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冬季嘴巴干裂 只会越舔越干！一招让嘴巴舒舒服服
一到冬天，嘴唇的“存在感”就爆棚了，
各种干裂破皮，各种爱“起皮”，
但是，嘴唇再干也别舔、别撕，
舔嘴唇不仅会越舔越干，
还容易导致唇角发炎，诱发刺激性皮炎。
撕掉死皮，更会引起嘴唇流血及感染！
这些应对嘴巴干燥的办法，
你应该知道！
1、如何正确处理死皮
已翘起的唇皮，千万不要用手或钳去撕，以免导致疼痛、流血，甚至感染。
建议先用热毛巾敷三五分钟，再用柔软刷子刷掉口唇上的“死皮”，
或者用剪子剪已翘起的唇皮。
2、正确使用护唇膏、牙膏与软膏
护唇膏应该是在嘴唇健康时使用。
嘴唇纤维是纵向排布，上下涂抹唇膏才是正确方式。
每天使用唇膏不能超过5次，否则会适得其反。
已发生口唇开裂，牙膏疗效很好，牙膏一般都含有薄荷或者是其他杀菌成分。
已有化脓迹象者，可用青霉素或者红霉素软膏涂抹。
3、涂抹橄榄油和糊状奶粉
睡前将橄榄油涂在嘴唇上，保持20分钟以上，待吸收后再擦净。还可将少量奶粉用水调成糊状，厚厚地涂在嘴唇上，充当唇膜。
戴口罩能挡住外面凛冽的寒风，保持嘴唇的温度和湿度，以免缺水干燥。
5、经常按摩嘴唇
每晚临睡前取化妆棉沾少许蜂蜜，涂在嘴唇上，然后用手指轻轻按摩，促进血液循环，使嘴唇获得氧分，增加营养，嘴唇就可以变得滋润了。
6、忌寒冷的食物
食用水梨（炖煮后再食用）、甘蔗、荸荠、枇杷、白木耳、百合等比较柔润的食材，增加体内水分、润泽体质。
多吃些苹果、柠檬、猕猴桃、香蕉、甘蔗等水果，但不宜吃西瓜等寒凉的食物。
适当多吃一些山药。
黄豆芽、油菜、小白菜、白萝卜等富含维生素的新鲜蔬菜也应适时补充。
此外，常喝银耳炖冰糖也有好处。
7、别让嘴唇碰到水
如果嘴唇已经开始干裂，尽量不要让嘴唇再碰到水；
如果开始脱皮，在让嘴唇恢复的这段时间里，可用牙线代替刷牙。声明：本文由入驻搜狐公众平台的作者撰写，除搜狐官方账号外，观点仅代表作者本人，不代表搜狐立场。
　　（本图解由科普中国微平台原创首发，资料来源：山西科普网）
　　天气干燥多风，暴露在外的嘴唇就会发干，很多人会下意识地舔唇，结果却越舔越干，越干越舔，形成一个恶性循环，甚至舔得口唇周围的皮肤也会受到“牵连”，发红发硬，一不小心就会变成“香肠嘴”，这样的后果会对你的颜值产生宇宙毁灭性的打击。那么问题来了，你知道嘴唇为什么会越舔越干吗？只懂得用舌头舔的宝宝一定要看一看哦！
　　由此可见，嘴唇干裂后用舌头舔，虽然可在短期内使嘴唇远离干燥的困扰，却会使嘴唇越舔越干，造成恶性循环，严重时还会肿胀。因此，万一再发现嘴唇干燥，大家也不必惊慌，首先要改掉不良的舔唇习惯；其次多饮水，注意膳食平衡，多吃新鲜蔬果，以增加维生素的摄取；除此之外还可用油脂或蜂蜜涂在嘴唇上，形成防护膜；有需要的话佩戴口罩，以保持嘴唇的湿度。
　　编辑：纪阿黎
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