有痔疮，跑步锻炼能治好吗？_百度知道
有痔疮，跑步锻炼能治好吗？
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朋友，您好。跑步可以帮助治疗痔疮，但只是辅助治疗方法。如果情况严重还是需要到医院接受正规治疗。1.加强锻炼：经常参加多种体育活动，能够增强机体的抗病能力，减少疾病发生的可能,对于痔疮也有一定的预防作用。这是因为体育锻炼有益于血液循环，可以调和人体气血，促进胃肠蠕动，改善盆腔充血，防止大便秘结，预防痔疮。2.预防便秘：正常人每日大便1次，大便时间有早、中、晚饭后的不同习惯。为防止大便秘结，应注意以下几点： ①合理调配饮食。既可以增加食欲，纠正便秘改善胃肠功能，也可以养成定时排便的习惯。 ②养成定时排便的习惯。 ③选择正确治疗便秘的方法。 3.保持肛门周围清洁：应经常保持肛门周围的清洁，每日温水熏洗，勤换内裤，可起到预防痔疮的作用。 以上都是预防性的方法，如果痔疮已经发生，那就需要通过药物或者手术进行治疗。希望以上信息能给您有所帮助。
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谢谢，很详细
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跑步不太好呢，最好练习气功。
没听说过 啊
慢跑方法简便可行，尤其适合中老年人。具体注意几点：一、慢跑要勤，每天早晚1至2次，每次时间不少于二十分钟，一般坚持三个月可见效。二、慢跑时全身放松，不宜过快、过急，速度掌握在每分钟一百多米。
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出门在外也不愁肛泰除痔&&无刀胜有刀&&本文已为&&&&位患者解决了问题&&我要分享&&
痔疮为现代社会常见疾病，痔疮到底能不能治好呢，肛肠医师针对几个问题做了详细的解答。
常见问题1：人们在生活中说痔疮是不用治疗的，这种说法对吗?
肛肠医师解答：痔疮疾病不治疗肯定是不行的，痔疮疾病不会自愈，长时间的不治疗会对痔疮患者本身造成很大的伤害，患者会出现便血，肛门疼痛，肛门脱出等一系列的症状表现，长时间拖延下去对患者的伤害会越来越大，所以得了痔疮疾病要引起重视。
常见问题2：有人说痔疮不是什么大病，这种说发确切吗?
肛肠医师解答：这种说法是不确切的，痔疮疾病的发病每个患者的程度不一样，不能用大小来衡量。在生活中出现了痔疮疾病压迫积极的面对，要积极的到医院进行检查诊断，不要被生活中人们所说的痔疮不是什么大病所蒙蔽，出现痔疮就要积极的采取治疗措施。
常见问题3：有人说痔疮疾病会反复的发作，治了也是白治，那么，痔疮能治好吗?
肛肠医师解答：痔疮疾病是可以治好的，这一点可以肯定。随着科技和医疗水平的不断发展，痔疮疾病的治疗取得了明显的进步。对于痔疮的治疗杭州肛泰肛肠医院采用微创疗法对痔疮患者进行治疗，这些微创方法包括pph微创术、hcpt微创术等治疗方法，对患者的治疗痛苦小，手术时间短。手术后的恢复时间短，患者的治疗效果显著。
痔疮大概多长时间能好?
杭州肛泰肛肠医院可以提前预约，关于手术费用，一般单纯性的痔疮一千元左右，如果有并发症或者多种肛肠疾病都存在的话那费用会高一些。这个要根据患者本身的病情程度，每位患者的费用是不同的。一般患者在治疗后的一周左右的时间就能恢复，对工作和学习不会造成很大的影响。
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副主任医师
擅长项目：尤其擅长中西医结合治疗高
副主任医师
擅长项目：擅长肛肠肿瘤及各种肛肠疾
擅长项目：肛肠疾病、血液病及复杂内
医院地址：杭州市绍兴路400弄3号
接诊时间：早8:00点-晚20:30点
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痔疮能治好吗？
痔疮中医治疗方法
　　【针灸治疗】
　　1.基本治疗
　　治法 清热利湿，化瘀止血。以足太阳经及督脉穴为主。
　　主穴 承山 次s 二白 长强
　　配穴 便秘者，加支沟、大肠俞;脾虚气陷者，加脾俞、百会。
　　操作 诸穴均针用泻法，脾虚气陷者宜用补法，可灸。
　　方义 承山、次s均为膀胱经穴，足太阳经别自承山穴处上行入于肛中,故取之用泻法,既能调理膀胱气化以清湿热，又能疏导肛门局部气血，属“经脉所过，主治所及”。督脉亦过肛门，长强穴属督脉，位近肛门，刺之可直达病所，清利湿热。二白为治疗痔疮的经验用穴。
　　2.其他治疗
　　三棱针法 在第7胸椎两侧至腰骶部范围内寻找痔点，其状为红色丘疹，一个或数个不等，出现的部位亦不一致。每次选一个痔点，用粗针挑刺，并挤出血珠或粘液，7天左右1次。
　　【痔疮常用偏方秘方】
　　[方一]
　　蒲公黄、黄柏、赤芍、丹皮各30克，桃仁20克，土茯苓30克，白芷15克。水煎外用，每日1剂，日用2--3次，先加水2500---3500毫升，煮沸后过滤去渣，将药液倒入普通盆内，患者趁热先熏后洗，每次15--30分钟。
　　本方为邹桃生方，功能清热解毒除湿消肿，凉血散瘀，适用于痔疮。
　　[方二]
　　硫黄、雄黄各10克，樟脑3克，麻油适量。前药研成细末，用麻油调匀，擦患处。
　　本产适用于湿热而致痔疮。
　　[方三]
　　乌梅、五倍子各10克，苦参15克，射干、炮山甲各10克，煅牡蛎30克，火麻仁10克。水煎服，日1剂，日服2次。
　　本方为凌朝光方，功能清热解毒，润肠通便，适用于痔疮。
　　[方四]
　　浮萍适量。水煎，趁热擦洗患处。
　　本方适用于痔疮抓破出血不流水者。
　　[方五]
　　槐花、地榆各10克，仙鹤草、旱莲草、侧柏叶各15克，枳壳10克，黄芩5克，胡麻仁15克，勒莱苋30克。水煎服，每日1剂，日服2次，另外，可用此药煎液熏洗肛门。
　　本方为黄洪坤方，功能清肠利湿，止血，适用于痔疮。
　　[方六]
　　柞树叶30克。捣烂敷患处。
　　本方源于《黑龙江常用中草药手册》，适用于痔疮。
　　[方七]
　　刘寄奴、五倍子备等分。研为细末，空心酒下，仍用其末敷，遂愈。
　　本方源于《类编朱氏集验方》，治痔疮。
　　[方八]
　　生豆腐渣，锅内炒干为末，每服9克，白砂糖汤下，日3次。
　　本方源于《危氏方》，适用于血痔。
　　[方九]
　　丝瓜，烧存性，研末，酒服6克。
　　本方主治肛门久痔。
中药材查询痔疮西医治疗方法
　　痔疮传统疗法
　　一、手术疗法
　　久治不愈或已形成较大的混合痔或花环痔者，应手术治疗。目的是摘除痔核或用缝扎等机械方法使之栓塞或萎陷。电凝或激光照射也很有效。外痔急性血栓形成,则需立即切开，取出血块,一般外痔多无需特殊治疗。近年来出现了一种治疗痔疮的新技术――痔上黏膜环切术，又称PPH手术。其理论根据主要是基于对痔疮发病机制的新认识。PPH手术是用一种称为“PPH吻合器”的特殊器械，将痔上方的直肠黏膜脱垂带做环形切除。手术时先扩开肛门，于齿状线(直肠与肛管的交界线)上方约4厘米处将直肠黏膜环形缝合一圈，然后将PPH吻合器插入肛门，结扎缝线后击发吻合器，即可将脱垂的黏膜带切除下来。这种手术整个过程只需半小时左右。由于齿状线以上的直肠黏膜受内脏神经支配，手术后患者几乎没有疼痛的感觉;又由于手术既切除了直肠黏膜脱垂带，又阻断了直肠末端动静脉的终末吻合支，消除了痔疮发生的根源，所以效果比较理想。对一些用传统疗法十分棘手的痔，如混合痔、环状痔、严重痔脱垂、脱肛等，PPH手术也具有很好的疗效。此外，PPH手术有一个缺点，就是费用比较昂贵。这主要是因为PPH吻合器在国内还不能生产，目前完全依赖进口。
　　二、内服药、外用药及贴药疗法
　　内服药、外用药及贴药保守治疗能改善症状，不但见效慢，并且很难消除病灶，不彻底。长期用药花费高，对身体有副作用。
　　三、其他特殊疗法：
　　1、超低温、超高温疗法、液氮冷冻、激光、微波、电子(包括低频、射频、电容场、电离子透入以及电动振荡)等各种治疗仪器，其治疗原理是利用超低温或超高温产生冷或热效应，振荡电离子透入生物物理效应、电场电容效应等，从而起到使病灶组织蛋白凝固、血管栓塞封闭、电灼电凝止血、切割、组织变性、坏死脱落或硬化萎缩等治疗目的，仍属于硬化和枯痔疗法类型重复再现，同手术疗法结果是相似的。
　　2、结扎、套扎疗法
　　会使肛门部血液循环受阻，易产生淤血水肿、疼痛、排便困难等。
　　3、注射疗法
　　目前国内外好多采用注射疗法，既将药物注入痔核内治疗痔疮的方法。临床通常使用的注射剂主要有硬化萎缩剂和枯痔坏死脱落剂两种。硬化剂适用于各期内痔，目前临床上比较常用，但药物引起的无菌性炎性反应消失后，纤维化收缩和挤压作用逐渐缓和，痔核易复发。如注射部位过浅，则易引起粘膜溃烂粘膜脓肿，过深易引起荃层组织发生硬化，药量过大，可引起坏死大出血，药液渗入齿线外可引起肛门剧烈疼痛、水肿或血栓形成;坏死剂用量过大常可引起术后坏死性大出血或感染坏死面形成溃疡，特别是广泛的组织坏死或感染，不但治疗时间长，而且瘢痕收缩可造成肛门狭窄后遗症。
　　传统中医的涂红枯痔、枯痔钉疗法
　　由于毒副作用反应大、病人痛苦较大、疗程较长，现在临床很少采用。内痔枯痔注射疗法即使在此基础上改进而已，故此硬化和枯痔疗法不是理想的疗法。
　　【痔疮的治疗】
　　痔疮的治疗首先要保持大便通畅，进食易消化、少含渣滓的食物。饮食应粗细搭配，少饮浓茶、咖啡、酒类及少进辛辣食物，以减少对肛管的刺激。便后要温水坐浴，局部应用痔疮栓或痔疮膏。根据病情的不同，可以采取注射治疗、冷冻治疗及物理治疗。严重者可手术治疗，包括结扎法、胶圈套扎法、痔切除等。
　　不同痔不同治
　　糖尿病患者得痔疮后，应将痔的轻重与糖尿病的轻重结合考虑治疗。最好是等待病情稳定后再选择适宜的治痔疗法。
　　中风病人因病后肢体活动功能受限，久卧久坐易生痔疮。对于轻度瘫痪或半瘫痪在拐杖帮助下可下地活动者，采用早期预防和治疗的原则，如适当运动和根据病情采取手术或非手术疗法等;对于重度瘫痪完全卧床的患者，不论痔的症状的轻重，均以内服、外用药物保守治疗为宜，如凉血地黄汤煎服、麝香痔疮膏外敷。
　　小儿痔的发病率低，治疗宜采用中药外治等简便无痛苦的治疗方法。平时多注意调整饮食，让小儿多吃新鲜蔬菜、水果及蜂蜜;便后或临睡前用温水清洗肛门部，以改善肛门血液循环。
　　老年人由于肛门部的神经、血管、肌肉、韧带等都已松弛无力，极易患痔疮。治疗时尤为棘手。最好是采用内服润肠化痔的中药，同时外用中药熏洗或涂上治痔的膏或栓等保守疗法。
　　另外：
　　1、结缔组织痔、皮赘痔：PPH手术的效果较好。
　　2、血管肿型内痔、静脉曲张型内痔、血栓外痔、炎性外痔、静脉曲张型外痔：痔疮贴裤片(痔疮贴布片、去痔贴片)对该5个类型的痔疮具有根治的作用。
　　3、无症状的微小痔：一是养成良好的生活习惯，二是选择大品牌的外用药。
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混合痔能治好吗？
混合痔治疗前的注意事项？
　　混合痔的预防
　　(一)混合痔的预防--日常生活防治
　　1.养成良好的生活习惯，少吃辛辣食品。
　　2.日常生活中要注意变换体位。
　　3.保持大便通畅，多食含纤维丰富的食物，如地瓜、玉米、海带、竹笋、绿叶菜等。
　　4.对能引起腹压增高的疾病如慢性咳嗽、前列腺肥大等应及早治疗。
　　5.常用温水过锰酸钾水洗肛门。
　　(二)提肛功法提肛功法是预防混合痔的一个有效功法。
　　1.练功时间早晨醒后，晚上入睡前各练一次。
　　2.练功预备仰卧、闭目、舌顶上级、双臂自然置于体例，调匀呼吸，全身放松，意守肛门。
　　3.练功动作
　　(l)吸气、紧胯、提肛。吸气控制在2-3秒内。
　　(2)呼气、松胯、松肛。呼气亦控制在2-3秒内。
　　4.练功次数：一提一松为一次，每次练功30一50下。
　　如遇混合痔发炎、重度痔核脱垂、肿痛或出血时，可暂停。
混合痔中医治疗方法
　　偏方：
　　祛毒汤：瓦松，马齿苋，甘草各五钱，五倍子，川椒，防风，苍术，枳壳，侧柏叶，葱白各三钱，朴硝一两，上药加水煎后,煮沸后放盆内熏洗肛门。其功能为消肿，止疼，收敛。
混合痔西医治疗方法
　　保守治疗
　　抗感染、止血、内服药物、外部中药熏洗。 如果是混合痔(内痔一~二期)，外痔部分不大，可以不必处理，目前您的主要问题就是“有时大便后会突出一个小球”-----“内痔一~二期”可以考虑保守治疗。
　　手术治疗
　　传统手术、微创治疗， 微创治疗方法比较多，由于医学发展，中西医都采取了一些比较好的方法。
　　至于手术切除痔疮，当然会更彻底，不易复发，采用传统手法会比较疼痛，因为疼痛程度是与创面大小成正比的。可以考虑微创无痛手术疗法。微创手术疗法，采用小创口潜行剥离，创面小，伤口恢复快，患者术中到术后痛苦小。
　　切除痔核，这是最常用的治疗方法。其特点是随着混合痔手术疗法的改进，手术中及手术后痛苦较轻，创面愈合快，疗效肯定。但要求手术条件较高。
　　手术时可切除有炎症的肛窦，直肠下部多余的粘膜，肛门多余皮肤;切除肛门内外的全部曲张之静脉，并截断动脉;同时切除伴发的外痔、肛裂、肛瘘及肥大乳头，并保持肛管和肛门功能。这就要求术者清楚肛门直肠部位的生理、病理、解剖特点，以免曲张的静脉不能全部切除而复发，或因切除过度而使肛门功能受到影响。
　　手术切除痔核有其相应的适应症和禁忌。譬如，有脱出、出血、感染、肛门周围不洁和瘙痒等显着症状的内痔，应择期手术。有脓肿、急性炎症的患者应控制感染后再行手术治疗。另外，门静脉高压引起的肛门静脉曲张以及有血液系统疾患的患者、妊娠妇女，均不宜行手术治疗。
　　手术提示
　　混合痔又分为单发的混合痔和环状的混合痔。
　　在手术治疗上，单发的混合痔可以一切了之，但是环状的混合痔不能如此，如果一次性切除会损伤大部分肛周皮肤，引起肛门狭窄，出现排便困难、便时下血。目前，环状混合痔最科学的手术应当是分段结扎切除或分期手术，这样即能根除疾病又可防止出现并发症。分段结扎是指找出环状混合痔的分界线进行分段切除，尽量保留肛门皮肤及黏膜桥。而分期手术则是先将较明显的、较大的痔疮切除，再将剩余的切除。分期手术一般情况下需要两次，一般情况下病人难以接受，因而多采用分段结扎切除手术。
　　外科手术疗法，切除痔核，仍是最常用的治疗方法，其特点是随着手术方法的改进，手术中及手术后痛苦较轻，创面愈合快，疗效肯定，但要求手术条件较高。
　　手术切除痔核有其相应的适应症和禁忌。比如，有脱出、出血、感染、肛门周围不洁、瘙痒等显着症状的内痔，应择期手术;有脓肿、急性炎症的患者应控制感染后再行手术治疗;门静脉高压引起的肛门静脉曲张以及有血液系统疾患的患者、妊娠妇女，均不宜行手术治疗。
　　所以，混合痔患者要在病情的不同阶段适当地选择手术治疗，是治疗混合痔的可靠方法。
　　术后出血的护理
　　1、心理护理
　　加强心理护理，稳定患者情绪。一旦发生急性大出血，患者就会感到惊慌、恐惧。此时，护士一定要镇定自若，不能流露出一丝慌乱，应该一边紧急处理，一边安慰患者，嘱其精神放松，积极配合医疗护理。
　　2、出血护理
　　严密观察患者术后生命体征，如出现下腹部胀痛不适、肛门坠胀、头晕、出汗、心悸等，大便时突然排出血块或鲜血。一旦发现问题，及时让患者平卧，给予关心和安慰，让患者放松，解除紧张和恐惧心态，并及时监测生命体征。迅速建立静脉通路，给氧，给下一步的处理打好基础。准备好检查和手术器械，积极配合医生止血。作为助手，在术中必须将视野暴露良好，给术者一个好的操作平台，是成功的又一关键。
　　3、饮食护理
　　痔切除患者在术前和术后常常有一个不正常的心态，就是害怕术后排便疼痛和不方便，而有意控制饮食或禁食。这样，粪便在肠道内滞留时间过长而干结引起便秘。另一部分患者，进食过于滑腻或不洁净的食物引起腹泻，干扰了肠道的正常蠕动，破坏了正常的排便规律。故应做好指导，鼓励患者正常进食。为防止便秘，应禁食辛辣刺激性食物和不洁食物，多食叶类蔬菜、水果、蜂蜜类。在痔核脱落期，可预防性服用液体石蜡等缓泻剂，保持大便通畅。
　　4、换药护理
　　换药时患者一般采取侧卧位或截石位，并嘱其自己用一只手将臀部扒开，以尽量暴露手术创面。肛肠科手术大多为开放性创面，术后排便易造成污染，创面愈合相对缓慢。因此，术后换药在治疗中占有重要地位，换药应有科学性，争取患者配合，是非常重要的因素。首先，应该熟练掌握换药的基本操作技术，换药时纱条沿创面底部与切口平行方向放入。如创面疼痛较甚，可适当应用局麻药暂时缓解疼痛。其次，换药要密切观察伤口情况，根据伤口的不同时期选用不同的外用药，对于影响创面愈合的因素应及时发现并对症处理，尽量让创面保持良好的生长环境，以减少并发症的发生。
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