请问,我以前晚上睡觉打鼾不打鼾,现在怎么晚上睡觉打鼾打鼾

我以前睡觉不打呼噜,为什么现在经常打呼
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我以前睡觉不打呼噜,为什么现在经常打呼噜?我以前睡觉不打呼噜,为什么现在经常打呼噜?
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病情分析:你好,打鼾症状是很常见的,关键是明确评估是否达到病理性的问题,就诊医院呼吸内科指导意见:你好,积极重视,就诊医院呼吸内科,进行睡眠呼吸检查,明确是否达到诊断睡眠呼吸暂停低通气综合征,积极重视,明确原因,指导合理的治疗,长期慢性严重打鼾症状引起高血压,脑血管意外,慢性缺氧等,不要盲目
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我是一名高中生,住宿舍,八个人,但宿舍里有打呼噜的(声音不大,但在晚上这声音还是很扰民的),而且我睡觉很慢,请问有什么方法能让我很快入睡
要求简便易行
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最简易的方法就是吃睡前吃两片安眠药。
还有就是把那个打呼噜的轰出去,但这影响同学关系。嘿嘿。
把耳机塞在耳朵里 听些轻音乐 易于睡眠。
睡前喝碗小米粥或者牛奶,都有助于安神,入眠,可以深度,要不然就是早点睡,在你同学没睡之前先睡着。
我上哪找小米粥去啊..再说,我睡觉慢,他睡得快
小米粥一般餐厅里面都会有,还有就是你知道你同学睡觉快,你就比他早睡会儿。看看怎么样?
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