感冒了可以吃橙子吗_　　感冒了可以吃橙子吗&感冒是常_宝宝树
感冒了可以吃橙子吗
　　感冒了可以吃橙子吗&感冒是常见的疾病，大人小孩都会有，一般感冒都要持续一个星期左右，那么，感冒能吃橙子吗?感冒吃橙子有没好处?　　感冒能吃橙子吗?　　感冒时补充足够的C能有效缓解和治疗感冒。　　感冒也叫急性，是包括鼻腔、咽或喉部急性炎症的总称。多数是由病毒感染引起，包括鼻病毒、腺病毒、流感和副流感病毒，另有20%～30%的上感由细菌引起。各种导致全身或呼吸道局部防御功能降低的原因，如受凉、淋雨、气候突变、过度疲劳等可使病毒或细菌迅速繁殖，从而诱发本病。　　由于鼻腔粘膜充血，可以表现为，流涕等症状，需要多喝水，注意休息，增加营养，对感冒的恢复是有好处的。　　感冒可以吃橙。橙子含有大量的维生素C，橙子能C的，而且补充维生素C可增强免疫力，也因此，有缩短感冒病程的效果。根据相关研究报告指出，维他命C的确可以减少患感冒的天数，但是并无法治疗感冒，也无法直接舒缓感冒症状的严重程度。这份研究报告是针对11077人所进行的实验，而实验中每人每日的维生素C摄取量为200毫克。因此，如果不小心患感冒，建议应摄取较平时更多的蔬菜水果，以补充更多维生素C。　　人体一天对于维生素C的需求是60~90毫克。医科主治医师表示，只要均衡饮食，就很容易可以达到维生素C的需求量，许多蔬菜水果中都含有大量维生素C，例如：香吉士、柑橘、番石榴、花椰菜、甜椒等。适量的维生素C能使人体的免疫功能有效的发挥、并可防癌抗老化、保护细胞。另外，人体铁的吸收也需要维生素C的帮忙，因此，维生素C绝对是人体不可或缺的维生素。　　橙子除了含有大量维生素C，还含有胡萝卜素，可以抑制致癌物质的形成，还能软化和保护血管，促进血液循环，降低胆固醇和血脂。　　研究显示，每天喝3杯橙汁可以增加体内高密度脂蛋白(HDL)的含量，从而降低患心脏病的可能，橙汁内含有一种特定的化学成分即类黄酮和柠檬素，可以促进HDL增加，并运送低密度脂蛋白(LDL)到体外。　　橙子多纤维又低卡，含有天然糖分，是代替正餐或糖果、蛋糕、曲奇等甜品的最佳选择，嗜甜而又要减肥者可以吃橙子来满足对甜食的欲望。加之橙子富含纤维，多食有助排便，能减少体内积聚毒素。　　感冒可以服用维生素C片吗?　　临床上使用的维生素C是合成品。从化学结构上来说，蔬菜水果中的维生素和维生素片中的维生素是一样的，但效果却不完全相同。水果蔬菜中的维生素因为有其他天然成分的配合和保护，其效用更强，而且更稳定可靠，也不会发生不良反应。维生素片则不一定，如果保存不当或过期，药片中甚至可能产生有害的降解产物。　　由此可见，感冒期间吃些橙子有注意缓解感冒症状，有感冒症状的朋友不妨吃些橙子哦。
橙子里面有维c喜欢
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>>宝宝吃橙子一天可以吃多少，感冒时能吃吗
宝宝吃橙子一天可以吃多少，感冒时能吃吗
当时年龄：
宝宝吃橙子一天可以吃多少，感冒时能吃吗
你好，橙子含有维生素C，是属于寒凉的水果之一。宝宝出现感冒，风热感冒话，是可以可以吃些橘子。补充维生素C修复皮肤黏膜，有利于感冒的恢复。风寒感冒的话，最好是不要吃。以免加重感冒。什么的食物，都是需要适当的摄取。平时多喝水。积极的服用药物进行治疗。祝宝宝健康成长
儿童营养师
您好，很高兴回答您的问题。橙子的营养很丰富，可以给宝宝吃，但是不宜吃的过多。不管什么好吃的有营养的，一次都不用吃的太多，过犹不及哦。希望我的回答能够对您有所帮助。
你好！很高兴为你解答的，宝宝现在可以吃1-2个都可以的，宝宝现在感冒的话还是需要多注意给宝宝平时的饮食清淡一些的，也要多注意喝水的，或者是葱白水的，这样的话都可以有助于缓解宝宝感冒的，对宝宝健康发育更好的。
你好！很高兴为你解答的，宝宝现在可以吃1-2个都可以的，宝宝现在感冒的话还是需要多注意给宝宝平时的饮食清淡一些的，也要多注意喝水的，或者是葱白水的，这样的话都可以有助于缓解的，对宝宝健康发育更好的。
你好，很高兴能为你解答。宝宝吃橙子一个就可以了，这样的水果也没有必要吃太多了，家长还是要控制的。感冒的时候是可以添加点橙子汁的，好消化吸收，橙子维生素Ｃ含量会比较多，有利于感冒的恢复。可以适当添加。
你好很高兴为您解答宝宝感冒期间也是可以给宝宝吃橙子的如果是刚刚开始添加的那么亲最好是少量的添加的如果宝宝没有出现消化不良或者腹泻的情况如果没有在继续的添加的希望我的建议可以帮助到你祝宝宝健康成长
你好很高兴为您解答宝宝感冒期间也是可以给宝宝吃橙子的如果是刚刚开始添加的那么亲最好是少量的添加的如果宝宝没有出现或者腹泻的情况如果没有在继续的添加的希望我的建议可以帮助到你祝宝宝健康成长
你好，亲感冒的时候可以吃，没有关系的哦，吃多少就看宝宝喜不喜欢吃了，橙子还好不上火，如果是桔子之类的是比较上火的呢，也可以榨成橙汁给宝宝喝，不过小感冒时可以熬点葱白水给宝宝喝，效果很好的
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宝宝吃橙子一天可以吃多少，感冒时能吃吗
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宝宝感冒能吃橘子吗
12:22:45出处：作者：佚名
　　宝宝能吃橘子吗？宝宝喜欢吃橘子，但是家长担心宝宝吃橘子会对感冒的康复有不利影响，这时候能给宝宝吃什么水果呢？宝宝感冒后、饮食上需要注意哪些事项、需要注意哪些原则，妈妈应该要了解。宝宝感冒能吃橘子吗　　宝宝感冒能吃橘子的，但是不宜食用太多。因为橘子中的含量非常高，感冒的时候宝宝需要多补充大量的维生素，这样才有利于恢复健康。宝宝在感冒的时候，家长还可以喂宝宝吃以下水果：　　1、梨　　梨可以润肺、止咳、清肺，而梨又是秋冬季节的应季水果，对宝宝的身体特别的好，感冒之后必然会引发，吃梨可以缓解咳嗽、治疗咳嗽，经常在接宝宝放学的时候听幼儿园的家长说宝宝一感冒就半个月一个月，拖拖拉拉的咳嗽也不好，对于感冒后期，药物的作用其实并不明显了，最主要的是巩固，在感冒后期饮食上的调理比吃药更利于感冒的恢复，用梨给宝宝煮一些梨水，润润肺，特别适合感冒咳嗽的宝宝。　　2、苹果　　苹果中含有大量的维生素C，维生素C是治疗感冒的重要成分，与其用药物得到维生素C，不如从饮食上获取，苹果也是秋冬季的应季水果，宝宝的食物一定要选择应季的，反季水果和食物都是用催生剂催熟的，宝宝吃了这类的食物很容易，尤其是在感冒时，体质虚弱很容易让有害物质有机可乘。　　3、酸性水果　　如果宝宝的咳嗽非常严重时不利于吃酸性的水果，例如柚子，甚至是酸味的苹果，因为酸性的食物会敛痰，不利于痰液排出，会加重咳嗽。　　宝宝感冒吃什么水果好没有一个特定的品种，只要摄入适量宝宝喜欢吃什么就可以吃什么，例如吃橘子上火，可是宝宝就是喜欢，那么吃一瓣两瓣也无妨，任何水果都有它的营养价值，对宝宝的身体都是有利的。宝宝感冒饮食原则　　1、清淡食物　　宝宝感冒后很容易出现、食欲降低的现象，因此妈妈给宝宝准备的食物要以清淡为主。清淡食物能够提高宝宝食欲，避免营养与元素摄入不足。　　2、流质食物　　宝宝感冒后肠胃的消化能力降低，很多食物都会增加宝宝肠胃负担。因此，感冒时宝宝的食物要以流质为主，同时可以搭配富含维生素的果汁等饮品。　　3、少食多餐　　宝宝感冒后，妈妈不要强求宝宝进食，这会导致宝宝胃肠负担过重。妈妈可以增加宝宝进食次数，不要强求宝宝每次都吃得很饱。　　4、营养均衡　　宝宝感冒后，妈妈不要为了增加宝宝营养而大补特补，而应该注意营养的合理搭配。宝宝食物在以清淡为主的前提下，可以适当的增加一些营养丰富的鱼、肉等食物，同时搭配苹果汁等饮料。　　5、适量补水　　感冒后的宝宝身体内部的水分流失较多，因此妈妈要注意及时、适当的为宝宝补充水分。妈妈不要一次让宝宝补充大量的水分，可以分多次补充水分。妈妈给宝宝准备的水温度不要太高，水温在30℃&36℃之间。精彩推荐：
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感冒了还能吃橘子么？感冒了吃什么好？
感冒了还能吃橘子么？感冒了吃什么好？
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：感冒了还能吃橘子么？感冒了吃什么好？
提问者采纳
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：内科
&&已帮助用户：89460
病情分析： 你好，你的情况感冒多是病毒感染引起的。意见建议：你好，感冒发烧是建议用药的，建议你吃点抗病毒的，再加上阿奇霉素，消炎，水果是辅助作用，桔子不建议吃，可以吃苹果、梨。
职称：医生会员
专长：妇产科
&&已帮助用户：20967
病情分析： 你好，可以吃的， 但是一定要少吃，吃多了可引起“上火”。除此之外还应该少吃生冷食物，多吃热的。比如红糖姜汤开水或是白开水，以加速小便的排放，注意保暖。意见建议：应该少吃生冷食物，多吃热的。比如红糖姜汤开水或是白开水，以加速小便的排放，注意保暖。
职称：医生会员
专长：心理诊所
&&已帮助用户：1430
病情分析： 你好，感冒咳嗽的时候应该尽量少吃橘子。因为橘子生热生痰，多吃会导致上火，对感冒的症状没有好处。意见建议：建议：
　　1、喝鸡汤
　　喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症，对消除感冒引起的症状极为有效。因为鸡肉中含有人体所必需的多种氨基酸，能显著增强机体对感冒病毒的抵抗能力，鸡肉某种化学物质，对保护呼吸道通畅，加速感冒痊愈有良好的作用。
　　2、多食萝卜
　　萝卜中的萝卜素对预防、治疗感冒有独特作用。具体做法是把甜脆多汁的萝卜切碎，压出半茶杯汁，再把生姜捣碎，榨出少量姜汁，加入萝卜汁中，然后加白糖或蜂蜜，拌匀后冲入开水当饮料喝。推荐阅读：感冒患者的饮食禁忌 感冒了吃什么？
　　3、糖姜茶合饮
　　因感冒多为外感风寒之邪，常有头痛、鼻塞、流涕及一身关节酸痛，甚至怕冷、发热等症状。可用红糖、生姜、红茶各适量，煮汤饮，每日1-2次，不仅暖身去寒，而且有良好的防治感冒功能。
　　4、少吃食盐
　　少吃点含纳的食盐，可提高唾液中溶菌酶的含量，保护口腔、咽喉部粘膜上皮细胞，让其分泌出更多的免疫球蛋白A及干扰素来对付感冒病毒。因此，每日吃盐量控制在5克以内，对防治感冒大有益处。
　　5、冲服蜂蜜
　　蜂蜜中含有多种生物活性物质，能激发人体的免疫功能，每日早晚两次冲服，可有效地治疗和预防感冒及其它病毒性疾病。
　　6、多吃佐料
　　生姜、干辣椒有助于人体驱逐感冒病毒，止咳化痰。大蒜能增强人体的免疫功能。在烹调菜肴时多加点佐料，可使感冒早愈。
　　三、感冒吃什么水果好？
　　1、菠萝
　　菠萝中含有的菠萝蛋白酶不但可以帮助感冒患者缓解喉咙痛和咳嗽的症状，还可以有效分解食物中的蛋白质，增加肠胃蠕动，增强机体的免疫力。
　　梨性凉，味甘，可以生津、清热化痰。对风热感冒、发热口干、咳嗽出痰等症状都具有明显的缓解作用。
　　3、甘蔗
　　甘蔗性寒，味甘，可以清热，生津。《随息居饮食谱》中认为甘蔗有“利咽喉”的作用，在因风热感冒，出现喉咙疼痛、口干咳嗽时，食用甘蔗可以清火利咽，缓解症状。推荐阅读：感冒了怎么好的快？感冒怎么预防？
　　4、柚子
　　柚子性寒，味甘。含有多种营养物质，如胡萝卜素、维生素C、维生素Bl、维生素B6、烟酸等，可以化痰、止咳、益肺。但柚子性寒，不宜过量食用。
　　5、柑桔
　　酸味很强的柑桔类水果与蜂蜜和在一起食用，或将柑桔榨汁加蜂蜜再用开水冲饮，对治疗咽喉肿痛十分有效。
职称：护士
专长：妇产科
&&已帮助用户：86990
指导意见：你好，感冒的时候可以吃些小柴胡颗粒，康泰克吃， 三九感冒灵等治疗感冒，鼻塞可以闻闻醋或者是洋葱等利于缓解，多喝水和多注意休息，祝你健康。
问正在感冒能接种流感育苗吗？
职称：医师
专长：胃肠道疾病，急慢性咽炎，乳腺增生
&&已帮助用户：567
病情分析： 你好，假如感冒不发热，你就可以接种流感疫苗。因为流感疫苗接种后有发热现象。假如你感冒发着热就接种，可能会引起高烧的可能，这样会加重病情。
接种了流感疫苗，并不意味不再得感冒，流感疫苗只针对流感，只会对流感病毒产生抗体，而对应细菌、其他病毒或支原体引起的感冒则没有预防和抵抗的能力。意见建议：接种后24小时内不能洗澡。
假如有发高烧现象，应及时去医院治疗。
问经常感冒，能打流感育苗吗
职称：医师
专长：内科相关疾病
&&已帮助用户：5002
病情分析： 你好，3岁及以上小孩均可接种流感疫苗，容易感冒的小孩更需要接种流感疫苗。意见建议：所有疫苗都会有较低概率的不良反应，一般其危害远低于所预防疾病的危害。
问感冒咳嗽发烧是甲流感吗？
职称：医生会员
专长：五官科
&&已帮助用户：51906
你好，不是甲流感症状，建议口服罗红霉素片进行治疗即可。
问流感能吃什么水果
专长：小儿脑瘫、水痘、小儿眼科
&&已帮助用户：222187
苹果、橙子、香蕉都富含维生素C是抗感冒的水果感冒严重者最好吃得清淡多吃水果和蔬菜还要多喝水还要多休息懂得善待自己才能身体棒感冒时应戒烟酒、多喝茶因为戒烟禁酒是预防上呼吸道感染的重要措施之一而饮茶除了能生津止渴、提神醒脑、解油腻助消化外还能发汗治感冒故平时多喝茶对感冒有辅助预防治疗的作用
问孩子前两天注射了流感疫苗今天感冒了
职称：医师
专长：脂肪瘤，痔疮，疝气，阑尾炎等，
&&已帮助用户：406337
这个情况出现考虑是属于可以吃药的，你好，你描述的问题我建议及时休息，继续对症治疗消炎治疗。
问请问这是流感还是普通感冒？谢谢。
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：23530
病情分析： 你好，要是有流涕以及咳嗽不适，鼻塞，那么还是注意一下，多喝水，用些敏感的药物吃上，试试，做好室内的通风工作意见建议：建议你可以用些药物的，用些康泰克吃上，减少感冒症状，还有，这个咳嗽的话，加些甘草口服液一起吃上
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评价成功！橙子可以治疗感冒吗 吃橙子有哪些好处-正佳养生网
橙子可以治疗感冒吗 吃橙子有哪些好处
说起橙子这种水果，其在一年四季都是可以购买到的，而在现实生活中，女性朋友之所以会对橙子格外的厚爱，主要就是看中了其所具有的美容和祛病功效的，那么，橙子可以治疗感冒这种常见疾病吗？橙子不能治感冒。感冒又称上呼吸道感染。在一般情况下是由于病原体如细菌或病毒等入侵人体，使人体鼻腔、咽等上呼吸道粘膜发生充血水肿甚至化脓等所引起的。以鼻塞、流涕、、咽痛不适、或伴畏寒发热、全身肌肉酸痛、四肢乏力等为主要临床表现的一种呼吸系统感染性疾病。橙子虽然含有大量维生素C，但是没有抗病原体的作用，所以橙子是不能治感冒的。吃橙子的好处：1、开胃助消化很多人在寒冷的冬季都会出现食欲不振、消化不良等现象。其实，只需要一个橙子就可以告别这些烦恼。我们可以在吃饭前闻闻橙子，因为橙子具有独特的香气，这种香气沁人心脾，可以让我们的胃口大开，同时也能让我们感到神清气爽。如果你吃饭的时候没有遵循吃到八分饱的原则，吃得太多了或者是太油腻了，就会感到肚子胀不消化，这个时候不妨吃个橙子。不过，小编可不是提倡大家吃完饭就立刻吃橙子，而是在吃完饭半个小时以后再吃橙子。众所周知，橙子中含有丰富的粗纤维，这些营养物质可以促进肠胃的蠕动和消化。如果我们在饭后半个小时吃个橙子的话，就可以帮助我们缓解胃胀、胃痛的症状。
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绿茶，是中国的主要茶类之一，是指采取茶树的新叶或芽，未经发酵，经杀青、整形、烘干等工艺而制作的饮品。其制成品的色泽和冲泡后的茶汤较多的保存了鲜茶叶的绿色格调。常饮绿茶能防癌，降脂和减肥，对吸烟者也可减轻其受到的尼古丁伤害。
中医认为畏寒怕冷主要为脾肾阳虚而引起，建议采用饮食调护的原则：虚则补之，实则泻之，维持阴阳平衡。畏寒怕冷的人属于阳虚寒性体质应用温热性的食物采用温补的方法进行调理。选用温热的食物或药材进补，可以让身体血液循环顺畅、气血活络，能达到御寒的作用。
自古传下来的一些治病方法还真是管用，只是现在的人迷信西医，总觉得有病就要上医院找医生，总觉得伤口一定要无菌处理，生怕不干净的东西造成伤口感染，而将祖先流传下来的非常简便有效的治疗方法，慢慢地都给失传了。对于我们常常做艾熏的人来讲，那可是太方便了，只是以前忽略了它的功效，艾叶灰有哪些的作用呢？
红茶的鼻祖在中国，世界上最早的红茶由中国明朝时期福建武夷山茶区的汉族茶农发明，名为“正山小种”。武夷山市桐木关江氏家族是生产正山小种红茶的茶叶世家，至今已经有400多年的历史。红茶的功效一般有很多种，具体还是看下文介绍吧。
枸杞子是我们常见的一种中草药，它的功效非常的大。而且是滋补，抗衰老的最佳药。从中医的角度来讲，它具有着补肝肾，养血，提高人体免疫力的作用，枸杞子饮用的方法有很多，像枸杞子泡水，泡酒等。
香菜传统中医认为，香菜性温味甘，能健胃消食，发汗透疹，利尿通便，驱风解毒。《本草纲目》说：“胡荽辛温香窜，内通心脾，外达四肢。”《罗氏会约医镜》谓“辟一切不正之气，散风寒、发热头痛，消谷食停滞，顺二便，去目翳，益发痘疹。”现代研究发现，香菜之所以香，获得香菜的美名，主要是因为它含有挥发油和挥发性香味物质。香菜营养丰富，香菜内含维生素c、胡萝卜素、维生素b1、b2等，同时还含有丰富的矿物质，如钙、铁、磷、镁等，其挥发油含有甘露糖醇、正葵醛、壬醛和芳樟醇等，可开胃醒脾。那么，大家平时使用香菜的时候，香菜根一般去哪儿了呢？
野菜，也就是非人工种植的可以食用的植物，靠风力动物等传播种子自然生长，是大自然的宝藏之一。野菜一般有着纯净的品质，是大自然的美妙馈赠，也是人与自然相生相伴的见证。野菜无污染、营养丰富、清新可口，是绝佳的食材之一。很多野菜都具有药用价值，俗话说"偏方治大病"，野菜如果食用得当、对症，大多可视为偏方。比如，荠菜能清肝明目，可治疗肝炎、高血压等病;蒲公英可清热解毒，是糖尿病人的佳肴;苦菜可 治疗黄疸等病;野苋菜可治痢疾、肠炎、膀胱结石等病;蕨菜益气养阴，可用于高热神昏、筋骨疼痛、小便不利等病。 如今野菜不但登上了高级饭店的餐桌，也成为了人们日常的保健食品，深受人们的青睐。
苦荞茶是将苦荞麦的种子经过筛选、烘烤等工序加工而成的冲饮品。苦荞学名鞑靼荞麦（F.tataricum)，分为普通苦荞和黑苦荞。普通苦荞外壳为黄白色；黑苦荞即珍珠黑苦荞，有“黑珍珠”之称，外壳呈深黑色，营养价值极高。
钙作为人体不可缺少的一种矿物质，其对人体骨骼的形成、肌肉的收缩、神经的传递、心跳、抵抗力形成、生长发育、衰老等都有影响。而之所以要补钙，是因为在人体的生长发育的过程中，人体钙的需求增多，同时随着衰老的加速，钙流失加重但吸收却减少。
当钙缺乏时，常常导致抵抗力下降、骨骼变形、骨质疏松、失眠、食欲减退、溃疡和精神烦躁等问题。所以补钙是维持身体健康势在必行的养生行为，那么哪些蔬菜具有补钙防病的功效呢?
现如今，随着蛋糕花样的增多以及口感的独特，越来越多的人在平时对于蛋糕这种美食的制作也是充满了极大的兴趣的。那么你们知道蛋糕的做法有哪些？下面小编给大家介绍几种方法。一起来学习吧。
饮食营养干预是预防肥胖、减肥瘦身的基础，减重膳食构成的基本原则应是，低能量、低脂肪、适量优质蛋白质、含复杂碳水化合物； 纤系等减脂植物的合理搭配；增加新鲜蔬菜和水果在膳食中的比重。合理的减重膳食应在膳食营养素平衡的基础上减少控制每日摄入的总能量；使用减肥纤系等食品，既可以满足人体对营养素的需要，又要使能量的摄入低于机体的能量消耗，让身体中的一部分脂肪氧化以供机体能量消耗所需。
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