗眼镜”，是完全有可能治愈近视的！那些说近视治不好的，休想骗我！（有朋友说到“物理治疗”的概念，好吧确实是我疏忽了没有考证就拿来说，抱歉，这也是我听跟我一起治疗的人说的词语，所以原句已经改了，感谢指正。）-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------我先分享一下我的经历吧。我一共有过两次治疗。幼儿园的时候是远视眼，由于年幼无知加上习惯原因，在小学五年级的时候开始出现近视现象，到了初中二年级的时候，眼睛度数已经有300+，那时候被妈妈第一带到医院，经过三个月治疗降到100+。治疗方式就是点医院开的眼药水，不过非常繁琐，那时候懒，中途就放弃了。由于我的用眼习惯没有改变，而且开始戴隐形眼镜，所以到了高三毕业，我的近视度数已经到了700+。（关于我用的药水，有兴趣的朋友可以搜索一下成都的贺氏眼科医院）中学毕业，突然间感到不能一直这样下去，于是主动要求开始第二次治疗。这一次我又是分成了两个阶段，中间间隔了小一年（其实连续治疗对于恢复更好）。这一次的治疗结果是：第一阶段，也就是前三个月，从700+恢复到500+；第二阶段，这学期开学到现在，500+恢复到400+我想了一下，我本人是比较懒的，矫正手段好像只有眼药水，并没有怎么锻炼眼睛，但是治疗过程中我会注意到某些行为会影响到眼睛恢复的速度。而且排名第一的答案已经把方法说得很详细了，所以先分享一下我踏过的雷区：1尽量减少负面情绪，避免哭泣。
很明显的感觉，因为我每天都会点眼药水，所以每天都会注意眼睛的感受。生气过后眼睛会出现一段时间的模糊。如果我哭了，这种感觉会更明显。原因嘛，我没仔细了解过相关知识，听闻说中医里有肝主目的说法，也听说生气或情绪激动会影响脏器功能，所以猜想原因在这里。2不要熬夜。
有木有熬夜打游戏的小伙伴有过类似感受啊？(*??□`)?
有木有熬夜备考的同学有过类似感受啊？(*??□`)?
有木有上夜班的朋友有过类似感受啊？(*??□`)?3不喝酒，少食辛辣。4治疗过程中佩戴度数低一些的眼镜。因为周围没有认识的人跟我一样这么干，所以这一点知识我个人体验。我高中毕业那会已经属于中高度近视了，当时700的眼睛佩戴的是500左右的眼镜。这样做眼睛恢复的速度要快很多。5远眺的时候避免盯着一个地方不动。以前有段时间，我会专门去我家附近一条河那里去练习远眺，持续了一段时间，效果并不明显，而且盯同一个地方时间长了眼睛会很累。其实关键点是在活动眼球。虽然远眺将距离放远了，但长时间不活动眼球换个地方看，也容易眼睛疲劳。这一点同样适用于在电影院看电影，那时候周围光线很暗，银屏却很亮，让人注意力集中在那一处。6不要戴廉价太阳镜。（这一点是医生跟我说的。）---------------------------------------------------------------------------------------------------锻炼眼部睫状肌的方法我也知道一些，比如：远近视点移动的方法，闭上眼晒太阳让眼睛在明亮的光线下调节眼部肌肉的方法，用温水冷水敷衍促进血液循环等等。我个人觉得，就是要关注眼睛的感受，眼睛疲劳了，就要调节放松。改变平时用眼习惯是根本。另外再说几点，这是我在那家眼科医院跟医生聊天时知道的：每个人眼睛恢复的速度都不一样，这个跟每个人眼睛的具体情况、平时的习惯有关系，比如：度数高的比度数低的恢复得慢；大人比小孩恢复得慢；先天性的比后来近视的恢复得慢；有的人除了近视还有散光和其他眼睛问题的，比单纯性近视恢复得慢。而我自己就是右眼比左眼恢复慢（右眼度数更高）时间短的有半年，时间长的有三五年甚至更长。还有，没有近视的朋友最好不要戴美瞳。再分享一个书上看来的：蒲公英嫩叶煮水喝。总之，除了用对方法以外，还要有耐心，坚持下去。
首先要说明的一点是，散瞳后确认是假性近视的才有可能恢复视力，真性近视是恢复不了的，因为除病理性近视外，大部分人都是轴性近视，即眼轴的变长，试问已经变长的眼球能缩回去唛。。
真性近视眼若不戴框架眼镜是可以达到理想的矫正视力的。方法一：18岁成年以后做激光手术，如飞秒和PRK或lasik等矫正到正常人视力。方法二：青少年用的多些，佩戴硬性角膜塑形镜，晚上戴镜，白天摘镜即可达到1.0或相近视力。多用于控制青少年近视发展速度。方法三：普通软性角膜塑形镜，即隐形眼镜，包括透明镜和美瞳。方法四：硬性角膜塑形镜，多用于控制青少年近视发展。
假性近视的恢复方法：看近处30分钟后向远处眺望几分钟，放松睫状肌，放松调节力。减少手机、iPad、电脑电视使用时间。读书写字保持正确坐姿，做到一尺一寸一拳头，坚持做眼保健操。多参加户外活动，可以多打羽毛球，乒乓球等训练眼睛调节力的活动。至于补充维生素A等则是起到对视锥视杆细胞的营养，能起到明目功效，而对假性近视恢复视力功效甚微。
怎么没有专业人士！
怎么楼上的答案都没提到真性近视和假性近视的区别？
怎么得票最多的@李佳 答案中，白内障都能搞定了？
怎么大家的例子都听说？
眼科，我也不专业，但在上学时生理老师只提到过近视原因无外乎两个，一个遗传，直接能上600度以上，不可逆；一个用眼卫生，200度是个槛，但也不绝对。
假性近视发展到真性近视，就被认为是不可逆的了。
不知道这几年眼科医学又有什么样的发展了
感觉转眼球是真的有效啦
我说这个事关于我的阿姨，她是农村人。她以前年轻的时候准备考大学，长时间学习看书，就近视了，300度到400度。后来大学没考上，家里人就觉得她就留在农村帮家里忙算了。于是她的眼睛就从此脱离书本，天天看的都是农村绿油油的远景近景，视力慢慢就恢复了。后来我暑假去她那儿玩的时候试着学她那样生活，可惜没能坚持下来。一回到城市，也没这样的条件了。
说到非手术方式恢复视力，有些名气的方法恐怕是贝茨视力恢复法和The See Clearly Method（暂时不知道相对应的中文） 。前者是眼科医师（eye-care physician）William Horatio Bates医学博士发明的，后来此君还自费出版看一本书和杂志。尽管坊间不断流传着各种应用此法恢复了视力的奇闻异事，但没有有力的科学证据证明贝茨视力恢复法的有效性。而后者，The See Clearly Method 是基于贝茨视力恢复法的改进，但同样没有给出有效性的科学证据。并且，这家公司在20006年被法庭判决终止向市场销售它的方法以及相应的器具，同时拿出20W刀作为赔偿基金。任何声称可以帮你摘掉眼镜盒恢复视力的方法，在你想拿自己做实验之前，记得三思而后行，因为这些方法的有效性从来只存在于网络上你不认识的某个人身上，而很少或者不会出现在严肃权威的期刊上面，并且你咋知道这个眼镜适用性有多广呢？但是，多吃点对眼睛有好处的食物，注意保护视力，不要造成眼疲劳，是很有必要的啊，毕竟度数不增加就谢天谢地了。你要是搞不清谁对谁错，那你就去权威机构的官网上查相关信息啊，他们总比路人甲路人乙要专业太多了吧？你难道不信他们，要去相信各种坊间个人现身说法吗？
我在某楼下的评论拿到的赞比我的答案都多=。=干脆把评论挪过来当答案吧：现在我双眼350-370度，硕士在读。今年在测视力的时候遇到一位奶奶级的医生。我就问她350度的近视能不能自愈。她的意见是现在的学生普遍用眼过度。在结束学业开始工作以后度数都会有所下降。完全治疗近视的方法，说难也不难。找一座深山老林躲进去，养一群鸡啊鸭啊什么的，每天数一遍。两年以后出山，保准双眼2.0=，=！她还告诉我说当年文革以后恢复高考，她认识的当时那批大学生好多都是用眼过度开始近视。文革时期大家不看书不学习都是两眼雪亮。这个意见拿出来和大家分享一下！我们的眼镜累坏啦！想拿掉眼镜恢复视力，从杜绝用眼过度开始~
我曾经近视600。现在是500。我现在戴400的眼镜。
几乎不可能,近视不可逆吧!那些方法都是暂时缓解眼部神经,使你觉得好像恢复了点.就像已经被拉松掉的松紧带不可能再复原一样...}