冬天手脚冰凉，畏寒。应该属于气血虚还是肾阳虚？_百度知道
冬天手脚冰凉，畏寒。应该属于气血虚还是肾阳虚？
如西洋参之类的,墒俏胰菀妆忝,苊悦,出口腔溃疡,很多人说要吃温热的东西,
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气血虚 西洋参属于温性
不会上火 人参是热性容易上火另外可以吃些红枣 桂圆 泡水喝也可以的还有羊肉 多吃点也驱寒,
此症可能与脏腑，阴阳，气血等失调有关且虚实寒热夹杂，建议请该患者去看看中医，经望闻问切审清证侯，辨证施治才是上策，找出最佳的治疗方案，或口服或结合外治或配合针灸等方法，盲目用药或不合理 的治疗可能会适得其反。。。
可以吃些红枣 桂圆 泡水喝也可以建议你去试试
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出门在外也不愁气血不足吃什么药好-冬天手脚冰凉怎么办
气血不足吃什么药好-冬天手脚冰凉怎么办&&& 不仅适合气血不足，冬天手脚发凉的人服用，此膏加减，对诸多虚寒性疾病均有捷效。&&& 曾治愈10余年的患者。每年自农历九月开始咳嗽，至次年三月则自愈，反复发作10余年。伴手足发凉，背寒。服用桂胶膏一剂后，当年冬季未再咳嗽，体质明显增强，次年秋，患者要求再服一剂。经此两剂，多年宿疾，得以痊愈。&&& 曾治愈满脸生冻疮的患者。每年冬季面部及手足多处生冻疮，痒痛难忍，伴手足不温，经期推后，颜色发暗，小腹发凉，隐痛。服用桂胶膏一剂后，当年未再生冻疮，手足温暖。&&& 曾治愈因宫寒症，胎儿停止发育的患者。怀孕三次，每次均因胎儿停止发育而引产，最长怀孕时间6个月。平时来月经时，小腹发凉，疼痛，腰酸。通过服用此膏后，宫寒症得以治愈，月经正常，后顺利怀孕。&&& 人体阴阳可以相互转化，相互滋生，明白了这其中的道理，在阴阳辨证用药上，思路就会开阔不少。&&& 。&&& 人体阳气的产生是以阴气为物质基础的，没有这个物质基础，阳气就会化生不足，物质基础充足了，阳气的产生自然也就旺盛了。&&& 我们再来思考《黄帝内经》里面“秋冬养阴”这句话，秋冬养阴的目的。就是补养体内的阴气，让物质基础得到充实，明年春天阳气的生发才能旺盛。养阴的目的，就是为了养阳，“以从其根”说的不就是这个意思?&&& 白天人体的阳气充斥于体表，保护机体，维持着人体一天的运动，有了阳气，人才能充满活力与朝气。但我们要看到在活力与朝气的背后，消耗的是人体的阴份。忙碌一天的人们，到了晚上就会困倦下来，这是因为阴份消耗太过，需要补充。如何补充?食物提供的营养物质可以补充，充分的休息也能补充人体。休息是为了补养阴份，补养阴份是为了第二天有更加充足的阳气，更好地去工作。&&& 一年四季的更替变化和人体一天的变化，都蕴含着阴阳的相互滋生与转化。张景岳在《景岳全书》中指出：“善补阳者，必于阴中求阳，则阳得阴助而生化无穷。”这才是洞悉阴阳转化的玄机。&&& 在这句话的后面是“善补阴者，必于阳中求阴，则阴得阳生而泉源不竭”，我们通过煤油的燃烧，很形象地理解了，在临床上也得到了验证，我们也通过此句，对阴阳的转化有了深刻的认识.气血不足吃什么药好-冬天手脚冰凉怎么办
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我为什么手足冰凉？
我平时手足温度比较低，尤其是天气变凉或到冬天，更是变得像冰一样的凉，晚上睡下后都不敢触到自己的身体。而我妻子的手不论什么时候总是热的，这其中有什么奥妙吗？ 我的手脚有什么办法能温度正常些吗？
不管大人或小孩，手足冰冷的现象，除了少穿衣物的原因之外，几乎都与心脑血管神经疾患有关，此状况并非小事千万不可掉以轻心。参考以下的方法，帮助大家养生与治疗。
　　1.未冷先穿，已热慢脱。确实观察天气已经充份热起来了，才慢慢一件件的脱掉衣服，不要因心理烦燥、潮热、紧张，或是工作一热，就快速脱掉衣物。
　　2.不要以自己不知道冷而少穿衣服。不要怕旁人笑而少穿衣物，切实采取各种保暖措施。
　　3.病人的保暖。家中有婴幼儿或老人，亦应随时为他们准备几件随身保暖衣物。
　　4.如系病患，长期随身携带药物。应置于随手可及之处，好好保管与携带，并按时服用。
　　5.不饿过头、不忍饥挨饿。如有血糖不足现象者，应随身携带能增加血糖的食物与药物，如糖、人参。
　　6.平时应保持肢体有实际有效的运动。
　　7.以中药改善症状。中药中有许多药物，可有效改善与预防手足冰冷，与冻伤的发生。如：人参、党参、丹参、当归、北耆、兔丝子、鹿茸、巴戟天、仙茅、玉桂、玉桂子、桂枝、麻黄、干姜、附子、花椒、胡椒、三奈、肉豆蔻、草豆蔻……等，极多的单味药物。
　　中医固定处方的中药
不管大人或小孩，手足冰冷的现象，除了少穿衣物的原因之外，几乎都与心脑血管神经疾患有关，此状况并非小事千万不可掉以轻心。参考以下的方法，帮助大家养生与治疗。
　　1.未冷先穿，已热慢脱。确实观察天气已经充份热起来了，才慢慢一件件的脱掉衣服，不要因心理烦燥、潮热、紧张，或是工作一热，就快速脱掉衣物。
　　2.不要以自己不知道冷而少穿衣服。不要怕旁人笑而少穿衣物，切实采取各种保暖措施。
　　3.病人的保暖。家中有婴幼儿或老人，亦应随时为他们准备几件随身保暖衣物。
　　4.如系病患，长期随身携带药物。应置于随手可及之处，好好保管与携带，并按时服用。
　　5.不饿过头、不忍饥挨饿。如有血糖不足现象者，应随身携带能增加血糖的食物与药物，如糖、人参。
　　6.平时应保持肢体有实际有效的运动。
　　7.以中药改善症状。中药中有许多药物，可有效改善与预防手足冰冷，与冻伤的发生。如：人参、党参、丹参、当归、北耆、兔丝子、鹿茸、巴戟天、仙茅、玉桂、玉桂子、桂枝、麻黄、干姜、附子、花椒、胡椒、三奈、肉豆蔻、草豆蔻……等，极多的单味药物。
　　中医固定处方的中药，如十全大补汤、八珍汤、四物汤、四君子汤、归耆建中汤、理中汤、附子理中汤、桂枝汤、麻黄汤、葛根汤、当归四逆汤、当归四逆加吴茱萸与干姜汤、肾气丸、右归丸、四逆汤等非常的多。
　　8.日常食物应多留意。应多服食蛋、肝、脑，各种干果、海产、四神、糙米、黄豆，并培养吃辛辣食物的习惯。
　　9.不要酗酒。亦不要有药瘾、不偏食、不过度减肥，适当的储存一些脂肪是应该的。
　　医师的叮咛
　　不论婴幼儿或是成人，都可能会有手足冰冷的情形，然而只要平日多注意衣物的添加、饮食须知以及应注意的事项，将可获得改善；然而如手足冰冷已形成疾病、麻木、惨白、肿红、溃烂或是功能迟钝，就应该就尽速就医了，及早治疗，以免造成终身的遗憾。
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