几乎每天晚上睡觉都说梦话怎么办
很多白领人群由于白天的时候非常的忙碌，所以精神压力就会特别的大，而且休息还不是很好，严重的影响着第二天的工作，下面我们来看看几乎每天晚上睡觉都说梦话怎么办。
失眠疾病问答
病友提问：
基本信息：女&&45岁
发病时间：最近3个月
病情描述及疑问：夜间；口干；盗汗专家解答：你说的情况需要对症做下检查，可能是因为心火炽盛证所致的表现，请对证给与药物导赤散病友的追问：请问；用些什么来医治，中药还是西药。食补，应该用什么来补。两种那个好些专家的回复：你说的情况需要对症使用中药汤剂内服改善下体质更为合适的，这个是需要滋阴补肾的
几乎每天晚上睡觉都说梦话怎么办
几乎每天晚上睡觉都说梦话怎么办第一：睡前留出些时间来放松一下，不要在进行了大量的体力活动和精神活动后立即睡觉，以免大脑神经过度兴奋，导致晚上说梦话。第二：减少白天咖啡的饮用量，不要过量喝茶和咖啡，尤其是在傍晚，还要避免过多摄入刺激性食物，如辣椒等。
第三：改善睡眠环境，如买些窗帘或遮光帘以保持房间黑暗；保证房间不要太热或太冷；要有舒适的睡床等。
在晚上快要睡觉的时候可以按摩按摩自己的头部，可以很好的缓解压力，让患者的睡眠变得更优质。
每天晚上梦见有人死怎么办
每天晚上梦见有人死怎么办梦的由来：人类大脑所存储的各种庞大信息，会构成夜间不同梦幻虚拟镜像的联想组合，这种虚拟稀奇的梦幻镜像组合，就是我们人类大脑神经系统对其所存储信息的一种特殊的加工处理过程，并已达到大脑在休眠期时另一种思维状态的显现。梦多梦少：据研究，人们的睡眠是由正相睡眠和异相睡眠两种形式交替进行，在异相睡眠中被唤醒的人有80%正在做梦，在正相睡眠中被唤醒的人有7%正在做梦。一个人每晚的梦境可间断持续.5小时左右。由于梦相伴睡眠周期循环规律，所以在异相睡眠中醒来的人，感觉梦多，而在正相睡眠中醒来的人，感觉梦少。此外，人能记住的梦多在快进入觉醒时，而刚入睡的梦早就消逝得无影无踪了，这也是人们感觉梦多或少的另一原因。现代医学证实，恶梦往往是人体某些疾病的先兆信号，它能及早提醒人们对疾病的警觉。人体的病理变化产生的刺激，往往会在梦中得到反映。当人在清醒状态时，疾病微弱的刺激大多被外界的各种刺激所掩盖。晚上进入睡眠状态后，外界传递给人体的信息量大为减少，而来自内脏器官的刺激则在大脑占据了优势，从而引起无意识的警惕和反应
所以当你遇到类似每天晚上梦见有人死怎么办这样的问题的时候，不要惊慌失措，稳住心态，世上没有鬼，可怕的是人。
每天晚上都做梦是怎么回事
每天晚上都做梦是怎么回事首先，人类大脑所存储的各种庞大信息，会构成夜间不同梦幻虚拟镜像的联想组合，这种虚拟稀奇的梦幻镜像组合，就是我们人类大脑神经系统对其所存储信息的一种特殊的加工处理过程，并已达到大脑在休眠期时另一种思维状态的显现。其次，据研究，人们的睡眠是由正相睡眠和异相睡眠两种形式交替进行，在异相睡眠中被唤醒的人有80%正在做梦，在正相睡眠中被唤醒的人有7%正在做梦。一个人每晚的梦境可间断持续.5小时左右。由于梦相伴睡眠周期循环规律，所以在异相睡眠中醒来的人，感觉梦多，而在正相睡眠中醒来的人，感觉梦少。最后，中医学认为，多梦的根本原因在于机体内在变化。古书中记载，、情志损伤、阴血亏虚、痰热内扰肝胆、劳累过度、饮食失节等原因都会导致多梦。而用现代医学来解释，、大量脑力劳动导致脑神经兴奋过度、睡姿不正确、的影响也会导致多梦。
每天晚上都做梦其实主要过度疲劳。工作压力过大，体力恢复不好。劳累后身体没有得到放松，所以建议多运动多发泄，养成良好生活习惯。
睡觉多梦是什么原因
睡觉多梦是什么原因首先，造成大家睡觉多梦的原因其实有很多因素的。比如最常见的因素就是长期的巨大的心理压力还有工作压力都是会导致人们晚上觉的，或是出现睡觉多梦的症状的。多以噩梦居多。其次，做梦，而且老做一些离奇的梦，这种梦跟自己的生活没有关系，梦到的事情连自己都觉得莫明其妙，这种梦我们管它叫做“神游物外，魂不附体”。一般用一些滋补肝血的方法，帮助他收摄魂魄，安心睡。最后，如果是长期晚上睡觉做梦多的话，白天又有很多的工作、学习等等的话，有没有经过很好的心理调理的话，那么时间长了是很容易出现精神类的疾病的，比如失眠、、等等疾病。
睡觉多梦是很多原因造成的。但是人们面临的生活压力和心理压力是很重要的一方面的因素，所以建议人们要定期的去缓解这两方面的压力的。那么多梦的问题也就解决了。
点击查看更多与《》的相关文章>>
相关疾病百科推荐
BBBx暖分享经验1
少帅GGlife分享经验0
frtges分享经验0
Smile点滴点分享经验0
zyx持之以恒分享经验0
hngpym分享经验0
韩的宝贝分享经验0
大娇娇520分享经验0
北京的小鹏分享经验0
SLH113355分享经验0副主任医师
本站已经通过实名认证，所有内容由位照国大夫本人发表
每天晚上说梦话怎么办啊
状态：就诊前
希望提供的帮助：
怎么可以快速治疗，少讲梦话
&副主任医师
如果你正常体检没有问题，白天精神状态没有问题，夜间不会失眠或频繁醒来，不建议你对梦话进行治疗，因为做梦是正常现象，很多人会在梦中讲话是正常现象。
副主任医师
位照国大夫通知通知:紧急停诊通知:
因为紧急受命参加光明新区滑坡受灾人群心理救援工作，自明天（12月22日）开始我的门诊将暂时停诊，具体恢复日期待定，我院预约中心将会电话通知已经预约的病友，因此给各位病友造成不便深表歉意，由于事出紧急仓促无法补救，还请原谅。如果有问题各位可以在线留言，我将尽可能抽时间回复，谢谢各位的理解。
位照国医生于日晚22时
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
副主任医师
位照国大夫通知通知:各位病友和咨询的朋友，现在我邀请您对我在好大夫在线平台提供的咨询进行评价，请您通过对医生投票或填写就医经验进行评价，您也可以直接以留言的方式直接给我建议或批评意见，我希望能了解您的感受和想法以此来提高我的咨询质量，这对我的未来工作很重要，非常感谢您对我的工作评价的参与和帮助！
位照国医生 2017-6
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
副主任医师
你好，我目前正在对所有咨询过我的病友或朋友进行回访，我希望能了解您近期的心理情况以便给出适当的提醒或建议，我会通过心理问卷的形式了解您的情况，如果您愿意请按下面心理问卷的指导语完成心理问卷，如果您不愿意，请直接略过。谢谢。
位照国医生
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
副主任医师
【心理随访问卷一】
您好，我目前正在对所有咨询过我的病友或朋友进行回访，我希望能了解您近期的心理情况以便给出适当的提醒或建议，我会通过心理问卷的形式了解您的情况，如果您愿意请按下面心理问卷的指导语完成心理问卷，如果您不愿意，请直接略过。谢谢。
位照国医生
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
副主任医师
【心理随访问卷二】
您好，我目前正在对所有咨询过我的病友或朋友进行回访，我希望能了解您近期的心理情况以便给出适当的提醒或建议，我会通过心理问卷的形式了解您的情况，如果您愿意请按下面心理问卷的指导语完成心理问卷，如果您不愿意，请直接略过。谢谢。
位照国医生
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
副主任医师
【心理随访问卷四】
您好，我目前正在对所有咨询过我的病友或朋友进行回访，我希望能了解您近期的心理情况以便给出适当的提醒或建议，我会通过心理问卷的形式了解您的情况，如果您愿意请按下面心理问卷的指导语完成心理问卷，如果您不愿意，请直接略过。谢谢。
位照国医生
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
副主任医师
【心理随访问卷五】
您好，我目前正在对所有咨询过我的病友或朋友进行回访，我希望能了解您近期的心理情况以便给出适当的提醒或建议，我会通过心理问卷的形式了解您的情况，如果您愿意请按下面心理问卷的指导语完成心理问卷，如果您不愿意，请直接略过。谢谢。
位照国医生
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
副主任医师
位照国大夫通知通知:“睡不着觉，失眠了该怎么办？”9月13日(周三)晚19:30，健康160健康公益微课堂，我将与大家分享失眠主题的科普常识，欢迎关注聆听，希望对受失眠困扰的人们有帮助。
有意者可以点击下文链接或输入下文网址报名收听：
https://wap.91160.com/microclass/detail.html?course_id=245
位照国医生
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
副主任医师
位照国大夫通知通知:国庆假期期间，因出行无法电联，10月2日至10月6日期间电话咨询暂停，图文咨询不变，敬请各位朋友周知。值中秋国庆双至，我在此祝福各位朋友和病友早日康复、体健心愉、生活开心！双节快乐！
位照国医生 日
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
副主任医师
【心理随访问卷二】
您好，我目前正在对所有咨询过我的病友或朋友进行回访，我希望能了解您近期的心理情况以便给出适当的提醒或建议，我会通过心理问卷的形式了解您的情况，如果您愿意请按下面心理问卷的指导语完成心理问卷，如果您不愿意，请直接略过。谢谢。
位照国医生
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
副主任医师
【心理随访问卷三】
您好，我目前正在对所有咨询过我的病友或朋友进行回访，我希望能了解您近期的心理情况以便给出适当的提醒或建议，我会通过心理问卷的形式了解您的情况，如果您愿意请按下面心理问卷的指导语完成心理问卷，如果您不愿意，请直接略过。谢谢。
位照国医生
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
副主任医师
【心理随访问卷四】
您好，我目前正在对所有咨询过我的病友或朋友进行回访，我希望能了解您近期的心理情况以便给出适当的提醒或建议，我会通过心理问卷的形式了解您的情况，如果您愿意请按下面心理问卷的指导语完成心理问卷，如果您不愿意，请直接略过。谢谢。
位照国医生
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
副主任医师
【心理随访问卷五】
您好，我目前正在对所有咨询过我的病友或朋友进行回访，我希望能了解您近期的心理情况以便给出适当的提醒或建议，我会通过心理问卷的形式了解您的情况，如果您愿意请按下面心理问卷的指导语完成心理问卷，如果您不愿意，请直接略过。谢谢。
位照国医生
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
副主任医师
位照国大夫通知出停诊:【重要通知】因工作安排缘故，我自日-3月31日之间的所有门诊服务暂停，恢复时间另行通知，请各位周知，对此造成就诊不便深表歉意，如有特殊情况需要与我沟通者，可以通过好大夫在线平台和健康160平台图文咨询留言咨询。
位照国医生
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
疾病名称：感觉自己心理出现了变化&&
希望得到的帮助：请您给我一些实质性的建议吧，这样的日子太煎熬了
病情描述：最近感觉自己心理出现了变化，感觉自己在变得闭塞，谁都瞧不上，而且常常焦虑不安，有时听说别人得了什么病，就好像自己也马上就要得似的，常常恐慌好几天。还有就是最近疑心病特别重，别人说句...
疾病名称：无症断&&
检查及化验：无
治疗情况：未到医院做过正规的心理咨询。
病史：因为2007年单位体检出子宫肌瘤没引起重视后来肌瘤长大做了开刀手术，从那以后我只要身体有点点不舒服都会想去看医生，并做检查，...
疾病名称：心理&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
情绪低落，不愿意和人说话，感觉压力大，对任何人和物都不太感兴趣，由于去年购了一套单位内部房，迫于购房压力，加之今年要参加专业考试，一共...
疾病名称：高血压&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
男47岁教师，10年前因突然头晕已戒酒戒烟，体重由180降到140斤，07--09年吃卡托普利和曲克芦丁后头不晕啦，因咳嗽现吃尼群地平，但是现在开始每...
疾病名称：心理咨询，心理障碍&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
发病时间是2009年8月份，一次出差途中，因为在高速路上憋尿憋不住了，从车上下来在路边解决了。后来就一直开始心里紧张，一直想上厕所，感觉憋不...
疾病名称：情绪低落，苦闷，气短&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
去年十月工作压力大，家庭负担重，开始有焦虑症状，主要表现为：啥事都不感兴趣，整天苦闷，一个人在家会害怕，人消瘦。
曾经治疗情况和效果：...
疾病名称：心理病&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
老是感觉心慌气短，眼花，烦躁，有临死感，特压抑！
曾经治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：
我得的是心理病吗？能治愈不，不会变...
疾病名称：抑郁整&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
曾经治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：
疾病名称：在熟人面前寡言，犹豫&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
我是一名大三的学生。从初中开始我就是和同学一起住的，如今是和室友一起住。现在我发现一个比较严重的问题，在熟人面前我不善言辞，甚至她们在...
疾病名称：内向&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
在男生面前总是紧张地说不出来话，导致跟男生关系不好
曾经治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：
疏通我的心理障碍，让我面对男生...
疾病名称：没自信说话都不自然&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
没自信，紧张也不能思考好问题''''，''
曾经治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：
疾病名称：强迫症
情感危机&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
我感觉从小时候由于各方面压力给我心里上造成了一些阴影从而性格有些内心 经常发脾气 把自己的想法强加与人
经常反复想一些不开心的事
疾病名称：不知道&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
过完年来一直心情不畅，额头痘痘一直不消，最近两个月更为严重，脾气暴躁，看谁都不顺眼，就想发火，控制不住的要仍东西，我这是怎么了
疾病名称：心理咨询&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
曾经治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：
疾病名称：生孩子有压力&&
希望得到的帮助：给我点心理咨询，教我怎么做
病情描述：没生孩子有压力，不知道怎么办，都感觉有心理问题了
疾病名称：心理咨询&&
检查及化验：以前没有到相关医院检查过
治疗情况：没有治疗关于这方面的问题
想得到怎样的帮助：我希望医生可以给我分析我男朋友现在和以后的想法，我不知道怎么办才能挽回他，怎么才...
疾病名称：正常&&
检查及化验：结果正常
治疗情况：看的结果正常，医生什么药都没有开
病史：她就是不愿和他老公同房，还要自己一个人过，他这样是不是心理有问题
想得到怎样的帮助：想看看心理医生，看看他是不...
疾病名称：经常一点小事就发火&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
有时候别人一点小事做的不对或者话说的不对就发脾气，经常会无缘无故就发脾气
曾经治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：
怎么能改掉这个坏...
疾病名称：患有多囊卵巢综合症&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
我孩子今天已经高三了,这四年来,她的情绪一直很烦燥,经常发脾气,总是认为在为大人学习,学习总是提高不了.有时还拿死来威胁，我也问过她为什么无...
疾病名称：特别容易冲动，有暴力倾向&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
快一个月了
我们单位有一个小领导，动不动就拿我出气，甚至刁难我，于是我就有种莫名的冲动感，想上去暴打一顿，（曾经喝醉后跑到他宿舍准备掐...
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
位照国大夫的信息
主要工作领域为青中年人群的抑郁、焦虑、恐惧、强迫、精神性躯体不适、失眠等各种情感或情绪障碍、神经症、...
精神科副主任医师，现任深圳市康宁医院临床心理科主任兼危机干预部主任，北京大学医学部（原北京医科大学）...
心理咨询科可通话专家
副主任医师
杭州市第七人民医院
临床心理科
副主任医师
南京脑科医院
医学心理科
福建医科大学附属第一医院
心理卫生科
南昌大学二附院
心身医学科
上海市东方医院
临床心理科
副主任医师
医学心理科
三明市第二医院
好大夫在线电话咨询服务每天睡觉都说梦话是什么病呀，怎么办？
提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。
每天睡觉都说梦话是什么病呀（男，26）
马中子医生
说梦话不是病，目前还不知确切原因。
那要怎么改善呢
马中子医生
平时多锻炼身体，可以适当吃点改善睡眠的药物，但总的来说没有太好方法
微信关注医生
擅长：精神科主治医师,国家二级心理咨询师,擅长抑郁症,青少年抑郁症,躁狂症,焦虑症,强迫症,社交恐怖症,失眠,精神分裂症,创伤后应激障碍的药物治疗和心理治疗。
已有 209 人关注
截图或保存上方二维码图片至手机相册 > 打开微信扫一扫 > 点击右上角“相册” > 选择本图片63被浏览111,645分享邀请回答319 条评论分享收藏感谢收起21 条评论分享收藏感谢收起我每天睡觉的时候都说梦话怎么办【平潭吧】_百度贴吧
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&签到排名：今日本吧第个签到，本吧因你更精彩，明天继续来努力！
本吧签到人数：0成为超级会员，使用一键签到本月漏签0次！成为超级会员，赠送8张补签卡连续签到：天&&累计签到：天超级会员单次开通12个月以上，赠送连续签到卡3张
关注：185,387贴子：
我每天睡觉的时候都说梦话怎么办收藏
噢&&我可怜的舍友我不是故意要荼毒你们的
比我磨牙好多了。..哈哈
我宿舍有个磨牙兼跺床板的我就不跟她抢了哈
想我给想的
臭屁臭成你这样也不容易啊&&小柏
我宿舍还有意思。。我下铺磨牙，我旁边的跺床，我说梦话，其它3个打呼。。
晚上不早点睡，就睡不着了。。
快试试吧，可以对自己使用挽尊卡咯~◆◆
那你们宿舍不是好热闹
这是病&得补钙
快试试吧，可以对自己使用挽尊卡咯~◆◆
快试试吧，可以对自己使用挽尊卡咯~◆◆
曼曼&&你怎么可以说梦话呢太毁形象拉
猎聘网为中高端人才提供超过500万条平潭人才网,找高薪上猎聘!48小时急速反馈,上猎聘,换更好的工作!
给你个奶嘴
想说的时候自然会去吸
这是心火旺、肝火热,注意消火
少做点坏事,多做善
注意生理调息.请舍友帮忙听听你都说什么.然后再自己总结下.以前我经常打酣.后来发觉睡觉时.把枕头拿开就不会了.工作太累.洗个热水澡睡觉也会.一次不经意发现冷水的话就不会打酣.
同意那个楼！用奶嘴是个很不错的方法！多吸多漂亮！
一定是说想我了。。`~
我宿舍也有很多，害我每天晚上都熬到趴不住了才自动睡着了
昨晚我熬夜，既然有个起来大叫了一声，吓死我了
哈哈。。。记得偶以前宿舍有个室友。。。。她。。她会梦游吖。。。很吓人的。。。每晚都会梦游。。而且时间很准时。。都是在凌晨之际。。。她是睡上铺的。。。小梦游的时候是坐起来。。。大梦游的话，就是手舞足蹈，嘴里念念有词。。。
当那个梦游的室友睡着了。。。偶的那个上铺室友开始打呼噜。。。很有节奏的。。。
哈哈。。。现在想起来，觉得蛮有趣的那段寄宿生活。。。
那时候，偶们全体舍友都很怕那个梦游室友梦游的时候爬下床乱来。。。所以，经常睡觉前，把水果刀藏好，不让那个梦游室友知道放哪。。。不过，那个梦游室友很多次手舞足蹈，都米有掉下床。。很强大吖。。。虽然偶们都做好接住她的准备。。。
有一次，她半夜起床上厕所，偶们还以为她是梦游爬下床的。。。都吓得无语了。。黑暗中默默的注视着她。。。
后来，不知道是谁打开了小台灯。。。偶们静静的沉默着。。。看如果那个梦游室友爬不上去的话，偶们就一起把她弄上铺去。。。
结果，那个梦游室友回来，看见偶们都这么围观她，她倒吓得无语。。。还以为偶们干什么呢。。。忒逗吖。。。
心事绕人，近来我也如此
曼曼别当心,颠趴不会因为你这个缺点而嫌弃你的...
是的，我不会！
登录百度帐号推荐应用}