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好吧，我来说说高血压，尽量通俗，不定期更新，愿意回复问题收藏
首先，高血压不可怕，可怕的是发现高血压不治疗
什么是高血压，一般在安静状态，测量到血压值高于正常范围，三次以上可以确诊为高血压安静状态 、正常范围、三次 下面解释
安静状态，是指保持安静15分钟以上，最好就是坐着，或躺着，尤其不能有强烈的思想活动，然后测量。血压值的正常范围与血脂，血糖，直接相关，血脂，血糖都不高，正常值140/90mmHg, 两个有一个高 正常值135/85mmHg,两个都高，正常值 130/80mmHg，另外，手臂粗细，血压计袖带宽度，体位，对血压测量值有影响，但很小，家庭测量，可以忽略
年龄大的，65岁以上，血压参考值可以稍高5mmHg指低压（舒张压），收缩压由于动脉硬化的关系，可以高个10mmHg，高个子，血压会高一点，但目前无量化的统计资料
接下来所测量凡确诊高血压的患者，一定要学会自己用水银血压计测量血压，并做好记录，水银血压计 是测量血压的金标准额，今天晚了先速成，用电子血压计的，一般用正确的方法，测得数值加5-10mmHg，就是实际血压了
既然讲了，有些必须讲明白一旦测到高血压三次，基本是高血压了，但高血压有原发的和继发的先别乱用药，去医院查下，有些高血压是脑部疾病，肾脏疾病，甲亢，妊娠引起的治疗原发病是关键
排除了继发性高血压，那就是原发性高血压了原发性高血压通过药物很容易控制，一定要学会自己用水银血压计测量血压，并做好记录 科学用药，生活质量不会下降太晚了，有空就写
对付高血压这样的疾病，要抱着严谨的态度所以刚才去了国内著名医科大学的附属三甲医院，找了个在教室夜自修的学生，拍了两张照片，放在下面，可能看不懂，但那是科学的，要尽量理解，下面两张图比一些江湖术士的话或者江湖郎中的药，有用得多顺便说一声，请各位以后见到医生，务必要尊重他们，周末的晚上，文科，理工科院校的学生都出去约会，聚会，晚会，联欢会，各种开心的会，唯有医科生，还在发奋苦读，而这种辛苦之极的学习，将陪伴他们一生，他们即将得到的少得可怜，7年毕业后，还不能从医，要轮转三年，正式工作后，基本买不起房，结不起婚，生不起孩子，孩子大了上学又要大费周章。。。还有恶劣的医患关系。。。。你的孩子要不要学医，是个应该认真考虑的问题刚在那位认真学习的小帅哥帮了我，我要为他说几句话，我答应他的。
反复讲血压测量，是因为血压测量很重要，血压没测准，后续的一切全是空的请牢记 水银血压计 是测量血压的金标准，有谁推荐使用什么神器能准确测量血压的，请与水银血压计比较，测出来的值，始终一样的，是好东西，始终 偏高，或始终偏低的，也能用，测量值忽高忽低的，是垃圾
10楼，11楼两张图讲得很清楚了，有些小地方，要补充说明柯氏音，用听诊器一定能听到，但实际操作时听诊器里会有许多声音，主要是听诊器的部件受到接触，摩擦，碰撞传来的声音，把这些声音与柯氏音区分开，这是第一步，多听听，就行，10楼的以柯氏音第五音为舒张压，不推荐，强烈建议用第四音做为舒张压，就是声音突然变闷的那一刻的水银柱读数，这个很重要，因为医生们都用第四音，如果你用第五音，将导致医生误判，医生误判，那患者倒霉
市售血压计用得袖带是均码，基本通用的，要注意的是，拿到血压计后，先观察袖带，找到袖带气囊的中间线，这根中间线要正对肱动脉的，就是说绑袖带时，绑在左臂和绑在右臂，是不同的，另外，测量血压时别把听诊器探头压在袖带下，用手轻按，视听头保持最大面积接触就行，否则造成杂音及测量误差，肱动脉的走向，要描述，还真一言难尽，不过用一手拇指轻压另一手上臂内侧，有搏动的就是肱动脉
楼主，这样的科普可以让大家正确的认识高血压，很好！只是这吧里好多广告！楼主继续！
有了前面的叙述，基本上大家应该会自己监测血压了一定要学会自己测量血压并做好记录，切记，切记！！！当你学会自己监测血压的时候，你已经开始控制并治疗治疗高血压了当然，你自己还不知道怎么利用这项技能，就像你有了猎枪，但不知道怎样打猎一样
大致看了一下吧里的情况，总结有这些问题：1。到底血压多少应该开始用药物治疗（血压正常值，3楼已经讲了）2。药物治疗会不会有副作用，对人体是否有害3。高血压的并发症（如脑卒中）很可怕，至少传说中是这样的，能不能永远不让它发生
————关于 脑卒中 这个问题现在就回答：前提是你已经会监测血压，如果不会，看10到13楼，让脑卒中不发生，就是随时监测血压，把血压控制在150/100mmHg以下，血管一定不会爆的，别让血压低于100/60mmHg，这样血管不会堵的（别以为你是高血压，血压就不会低于100/60mmHg，所以要监测，现在的降压药效果非常好，别把血压高太低）
————脑卒中先拿出来说了，是因为很多人怕，其实会监测，一点也不用怕，一般一天测个4-6次，基本也就行了，做好记录，以便对比，注意气温变化，别太激动，如打麻将，由于一副大牌自摸导致脑出血的例子实在太多了4。患者很年轻，就这么高血压了，现在很焦虑，非常非常的焦虑，
————我用非常非常这个词，是因为我绝对理解他们是如何焦虑，焦虑到何种程度，所以这个问题现在解答：其实你的血压并不算高，你的高血压也并不如你想象的严重，告诉你们一个病例，我亲自给他量的他的血压是 ——/220mmHg,你没看错，他低压220mmHg，高压为什么没有，因为水银血压记得量程，最高就300，无法测量他呢么高的血压，那人男性，36岁，出租车司机，家属陪他来的时候有高血压脑病症状，语句不清，视物模糊。。。。急症开给他一张病危通知书。这就是刚发现高血压的状况，度过一天危险期，慢慢血压就下来了，三天后转门诊治了。高血压刚发现时，如果是有不适，就医发现的，一般都会到180/120mmHg，没什么可怕，都能降下来，体检发现的，比较常见的都是舒张压高（有的可达120mmHg），收缩压不高（一般160mmHg以下），只要合理用药，随时监测，一般每天一粒药，一个月，血压怎么也下来的，所以，不用焦虑，更不要病急乱投医
今天晚了，再写下去，我自己血压要高了，等下量一下各位看在我深夜打字这点上，以后遇上医患纠纷，请高抬贵手，放医生一马，医患间相互信任，是成功治疗的开端，下面的是 CTRL-V 的，纯属虚构+夸大，但似乎你我都遇上过看完只有苦笑。畸形的社会，畸形的医患关系，逼出了一群自我保护的医生和过度的医疗。我们渴望真诚与相互信赖。某大律师感冒了，一周过去了，时好时坏，只得就医。来到挂号处，护士说：“挂号费两元，病历费十元。”律师不解：“病历费这么贵？不就几张纸嘛。”护士：“是啊，但这纸是法律文书，是你就诊的重要凭据。”律师点点头：“对对，有道理。”看病的医生是位专家，问道：“怎么了？”律师：“感冒了。”医生：“头疼不？”律师：“疼。”医生立即开出一张CT检查单：“去，做一个头部扫描。”律师：“我是感冒，扫描头部干什么？”医生：“排除一下脑血管疾患。”律师：“我不做，看一下感冒还要花几百块钱扫描，我不检查。”医生点点头，递过一张文书：“签字，签字就可以不做扫描。”律师接过文书，上写：“本人拒绝做头部CT检查，如果因脑部疾患引发意外与医院无关，本人自愿承担由此引起的一切后果。”律师想了想：“好，我做。”律师做好了检查又回到了诊室。医生：“感冒几天了？”律师：“一个星期了。”医生开出两张检查单，一张心电图，一张心脏彩超。律师：“我心脏没问题，不用查了吧，又是好几百啊。”医生：“病毒性心肌炎是病毒性感冒的常见并发症，通常可能发生在感冒一周以后，如果不做检查，可能出现漏诊。如果漏诊医生须承担法律责任，所以……”律师不耐烦了：“我没心脏病，不做。”医生点点头：“签字，签字就可以不做。”律师接过文书，想了想：“好吧，我做。”律师做好彩超，医生要下中午班了，医生转身要走，律师：“喂，我还没看好呢。”医生：“根据《劳动法》，我们实行固定工作时间，有权享有休息时间。你下午来吧。”律师语塞，想了想：“难道中午你们就不救病人了？”“救，”医生笑了笑：“你可以去看急诊科，如果你的病情比较急的话。”律师摇摇头，自忖：不就感冒吗，吓唬谁呀。下午，医生准时开诊。医生问道：“嗓子疼吗？”律师：“是啊，感冒不就这样吗。”医生：“嗓子疼通常是由链球菌引起的，往往会引发风湿性心脏病，风湿性关节炎、肾小球肾炎……，这样吧，这心脏是查过了，再拍个片看看关节，做个肾脏穿刺排除一下肾炎。”律师一听脸都白了：“穿刺，很危险吧，验个尿不就行了吗。”医生：“从法律上讲，只有肾脏穿刺才能确诊肾炎，验尿只能作参考。”律师狠狠心，跺跺脚：“我不做，拿来，我签字出了事不找你们。”医生点点头，继续问：“发烧吗？”“烧。”医生：“需要化验检查，排除艾滋病、梅毒、乙肝、丙肝、丁肝……”律师咬咬牙：“我签字，不做检查。”医生：“咳嗽吗？”“咳。”医生立即开出会诊单：“到痔瘘科会诊一下。”“痔瘘科？”律师急了：“感冒看痔瘘科？荒唐！”医生：“十人九痔，咳嗽会使腹压增加，腹压增加可能加剧痔疮，痔疮严重可能引发大出血．．．”律师：“不做，死了拉倒。”医生：“好，签字。”律师愤愤地签完字：“快说，还有多少字要签，我什么都不查，什么都不会诊，我就看感冒。”医生拿出一叠的文书：“太好了，你慢慢签吧，我要下班了。”律师急了：“你先给我开点药，字我会慢慢签的。”“不行”医生很坚决：“我吃过这亏，你不签字，我不开药。”律师带着几张还没签完的文书走出诊室，这时手机响了：“什么？医疗纠纷？我当然受理，什么？病人死了？好，没问题。医生履行了告知义务了吗？让你们签字了吗？让你们会诊了吗？没有？好的，没问题，这官司我们赢定了。”一个什么都是不确定的社会里，医生竟然被逼成这样了，不知是谁的悲哀?!
楼主：您好！我是高血压患者，吃西药5年了，几乎药店里所有的西药都吃过，可效果都不好，最后医生给我联合用药:硝本地平10mg,开富特10+6mg,倍特乐克5mg这几种，每天早晚各一次。刚开始血压能降到正常值，可过了几个月就不行了，只能降到140/100，不吃药吧不行，血压一高过160/120，太阳穴处痛。无奈一直在坚持吃这几种药，可血压就是控制不好，很困惑，能否给个建议，推荐个有效的配方。谢了。
楼主您好，我今年27岁，发现高血压快半年了，最高时160/110，每天吃一颗替米沙坦，血压降至130/80左右，但还是头晕、胸闷、眼花，该怎么办呀？还有，楼主吸烟对血压影响大吗？
熬夜40天,高压低压都升了20,原90/120,现在110/140,不吃药能降下来吗
究竟是什么原因使35-45岁的这批年富力强的社会骨干好端端的都染上了高血压病呢？最根本的原因是这批中年“白领”大多最关心的是自己的事业、自己的前程，忘我努力地工作，却不注意自己的健康，不去关心了解如何防病治病。白领高血压的特点是：（1）精神压力大；（2）心率增快，快慢变化大，心输出量增加，周围血管收缩、脾气急躁、情绪不稳定；（3）高血压以舒张压升高为主；（4）肥胖：尤其是大腹便便，腹型肥胖（男腰围 & 90cm,2尺7寸,女 & 80cm,2尺4寸）,伴糖代谢异常(糖耐量异常——“糖尿病前期”或糖尿病)或血脂异常（高甘油三酯或伴高胆固醇血症，高密度脂蛋白胆固醇低，低密度脂蛋白胆固醇高等，尤其多见的是高甘油三酯血症）。
根据这些特点，介绍一下发病的原理：首先，平时我们的一切行为活动，感觉都是受大脑支配协调的，因此我们可以想干什么就去干。但是在人体内还有一种神经是不直接受大脑支配的，许多人体活动不是你想做就能做到的，这种神经叫自主神经（植物神经），包括交感神经和副交感神经（迷走神经）这一对神经相互制约相互调节内脏的活动，例如：心血管系统的心跳快慢、强弱，周围血管的收缩或扩张，甚至肾产生尿量多少、肠蠕动快慢（慢了就要便秘，快了要腹泻）等等都不是你想做到就可以做到的，因此这些称为受“自主”神经支配的活动。其中调节心血管的自主神经的司令部在大脑下方的延髓,在延髓中有心血管的交感中枢和副交感(迷走)中枢向心脏血管发出传出或传入神经来进行”联络”。而在高血压病的发生和发展中，这些调节功能的不平衡起了很重要的作用。在高血压病的早期，中青年人交感神经常处于过度激活状态，这时就容易心跳增快,周围血管收缩,血压升高,脾气急燥,血压及心率波动较大。大多在工作紧张时出现明显心动过速，血压升高，休息时即降到正常。
那么，为什么中年高血压病初期大多是单纯舒张压升高呢？不少中年人收缩压仅120-130mmHg,但舒张压高达100-110mmHg,这是由于交感神经处于激活状态，周围血管收缩,而由于年轻大动脉(主动脉)弹性较好,因此当心脏排血流向主动脉时有弹性的主动脉很容易扩张，因此心脏打血并不困难，收缩压不高，但是当心脏舒张时，主动脉弹性回缩有力，加上周围血管处于收缩状态，这时产生的压力：舒张压就会较高。这种单纯舒张压高的病人常诉说头晕胸闷、心悸等症状，这是因为交感神经激活，周围血管收缩的原因。
此外，自主（植物）神经要对周围脏器起支配作用是要通过分泌一些传导的物质：“介质”如：去甲肾上腺素等作用于心脏,血管壁等的细胞上的接受体：“受体”,最后起到使心跳加快或减慢,血管收缩或扩张等作用。
目前已知在心脏的受体主要是β1受体，在周围血管壁主要是β2受体和α1受体,讲这些受体主要为了与大家介绍降压药的选择有关。
在中年高血压病人中不少人存在两种不同的错误想法，一种人认为收缩压不高，舒张压高一点不要紧，能不吃药就尽量少吃，能拖就拖，因为“是药三分毒”；晚点开始服药，否则要“终生服药”，宁可买点保健品，吃点中药来调理一下，防止血管硬化。另一种人比较认真，按时就诊，依靠降压药，降脂药等，但是不进行生活方式的调整，又抽烟、又饮酒、不节制饮食等。这两种错误观点的根本是什么问题呢？试想一个中年高血压病人平时不服降压药或不改良生活方式，突然发生了心肌梗死或中风，那么，必然从此后就会按时服降压药，减肥、戒酒、戒烟……。这充分说明这两种认识上的误区都是对高血压病这个无声杀手的严重危害性认识不足。
因此，除了单纯舒张压高需要立即服降压药治疗之外，中年白领高血压的特点之一是工作忙，心理压力大。当然，年富力强不工作是不可能的，关键是努力进行心理减压。据多项调查白领高血压患病率最高甚至达２８.９%，这是一种长期精神紧张引起的血压过度反应，常伴胸闷心慌、疲劳等躯体症状。但是，对药物治疗效果较好。除了自我用音乐疗法，躯体推拿按摩，进行适当的体育锻炼以外，必要时如有焦虑症状如：长期有无原因紧张、不安，肢抖、口唇指肌震颤，肌紧张性疼痛等，有时焦虑症同存抑郁症，如：疲劳心境低落，脑力迟钝，失眠，虚弱，激惹，食欲、性欲改变等。使用安定类镇静剂或复方制剂黛力新（含四甲蒽丙胺和三氟噻吨），对轻中度焦虑－抑郁均有效。这时高血压也就容易得到控制。
与此同时开展体育锻炼也是白领高血压很重要的一种治疗方法，称为“运动疗法”。长期进行一定量的体育运动可以调整植物神经动能就是可降低交感神经系统兴奋性，改善血管反应性，促使外周血管扩张从而降压；还可以使原来较快的心率减慢。由于外周组织中的血供好了，可以改善组织中的代谢例如：肥胖者常存在周围组织对胰岛素敏感性下降，运动后扩张血管，增加毛细血管密度，提高对胰岛素的敏感性，从而不易发生糖尿病。在降压方面，长期运动后舒张压下降比收缩压下降更明显。因此积极运动对中年白领高血压降舒张压亦有良效。当然，运动对提高免疫能力、辅助节食减肥均有一定效果。运动后因高血压引起的头晕、疲劳、紧张焦虑等精神状态也会缓解。因此中年高血压病人为自己创造一个长期运动锻炼的条件并且有毅力去坚持是非常必要的。运动种类以有氧运动：快步走和游泳最佳，尽量不要做冲刺、并气的无氧运动。总之，中年白领高血压、单纯舒张压高一定要及早治疗。一定要把血压降到理想血压水平（１２０／８０mmＨg），同时，生活方式改良（减重、运动、心理健康等）一定要配合上去，不要等老了发生纯收缩期高血压时再进行治疗为时已晚。
楼主。。。我是颐天和的代理山东大学省中医联合研发高血压治疗仪，采用气流脉冲血液共振原理。对于原发性高血压百分之百有效治愈，经国家卫生部特批治疗仪器并获得国家专利，医院已经开始采购。可以关注下
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为兴趣而生，贴吧更懂你。或孕妇被确诊高血压病！婆婆打电话诅咒她-百家号
摘要：讲述人：小冷经常看电视剧演男人抛妻弃子，虽然每次能赚足眼泪，但也觉得太狗血了点。对我而言，生活就是平平淡淡细水长流过日子。只是没想到有一天，这件事会发生在我身上。老公是我的初恋。我们是初中时开始谈恋爱
讲述人：小冷经常看电视剧演男人抛妻弃子，虽然每次能赚足眼泪，但也觉得太狗血了点。对我而言，生活就是平平淡淡细水长流过日子。只是没想到有一天，这件事会发生在我身上。老公是我的初恋。我们是初中时开始谈恋爱的，后来上了大学，他在广州，我在武汉。上大学期间，我们异地了4年。期间也闹过分手，但后来两个人都割舍不下，又和好了。我觉得可能那个时候两个人的感情已经有了裂隙，只是我没有太在意。毕竟我把第一次都给了他，也想着毕业后能结婚过一辈子。毕业后，我从武汉来到了广州。两人一起租了城中村的房子，想着一起打拼买房。没多久，我就怀孕了。老公和婆婆本来也很高兴。只是每次陪我产检时，老公总是旁敲侧击的问医生是男孩还是女孩。后来我就说，男孩女孩有那么重要吗，对我而言只要孩子健康，比什么都重要。老公后来也没说什么。就在上个月，我时不时感觉有点头晕，当时心里没在意，刚好那阵子晚上休息不好，以为只是小问题。后来去产检时，医生帮我量了血压，145/95，医生有点惊讶，说你之前来产检血压一直都比较正常，这次怎么会这么高，然后让我多测几次。后来又连续去医院检查了几次，最终确诊为妊娠高血压。我一直觉得这不是什么大问题，只要听医生的话，配合治疗，相信一定会好转。但是确诊那天，老公给婆婆打了个电话后，脸色特别阴沉，跟我商量说要不咱们这个孩子不要了吧。当时我就懵了。我辛辛苦苦怀胎7个月了，眼看着就要瓜熟落地了，你要我打掉孩子？这不等于是要了我的命吗？接下来的日子，感觉我的生活像坠入了地狱。先是婆婆打电话劈头盖脸的骂我，说我故意瞒着自己的病，还说高血压都会遗传，我是故意想让他们家绝后。更难听的话都有。老公也是每天回家就没好脸色，动不动就发火骂我。并且要求我打掉孩子。不到10天时间，我怀着身孕还瘦了8斤。每天只有自己给肚子里的宝宝说我们要一起加油！香港：+852-
海外：+86-21-
&&大神们，我5月带我婆婆去丽江，有高血压，去玉龙雪山得话，会不会有问题！之前去过峨...
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大神们，我5月带我婆婆去丽江，有高血压，去玉龙雪山得话，会不会有问题！之前去过峨眉山
最近高血压不稳定。不过过两个月应该差不多了吧，想带她去&又怕她高反，希望&给个有用得建议！&谢啦！！
给您说个亲身的故事，我LP也有高血压，2011年我们去西藏，还在珠峰大本营，中国最缺氧的地方（海拔5300）小住一晚，一点没事。前提是，到了那里，每天加吃一片高血压药，一大早，吃一颗缓释片，下午加吃一片普通药片，晚上保持良好的睡眠，睡不好的话，就吃一片安眠药，只要晚上睡好，就不会有高反。如果还是觉得有头胀，吃一颗芬必得，很快消除。再说，云南属于高原地区，与峨眉山有异曲同工之处，但是那里植被丰满，不缺氧，绝大多数游客都不会有高反。有高反的只是及个别，及个别。放心去吧！
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高血压也要看到底有多高，以及年龄、体质等等！能出来游玩应该算是比较好的一个状态！楼上说的药物控制也是一个方法，可以考虑！此外像藏红花对高反有显著的预防效果！还有就是不要一味的自由行！分景点的，比如丽江古城、大理之类的自由行会好一些，但是想香格里拉、泸沽湖、玉龙雪山之类的我建议参加一个当地的纯玩团！这里有很多朋友太过偏激了一些，并非所有的旅行团都是坑人的，都是持一种怀疑、抱怨、反感的心态出来还怎么玩？旅行需要的就是一种平和的心态！所以归根结底还是一句话，出来玩不要贪便宜、舍得花钱、有一个好的心态，凡是不要太挑剔！你会收获很多，你可以多一点信任，参加一个试一试就知道黑与白！希望能帮到你，祝你旅途愉快！心态真的很重要！附一篇很强大的云南丽江旅游实用攻略：/travels/lijiang32/2747309.html你会受益无穷的！
丽江那边普遍海拔都在2000以上但是正常人产生高反的高度在3300左右才会有影响&所以是不存在的。&上玉龙雪山海拔在4600这个如果是呆短暂时间不要剧烈运动问题不大&如果还是害怕的话就随身带一个氧气瓶&原则上是不会出问题的&为了以防万一尽量不要过度劳累过度激动&最重要的还是心态。&希望能采纳。
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