有没有激素的牛奶吗答案是没有！

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牛奶中是含有雌激素的妊娠末三个月怀孕的犇奶中雌激素的含量是非怀孕牛奶中的20倍。 雌激素是类固醇类激素即使被摄入，也会在肝脏的首过代谢过程中被分解掉 这是人体的一種保护性功能，我们通过胃肠道吸收的任何物质在进入大循环之前都通过门静脉系统直接输送到肝脏，肝脏会发挥解毒作用分解掉一些可能对人体有害的成分。

从外界摄入的类固醇就会被肝脏分解掉这就是为什么美国健美运动员不得不选择注射类固醇激素的原因，因為口服会被分解掉不会再有效果

1)牛奶营养价值高，含有人体需要的所有蛋白质含有较多的钙。

2)坚持喝牛奶能提供充足的营养有利于骨骼和牙齿发育，防止骨质疏松

3)牛奶中含有激素，但因为含量少有些在加工过程被破坏掉，有些被我们的消化系统分解掉能被我们吸收的很少。

4)对于一些由于出油多导致长痘的人来说 牛奶中的IGF-1激素可能会加重痘痘，建议忌口可以用酸奶替代。

5)对于需要控制体重的囚可以选择低脂或脱脂牛奶

6)中老年人要补钙的话， 除了牛奶和其他含钙食物还要加强运动，才能有利于钙的吸收

美国奶牛由于使用噭素，牛奶中激素含量可能要高一些欧洲和澳洲奶里的激素相对要低一些。

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