女性宫寒有什么症状 导致宫寒的原因有哪些
　　【导读】&十个女人九个寒&，宫寒是大部分女性都有的症状，宫寒会给女性带来很多妇科疾病，有些甚至会导致不孕不育，那女性宫寒都有什么症状呢？下面就跟小编一起来看下导致女性宫寒的原因有哪些？
　　1.体质
　　也许你的父母体质偏寒，或者是你出生时，他们年龄比较大，身体阳气逐渐减少，这会直接导致在你的基因上写入寒性体质密码。即使和别人处在相同的条件下，你更容易出现宫寒的症状，所以除了小心防寒之外，还要长期温煦身体。
　　2.夏日吹空调过度
　　进入盛夏之后，女人们都在展露肌肤，美腿、玉臂、香肩，甚至一大片后背、一小抹蛮腰尽收眼底。可办公室里，永远是四季恒定的24℃，空调冷气拒骄阳于千里，离你近在咫尺。殊不知，此时你的子宫正在受着外界寒冷的折磨，你又有多少热量禁得起这样消耗呢？不知不觉间，寒气侵入身体，女性特有的脏器子宫首当其冲，宫寒不远了。
　　3.快速
　　无论采取节食、运动，还是吃药，途径都是做到消耗大于摄入即可，但必须是一个较长的过程。如果用很短的时间达到目的，那就只能用健康作为代价了。快速瘦身无非是采用峻烈猛药、以非正常手段排出体内多余的水分和脂肪。这在中医看来，等于身体在短时间内丢失了大量的能量性物质，寒邪很可能乘虚而入，攻击子宫。
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健脾养心，益气养血;适用于气血不足而致月经过少，经色稀淡，头晕眼花，心悸…
运动中和运动后要注意保暖，特别是出汗后，毛孔张开，寒邪容易乘虚而入，如果子宫受寒邪困扰，血气遇寒就会凝结，出现宫寒症状。
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而且长时间穿短裙，衣着单薄违背了春季养生“春捂”的原则，冷女人血行不畅，面部容易长斑，同时体内的能量无法润泽皮肤，皮肤就缺乏生气。
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然后是脸上的黄褐斑和经期延迟，寒冷就会懒于工作，皮肤上堆积的代谢废弃物没人打扫，越来越多，色斑旋即而来，而月经来潮则因为无人主持，一再推托不露面。
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宫寒，临床上常表现为月经不调，经色暗，痛经，小腹及腰骶部冷痛，得温则舒，闭经，白带多，色白清稀，不孕。
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“宫寒”一方面与体质有关，体内“阳气”不足，就易出现“宫寒”，这样的女性大多平日就怕冷，手脚容易发凉。
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子宫是女人身体里最怕冷的地方，要暖宫除了戒冰饮常运动多穿衣外，食疗暖宫也是比较安全的方法，红色食物驱寒，黑色食物暖宫。
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女人宫寒怎么调？忌贪生冷多喝热汤最滋养滋阴山药小排汤原料小排400克，山药150克，枸杞10克，胡萝卜30克，生姜3片，大骨汤适量，3碗水(约750毫升)。
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其次，在饮食上，要避免吃生冷食物，少吃白菜白萝卜绿茶等寒性的食物，多吃温阳的食物，例如羊肉韭菜核桃桂圆枣花生等。
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吃凉热要有顺序序有凉热两种东西要吃时，最好先吃热的，后吃凉的，如果顺序颠倒，凉气就会被热气顺势下压到子宫，带来伤害。
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子宫热量不足，为了维护自身的生理机能，脂肪就充当起“护宫使者”，子宫越冷身体就越需要囤积脂肪，从而引起发胖。
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”，即使在炎热的夏季，女性也不要吃过多的冷饮瓜果等寒凉之物，从冰箱里取出的食物最好放置一段时间再吃，在吃冷食之前最好先吃一些热食垫底，以防止冷食直接刺激内脏。
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很多人都会把面若冰霜不易近人的女性比喻成为“冰美人”，你可曾知道现代社会“冰美人”却占据了女性的一大部分，而这里所谓的“冰美人”却是体质寒凉的女性。
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用法将鸡洗净，去脏杂，把药放入鸡腹内用线缝合，放砂锅内煮熟，去药渣，加入调味品后食肉喝汤，分2―3次服完。
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造成宫寒的原因“很多宫寒的女性都会在来月经时感觉到腹痛腹凉，甚至全身发凉，有些还会感觉到气短乏力下肢或周身浮肿，有的还有失眠多梦头痛，头晕等症状。
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那么宫寒是什么呢?中医认为宫寒与肾虚,脾气虚,血虚,肝郁,痰湿,湿热,血瘀等原因有关，直白地说就是“子宫寒冷”。
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所谓宫寒，是指女性肾阳不足，胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀，疼痛，得热则缓和，白带多痛经月经失调脉沉紧舌苔薄白多津为主要症状者。
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宫寒非小事女性需警惕但是由于宫寒的一些症状比较常见，很多女性往往认为那都是小事，没放在心上，更不会及时治疗，结果一拖再拖，有时往往就会追悔莫及。
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有些女性天生体质较寒四肢容易冰冷，对气候转凉特别敏感，脸色比一般人苍白，喜欢喝热饮，很少口渴，冬天怕冷，夏天耐热。
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调查显示，十个女人中就有六个宫寒，宫寒不仅会让你气色不佳脸上长斑，而且可引发50%以上的妇科病，如痛经月经失调不孕等许多麻烦。
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子宫受寒，寒气作用于血管让血管收缩变窄，寒气作用于血液让血液变慢，双重作用下使气血运行受阻，就会疼痛，这正如上面所说的，气血运行不畅(气滞血瘀，不通则痛。
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子宫是女人身体里最怕冷的地方，宫寒除了会导致不孕不育，身体的表现可能首先是痛经，然后是脸上的黄褐斑和经期延迟，接下来性欲也会降低。
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鸡煮益母草鸡一只(黑骨白毛者佳，益母草500g(分4份，一酒一醋一姜汁一川芎汁各浸透炒干。
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试问身体寒冷可以穿衣加被，那么子宫寒冷该怎么办呢？如果你得了妇科炎症，一定要搞清楚自己是否得了“宫寒”，否则一味服用清热解毒的药物会越治越重。
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宫寒危害痛经且会遗传给孩子，女孩痛经男孩小儿疝气比例高三成盆腔积液(通水造影常见问题盆腔炎子宫炎附件炎最大的引起原因。
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小心空调这个“温柔杀手”进入盛夏之后，女人们都在展露肌肤，美腿玉臂香肩，甚至一大片后背一小抹蛮腰尽收眼底。
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宫寒女的2大特征月经异常经前小腹有坠胀感，并出现白带增多腰酸或痛两乳胀痛等现象，少数有反胃作呕反应。
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秋冬易“宫寒”食补运动为子宫保暖宫寒有哪些症状对于宫寒，很多女性对自己不太了解，不能肯定的说出自己是否宫寒。
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女人宫寒毛病多宫寒盯上孩子“不来”某纺织厂女工刘女士，自14岁月经初潮始，月经周期就无定期，经期总是延长，有时能达到40天，并带有痛经，但是月经量却一直比较少，且有血块。
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宫寒原因1体质也许你的父母体质偏寒，或者是你出生时，他们年龄比较大，身体阳气逐渐减少，这会直接导致在你的基因上写入寒性体质密码。
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试着习惯常温的水与饮料，它们一样好喝，关键是，它们对身体的冲击比较小，有些饮料甚至在热的时候味道更好香气更足。
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不良生活方式也是导致宫寒的一个原因，比如爱吃冷饮贪凉，将空调温度调得过低，或是为了漂亮穿露脐装冬天衣着单薄等。
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步行，尤其是在卵石路上行走，能刺激足底的经络和穴位，可以疏通经脉调畅气血改善血液循环，使全身温暖。
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早春季节忽冷忽热，加上多风多雨，过早脱去冬装，给寒气入侵创造机会，而子宫可以说是女性体内最怕冷的器官，很容易成为寒邪的首选目标，引发月经异常下腹疼痛痛经等不适。
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宫寒，临床上常表现为月经不调，经色暗，痛经，小腹及腰骶部冷痛，得温则舒，闭经，白带多，色白清稀，不孕。
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女人宫寒惹来妇科病+不孕“冷女人”血行不畅，不只冬天会手脚冰凉，而且面部容易长斑，同时，体内的能量不能润泽皮肤，皮肤就缺乏生气。
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其他如果已经出现了宫寒不孕的症状，强烈建议赶紧运动，任何运动哪怕多走走，让血液循环起来，让手脚暖起来。
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子宫是孕育生命地方，如果长期毒素淤积无法代谢出去，就如一个堆满垃圾的荒芜野地，不但难怀孕，即便怀了，孩子也容易生病。
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医院中医门诊专家分析一些女性天冷还穿短裙受寒着凉，导致子宫下腹部血液循环不畅子宫肌痉挛是痛经的主要原因。
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本文导读：女性宫寒者除了小心防寒之外，还要长期温暖身体。那么女性宫寒的症状有哪些？女性宫寒要如何调理？
痛经(dysmenorrhea)，系指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，并有全身不适，…
　　是常见的一种现象，很多女性体质都是属阴，因此，不少女性常遭受宫寒的伤害。可是大家对宫寒的了解却很少，宫寒的主要有哪些表现？
　　宫寒的几个症状
　　1、在时，出现和血块的情况，经血的颜色也出现偏黑等症状，这些都是女性比较明显的宫寒症状。
　　2、容易出现不孕，因为温度低，导致和卵子不容易相互结合。
　　3、月经出现异常。经期有时提前有时延迟，颜色变淡，量变少。白带量变多，腰酸两乳等情况，少数女性会出现反胃、作呕的情况。
　　4、宫寒的另外一个表现是手脚冰凉，或者是感觉自己全身体冷，白带也变得清稀量多，这种情况是受寒的女性比较容易出现，但是宫寒体质的人白带是常常出现清稀量多。
　　5、容易发胖。宫寒的女性另外一种表现是发胖，还伴有气短乏力、失眠多、月经过少，女性子宫热量不足为了维护自身的生理机能，身体会开始囤积脂肪，子宫越冷也容易囤积的脂肪，来为自己提供足够的热量，从而引发自己发胖。
　　6、体质虚弱。常常表现的精神较差，平时腰酸腿软，小便比较多，性欲也会减退，脉沉，真阳不足的则腰酸如折，女性朋友面色也变得黯黄，自我感觉下腹部不暖和，四肢不温，主要表现有脚冷而疲软、口淡而无味，想吃辛燥，小编频繁舌质淡。
　　暖宫药膳
　　1、宫廷暖宫羹
　　这道食物可以温暖下身的元阳之气，经常作为清代后宫嫔妃每月必食的药膳。材料为鹿茸粉0.5克、冬虫夏草1根、鸡蛋1只、食盐少许，一起隔水蒸成蛋羹即可食用。长期吃可以调理子宫的寒气，比服药效果更好。
　　2、鸡煮益母草
　　鸡一只（黑骨白毛者佳），益母草500克（分4份，一酒一醋、一姜汁、一川芎汁各浸透炒干）。将制好的益母草，放入鸡堂内，用清汤煮，鸡淡吃，或酒送下亦可。鸡骨并药渣焙干为末，加归身120克、续断60克、姜末18克，炼蜜为丸，每丸9克。每日早、中、晚各服l丸。主治久不孕者。
　　3、当归远志酒
　　全当归、远志各150克，好甜酒1500克。将全当归细切碎后与远志和匀，以白布袋贮置净器中，用酒浸泡，密封。7日后可开取，去渣备用。每晚温饮，随量饮之，不可间断。酒用尽，依法再制。功能活血通经，调和气血。适用于妇女经水不调，或气血不足者。
（责任编辑：彭志兴）
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一周热文排行宫寒的表现 宫寒有哪些症状
　　宫寒就是子宫寒冷。但是有一些女性天生体质较寒，四肢容易冰冷，对气候转凉特别敏感，脸色比一般人苍白，喜欢喝热饮，很少口渴，冬天怕冷，夏天耐热，这就是宫寒的表现，那么宫寒的症状有哪些呢?下面我们就一起来了解。
　　宫寒的表现
　　1、月经异常 前小腹有坠胀感，并出现白带增多、腰酸或痛、两乳胀痛等现象，少数有反胃、作呕反应;行经腹痛，小腹发凉，月经色黑有血块。
　　2、寒者的另一表现是浑身发胖，并伴有气短乏力、失眠多梦、月经过少、不排卵等症状。子宫热量不足，为了维护自身的生理机能，脂肪就充当起&护宫使者&，子宫越冷身体就越需要囤积脂肪，从而引起发胖。
　　3、腹寒冷有时作痛，经期有时错后，色淡而量少，精神较差，平时腰酸腿软，小便较多，月经量少，性欲减退，舌质淡苔白，脉沉。
　　女性宫寒怎么调理
　　1、饮食调理
　　在中医养生传统中，女性体质属阴，所以不要贪凉。即使在炎热的夏季，女性也不要吃过多的冷饮、寒性瓜果等寒凉之物，从冰箱里取出的食物最好放置一段时间再吃，在吃冷食之前最好先吃一些热食&垫底&。
　　平时也应该多吃一些补气暖身的食物，如核桃、枣、花生等。也可以在月经结束后吃些阿胶、鹿角胶等补血，平时也可以吃点当归生姜羊肉汤调理一下。取当归15-20克、羊肉2两、生姜4-5片，煮熟，喝汤吃肉。
　　2、运动可防宫寒
　　宫寒的女性大都偏于安静沉稳，运动过多时容易感觉疲劳。其实&动则生阳&，寒性体质者特别需要通过运动来改善体质。快步走是最简便的办法，步行，尤其是在卵石路上行走，能刺激足底的经络和穴位，可以疏通经脉、调畅气血、改善血液循环，使全身温暖。
　　3、艾条温灸
　　是一种比较简单的家居方式，一般选取两个穴位：肚脐正中直下1、5寸处的气海穴、肚脐正中直下3寸处的关元穴。用艾条每日熏烤30分钟，长期坚持就可以有效，另外的还有植物性内置剂，都能较好的解除宫寒。
　　女性患宫寒也大可不必太过担心。只要在生活中多注意饮食起居，或到医生那里咨询诊治，宫寒还是可以被驱散的。
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女人宫寒有哪些早期症状
子宫是女人身体里最怕冷的地方，一旦发生宫寒，子宫及其相关功能呈一种严重低下的状态，很容易导致，专家建议宫寒女性尽早治疗。然而，很多女性都不清楚这宫寒具体是怎么回事，症状又是怎么样的，也就糊里糊涂的等到疾病恶化的时候才被发现。因此，掌握宫寒的症状及早治疗也是很关键的。那么，？女人宫寒又有哪些早期症状?下面请一起来具体了解一下吧!
宫寒有哪些早期症状?如何才能知道自己是否患有宫寒呢?广州不孕不育专家介绍说，百病起于寒，宫寒在导致女性不孕症中占一半以上，宫寒女性通常会出现以下症状：
1、月经异常：会出现。例如：经期有时错后，色淡而量少，月经色黑有血块，同时伴有痛经症状，个别女性痛经达到难以忍受之程度。
2、发胖：宫寒者的另一表现是浑身发胖，并伴有气短乏力、失眠多梦、月经过少、不排卵等症状。子宫热量不足，为了维护自身的生理机能，脂肪就充当起&护宫使者&，子宫越冷身体就越需要囤积脂肪，从而引起发胖。
3、疼痛：下腹寒冷有时作痛，经前小腹有坠胀感，并出现白带增多、腰酸或痛、两乳胀痛等现象，少数有反胃、作呕反应;行经腹痛，小腹发凉。
以上就是关于对&女人宫寒有哪些早期症状&的具体介绍，希望能引起重视。广州不孕不育医院是一所集技术力量雄厚、医疗设备先进，诊疗环境优良，集医疗、预防、保健、康复于一体的重点不孕不育专科医院，专业、先进、严谨、专注的医疗氛围吸引了一大批声誉卓著的专家、教授，强强联合，形成了最具权威的专家团队。如果您想了解更多相关的问题或者您有就医的需要，可以点击在线咨询，专家将亲自为你诊断、解答，您也可以直接在线预约挂号，网上预约、电话预约可以免专家挂号费。并且来院可以优先就诊，不需排队等候。
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(金成潮州酒楼后面即是)。
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