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　　一、祛痘中药面膜：莹肌如玉散
　　在《普济方》方中，记载了一个祛痘中药面膜，加入了楮实、白芨、升麻等药材，祛痘效果极佳，通常使用10多次，脸上的痘痘就会消除，堪称祛痘第一古方，这个方子名字叫做莹肌如玉散。莹肌如玉散的独特之处在于，配方中没有使用绿豆成分，而大量使用了另外一种药材：升麻。升麻比之与绿豆的区别在于，升麻能祛痘痘毒，这样痘痘好了就不复发，而绿豆只是清热去火，痘痘总是会复发，这也是为什么很多祛痘的面膜，当时用了有效果，但是很快就会复发的原因。很多美容院给需要祛痘的人士就是采用的莹肌如玉散配方。淘宝一搜莹肌如玉散也有很多商家在卖，追捧的人很多，脸上有痘痘的人，绝对应该试试莹肌如玉散。
　　二、食疗方法帮你赶走粉刺。
　　1、草莓去粉刺
　　准备一碗新鲜的草莓，洗净后食用，每日一碗，连食7天，具有疏风清热健脾功效。草莓营养价值高，含丰富维生素C ，有帮助消化的功效，与此同时，草莓还可以巩固齿龈，清新口气，润泽喉部。草莓中含有的果胶及纤维素，可促进胃肠蠕动，改善便秘，预防粉刺的发生。
　　2、芹菜去粉刺
　　准备芹菜500克，像我们平常炒菜一样，每日3次，食用，连食10-14天，可有效去粉刺，常吃芹菜，尤其是吃芹菜叶，对预防高血压、动脉硬化等都十分有益，并有辅助治疗作用。经常食用芹菜可以刺激身体排毒。
　　3、绿豆去粉刺
　　用生薏苡仁100克，绿豆25克加水3碗，先用武火烧开，再用文火烧至粥状，加白糖适量服用。绿豆可以清热解毒，每日1次，连服7日，具有清热利湿的功效。
　　4、山楂去粉刺
　　用山楂、桃仁(捣泥)各9克，水煎取汁，经常喝这款山楂茶，可以消食健胃、活血化淤，排出体内的毒素就可以祛除粉刺了。
　　三、去粉刺的好习惯
　　1、去粉刺要有耐心
　　有的姐妹脸上长出的粉刺一直的好不了，这很有可能就是没有耐心的去粉刺导致的。特别是油性粉刺的肌肤，这种肌肤是要一个长期的调养过程的，才能有效的清除掉面部粉刺，所以请保持耐心，不要轻易的中断和放弃对粉刺的驱赶。
　　2、作息要规律
　　很多MM长出粉刺的一个原因就是作息时间不规律，导致皮肤的水油分泌不平衡，肤质状况变差，让粉刺有了可乘之机。所以要想去粉刺，必需养成良好的生活习惯和规律的作息时间。
　　3、保持充足的睡眠
　　同上一条习惯是相通的。睡眠不够，肌肤的休息也会可能够，充足的睡眠不仅能让我们获得健康的体魄和充沛的精力，也能让皮肤的机能恢复的更好，促进新陈代谢，让粉刺、痘痘不来困扰。
　　4、常吃蔬菜和水果
　　长粉刺的肌肤一般都是比较油性的肤质，除了长了粉刺，还可能会长出痘痘或者其他问题。所以在饮食上，也是要养成好习惯的。不能吃对肌肤刺激过大的食物，要少吃煎炸的食物和巧克力。平时一定要多吃水果和蔬菜，平衡营养。
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