→ 最近坐久了老是出现胸闷气短，在注意力分散
最近坐久了老是出现胸闷气短，在注意力分散
健康咨询描述：
最近一个多月，坐久了就出现胸闷气短，去做了心电图和胸部正片检查，都没有问题
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擅长: 失眠抑郁，精神分裂
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&&&&&&具体的建议到正规的专科医院详细的诊断一下，采用中医的方法来治疗一下，中药汤剂结合针灸和心理疏导三步来结合治疗，中药有（祛痰开窍、醒脑安神、疏肝解郁），针灸有（疏经通络、醒脑安神、平衡阴阳）的效果再结合现代的心理疗法来同步治疗的！对于治疗这方面的疾病有神奇的疗效，建议尽早治疗，早日康复！
是什么情况你都没说
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想一件事，听不见旁边人说话正常不？ 我老是想东西，注意力不够集中，别人说的话我有时候听不到。我都觉
想一件事，听不见旁边人说话正常不？ 我老是想东西，注意力不够集中，别人说的话我有时候听不到。我都觉得是我耳朵出问题了吧？
不是耳朵的问题，是你全身心投入思考之中，外界的干扰对你多用不大，这说明你抗干扰能力很强，这种能力现在很多职业都要求很高的，也可以算是你的优势吧，不过呢和朋友、同事一起的时候尽量别想深奥的事情，对别人影响不好。
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在想一件事别人说话听不到说明你想比较入神，没什么不正常的，我也这样，耳朵没问题。你可以在不想事情的时候，多和别人交流一下就可以。
正常的来说，在你思考时会陷入一种状态，这要分说话者离你近还是远
注意力的相关知识
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出门在外也不愁我的手机打电话的时候老是有杂音我听的到别人的声音别人听不到我的声音但是有时候听的清楚请问这是哪里坏_百度知道
我的手机打电话的时候老是有杂音我听的到别人的声音别人听不到我的声音但是有时候听的清楚请问这是哪里坏
提问者采纳
你听到别人的声音但别人听不到你的声音说明是信号从你那传输出去的时候出了问题可能上行信号有干扰你可以到其他地方用一下你的手机如果手机正常你可以打客服询问一下你家那边的网络布置状况
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哪坏了，自己也修不了。我以前和你的正好相反。后来换了个排线。花了40元。
送话器 坏了，你去换个 10块钱...最后祝你早日搞定
修一下二十元吧
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出门在外也不愁注意力很难集中.老是想些无聊的事._百度知道
注意力很难集中.老是想些无聊的事.
不想想那些无聊的事.越是会出现那些无聊的事.做事很难注意力集中.
注意力老是注意自已身体.好烦啊.我不知道该想什么事.
提问者采纳
我想你应该此时什么都不要想了,而不应该拼命跟自己说“我不要再想那样东西了。”你一开始就要深呼吸一下，然后脑里空白空白的，然后才想着你要自己注意的那样东西，并且一直向前走，而不要给自己犹豫，给自己回来的路。
其实出现这种现象的原因很多时候都是人的一种懈怠，没有“严格要求自己”，也是总给自己懈怠的理由。要完全的根治，平时就要注意约束自己的行为，说一就一，二就二，不要三三两两左右不摆的样子，要坚决地对待一切问题！
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安静的环境，想别的时候，深呼吸最好有笔一起写，可以帮助注意力集中
如果出现了这种情况，我建议你抽时间把这些无聊的事情全部想一边，最好在安静的地方，等到你意识到这没做没什么意思的时候，你也就想够了，注意力自然就放在了你想放的地方
晚上睡觉的时候想，白天就不会想想咯！
无聊的事是很让人头疼
但是老想那种无聊的事又有什么用呢浪费时间在那上面
太不值得了我们要想办法充实自己让我们觉得生活是很美好的
如果在做一件事时
思想不集中
那你就要想想后果````````所以
在任何时候都要想一下结果怎么样注意力不集中有时真的会铸成大错`````
刻意想忘的事，往往记的最闹。因为你惦记着它，不是老想那些无聊的事让你困惑，而是你面对，老想些无聊的事，这件事的态度不对。很多东西，你想了就想了，自己本没在意，当你注意的时候，你会发现很多事你一天都想到了10多次。就如一篇文章一样，如果你关注其中某一个字“相”，你会发现，一篇文章既然会用这么多“相”。没必要因为文章出现了这么多“相”字而困惑。这不是重点。注意力不集中也是相对而言的，逛街，看电影，考试的时候应该注意力很集中吧。没事刻意练习一下，规定自己在5分钟内认真做一件事，然后10分钟，15分钟，慢慢加时间，慢慢练习。人人都会有这种问题，别太在意。
我也是啊!!!!!
据说催眠很管用~ 可是怎么催呢？？？
我告诉你一个方法吧，是常常听到别人介绍的方法，有一次我们全校广播也介绍了这个方法。只要持之以恒就有效果！！画一个正方形，然后把他分成25的大小一样的小正方形，分别打乱顺序的填上1-25的数字，然后集中精力的按照1-25的顺序依次找出来，看每次用多久的时间。持之以恒就有效果。不骗你，真的~`
不要刻意去想，也不要刻意去望
（1）增加对目标的兴趣。
兴趣是集中注意的吸引力，重视是集中注意的驱动力。
（2）告诫自己，分离干扰。
可以暗示自己：“我决不受外界干扰，外界干扰越大，我就越是能集中注意力。我决不受外界干扰，外界干扰越大，我就越是能集中注意力...”做到充耳不闻、闹中取静。很多时候的干扰，不是外界干扰你，而是你受外界干扰。当你不愿意受外界干扰时，外界就很难对你产生影响。
（3）保持良好的情绪。
人在心情烦躁和情绪波动的时候，注意力往往会下降，因此，平时应注意锻炼自己的个性修养，要用开阔的胸怀和长远的眼光来看待生活中发生的一切，做到得意不忘形，失意不气馁，始终保持良好的情绪状态。
心不烦，则意不乱，气定神闲意才能专。
（4）鼓励自我，增加自信。
一个人在偶尔的情况下，出现注意力...
metoo 根据经验，没办法，咱就这种人么。。。没兴趣的就是没办法
多做事，把无聊的事情暂时忘掉
你应该知道：当你心随感觉走时，你就知道什么做到什么也不想才是你想要做的!
我觉的你应该去玩你感兴趣的事，这样就不会走思．其次再尝试做其它的事，做前应该为自己设立一个目标，并规定在多少时间内完成．希望对你有帮助．
不管是什么原因导致学习时注意力不集中，只要你试试以下办法，就多少都会有一些“疗效”：
一、早睡早起，自我减压。尽量利用白天学习，提高单位时间的学习效率，不要贪黑熬夜，累得头脑昏昏沉沉而一整天打不起精神。同时，别把考试成绩看得太重，一分耕耘，一分收获，相信自己只要平日作出努力了，必然会有好的回报。这样，学习时就能心里轻松、心情愉快，注意力就容易集中了。
二、明确目标，用好方法。从大的方面说，我们要认识到，今天努力学习是为了创造美好的明天，成为对家庭对社会有用的人。从小的方面说，这一年，这一学期甚至这一天，我应该完成哪些学习任务。目标明确了，学习的动力就足了，注意力就不易分散了。诚然，我们要注意用一些较好的方法来训练自己集中注意力从而提高学习效率：
既然注意自己的身体，那么就到医院全面地检查一下身体。检查一下没事，不就OK了吗？不要刻意不想那些事，想到了就对自己说：“不检查过了嘛~”这样会好一点。白天要过得充实一点，多和朋友在一起玩。晚上睡前可看看书，最好是漫画笑话，不过别笑得睡不着觉~这只是我的经验 我曾经也遇到过这种问题
可以用丹田呼吸法来集中精神
最好的办法是自我心里暗示法，每当注意力不集中，想无关的事，就暗示自己，想着没用，如果还是想，就深呼吸或者是咳嗽一下．
静静的考虑下就好!!调整好心情
哦 ‘ ‘ 唉
看看一修老师的有关说明加以借鉴吧。百度一修老师即可。
我和你有同感！！！希望你能多多运动啊！（好好放松放松！）
我的方法是：让自己忙起来。
做自己喜欢的事情，或静下心来，想想自己到底要做什么，抑或是闷头大睡~
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出门在外也不愁有时候别人打电话过来，老是听不到对方的声音，对方也听不到我的声音，是怎么回事？_百度知道
有时候别人打电话过来，老是听不到对方的声音，对方也听不到我的声音，是怎么回事？
有时候不认识的人打电话过来，但是听不见声音，没办法就挂掉，又不敢打回去。真的不知道手机是怎么了？该怎么办？
信号没有问题的，我也知道手机有问题，但是问题出在那里呢？
提问者采纳
可能是信号不好
提问者评价
貌似我们公司的人的手机都有这个问题，但是不在公司的范围就不会这样了。
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你手机有问题
不要管他，要是有要紧事的话，一会儿就又给你打过来了。这种电话就是用你的这种好奇心理把电话回过去，来刷你得话费的，如果你回了就达到他的目的了。我以前吃过苦头，回过去不到1分钟扣了我10块钱。我去问了问移动大厅他们说这种情况属于移动公司的系统漏洞，能刷你的话费5元，10元，20元不等。切记：“不要回”。
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出门在外也不愁}