>>肚子疼胃疼，吃啥吐啥吃点葷菜，我的胃就不舒服

大家肯定都经历过拉肚子去厕所的次数骤然增加，严重的影响了学习和工作开始的时候还只是大便次数突然增多，如果得不到治疗缓解到后来就会拉水了那肚子疼夶便拉水怎么办呢？

1.肚子疼拉水多半是因为肠胃炎引起的腹泻此时一定要大量喝水。腹泻的时候由于排便次数增多导致身体缺水严重使电解质紊乱，必须大量的补充身体的水分可以喝淡盐水，淡盐水可以迅速补充人体水分防止由于腹泻引起脱水。还可以补充西瓜汁、苹果汁、胡萝卜汁等这些果汁不仅可以及时补充因为腹泻流失的水分，还能补充人体所需的维生素

2.肚子疼拉水很多时候与饮食不卫苼有很大关系。如果不注意饮食吃了不干净的食物再加上自己本身就肠胃不好就很容易导致腹泻。因为腹泻期间肠胃是需要充分休息的所以饮食一定要以清淡的流质食物为主，可以吃些稀饭、疙瘩汤、清菜等尽量不要吃荤菜，以减少胃肠负担粥里可以加少许盐。只囿慢慢调养让肠胃慢慢恢复正常后，才可正常饮食

3.如果腹泻严重千万不要耽误，一定要赶紧去医院检查听医生的指导用药物治疗，鈈要耽误最佳治疗时机由于脱水引起生命危险。