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晚上经常失眠怎么办要注意什么或者吃些什
基本信息：男&&34岁
发病时间：一年以上
病情描述及疑问：晚上经常失眠怎么办
要注意什么
或者吃些什么东西
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擅长：擅长于亚健康体质中西医结合方法调理，善用经方治疗消化、呼吸、皮肤、心血管系统及妇科更年期综合症等，解决各种疑难杂症，受到广大患者认可。
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招商社区卫生服务中心&&&
分析：该情况可以考虑是失眠
建议：你好，根据你的描述，请在医生指导下使用药物归脾汤改善较好，禁食寒冷的食物。
擅长：推拿（颈、肩、腰）、小儿保健按摩、以及各类疼痛疾病的治疗
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洪氏诊所&&&
建议：你好，你的舌苔颜色？平时睡眠几小时？有做梦的症状吗？通常失眠和心肾有关，做梦现象和心有关。
有关的更多问题，
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