宝宝便秘怎么办？帮帮我的宝宝_百度知道
宝宝便秘怎么办？帮帮我的宝宝
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轻微的脾胃虚弱，只要吃触袱鞭惶庄耗彪同波括点健胃消食片就行了，但是要是便秘了，那就要去买宝通乐了。 真的很厉害，希望能够帮到你，你可以自己去了解一下，也许适合你。
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不 知道你家宝宝多大呢？如果娃娃小，你多给他喂点蔬菜水，果汁，三药粉加点在奶里，或者酸奶（法国有种叫达能酸奶是不需要冷藏的，一个60克正好饭后甜点。我家宝宝一直都在吃。），如果食疗不行就加点益生菌。。。触袱鞭惶庄耗彪同波括如果娃娃大，选择就多了，以上的都可以吃，还可以吃蜂蜜，多运动，多喝水，多吃瓜果，或者很严重开点中药调理下。。
吃水果蔬菜。香蕉。给宝宝按摩脚心。
可以吃香蕉啊，多喝水，少吃上火的食物
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出门在外也不愁我妈妈最近切除子宫，老便秘怎么办？急死了大家帮帮我_百度知道
我妈妈最近切除子宫，老便秘怎么办？急死了大家帮帮我
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1.便秘比较棘手告诉简便效由著名健康专家赵先推荐2.吃苹晚饭睡觉前吃吃半口接口吃要嚼太烂能咽即吃完睡觉早晨起即排便3.选红富士等脆苹品种4.要吃香蕉香蕉通便祝福
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非常感谢，我刚注册的哦没什么积分，不好多给你，难过ing...~
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宫切除伤盆底肌肉导致排便力几率否与更期关建议查激素水平问题针性调节内泌没问题服用芦荟或麻仁润肠丸
多吃一些流食，多喝水，还有多吃香蕉可以缓解便秘
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出门在外也不愁老人便秘怎么办 帮帮我吧，谢谢你们啦_百度知道
老人便秘怎么办 帮帮我吧，谢谢你们啦
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由于冬季室内外非干燥饮水量减少或着急火、冒发烧等等都能够导致便干燥俗称便秘见复杂症状种疾病般情况主要排便数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等健康排便习惯每1~2或1~21（60%）粪便型或软便；少数健康排便数达13（30%）或3<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0af（10%）粪便半型或呈腊肠硬便 【疾病症状】便意少便少；排便艰难、费力；排便畅；便干结、硬便排便净；便秘伴腹痛或腹部适部患者伴失眠、烦躁、梦、抑郁、焦虑等精神理障碍 ===================================================================【解决】
1.析便秘原调整式养定排便习惯；戒烟酒；避免滥用药便意需及排便避免抑制排便期、反复抑制排便导致排便反射阈值升高、便意消失导致便秘　　2.提倡均衡饮食、适量增加膳食纤维、饮水 　　（1）高纤维饮食：膳食纤维本身吸收能吸附肠腔水增加粪便容量刺激结肠增强力含膳食纤维丰富食物麦麸或糙米、蔬菜、含胶丰富水芒、香蕉等（注意：未熟水含鞣酸反加重便秘）? 　　（2）补充水：饮水建议每饮水<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0a007a00ml使肠道保持足够水利粪便排 　　（3）供给足量B族维素及叶酸：用含B族维素丰富食物促进消化液泌维持促进肠管蠕利于排便粗粮、酵母、豆类及其制品等蔬菜菠菜、包菜内含量叶酸具良通便作用 　　（4）增加易产气食物：食易产气食物促进肠蠕加快利排便；洋葱、萝卜、蒜苗等　　（5）增加脂肪供给：适增加高脂肪食物植物油能直接润肠且解产物脂肪酸刺激肠蠕作用干种仁（核桃仁、松仁、各种瓜仁、杏仁、桃仁等）含量油脂具润滑肠道、通便作用 　　3.适量运医疗体操主配合步行、慢跑腹部自我按摩 　　（1）医疗体操：主要增强腹肌及骨盆肌力量练习：站位做原高抬腿步行、深蹲起立、腹背运、踢腿运转体运仰卧位轮流抬起条腿或同抬起双腿抬40°稍停再放两腿轮流屈伸模仿踏自行车运举双腿由内向外划圆圈及仰卧起坐等 　　（2）快步行走慢跑：促进肠管蠕助于解除便秘 　　（3）深腹式呼吸：呼吸膈肌幅度较平增加能促进胃肠蠕　　（4）腹部自我按摩：仰卧床屈曲双膝两手搓热左手平放肚脐右手放左手背肚脐顺针向按揉每做2～3每5～10钟=========================================================================【药物治疗】需医指导使用 　　（1）泻剂：　　①容积性泻剂：主要包括溶性纤维素（胶、车前草、燕麦麸等）溶性纤维（植物纤维、木质素等）容积性泻剂起效慢副作用、安全故妊娠便秘或轻症便秘较疗效适于作暂性便秘迅速通便治疗②润滑性泻剂能润滑肠壁软化便使粪便易于排使用便塞露、矿物油或液状石蜡③盐类泻剂硫酸镁、镁乳类药引起严重良反应临床应慎用④渗透性泻剂 用药物乳糖、山梨醇、聚乙二醇4000等适用于粪块嵌塞或作慢性便秘者临治疗措施容积性轻泻剂疗效差便秘患者较选择5刺激性泻剂：包括含蒽醌类植物性泻药（黄、弗朗鼠李皮、番泻叶、芦荟）、酚酞、蓖麻油、双酯酚汀等刺激性泻剂应容积性泻剂盐类泻剂效才使用较强烈适于期使用蒽醌类泻剂期应用造结肠黑便病或泻药结肠引起平滑肌萎缩损伤肠肌间神经丛反加重便秘停药逆 　　（2）促力剂：莫沙必利、伊托必利促胃肠力作用普卡比利选择性作用于结肠根据情况选用========================================================================【饮食注意】饮食习惯良或偏食者应纠良习惯调整饮食内容增加含纤维素较蔬菜水适摄取粗糙渣杂粮标准粉、薯类、玉米、麦等油脂类食物、凉水、蜂蜜均助于便秘预防治疗饮水及饮料食富含B族维素及润肠食物粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等炒菜适增加烹调油忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食物=========================================================================【其】1.清晨空腹食用香蕉2.清晨空腹饮用淡盐水杯3.清晨空腹饮用蜂蜜水杯3.清晨空腹饮用凉水或矿泉水泡兰香杯充进行搅拌约2－5钟让兰香完全膨胀再加入糖或蜂蜜或冰糖任选种皆便秘口臭者使用蜂蜜佳
谢谢你的回答，我知道我的便秘很大程度上都是由于我平时的饮食不规律造成的，我曾经尝试了很多办法，都没有很明显的效果，直到我最近听别人说了芝源堂慧通茶对调理便秘的效果还不错，我决定试试看。希望这次是真的可以消除我的烦恼啊。
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比较急塞露灌灌肠平用药用点乳糖加福松粉
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出门在外也不愁拜托```请问这是不是便秘啊??有谁能帮帮我啊!!_百度知道
拜托```请问这是不是便秘啊??有谁能帮帮我啊!!
我平时很少去大号的,,好像都是隔四五天才去一次,,有时甚至是一个多星期去一次的~`我想应该是便秘吧??但是我也不觉得哪里不舒服的.只是偶尔觉得肚子涨涨的``不过``我的皮肤不是很好``有时会冒几颗痘痘出来,,很黄没有光泽`这跟便秘有关的吗??现在我喝了那种&肠清茶&``几乎每天都去一次大号,,但我好怕会依赖啊`而且``我肛门口那里突出有一小块肉出来``不痛也不痒的``有时它会小一点~~有时又会大一点``我也不知道是什么``我现在高三啦``每天都要上学``没有时间去看医生~`而且我也很怕去看`所以`请问大家有什么办法解决呢``???
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是便秘,可能跟你学习紧张喝水少,饮食习惯有关.从今起每天大量吃粗纤维的蔬菜弗讥缔客郫九惦循定末,水果要带皮吃.饭前一小时多喝水.每天早晨无论有无便意都要定时去1号蹲蹲因为哪会归大肠经.逐渐会有好转.如伴有痛经,抽筋,手脚冰凉,怕冷,面色苍白.则是缺钙和缺铁的表现.因为肠动力不足和肠壁不光滑也会造成便秘密.那就要侧重于扑充这两种原素的食物了.我是营养师qq可深入交流.
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蜂蜜治疗便秘食疗方： 疗方1：蜂蜜2～3羹匙，芝麻（黑芝麻最佳）焙熟研细末2～3羹匙，兑开水（温凉均可）200～300毫升调成糊状口服，早、晚各1次。湖北省潜江市高石碑镇卫生院胡兴猛用此疗方治疗习惯性便秘50例，见效最快者2天，最长者10余天，2～10天见效40例，10天以上见效10例，50例均获良效。 疗方2：蜂蜜60克，每日早、晚各服30克，以凉开水冲饮。适用于老年、孕妇便秘及习惯性便秘。 疗方3：蜂蜜60克，蜂王浆6克，将其调匀，每日早、晚分2次用温开水送服，适用于习惯性便秘。 疗方4：蜂花粉150克研碎，加入蜂蜜250克调成膏，每日早、晚空腹服1汤匙，适用于习惯性便秘。 疗方5：蜂蜜、白萝卜适量，先将白萝卜洗净切成片，蘸蜂蜜生食，每日数次。最适用于青少年便秘者。 疗方6：蜂蜜、香蕉适量，将香蕉剥皮以其肉蘸蜂蜜生食，每日数次。最适用于老年人及习惯性便秘者。 疗方7：蜂蜜、连翘各30克。将连翘用沸水冲泡，加入蜂蜜，以茶频饮，每日1剂。适用于实热痰湿壅结的便秘。 疗方8：蜂蜜30克、食盐6克，放入杯中用开水冲匀即成，每日早、晚各1次，适于体虚便秘，不宜服用强泻药者，对老人、孕妇便秘者最宜。 疗方9：葵花子、蜂蜜各适量，先将葵花子捣烂，加入温开水1杯，调入适量蜂蜜，每日早、晚各服1次，有良好润肠通便作用。 疗方10：蜂蜜30克，温开水100毫升，将其调匀制成灌肠液，必要时予以灌肠，可用于顽固性便秘。 便秘宜食物品 宜食物品 慢性习惯性便秘者宜食物品有。 番薯 多吃番薯，可治便秘，使大便畅通易解，民间多有此经验。《本草求原》亦有记载，认为红薯：“凉血活血，宽肠胃，通便秘，去宿瘀脏毒。”慢性便秘者食之尤宜。也可用鲜红薯叶250克，加油、盐炒菜吃，一次吃完，早晚空腹各吃一次，适宜大便燥结之人。 芝麻 能润肠通便，适宜肠燥便秘之人服食。《上海中医杂志》1963年9月介绍：赵某某，女，65岁，阴虚液燥，患有习惯性便秘已5年，每4~5天大便1次，伴有头晕肢麻，口苦咽干等症。选用古时《医镜》中桑麻丸方，以黑芝麻(炒)同冬桑叶等份为末，蜂蜜调和为丸，日服12~15克，1月而愈。 阿胶 能滋阴补血润肠，适宜体虚便秘者食用。《仁斋直指方》中介绍：“治老人虚人大便秘涩，阿胶二钱，连根葱白三片，蜜二匙，水煎，去葱，人阿胶、蜜溶开，食前温服。”此法对产后虚弱，大便秘涩者亦宜。 香蕉 能清热、润肠、解毒，适宜热性便秘和习惯性肠燥便秘之人服食。以香蕉生食，每日2~3次，每次2支。 桑椹 能滋液润肠，适宜体虚之人肠燥便秘，也适宜慢性血虚便秘者服食。可用新鲜黑桑椹挤汁，每次服15毫升，每日2次。或用鲜桑椹2千克，绞汁，白砂糖500克，将白砂糖放入铝锅内，加水少许，小火煎熬，待糖溶化后加入桑椹汁，一同熬成桑椹膏。每日2次，每次15克，开水化服，连服1周。 甘蔗 功在清热、生津、润肠，适宜热性便秘者服食。可用青皮甘蔗汁、蜂蜜各1酒盅，混匀，每日早晚空腹服下。 松子仁 适宜慢性肠燥便秘者食用，有养液、润肺、滑肠之功。可用松子仁30克，每日早晚同粳米煮稀饭吃。或用海松子仁250~500克，炒熟后捣烂，同白糖500克，再加适量清水，一同用文火熬成膏，冷却后装瓶内，每日早晚空腹食用，开水冲饮。 柏子仁 含有丰富的脂肪油，能润肠通便，适宜肠燥便秘之人服食。古时《世医得效方》中有润滑肠道而通便秘的“五仁丸”，就是以柏子仁配合松子仁、桃仁、杏仁、郁李仁为丸。也可用柏子仁、火麻仁各10克，微炒研细，以绢包水煎20分钟，过滤，加白糖适量，一次顿服，每日1次，便通为度。 胡桃 适宜大便燥结之人服食，古有记载。《医林纂要》中就说：“胡桃仁，润大肠，通热便。”民间常用胡桃仁、黑芝麻各500克，炒后共捣烂研碎，早晚空腹用少许蜂蜜调服，既可补养身体，又治习惯性便秘。也可单用胡桃肉30~50克，同粳米煮粥，早晚食用。 韭菜 可用新鲜韭菜，洗净，然后捣汁1杯，约30~50毫升，加15~20毫升黄酒，滚开水冲服，适宜便秘者食用。 萝卜 可用新鲜白萝卜250克，洗净后绞取萝卜汁，然后对入少量蜂蜜，空腹时1次服下，每日1次。《日用本草》云：“萝卜宽胸膈、利大小便。”此法尤其适宜气秘之人，气秘者欲便不得，甚则腹中胀痛，胸胁痞满。 苋菜 苋菜能清热利窍，民间多用苋菜炒食，治大便秘结干燥者。《滇南本草》云：“苋菜，治大小便不通。”《本草纲目》亦载：“六苋，并利大小肠。”习惯性便秘之人，也宜用苋菜煮粥服食。” 菠菜 慢性便秘者宜常食之，有养血润燥通便作用。《本经逢原》载：“凡蔬菜皆能疏利肠胃，而菠菜冷滑尤甚。”《随息居饮食谱》中亦说：“菠菜，开胸膈，通肠胃，润燥活血，大便涩滞及患痔人宜食之。” 马铃薯 适宜习惯性便秘之人食用。早在《中级医刊》1954年第1期中就有介绍：将马铃薯洗净后切为薄片，放入绞肉机内绞成糊状，用消毒纱布绞汁，每空腹及午后前各服半玻璃杯。据杨天楹氏报道，用此法曾治疗84名长期便秘患者，结果全部痊愈，大部在服用2~4天内有效，个别便秘者服用20天才有效。 芋头 便秘之人宜食之，它含丰富的淀粉，同时也含维生素Bl、维生素B2、维生素C等，是一种碱性食物，民间多有食用芋头以防治便秘的经验。 慈姑 含维生素Bl、维生素B2较多，能增强胃肠的蠕动，是预防和治疗便秘的理想食品。 海蜇 能清热、化痰、消积、润肠，适宜大便燥结者食用。《古方选注)中的“雪羹汤”，以海蜇30克，荸荠4个，煎水服，除可用于慢性咳嗽，吐脓痰之外，对大便干结者亦宜。 蜂蜜 能润燥清肠，适宜肠燥便秘者食用。《实用经效单方》中曾介绍：“一男子，61岁，左半身不遂，大便秘结，卧床已半年。以蜂蜜180克，黑芝麻30克研烂，调和，蒸熟，1日2次当点心吃。半月后，大便恢复正常，3个月后能起床，半年后，恢复如常。” 猪油 能润肠燥，通大便。《本草纲目》载有一法：将猪油100克放入搪瓷杯内，加蜂蜜100克，用文火烧沸后，停火晾凉，将猪油与蜂蜜搅拌均匀。每日两次，每次1汤匙，对肠燥便秘者尤宜。 当归 既能补血调经，为妇科常用药，又能润燥滑肠，适宜大便秘结之人。可用当归15克，生首乌15克，煎水服用，可养血润肠，尤其对血虚肠燥便秘者，最为适宜。 肉苁蓉 有补肾、益精、润燥、滑肠的作用，尤其适宜血枯便秘和阳虚便秘之人服食。《医学广笔记》中介绍：“治高年血液枯槁，大便燥结，大肉苁蓉三两，白酒浸，洗去鳞甲切片，白汤三碗，煎一碗，顿服。” 决明子 能清肝、明目、通便，适宜习惯性便秘者服用。可先将决明子500克，炒黄，每日取10~15克，沸水冲泡当茶饮。 南瓜 性温，味甘，中医认为有补中益气的作用。现代研究南瓜不仅是一种低糖低热量食品，而且所含丰富的纤维素有良好的通便作用。凡便秘之人，尤其是中老年体弱便秘者，食之最宜。 猪肉 有补虚、滋阴、养血、润燥作用，体弱便秘之人，食之尤宜。《随息居饮食谱》就说它能“利二便”，并介绍“治便秘：猪肉煮汤，吹去油饮。” 牛奶 性平，味甘，能补虚润肠，故凡体质虚弱，或病后产后，或年老之人便秘者，皆宜食之。《滇南本草》曾说它“利大肠”，《本草纲目》也认为牛奶“润大肠，老人煮粥甚宜”。 海参 为清补食物，既能滋阴润燥，又能养血通便。如《药性考》中说它“降火滋肾，通肠润燥”，并介绍“治虚火燥结：海参、木耳、入猪大肠煮食”。所以，对肠燥便秘，或血虚便秘，或年老体弱便秘者，食之颇宜。 苹果 据现代研究，苹果中含有多量的纤维素和果胶。经分析，每100克苹果可含粗纤维15.3~20.6克，含果胶15~18克，这两种物质都具有良好的通便作用。纤维素难以消化，在肠道中增加容量，刺激肠壁蠕动而通便。所以，有习惯性便秘者，常食颇宜。 甜杏仁 性平，味甘，能润肠通便。《现代实用中药》说得好：“甜杏仁有滋补性，内服具轻泻作用，并有滋补之效。”因此，对于年老体弱之人慢性便秘者，食之最宜。 食盐 性寒，味咸，有清火凉血作用。对大便干燥及习惯性便秘之人，每天早晨空腹喝淡盐水一茶杯最为适宜，有清肠通便的效果。 梨 性凉，味甘微酸，能清热、生津、润燥。热胜津伤的燥热便秘者，食之颇宜。《开宝本草》就说它能“利大小便”。《中药大辞典》也认为梨能“治便秘”。 无花果 性平，味甘，有健胃清肠的作用。《随息居饮食谱》中还说它能“清热、润肠”。慢性习惯性便秘者宜常食之。 榧子 性平，味甘，有消积润燥作用。《本草衍义》中还说：食之“过多则滑肠”。因此，大便秘弗讥缔客郫九惦循定末结者，多食有润肠通便的效果。 蕹菜 性寒，味甘。《陆川本草》记载：“治肠胃热，大便结。”《中药大辞典》说它“治便秘”，因其纤维素可增强肠蠕动，慢性便秘者宜常食之。 落葵 俗称木耳菜、滑腹菜。性寒，味甘酸，大便秘结者食之尤宜。《本草纲目》云：落葵“利大小肠”。《福建民间草药》也说它“泻热滑肠”。《泉州本草》亦云：“治大便秘结”。因其性大凉，对热性便秘者食之颇宜。 首乌 有何首乌与白首乌之分，两者均适宜便秘者服食。生何首乌有通便作用。《本草汇言》认为“生者气寒”。《江西草药》说它“通便，解疮毒”。白首乌能补虚润肠，《山东中药》记载：“为滋养、强壮、补血药。鲜的并有润肠通便的作用，适用于老人便秘。” 锁阳 性温，味甘，有温肾、润肠、通便作用。《本草衍义补遗》中记载：“补阴气，治虚而大便燥结者。”《本草切要》中曾介绍：“治阳弱精虚，阴衰血竭，大肠燥涸，便秘不运：锁阳三斤，清水五斗，煎浓汁二次，总和；以沙锅内熬膏，练蜜八两收成，入瓷瓶内收贮，每早、午、晚各食前服十余匙，热酒化服。”凡阳虚便秘及血虚便秘者，食之最宜。 此外，便秘之人还宜服食燕麦、甘薯、猪大肠、杨梅、茼蒿、青菜、青芦笋、甜菜、海带、羊栖菜、香菇等。 避免使用纯粹的植物油
从饮食中删除植物油、橄榄油、或大豆油等，可能有益于缓解慢性便秘，迪尔博士说。迪尔博士说：并非油本身不好，而是当消费者摄取这些由植物提炼出来的纯油时，容易引起便秘及许多其他的消化问题。迪尔傅士的理论是基于本世纪初的健康改革者约翰·家乐(John Harey Kellogg M.D.，家乐氏麦片早餐企业钜子之兄)的研究。这些油的问题在于它们在胃内形成一薄膜，使碳水化合物及蛋白质不易在胃内及小肠内消化。这使充分的消化作用延迟了20小时左右，并引发食物腐败、气体、毒素等物，存积于结肠及大肠中。
恩，是啊，我以前也是啊，买点金银花泡茶喝，喝一周左右就有效果了。不错的。
平时三餐要吃些粗粮,地瓜之类的,适当再吃些水果,即可防止便秘又可美容.
朋友，你是便秘无疑。建议你：1，尽可能多活动；2，进食也要多样化，粗细生熟都要吃；3，多喝水；4，最好不要吃药。
便秘不需要这么复杂的去治的 多吃凉性食物就可以 例如：西瓜，苹果，香蕉，还有粗粮食品 如煎饼（玉米的）如果清晨起来空腹喝一杯温开水效果最好了 不但治疗便秘还可以促进新陈代谢
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