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腰部和臀部疼痛，后来蔓延到了大腿神经部位
健康咨询描述：
我有坐骨神经痛半年了，一开始是腰部和臀部疼痛，后来蔓延到了大腿神经部位，使用过朋友推荐的【坐骨神经骨方世yi帖】，疼痛得到了很好的改善，现在还在坚持用。请问如何自我治疗？平时应该注意什么
想得到的帮助：
使用过朋友推荐的【坐骨神经骨方世yi帖】，疼痛得到了很好的改善。请问如何自我治疗？我平时应该注意什么
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，按照你对情况的描述，目前一般考虑是坐骨神经痛引起的不适情况。&&&&&&指导意见：&&&&&&你好，对于目前的情况，建议注意休息，加强营养，建议到医院的中医科理疗一段时间看看
张医生医师
擅长: 月经不调,先兆流产,不孕不育,阴道炎,子宫肌病,泌
帮助网友：109162称赞：566
&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，您这种情况最好还是吃一个疗程的同源双青吧，效果是很不错的。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议您平常必须得多喝水，尤其每天早上空腹喝一大杯温开水的，保持心情舒畅。
疾病百科| 坐骨神经痛
挂号科室：疼痛科
温馨提示：要劳逸结合，生活规律化，适当参加各种体育活动。
&&&&& 坐骨神经痛是指沿坐骨神经分布区域，以臂部、大腿后侧、小腿后外侧，足背外侧为主的放射性疼痛。它的临床表现，早在“内经”就已认识，《素问·气交...
好发人群：孕妇、中老年人
常见症状：背部酸痛、腰部僵直感、臀部闪电疼痛、踝反
是否医保：医保疾病
治疗方法：药物疗法、物理治疗
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