诊断为腰肌劳损,几个月后背阔肌仍痛,请问是什么病?
诊断为腰肌劳损,几个月后背阔肌仍痛,请问是什么病?
基本信息：女&&
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：五个月前诊断为腰肌劳损,三个月后核磁共振诊断为腰椎间盘突出,治疗几个月后背阔肌仍然疼痛,请问这是怎么回事?
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某部队医院&&&全科
不管是腰肌劳损，还是腰椎间盘突出，除了吃药外，还要局部理疗的
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疾病百科　　慢性腰肌劳损为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形...　　慢性腰肌劳损为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主，如各种非手术疗法无效者，可施行手术治疗。就诊科室：外伤科 骨科典型症状： 多发人群：长期保持坐姿者，中老年人 检查方法： 发病部位：腰部疾病自测：常用药品：
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院&&&外科_骨科
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正确对待腰肌劳损
　　现代社会节奏快，许多工作尤其是体力劳动者的工作强度大，持续劳累，又几乎得不到重视和正规治疗，所以经常出现腰部疼痛不适，活动受限，且易反复发作，休息后缓解，劳累后加重等症状，影响生活质量。这是一种常见的腰部疾病，即腰肌劳损。
　　腰肌劳损是指腰骶部肌肉、筋膜以及韧带等软组织的慢性损伤，导致局部无菌性炎症，从而引起腰臀部一侧或两侧的弥漫性疼痛。本病又称腰臀肌筋膜炎或功能性腰痛，中医称为肾虚腰痛，是慢性腰腿痛中常见的疾病之一。
　　那么，有哪些原因可以导致腰肌劳损呢？中医认为是由于感受寒湿、湿热、气滞血瘀、肾亏体虚或跌仆外伤所致。大致有以下几个方面：(1)急性腰扭伤等急性损伤未能及时治疗恢复，迁延而致；(2)练习瑜伽等腰部运动姿势错误或运动量过度；(3)提、抬、举重物等腰部负荷过重过久，或久坐久立久行，皆可使腰肌长期处于高张力状态，久而久之可导致慢性腰肌劳损；(4)气候环境不宜，太过寒冷或湿度太大都可促发或加重腰肌劳损。
　　了解了腰肌劳损的病因后，便可在平常生活工作中加以预防。(1)不慎急性腰扭伤后，应当安心休息，正确治疗；(2)做运动前要积极做好准备活动；(3)避免因工作忙碌或沉迷游戏等维持一个姿势太久，要适时起身活动放松一下；(4)睡硬板床；(5)加强功能锻炼，控制饮食避免肥胖；(6)防止过劳；(7)干活时姿势正确，比如背重物时，胸腰稍向前弯，髋膝稍屈，迈步要稳，步子不要大；(8)防潮防寒。注意腰腹部保暖，干燥，出汗及雨淋之后，要及时擦干身体，换上干燥衣服。天冷时可用电热毯、暖宝宝、热水袋等取暖。
　　倘若出现腰臀部疼痛不适，可以通过拾物试验，检查腰背部，以及通过脊柱压痛与叩击痛来做判断。另外，X片、CT、核磁共振等检查也有助于诊断及鉴别诊断。中医认为，感受外邪、跌扑损伤所致者，其证多属表、属实；由肾精亏损所致者，其证多属里、属虚。根据寒湿、湿热不同，分别施治。在进行推拿、理疗、针灸、中西药物等保守疗法的治疗过程及疗程结束后，患者应改变一些不良习惯，如改变坐姿、劳逸结合，并加强腰背肌肉的锻炼。经保守疗法无效则考虑手术治疗。此外，也可我按摩、自热敷患处等改善腰部组织的循环与代谢、配合治疗效果达到最佳。
　　由于治疗腰肌劳损关键在于锻炼腰背部肌肉，以促进气血流通，增强腰部筋肉的力量，因此患者自身进行腰背部功能锻炼极为重要，可作前俯后仰、左右侧屈、仰卧举腿、风摆荷叶、燕子飞等功，并可结合游泳、广播操、太极拳、自我推拿等。
　　风摆荷叶：直立位，屈肘仰掌于腰部。掌心向上循行至上胸部，两手交叉前推，后两手缓慢左右外分，使两手掌于一水平线上。然后两仰掌缓慢合拢，交叉相叠仰掌回收，屈肘由胸前变俯掌下按，两臂后伸回于直立。
　　燕子飞：俯卧位，尽量挺胸抬头，双手双脚向空中伸展。每次伸展动作至少维持5秒钟，然后放松肌肉，休息数秒继续。每天20分钟。
　　自我保健推拿：(1)按揉肾俞、腰俞、委中、阿是穴，每穴按揉2分钟。 (2)两手半握拳，在腰部两侧凹陷处轻轻叩击，力量要均匀，不可用力过猛，每次叩击2分钟。(3)两腿齐肩宽站立，两手背放在背部，沿腰两侧骶棘肌上下按摩100次，以腰部感觉发热为度。(4)双手叉在腰部，两腿分开与肩同宽，腰部放松，呼吸均匀，做前后左右旋转摇动，开始旋转幅度要小，逐渐加大，一般旋转80～100次。(5)弹拨痛点10～20次，然后轻轻揉按1～2分钟。
　　只有认真正确对待腰肌劳损，才可以有效解决它。
浙江医院推拿科 王敏
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腰肌劳损，一个月没好，怎么治疗
状态：就诊前
&& 如果臀部出现明确的放散痛，建议做CT检查后再明确治疗方案。
状态：就诊前
医生 这是ct检查单 ，您看下
建议条件允许的情况下做核磁共振检查及下肢的肌电图。
状态：就诊前
是这个ct拍的不能确诊么？
有些时候是神经根本身出了问题或者是腰椎间盘比较隐匿的突出，核磁共振的结果能够进一步明确。
李旭大夫通知出停诊:1.因清明串休及值班，3月31日-4月2日连续三天在门诊出诊，请平日挂不上号的新老患者广为利用。
2.4月5日-9日因外出学习，4月7日（星期五）门诊停诊，由本治疗组主治医生（孙羽医生或顾世忠医生）代为出诊，预约4月12日手术患者可当日挂号收入院。
3.4月17日因去沈北校区上课，预计午后出诊，请新老患者预约挂当日下午的号。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
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疾病名称：腰肌劳损或腰椎4.5节增生&&
希望得到的帮助：请帮忙确诊是什么问题及解决方法,腰肌劳损吗还是腰椎增生或其它问题,照CT或其它检查的...
病情描述：2011年因拉床位,腰椎走位后,多年来容易出现腰不舒服现象,现坐久了,起身腰不舒服,吊单杠或双杠后会舒服点.
疾病名称：腰肌劳损&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
一个月弯腰穿靴子的时候，猛的一弯，听见“咯吱”，腰部剧痛了一下，后来就是时不时腰两侧的疼，刚开始的一周没太在意，后来就觉得严重了。本人...
疾病名称：腰肌劳损&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
一个月弯腰穿靴子的时候，猛的一弯，听见“咯吱”，腰部剧痛了一下，后来就是时不时腰两侧的疼，刚开始的一周没太在意，后来就觉得严重了。本人...
疾病名称：颈腰椎增生&&
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我是一名小学老师，因工作较劳累，12年2 月颈腰疼痛后在驻马店中心医院、中医院多次就诊，医生说问题不大，让做理疗，做了几次，没有任何效果 。...
疾病名称：腰肌劳损&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
两个月前弯腰穿靴子的时候，猛的一弯，听见“咯吱”，腰部剧痛了一下，后来就是时不时腰两侧的疼，刚开始的一周没太在意，后来就觉得严重了。本...
疾病名称：腰部疼痛&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
男 30岁，健身时扭伤腰部，第一次大概10多天就好了。后一个星期健身后，又感觉同一个部位疼痛。腰中间和两侧下部有时候会有一点点刺痛。到现在...
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病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
你好！我想问一下，我之前不会有腰痛的症状，自从一个月流产后就经常腰痛，去医院照片检查说是腰肌劳损，请问市什么原因引起的？
曾经治疗情况...
疾病名称：腰肌劳损&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
多次反复伤，没养好，四年了，26岁，坐时间长了发紧，疼，X线，CT，都没事
曾经治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：
请问，还能好吗，好不...
疾病名称：检查有轻微的腰肌劳损，手脚时不时的会酸痛&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
就是颈椎曾经摔跤过，其他医生说是 颈椎压迫神经引起的 手脚酸痛，是最近一两年才出现的
曾经治疗情况和效果：
去检查过，医生都说没什么问题...
疾病名称：腰肌劳损&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
患者女，23岁，1.前两年7月都曾出现严重腰痛，均持续一星期2.而一直被医生误诊为盆腔炎，肾结石所银球的剧烈疼痛3.今年年头在骨伤科医院照X光，...
疾病名称：腰肌劳损&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
患者男 32岁 ，此次病情：左侧腰部胀痛有一个半月，不是中间的骨头，腰部左侧有胀痛，平时用手指压，有明显的胀痛，医院拍CT说是腰肌劳损，医生...
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
李旭大夫的信息
关节外科、四肢运动创伤、骨与软组织肿瘤等常见疾病的诊断治疗。尤其擅长人工髋关节置换术、人工膝关节置换...
李旭，男，教授，主任医师，博士研究生导师，日本九州大学医学博士、博士后。现担任中华医学会骨科分会基础...
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