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新妈该如何应对产后“惹”上乳腺炎
乳房是女性的重要部位之一，但是很多乳房疾病却一直缠绕着它。乳腺炎是常见的妇科疾病之一，产后乳腺炎也是产褥期常见的一种疾病，大多数是记性乳腺炎，那么产后乳腺炎是什么原因引起的呢？对于女性的危害大不大呢？我们该如何预防？ 哺乳期乳腺炎是怎么引起的 哺乳期乳腺炎是哺乳期妈妈常见的乳房疾病，细菌入侵感染、乳头出现裂口、乳汁有淤积以及乳腺管受到阻塞等，都能诱发乳腺炎。具体的致病原因有： 1、细菌感染 哺乳期乳腺炎多见急性乳腺炎，主要的病原菌是金黄色葡萄球菌，少见于链球菌。细菌感染入侵的途径有以下四个： (1)直接经乳管侵入：这是细菌直接入侵的途径，因由乳汁淤积潴留，容易感染。因潴留的乳汁易分解，分解的产物为酸性不仅对乳腺管有刺激，而且是细菌繁殖很好的培养基。 (2)通过乳头小创口或裂缝进入：如果妈妈的乳头部位出现创口或者是有裂缝，这些地方都容易让细菌进入，经淋巴管侵入乳叶间质形成蜂窝织炎。 (3)身体其他部位：产褥期妈妈身体其他部位感染的病原菌，可经血循环引起乳腺感染。 (4)乳腺管逆行：另一条感染途径是由宝宝体内的病原菌(如口腔、鼻咽部感染)在哺乳时直接沿乳腺管逆行侵入乳腺小叶、在淤积的乳汁中生长繁殖引起乳腺感染。 2、乳头裂口 当乳头有外伤导致出现裂口，或者是乳头皲裂，这些方式都能导致乳腺炎的发生。 (1)乳头皲裂：通常是由于哺乳姿势不正确，宝宝未将乳头及大部分乳晕含吮在口内，且固定于一侧的哺乳时间过长。 (2)乳头保养不佳：孕期妈妈忽视了乳头的保养，没有经常擦洗乳头，使上皮组织变得脆弱，而使乳头皮肤表皮薄弱易损。由于新妈妈首次哺乳，乳头皮肤抵抗力较弱，容易在宝贝的吸吮下造成损伤，使乳汁淤积，细菌侵入导致乳腺炎。 (3)乳房外伤：如果乳头有外伤的话容易伤害到组织，例如：突然的撞击，或是较大的孩子踢到。 3、乳汁淤积 (1)乳汁没被吸尽：初产妇哺乳无经验，乳汁多，宝宝往往不能把乳汁吸尽，致使有多余的乳汁淤积在腺小叶中，有利于细菌生长繁殖。 (2)乳头发育不良：初产妇如孕期不经常擦洗乳头，上皮脆弱，小儿吸吮时间过长，乳头表皮浸软，易发生皲裂，发生皲裂后宝宝吸吮引起妈妈剧烈疼痛，影响充分哺乳，乳房不易排空，乳汁易淤积。此外，乳头发育不良，短平、小、内陷等，乳汁更易淤积。 (3)乳房过于丰满：哺乳期妈妈乳汁排通不畅，淤积乳房内，导致乳腺炎。例如乳房较大，乳房容易垂着，使得下面部分的奶水较不容易流出来。 4、乳腺管阻塞 (1)常见于继发性的乳汁淤积，不完全吸空乳房、不规律性经常哺乳及乳房局部受压是其主要原因。乳汁淤积也多见于乳头发育不良者(如乳头凹陷)，影响了哺乳的进行。 (2)初次当妈妈，其乳汁中含有较多的脱落上皮细胞，容易引起乳管的阻塞，使乳汁淤积加重。乳汁淤积使乳腺组织的活力降低，为入侵细菌的生长繁殖创造条件，加上未及时疏通，从而发生乳腺炎。 八招教新妈妈远离急性乳腺炎 1、喂宝宝要勤喂宝宝的时间大约是2~3小时一次，就算你家宝宝属于安静爱睡觉的类型，也不能很久不喂。如果宝宝不吃也要用吸奶器或者直接挤空乳房。 2、心情要好乳汁的分泌与神经中枢密切相关，抑郁、烦躁、忧愁也会让乳汁淤积，造成急性乳腺炎的概率大大增高。所以，做人嘛，最重要的就是开心啦! 3、喂养姿势要对如果宝宝吃奶时你感觉乳头疼痛，那很可能小家伙没有真正的吃对奶哦。他应该含住的是妈妈的乳晕而不单单是乳头，吃奶时嘴唇应是外翻，两侧脸颊是鼓鼓的，声音是吞咽奶水的声音，而不是吧唧吧唧的声音。如果他只含住了乳头，很容易造成新妈妈乳头破损，细菌趁虚而入造成急性乳腺炎。 4、乳房要及时排空宝宝美美的吃完奶后，你的任务并没有结束，应该把乳房里的奶充分的排空，不要怕浪费哦。只有充分排空才能促进奶量的大量分泌，乳腺管的畅通，而且降低了乳房内张力，使得血液循环良好。保证了乳房的健康。 5、胸罩要选对如果你担心产后哺乳乳房下垂形象受损而选择了具有塑性聚拢功能的内衣，你就很有可能乳腺管受到挤压而瘀滞引起急性乳腺炎，还是选择全面的舒适的内衣为好。后期经过锻炼和恢复你还能恢复到以前的美丽的! 6、两乳房应交替喂养喂奶时，应左右两侧交替进行，在大量奶涌出前，每次喂奶都让宝宝吸吮两侧乳房，等到奶水足够多时，可以一次喂一侧的奶，下次喂从另一侧开始。让宝宝前奶和后奶都能吃到。而且前乳和后乳的营养成分区别很大，前乳蛋白质和水分较多，后乳脂肪较多。 7、饮食不要太油很多人陷入了产后要补充大量浓汤的漩涡中，浓汤也就是脂肪很多的汤，大量的脂肪摄入会导致乳腺管堵塞，乳汁流通不够通畅，而且还容易造成肥胖哦。 8、睡觉姿势要讲究如果你喜欢趴着睡，那也等到结束宝宝的哺乳期，因为趴着睡会挤压乳房导致乳腺管的不通畅，乳汁的淤积。最好是侧卧或者平卧交替。 预防产后乳腺炎注意这三点 1、保持乳房清洁干净：在首次哺乳前，用肥皂仔细清洁乳房，尤其是乳头和乳晕部位。然后用毛巾对乳房进行热敷，这样可以帮助乳腺管畅通。此后，每次哺乳时，都要用热水清洁乳房。内衣要经常更换，以免细菌进入乳头，进而感染乳腺。同时补药穿戴有钢托的乳罩，以免钢托挤压乳房，造成局部乳腺乳汁淤积。 2、哺乳期各阶段的控制：不要过早催奶，宝宝在1周岁以前的适量很小，妈妈现有的奶水足够食用。哺乳时，要吸空一侧乳房，再换另一侧，宝宝如果洗不完，在哺乳后，可以用吸奶器把多余的奶水吸出来。宝宝将要断奶时，要有意识地减少喂奶次数。 3、保护乳头：妈妈在怀孕4-5周时，每天要用温水、肥皂清洁乳头，增加乳头的韧性。同时，在哺乳期时，要让宝宝学会正确的吸奶方法，吸奶时整个乳头和乳晕都要含住，睡觉时不能让宝宝含着乳头睡觉，也要避免拉扯乳头。 如果你出现产后乳腺炎请不要着急，只要你及时到医院就医，还是很容易只要的，如果你还没生宝宝，那么你也应该了解这些方面的知识防范于未然，做好预防的措施。
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健康加油站红糖中确实富含对身体有好处的微量元素，不过糖尿病产妇要远离。正确的食用方式是分娩超过10天后就可以不用喝了，特别是出血不干净的产妇。
三、关于产后使用吸奶器
有种说法是吸奶器会造成乳腺炎，小编要针对这一点扩充解释，在分娩最初的一个星期内不要用，因为此时乳汁刚分泌，奶水还不是很多，要让孩子养成 吸吮习惯，让产妇大脑产生泌乳素，尽早下奶，这时候如果使用吸奶器，反而容易导致乳腺导管水肿。当正常泌乳后，不能及时给孩子喂奶，可以使用吸奶器。
四、关于产后...有种说法是吸奶器会造成乳腺炎的相关内容日期：生个孩子掉颗牙的说法对吗 根据妇幼医院牙科门诊统计结果发现，8、9成的孕妇有口腔问题，需要进一步做口腔牙齿治疗。 孕期的牙齿变化及常见问题 万芳医院牙科主治医师周孙勇指出，有些孕妇的牙龈会因怀孕而产生明显的变化，这些改变基本上为生理性变化。若能在孕期中维护良日期：怎样治疗乳腺炎 得了乳腺炎以后，要进行及时治疗，尽早控制，使其不发展为化脓，这样不但乳母少受痛苦，婴儿的喂养也会得到保证。 治疗方法： 1、 暂停喂奶，用吸奶器或手挤出奶汁，避免奶汁残存引起新的感染。 2、 可采取有...日期：为什么初产妇易得乳腺炎 有关研究表明，初产妇得乳腺炎的要比经产妇多1倍，这是为什么呢？ 这是因为初产妇奶头皮肤娇嫩，耐受不了婴儿吸奶时对奶头的刺激，常造成奶头组织损伤，形成奶头裂口。尤其是奶头短，奶头勃起不良的...日期：患乳腺炎后是否需停乳 感染性乳腺炎对于哺乳的母亲来说并不常见。多数发生在分娩后11－30天。不要把乳房充血和乳腺管阻塞症混淆。乳房充血可在产后24－72小时发生，在这段时间乳腺刚开始分泌乳汁，也可...日期：乳腺炎 哺乳期细菌进入乳腺引起乳腺炎，多见于初产妇。 乳腺炎的病因： 1、不能很好地母乳喂养，乳汁淤积、挤压。 2、孩子口鼻腔内的细菌，经乳头破口处进入乳腺。 3、产妇手不清洁。 4、产妇呼吸道...日期：“春捂秋冻”的说法对吗？ 春天气候渐暖，孩子仍穿着厚厚的冬装在外面玩耍，有的鼻尖渗出了汗珠，有的热得小脸红扑扑的。年轻的父母遇到这种情况会毫不犹豫地给孩子脱掉外罩衣。可年岁大的爷爷、奶奶却认为春天捂着点儿好，免得生病...日期：新生儿乳腺炎 挤压婴儿乳房为乳腺炎的主要病因，症状为乳房红肿化脓，发烧厌食，体重减轻等。乳腺炎发生后，局部可用热敷， 全身用青霉素或其它抗菌素，若有脓肿形成，要切开引流。预防措施为切忌挤压婴儿乳房。
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　- - - - - - - -乳汁淤积易导致乳腺炎 急性发作别滥用抗生素
核心提示：哺乳期最容易因为乳汁淤积而患上急性乳腺炎，让很多新手妈妈手忙脚乱，甚至滥用抗生素治疗，究竟应该怎样应对乳腺炎，做好预防工作呢？
　　指导：广东省妇幼保健院&乳腺科&张安秦主任医师　　陈小姐休完产假回去上班后，乳房还是胀胀的，但因为上班后工作上的事忙得不可开交，她也没空去挤奶了。一天夜里，陈小姐右侧乳房出现一个很痛的硬块，痛得让她从睡梦中醒过来。她赶紧起来让宝宝吸奶，但是宝宝好像很抗拒似的，怎么也不太愿意吸她右侧的乳房。第二天早上，陈小姐的情况不但没有好转，反而显得更加严重了，她开始出现了、寒颤和全身酸痛，而且挤出来的颜色也是怪怪的。陈小姐只能请假去了趟医院，医生经过检查后告诉她，她这是患了急性乳腺炎了，这下她开始变得担忧起来：乳腺炎的话，要不要吃药呢？如果吃药的话，她还能继续喂养吗？　　哺乳妇女最易患急性乳腺炎　　乳腺炎是指乳腺的急性化脓性炎症，是哺乳期妇女的常见疾病之一，特别是初产的哺乳妇女，它可发生在哺乳期的任何阶段，但较常见于产后前三个月内，尤其是产后前2-3周。在临床上主要表现为早期乳房，局部硬结，进而出现不同程度的红肿热痛，并可伴有寒颤、腋下淋巴结肿大、疼痛等。　　其中，乳汁淤积和细菌侵入是引起急性乳腺炎的两个主要因素。一开始，可能只是由于小小的乳腺管的阻塞，引起了局部肿痛的硬块，随着乳汁的淤积，乳管与乳腺泡的压力增大，乳汁中的物质被慢慢地推到周边的组织中，引起周边组织的炎症反应，这时硬块开始有红肿和疼痛加剧，并伴。如果这个时候，如果乳汁仍是得不到排出，淤积后的乳汁慢慢地分解成有利于细菌生长繁殖的培养基，最终可导致因细菌感染而引起的急性乳腺炎。　　急性乳腺炎早期别急着用药　　还只是在乳汁淤积导致的急性乳腺炎阶段，我们称之为非感染性乳腺炎。在这个阶段，有一些患者由于对疼痛难以忍受，想通过使用抗生素来尽快消除疼痛的症状，但其实，由于这个阶段尚无细菌感染，所以建议还是慎用抗生素。　　世界卫生组织对以急性乳腺炎的定义是在乳汁中的白细胞计数达到感染标准，而非血液中白细胞计数。经常有产妇因为涨奶发热白细胞计数上升，就认为是感染而使用抗生素，很多只要处理得当是不需要滥用抗生素的。过早过多地使用抗生素，一来会使乳汁明显减少；二来使用抗生素，因为考虑药物对婴儿的影响而延迟正常哺乳；三是过多不当使用抗生素增加耐药菌株，增加日后整整出现乳腺炎的治疗难度。中国国内目前没有广泛开展乳汁白细胞计数，对于患者出现了高热、血象升高等情况时，而采用乳汁疏通等物理方式24小时后无法改善，则应在医生的指导下规范地使用适量的抗生素进行治疗，并最好在使用抗生素之前取得标本做细菌培养和药敏试验以指导日后治疗问题。　　同时，还需要提醒注意的是，如果使用了抗生素治疗，则需暂停母乳喂养，另外也要积极观察局部乳腺红肿痛的情况，因为有30%左右的乳腺炎最终可转变成乳腺脓肿而需要手术治疗。　　预防乳腺炎要重视乳汁淤积问题
　　乳腺炎在早期只是有乳汁淤积的时候就应该要引起我们足够的重视，乳汁通畅了，硬块也就消失了。但是又由于这个时候乳房肿胀厉害，宝宝往往会因含不住乳头到而拒绝吸吮，而且患乳腺炎时奶水的味道会有所改变，宝宝也会不太愿意吸吮，再加上还有一些妈妈也会因为怕痛而不敢给宝宝喂奶，还有一些妈妈可能因为轻信一些民间的偏方，或是乳房的手法按摩不当等误区，结果导致乳房肿胀得更加厉害。　　所以，一旦发淤积而导致的乳房胀痛时，应尽早到医院请专业的医生进行诊治。对于乳房胀痛者，可以在医生的指导下采用正确的手法按摩疏通乳腺，再辅以理疗、湿热敷等治疗方法，以设法将淤积的乳汁排出来。另外也要提醒各位产妇，乳汁淤积也会导致一部分人在3-5年后出现的可能。　　最后，急性乳腺炎除了要积极治疗外，最重要的还是要做到重视预防，预防乳腺炎，首先是提倡积极地母乳喂养，让宝宝多吸吮，对于没有吸完的奶水，也应该要及时地将奶水挤出来。另外，对于有先天性乳头缺陷等影响哺乳的重要因素，最好也能在妊娠前就进行矫正。（通讯员：林惠芳）
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乳汁淤积可发生于产后哺乳的任何时期，其中以初产妇及产后3-4周“新妈妈”发病居多，由于新妈咪缺乏乳房卫生保健知识，易出现乳汁淤积的情况。如不及时处理，易并发乳腺炎，甚至形成脓肿，给哺乳期妇女的生活带来不必要的麻烦。要预防乳房结块，就需要有正确的喂奶姿势，正确的喂奶姿势有利于防止乳头疾病的发生，所以女性应根据具体情况选择正确的喂奶方式。一般常用坐式、侧卧式、环抱式等。此外，根据婴儿需要随时哺乳。每次喂奶后应将乳汁排空。}