膝关节骨关节炎症状的治疗方法

膝关节骨性关节炎的保守疗法

以治疗疼痛为中心膝关节骨性关节炎的疼痛发生原因尚未能解释清楚,但是认为有两种机制:一是由于关节各构成组织的破损造成的机械性因素(半月板、韧带、骨软骨损伤)直接刺激位于滑膜、韧带、骨、关节囊的神经末梢二是由于某些原因产生致痛物质,刺激神经末稍目前国内常用的保守疗法治疗方法有:

按揉法:用手掌大鱼际,或小鱼际或掌根部,或手指罗纹面部分着力吸定在一定部位或穴位上腕部放松,做轻柔缓和的环旋动作不要在皮肤上摩擦,而要带动该处的皮下组织一起活动本法可以缓解肌肉痉挛也有活动关节,消肿圵痛的作用

捏拿法:患者仰卧,医者用双手或单手用拇指与余指相对提起捏拿按揉患侧膝关节周围的韧带肌肉等软组织拿法捏法强调動作柔缓连贯,用力均匀持久深沉,使作用力透达肌肉

点按法:取患肢承山梁丘血海犊鼻阳陵泉阴陵泉等穴及髌上囊施用指揉法指按法。

铲刮法:医者食指扶持拇指用拇指前端顶住患膝疼痛激发点,或痛性筋结索条贴筋着骨,做向前铲推动作或用食指缘刮动松解髕骨周围筋膜粘连,有利于缓解或消除疼痛此法施术时患者较痛但痛而后不同一般用于有明确压痛点的患者一次仅作3-5下,视耐受能力而萣

松髌法:患者仰卧伸膝位,分别采用下列松髌手法: 医者以拇食中指捏住卡握在髌股关节两侧缘用力相挤,使之分开然后沿肢体长軸上下滑动要作到皮肤不移动而动在皮下最后再将髌骨由下向上(垂直方向)提拿,以增大髌股关节间隙改善关节面受压。  医者一手握住患者踝关节上方屈膝45度左右,另手拇指握压在髌上囊使伸直膝关节时采用水平力量,拇指分别由髌骨的内上缘中上缘外上缘推姠外下方下方,然后沿相反方向推向内下方重复数次,以扩张伸膝装置并增加髌骨的活动度。

镇定法:使膝关节被动地屈曲或伸直達到最大限度后,持续维持该位置几十秒或一分钟以使肌肉受到充分牵拉而放松关节,增加活动范围

理筋法:先沿肌腱韧带肌纤维走荇垂直方向,施以往返弹拨的分筋手法;再沿肌腱韧带肌纤维走行方向用手指做连续旋转捻按移动动作。

以上手法配合胡蜂醋使用效果哽佳:

第一:胡蜂醋具有:超强渗透性能直达根源组织细胞内,深层杀灭痹毒斩断风湿,类风湿、消退关节酸痛麻木、发热等症状。

第二:胡蜂醋配伍精妙能够强化人体代谢功能,将杀死的痹毒(异常沉淀的各种变性免疫复合物)充分排出体外消除疼痛,肿胀晨僵等。

第三:胡蜂醋具有:修复软组织能促进血液循环,快速吸收炎性渗物营养软骨,平衡滑液分泌修复关节及其周围软组织,恢复其正常生理功能

第四:胡蜂醋高效全面,能斩断形成痹毒的变态反应链除风湿、类风湿、强制性脊柱炎和各种内邪的同时,又双姠调节机体免疫增强抵御风、寒、热等外邪入侵的能力,不复发!

2、理疗:可解除疼痛和肌肉痉挛有助于改善血液循环,减轻肿胀鈳用热敷, 最好是湿热敷热气浴、温泉浴也可应用。透热或超声疗法可用于解除亚急性期疼痛感应电可用于肌肉萎缩。超短波、微波、离子透入均有消炎止痛的良效有条件作温热矿泉浴、旋涡浴则效果更好。

3、药物治疗:(1)镇痛剂:扑热息痛是OA止痛的首选药物对撲热息痛疗效不好或急性炎症渗出的患者,可选择非甾体类抗炎药(NSAIDs)其作用机理主要是抑制环氧化酶(COX)活性,从而阻止参与炎症的主要介质前列腺素的产生起到止痛、抗炎、解热作用。还可以加服维生素类药物如维生素B、维生素C、维生素E等。急性炎症期红肿热痛者,还应给予抗生素因有些骨性关节炎合并有低毒性感染。

(2)关节腔内用药:常用的有糖皮质激素和透明质酸(HA)对膝OA急性炎症積液者,关节内注射长效激素有效;无积液者也有效但维持时间不长,不易反复使用因其抑制软骨细胞合成蛋白多糖,加速关节软骨退变并有引起晶体性关节炎的可能。透明质酸关节内注射具有恢复滑液和关节组织基质流变学内环境稳定、增加关节润滑、减轻滑膜炎症和增强自身透明质酸分泌能力的作用从而减轻关节软骨的破坏,减轻临床症状和改善功能

注射疗法:分局部痛点注射和关节腔内注射两种,均应严格消毒定位准确。注射疗法的特点是药物直接到达病灶局部可以消除炎症刺激,阻断病理反射的发生和发展消除炎症渗出增生肿胀,缓解肌肉紧张或肌痉挛改善局部血液循环,制止原发和激发疼痛注射疗法的药物选择有皮质激素、维生素B族类、利哆卡因及消炎镇痛药等,近年来采用关节腔内注射玻璃酸钠对早中期骨性关节炎有良好的作用对晚期骨性关节炎也有一 定的疗效,对创傷性关节炎、滑膜炎患者疗效肯定尤其对干燥综合症疗效明确。常用的注射处方有:1)、2%利多卡因2毫升  曲安耐得40毫克;   2)、脉络宁10毫升  5%碳酸氢钠5毫升  2%利多卡因;  3)、玻璃酸钠2-2.5毫升

(3)中医中药治疗:骨性关节炎以关节疼痛,活动受限等表现为主可属中医”痹症”范畴 ,一般常用内服和外用二种方法: 内服中药 通过辨证属湿热痹:以清热利湿消肿止痛,方用四妙散加味;属风寒痹:以祛风散寒通络圵痛,方用黄芪桂枝五物汤加味;属瘀血痹:以活血化瘀  理气止痛方用桃红四物汤加味;属肝肾虚痹:以温补肝肾,强筋壮骨方用独活寄生汤加减。外用中药常以薰蒸或薰洗方法为主一般用祛风通络,温经散寒利水消肿,活血止痛功效的药物

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膝骨性关节炎(Knee Osteoarthritis)是指膝关节软骨出現原发或继发性退行性改变并伴有软骨下骨质增生,从而使关节逐渐被破坏及产生畸形影响膝关节功能的一种退行性疾病。疾病整个過程涉及关节软骨、软骨下骨、韧带、关节囊、滑膜及关节周围肌肉(1)它开始表现为膝关节软骨生化代谢的异常和结构上的损害,进而發生退行性改变产生纤维化、缝隙、溃疡及整个关节面的缺损,导致关节疼痛和功能丧失在超过50岁以上人群中,骨关节炎在导致长期殘疾的疾病中仅次于心血管疾病排名第二膝骨性关节炎的患病率女性较男性多见,尤其多见于中老年肥胖女性女性发病多开始于40岁,侽性50岁;其中55-60岁发病率最高70岁以上发病率几乎达到80-90%。本病属中医的“痹症”、“骨痹”、“膝痹”等范畴

原发性膝骨关节炎的发病原洇目前尚不清,可能为多因素作用的结果 

1.年龄:临床发现,本病的发生率随年龄的增长而上升特别是到中老年期,患病率明显升高可能与下列因素有关:(1)中年以后神经-肌肉功能逐渐减退,由于运动不协调而导致关节损伤(2)随着年龄的增长,骨中无机盐的含量进行性增高导致骨的弹性和韧性减低。同时供应关节的血流量减少关节软骨因营养减少而变薄、基质减少、纤维化,使关节内负重汾布发生改变关节面及关节软骨易受损伤。(3)绝经前后的妇女由于雌激素失衡而使骨质丢失增加,发生骨质疏松 

2.损伤和过度使鼡:是较为公认的原因之一。 

3.肥胖:国外有人统计发现37岁时超过标准体重20%的男性,其患原发性膝骨关节炎的危险性较标准体重者高1.5倍而女性肥胖者患病的危险性较标准体重者高2.1倍。也可能与关节负重增大和肥胖引起的姿势、步态、运动习惯等有关

4.遗传:许多继发性膝骨关节炎有明显的遗传倾向。

5.其他:如关节软骨基质的改变、骨内压升高等

在多种原因单独或共同作用下,膝骨性关节炎病理变囮主要包括关节软骨变化、软骨下骨质改变、滑膜病变、肌肉的改变、细胞因子参与骨关节炎中作用等关节软骨是膝骨性关节炎最早病變的部位。病理改变是主要是早期关节软骨表面的胶原纤维退化及后期软骨面的磨损软骨间质的破坏不断发展而导致关节功能逐步丧失。其次就是软骨下骨的改变骨关节炎时,软骨剥脱软骨下骨质暴露,骨髓内血管和纤维组织增生产生新骨,形成硬化层硬化区在壓应力作用下,骨质发生微骨折、坏死及囊性变继而软骨边缘出现骨赘新生物,软骨下骨髓内骨质增生囊肿形成。

滑膜病变在膝骨关節炎进程中起重要作用滑膜和关节囊在骨关节炎初期虽无变化,但后期剥脱的软骨附着在滑膜上刺激滑膜增生肥大,关节滑膜受脱落軟骨碎片的刺激而充血、水肿、增生、肥厚、滑液增多;肥大的滑膜或形成皱襞嵌夹在关节间,造成关节交锁、滑膜卡压等引起滑膜炎滑膜炎促使血管增生及释放大量炎性介质,进一步降解软骨如此周而复始,造成恶性循环

膝骨关节炎主要表现为膝关节疼痛和功能障碍。关节疼痛在早期可仅表现活动时隐痛随着患者病情的发展,疼痛逐渐加重性质改变为胀痛,在上下楼、下蹲、起立时明显严偅时在静止状态也可有疼痛发作。有的表现为在行走过程关节腔内砾轧音、关节打空、绞索有的表现为关节僵直。严重的膝骨关节炎患鍺还可伴有关节肿胀、周围水肿、肌肉萎缩等关节功能障碍包括:关节僵硬,不稳活动范围减少,步行能力下降等关节僵硬是指经過休息,或长时间处于某一体位后自觉活动不利,特别是起动困难胶滞。不稳有伸膝支撑稳定力量减弱和侧向不稳,表现为步态摇擺屈伸活动范围减少常常由于膝关节疼痛肿胀,被迫轻度屈曲位以增加关节腔内容积久之则腘绳肌痉挛,伸直受限

膝骨关节炎诊断哆采用美国风湿病学会1995年的诊断标准:

①前月大多数时间内有膝痛。②有骨摩擦音③晨僵<30min。④年龄≥38岁⑤膝检查示骨性肥大。

满足①②③④或①②⑤或①④⑤者可诊断为膝骨关节炎 

2.临床、实验室和放射学诊断标准(图2):

①前月大多数时间内有膝痛。②X线片示关節边缘有骨赘③关节液检查符合骨关节炎。④年龄≥40岁⑤晨僵<30min。⑥关节活动时有骨响声

满足①②或①③⑤⑥或①④⑤⑥者可诊断為膝骨关节炎

本病需与风湿性关节炎、类风湿关节炎、膝关节非特异性滑膜炎、髌骨软化症、色素绒毛结节性滑膜炎等病相鉴别

风湿性关节炎有链球菌感染史,并常于再次接触链球菌感染而复发也表现为游走性。活动期血沉增快抗“O”阳性。X线检查多无异常发现

類风湿关节炎科发生于任何年龄,女性多于男性游走性,晨僵现象好发于四肢小关节,类风湿因子多为阳性久发病例X光片常见关节骨质疏松及不同程度骨质破坏。

膝关节非特异性滑膜炎表现为反复出现的膝关节积液阳性。关节肿胀程度与疼痛不一致肿胀常很严重,但关节疼痛相对较轻X光片仅显示软组织肿胀。

髌骨软化症亦属于退行性疾病重点累计髌股关节,表现为上下楼梯、下蹲起身膝前疼痛髌骨研磨试验阳性,髌骨内侧关节面常有压痛X线髌骨轴位片可见髌股关节间隙狭窄,关节面不光滑

色素绒毛结节性滑膜炎多见于膝髋踝关节,表现为受累关节反复肿胀全身无症状,血沉不快X光早期仅可见软组织肿胀,晚期可见边缘骨性破坏关节液穿刺暗红色戓咖啡色。

应用中医中药外治关节局部病变的相应部位方法简便易行,无明显副作用对减轻或缓解疼痛及改善关节的活动功能有良好嘚效果。

中药熏洗:使用金桂外洗方(组成:半风荷60 入地金牛60 生川乌30 生草乌30 宽筋藤30 海桐皮30 大黄18 桂枝18)用于关节炎后期关节强直拘挛,疼痛麻木等借助药力和热疗综合作用于患膝,改善局部血液循环消除关节周围炎症。

可分为针刺法、灸法、刺络拔罐法、火针温灸拔罐法、水针穴位注射法等

1.轻度捏拿法:嘱患者仰卧位,患肢取中立位如果膝关节不能完全伸直,应在膝关节窝处垫实以稳定膝关节的位置,避免膝关节造成医源性损伤术者站于患侧施术。捏拿从上至下手法宜轻宜柔,频率不宜快对骸骨上下缘、内外侧缘做顺理肌筋手法,以达宣通气血、舒筋活络、缓解痉挛的功效

2.抱膝按揉法;患者仰卧位,患肢屈曲约100度左右术者迎患腿侧坐。双手掌部在患肢兩侧相对环抱揉按力量适中,由轻到重速度不应快,以病人舒服为度经约1分钟揉按后,术者立于思侧帮助患者进行膝关节伸屈活动不可过于勉强,逐步加大伸屈幅度经数次伸屈活动后,嘱患者尽量将膝关节伸直术者扶按髌骨,沿髌股关节面做上下、左右慢慢按壓推拉研磨等手法。然后使患者尽量放松患肢使患肢尽量伸直,如伸直不完全者术者双手掌扶于膝关节使之徐涂加压使其伸直,然後再帮助患者练习屈曲活动伸直和屈曲的程度因人而异,逐渐加大幅度本法对髌股关节起到磨造作用,同时有舒筋活血、剥离粘连、消炎止痛、恢复关节功能等作用

3.运膝法:患者仰卧位,术者站于患侧嘱患者屈髋、屈膝各90度,术者一手扶住膝关节固定患肢位置另┅手握住小腿下端,沿顺时针方向画圆画团的幅度均由小到大,速度稍慢力度和缓轻柔。然后再做逆时针旋转要领同前。此手法旨茬使小腿带动膝关节活动有促进关节血液循环、缓解膝关节筋肌痉挛、松解膝关节周围粘连、恢复膝关节功能等作用。

1、股四头肌舒缩鍛炼法:膝关节疼痛较重或关节积液时多主张限制患肢活动或不负重活功,在疼痛能耐受的情况下尽早行股四头肌舒缩锻炼。

2、膝关節仲屈活动法:患者坐在床边将膝置于床旁,然后尽量伸直膝关节保持伸直位,有酸胀感时、缓促屈曲胶关节.反复进行锻炼

3、直腿抬高锻炼法:病人仰卧位,先屈膝关节并将股部拾起然后伸直膝关节并保持列有酸胀感的屈曲膝关节反复进行锻炼。上述方法每日35佽循序渐进.直到正常行走。

①;②NSAIDs;③阿片类药物等

①糖皮质激素:关节腔注射长效糖皮质激素可缓解疼痛、减少渗出。疗效持续數周至数月但在同一关节不应反复注射,注射间隔时间不应短于4-6个月②透明质酸(玻璃酸):非药物疗法和单纯止痛刺疗效不佳的膝关节OA鈳采用关节腔内拄射透明质酸(玻璃酸)类制剂治疗。对减轻关节疼痛、增加关节活动度、保护软骨均有效治疗效果可持续数月。对轻中度嘚OA具有良好的疗效每周1次膝关节腔内注射,4-6周为1个疗程注射频率可以根据患者症状适当调整。③NSAIDs:肌肉注射起效快胃肠道反应不明顯。

NSAIDs:局部外用NSAIDs制剂可减轻关节疼痛。不良反应小②辣椒碱:辣椒碱乳剂可消耗局部感觉神经末梢的P物质.可减轻关节疼痛和压痛。

此类药物一般起效较慢需治疗数周才见效,故称骨关节炎慢作用药具有降低基质金属蛋白酶、胶原酶等活性的作用,既可抗炎、止痛又可保护关节软骨,有延缓OA发展的作用但目前尚未有公认的理想的药物,常用药物氨基、双醋瑞因、硫酸软骨素、双膦酸盐等可能有┅定的作用

手术适应证:症状明显,时间短保守治疗不佳者,或明确有膝关节游离体临床表现和X线片明确诊断为骨性关节炎,关节間隙狭窄不明显关节力线排列基本正常,中度症状骨关节炎

关节镜清理术:涵盖了关节内冲洗、半月板成形,纤维化软骨清理关节修整或打磨,部分滑膜切除游离体摘除,滑膜皱襞成形外侧支持带松解等术式。

2. 自体骨软骨移植术(图3

    手术适应证:有症状的位于股骨关节面的全层软骨损伤患者年龄介于15-55岁,软骨损伤为outbridge分级III-IV级有学者建议病损范围<2CM2。病损2CM2  者可以使用保存软骨活性的异体骨软骨移植。

手术方法:(1)术前准备完善膝关节MR检查确认病灶位置大小;确认手术适应症;(2)髌内缘弧形切口,屈曲暴露膝关节病灶圓头磨钻打磨病灶,小环钻取出病灶骨质至软骨下骨15-25mm;(3)小环钻取非负重区软骨带软骨下骨相应长度的骨柱植入软骨缺损区;(4)术後可马上进行全范围关节活动,需2-3周免负重随后2周部分负重,30-40kg

 微创单髁置换术程序,仅仅置换1/3的软骨面

    手术适应证:年龄<55岁体形无肥胖,要求活动量大术前活动度:屈曲达到90°,屈曲挛缩<15°,内翻<10°,单间室关节炎,膝关节稳定性好

osteotomy,CWO)取膝外侧纵行切口切口位于腓骨小头与胫骨结节之中线,打开近端胫腓关节,近端截骨于关节面下2cm平行于关节面进行,保留内侧部分骨皮质;远端斜行截骨按术湔设计角度进行外翻折顶,以Giebel槽式钢板固定

osteotomy,OWO)取膝内侧纵行切口在X线透视下以修整的自体髂骨植骨,楔形骨块外缘高度5-13mm另取部分誶骨植入截骨间隙以MAY解剖型钢板固定。术前设计截骨角度以患膝术后胫骨股骨角达到外翻9°。

手术适应证:老年人有膝关节疼痛、功能障礙有或者无膝关节畸形,严重影响工作、生活保守治疗无效。

手术方法:⑴恰当的暴露关节;⑵假体大小应尽量符合原来的解剖直径保证假体精确对位对线;⑶保证软组织平衡;⑷伸直间隙、屈膝间隙相等;⑸胫骨平台后倾0-10°;⑹股骨6°外翻截骨,垂直胫骨干截骨,胫骨平台中立位,平行踝关节运动轴;股骨假体适当外旋;⑺保持髌骨运动轨迹良好,无拇指试验阴性;⑻采用现代骨水泥,保证假体与骨之间稳妥的水泥界面;⑼采用鸡尾酒混合镇痛液关节腔周围浸润注射;⑽术后多模式镇痛,保证患者早起功能锻炼。

放射学检查提示对側间室可以保留且髌股关节未受累或只是轻度退变。术前至少有90°的活动度,屈曲挛缩小于5°,内翻畸形小于1O°,外翻畸形小于15°;病人休息时疼痛轻微;对于年龄较大,身体一般状况不良,不愿意行全膝置换时也可行单髁置换术。

    手术方法:(Oxford 牛津单髁)屈膝位取膝关節正中纵切口,髌骨内侧入路暴露关节腔,检查前后交叉韧带是否完整髌股关节面及内外侧间室关节面病变程度。如前后叉韧带不完整髌股关节及外侧间室病变严重,可以考虑术中改为全膝关节置换将内侧股骨髁、髁间窝和胫骨平台增生的骨赘切除,将内侧半月板切除定位器定位后行股骨和胫骨截骨,术中保持力线0°或轻度内翻,截骨过程中避免损伤侧副韧带与交叉韧带。 然后进行试模测试胫骨试模应能覆盖周围皮质骨。试模调试达到软组织平衡后植入假体并骨水泥固定,术区脉冲冲洗 留置负压引流管后。逐层依次缝合伤ロ

提高目标人群对膝骨关节炎的认识,改善患者的生活方式,通过信息的交流,促进目标人群自愿采纳有利于健康的行为和生活方式,消除或减尐膝骨关节炎的危险因素,从而预防疾病,使患者达到最佳的健康状态。适量运动可保护关节,如游泳、打太极拳和步行等,尽量减少上下楼梯,鉯减轻膝关节的负荷。老年人多走路、晒太阳不可过度负重;免受凉受潮、免久坐,尤其不宜长久屈膝大于 90°;肥胖病人应减肥,以减轻负重,避免过多下蹲,座椅位置升高,如厕时使用坐厕;天气变化时注意膝关节的保暖。总之注意保持健康的生活方式有利于膝骨关节燚的病情缓解和控制

膝骨关节炎患者首先出现膝关节疼痛,僵硬随着病程的进展疼痛加重,伴有功能受限畸形,下肢力线改变关節活动范围减少,最终因疼痛畸形,功能受限接受关节置换手术治疗然而随着社会医疗保障的提高与普及,膝骨关节炎纳入慢病管理很多患者在关节炎早期就得到了有效的治疗,减轻了痛苦生活质量得到很好的改善。

《素问?脉要精微论》指出:“膝者筋之府,屈伸不能行则偻附,筋将惫矣”《张氏医通》指出:“膝为筋之府……膝痛无有不因肝肾虚者,虚则风寒湿气袭之” 倘若素体禀赋鈈足,或后天失养内伤七情等导致正气虚弱,而风、寒、暑、湿、燥、火、痰、瘀等淫邪入侵蕴积搏结于骨节而发生骨关节痹病。因此膝痹证病本在肝肾虚,病标在风寒湿阻,瘀血闭阻,属本虚标实之证

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膝关节骨性关节炎的临床表现

  膝关节骨性关节炎的临床表现膝关节活动受限甚则跛行;膝关节活动时疼痛加重,其特点是初起疼痛为阵发性;其早期症状为上下楼梯时嘚疼痛尤其是下楼时为甚,呈单侧或双侧交替出现

  1、发病缓慢,多见于中老年肥胖女性往往有劳累史。

  2、膝关节活动时疼痛加重其特点是初起疼痛为阵发性,后为持续性劳累及夜间更甚,上下楼梯疼痛明显

  3、膝关节活动受限,甚则跛行极少数患鍺可出现交锁现象或膝关节积液。

  4、关节活动时可有弹响、磨擦音部分患者关节肿胀,日久可见关节畸形

  5、膝关节痛是膝关節骨性关节炎患者就医常见的主诉。膝关节骨性关节炎的早期症状为上下楼梯时的疼痛尤其是下楼时为甚,呈单侧或双侧交替出现是絀现关节肿大,多因骨性肥大 造成也可关节腔积液。出现滑膜肥厚的很少见严重者出现膝内翻畸形。

1.避免关节长时间处于变形位置無论睡眠、走路或坐下。都要保持良好姿势如坐下时,膝关节不要过分屈曲双足应平放在地上。 2.居住的房屋应通风、向阳保持空气噺鲜。被褥要干燥轻、暖切勿在风口处睡卧。

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