我妈妈今年42岁了,但身体不是很好,免疫力太弱,经常生病,吃什么有营养呢?请大家帮帮我,谢谢!_百度知道
我妈妈今年42岁了,但身体不是很好,免疫力太弱,经常生病,吃什么有营养呢?请大家帮帮我,谢谢!
提问者采纳
菌菇食品提高免疫力 在饮食上要多食用一些菌菇类的食品和黄芪等中草药，水果、蔬菜等绿色食品也有不错的增强免疫力的效果。每天喝一杯酸奶或一碗鸡汤，多喝水或绿茶，将积聚在喉咙的病菌冲走。 番茄食品可提高免疫力 据海外媒体报道 医学研究人员认为，番茄食品可提高儿童的免疫力，并降低儿童因严重腹泻而导致的死亡率。研究人员从进行的一项调查发现，连续两周摄取低含量类胡萝卜素食物后，人体免疫功能明显降低；而连续两周摄取番茄汁后，体内番茄红素会明显增加，同时T淋巴细胞的免疫功能得到增强。 在另一项实验中研究人员发现，爱滋病毒呈阳性的儿童，血液中的番茄红素成分比正常儿童明显偏低。研究人员称，在西非国家的营养不良的儿童中，血液中的番茄红素浓度明显偏低。外国研究者对苏丹儿童摄取番茄与儿童中的腹泻、死亡率及呼吸道患病率等关系进行18个月的研究后也发现，摄取或补充番茄食品的儿童，比没有食用番茄食品的儿童长得大，并且较少发生营养不良的问题，死亡率也降低13％。 摄取番茄的儿童由腹泻引起的死亡率减少45％，并且减少因发烧引起的死亡率及咳嗽、呼吸道感染、麻疹等疾病的发生。研究人员分析认为，番茄内含有可产生维生素A的类胡萝卜素，主要是α－胡萝卜素和β－胡萝卜素。而以往研究证实，补充维生素A确实能有效降低腹泻的发生率和死亡率，并使麻疹病人腹泻期缩短。 提高免疫力的减肥食品 挑选减肥食品切记不能忘了以下几种，因为它们可以提升你的免疫力。减肥当然不能减了免疫力： 1、灵芝：灵芝可增强人体的免疫力，这是因为灵芝含有抗癌效能的多糖体，此外，还含有丰富的锗元素。锗能加速身体的新陈代谢，延缓细胞的衰老，能通过诱导人体产生干扰素而发挥其抗癌作用。灵芝是食品中含锗量最高的食品。 2、香菇：香菇所含的香菇多糖能增强人体免疫力。 3、新鲜萝卜：因其含有丰富的干扰素诱导剂而具有免疫作用。 4、人参蜂皇浆：能提高机体免疫力及内分泌的调节能力，并含具有防癌作用的蜂乳酸。 5、蘑菇、猴头菇、草菇、黑木耳、银耳、车养、百合等：都有明显增强免疫的作用。 另外，含有丰富微量元素和维生素的抗癌食物也不可缺少： 1、大蒜：大蒜抗癌作用较强，此外，大蒜的杀菌、抗结核、降低胆固醇、预防高血脂以及预防心、脑血管动脉硬化等作用，也是众所周知的。 2、玉米：玉米含有谷脱甘肽，其抗氧化作用比维生素E强500倍，所含粗纤维较精米、精面粉高6倍，可防止致癌物质在体内形成。此外玉米还含有胡萝卜素(维甲酸的前体)，可抑制致癌物。 3、西红柿：含丰富的谷脱甘肽和维生素。 4、白薯：含微量元素硒和较多的粗纤维。 5、茶叶：含微量元素硒。 6、海带：含钙和海藻酸钠。 7、杏：斐济是世界上惟一没有癌症的国家，那里的人喜欢吃杏和杏子。杏中含丰富的维生素A、维生素C、儿茶酚和黄酮。 8、胡萝卜：含丰富的p-胡萝卜素。 9、猕猴桃：含极为丰富的维生素C 六招提高免疫力 冬季是疾病的多发季节，尤其是在写字楼工作的人群，由于室内外温度的不同，再加上冬季环境的污染，更容易患上各类疾病。这里提供几个提高免疫力的简单实用的方法： 一、借助睡眠睡眠与人体免疫力密切相关。著名免疫学家通过“自我睡眠”试验发现，良好的睡眠可使体内的两种淋巴细胞数量明显上升。而医学专家的研究表明，睡眠时人体会产生一种称为胞壁酸的睡眠因子，此因子促使白血球增多，巨噬细胞活跃，肝脏解毒功能增强，从而将侵入的细菌和病毒消灭。 二、保持乐观情绪乐观的态度可以维持人体于一个最佳的状态，尤其是在现今社会，人们面临的压力很大，巨大的心理压力会导致对人体免疫系统有抑制作用的荷尔蒙成分增多，所以容易受到感冒或其它疾病的侵袭。 三、限制饮酒每天饮低度白酒不要超过100毫升，黄酒不要超过250毫升，啤酒不要超过1瓶，因为酒精对人体的每一部分都会产生消极影响。即使喝葡萄酒可以降低胆固醇，也应该限制每天一杯，过量饮用会给血液与心脏等器官造成很大破坏。 四、参加运动专家进行的3项研究指出，每天运动30到45分钟，每周5天，持续12周后，免疫细胞数目会增加，抵抗力也相对增加。运动只要心跳加速即可，晚餐后散步就很适合。 五、补充维生素每天适当补充维生素和矿物质。专家指出，身体抵抗外来侵害的武器，包括干扰素及各类免疫细胞的数量与活力都和维生素与矿物质有关。 六、改善体内生态环境用微生态制剂提高免疫力的研究和使用由来已久。研究表明，以肠道双歧杆菌、乳酸杆菌为代表的有益菌群具有广谱的免疫原性，能刺激负责人体免疫的淋巴细胞分裂繁殖，同时还能调动非特异性免疫系统，去“吃”掉包括病毒、细菌、衣原体等在内的各种可致病的外来微生物，产生多种抗体，提高人体免疫能力。对于健康人来说，不妨“食疗”，多吃些乳酸菌饮料；而健康边缘人群，可以用微生态制剂来调节体内微生态平衡。能提高免疫力的食品 1.灵芝：灵芝可增强人体的免疫力，这是因为灵芝含有抗癌效能的多糖体，此外，还含有丰富的锗元素。锗能加速身体的新陈代谢，延缓细胞的衰老，能通过诱导人体产生干扰素而发挥其抗癌作用； 2.新鲜萝卜：因其含有丰富的干扰素诱导剂而具有免疫作用； 3.人参蜂王浆：能提高机体免疫力及内分泌的调节能力，并含具有防癌作用的蜂乳酸； 4.蘑菇、猴头菇、草菇、黑木耳、银耳、车养、百合等：都有明显增强免疫力的作用； 5.香菇：香菇所含的香菇多糖能增强人体免疫力。 提高免疫力有两种途径：1、加强营养，锻炼身体，提高身体素质，免疫力自然会提高。2、可以用某些提高抵抗力的药物，象提高免疫力的针“丙种球蛋白”“斯奇康”，这几种都可以。另外像转移因子，冠迪糖浆等也都不错。可吃一两个疗程，不能吃起没完。
其他类似问题
免疫力的相关知识
按默认排序
其他1条回答
先补脾，如果脾虚吃什么都不吸收
等待您来回答
您可能关注的推广回答者：回答者：
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁养生图片信息
乐园图片信息
扮靓图片信息
爱好图片信息
网购图片信息
24小时更新
第四页第三页第二页第一页
电话:5 手机: 备案号：粤ICP备号
QQ在线服务: 邮箱:babsoft@
地址:深圳市南山区西丽镇桃源街道办事处长源社区5栋602
CopyRight , www.babsoft.net, Inc.All Rights Reserved.肝病_百度百科
收藏 查看&肝病
肝病是指发生在的病变包括乙肝甲肝丙肝脂肪化等等多种肝病是一种常见的危害性极大的疾病应以积极预防为主外文名Liver disease包&&&&括乙肝，甲肝，丙肝、肝硬化等
是人体内最大的消化腺是体内物质的中心站据估计在肝脏中发生的有500种以上首先它分泌帮助消化饮食它把吸收的氨基酸合成蛋白质供给我们机体能量让我们能够精力充沛地完成一天的工作它能贮藏和燃烧体内的脂肪控制我们的体形它是的贮存器官它还能够氧化还原分解体内的毒素吞噬不小心吃入体内的细菌是人体最大的解毒器官实验证明动物在完全摘除肝脏后即使给予相应的治疗最多也只能生存50多个小时这说明肝脏是维持生命活动的一个必不可少的重要器官
常见的肝病有等肝炎主要以为主按病因学分为慢性病毒性肝炎药物毒性肝炎遗传性疾病以及其它原因不明的慢性肝炎而病毒性肝炎以乙型肝炎最为常见乙肝病毒是一种世界性传染疾病据统计全球携带乙肝表面抗原的人数超过2.8亿中国是乙肝的高发区目前有现症的约3000万人每年国内死于乙肝后肝硬化者有40万人
肝病的表现是很隐晦的最突出的症状就是疲倦乏力和不思饮食常见症状有或不适恶心厌油腻食后胀满或有黄疸口干大便或干或溏小便黄或有头昏无华等如果是肝硬化除有肝炎的临床表现之外还有腹壁血管突出周身尿少肝掌严重者还可能大出血为了尽可能早的发现肝病及时做检查是非常重要的发生自己有上述情况应该先上医院检查肝脏等肝病种类按照发病机理可以分为病毒性肝病和非病毒性肝病
病毒性肝病是由多种不同引起的一组以肝脏害为主的传染病根据诊断肝炎病毒至少有5种即甲乙丙丁分别引起甲乙丙丁
非病毒性肝病包括以下几种
是由于长期大量饮酒所致的肝脏损伤性疾病
药物或毒物性肝病中毒性肝炎是由化学毒物如磷砷四氯化碳等药物或生物毒素所引起的肝炎或所致的病变
异常性肝病体内对某种物质新陈代谢不良所导致的肝病
性肝病是指由于各种原因引起的内脂肪堆积过多的病变导致的脂肪含量增加可能原因有酗酒血脂肪过高体重过重等1表现这是最常见的肝病症状大多数肝病都会出现比如恶心厌油腻食欲差全身乏力等可出现呕吐腹泻脾肿大等症状此类症状也可能与引起的肝原性高压性肠病等有关
2肝区不适在所有肝病症状中肝区不适和肝区疼痛较具有特异性出现此类症状时首先怀疑是肝病引起的应排除外伤因素偶尔正常人也会出现暂时性肝区疼痛不适比较少见肝区不适和肝区疼痛往往与肝肿大压迫肝包膜有关随着病情的转归肝肿大的加重或减轻肝区疼痛的性质和程度也不相同肝癌一般是进行性加重主要是肝癌肿瘤不断增大压迫肝包膜所致
3全身表现身体乏力容易疲劳是最常见的全身表现部分肝病患者可伴有不同程度黄疸表现为尿黄眼睛黄和皮肤黄是最具有特异性的肝病症状小儿除外黄疸过高时出现
4肝掌蜘蛛痣很多慢性肝病会出现尤其病人比较多见但是肝掌和蜘蛛痣没有特异性在正常人中同样可以见到因此不能人有蜘蛛痣或肝掌就说是肝病症状
5肝腹水一般在肝病晚期或病情极为严重时才会出现如肝硬化出现肝腹水表示已经进入肝硬化晚期
6肝病出血现象体现在肝功能减退使凝血因子合成减少所致容易引起肝病患者胃肠道出血等且难以止住
7门静脉高压门脉高压是指压力升高常引起是造成消化道出血的主要原因一旦发生出血结合病情往往比较凶险是肝病主要指肝硬化肝癌晚期死亡的主要原因之一
8这是肝病发展到终末期的表现症状极为凶险是造成肝病死亡最主要的原因
肝病的早期症状
与太阳晒黑的皮肤不同该情况面部暗淡而无光泽度另外严重的黑眼圈都是慢性肝病患者早期症状其中大多数为慢性乙肝
从未患过的人肝病患者早期症状在畏寒发热恶心呕吐肝痛极度乏力后忽然出现和皮肤发黄则表明患了慢性肝炎患者若出现表明病情加重
与常人的手掌颜色大不相同普通人的手掌颜色红润而患有肝病的病人手掌心泛白无血色
中间有一红点周围有血丝状类似于蚊虫叮咬后的症状当用细棒一端压迫痣中心时全痣消失放开后又会出现这一肝病患者早期症状可与其他血管痣相鉴别据介绍男性体表有蜘蛛痣者85%的人可有不同程度的肝脏组织病变其中约30%为肝硬化第一是抗病毒第二是提高免疫力第三恢复肝功能掌握这三大原则乙肝才能谈到转阴问题恢复肝功能既是恢复肝脏排毒功能在病理变化上讲就是提高排毒功能单纯靠日本进口的几丁聚醣治疗乙肝是不行的它毕竟不是药物是提高免疫力的一种配合比较好的抗病毒的药物发现许多乙肝病人转阴了卫生部的学者也谈到掌握这三大原则转阴率可高达20%左右
对乙肝的最新研究认为乙肝变化有两种一种自身免疫系统出了问题后病毒从细胞膜里溢出以后到血浆里引起自身免疫的抗体的复合物形成以后对肝细胞产生了损伤另外还有一种发现乙肝病毒寄生在肝细胞内为什么医学上对病毒性的疾病治疗手段比较困难因为一般药物只作用了细胞膜的受体很难进入到细胞内乙肝病毒进入到肝细胞内肝功能没有减低时成为病毒携带者就是这个道理艾滋病毒寄生在免疫细胞内但它还没有影响到很多功能病毒它参与了肝细胞基因的整合把它的成分和肝细胞DNARNA基因整合所以很多学者认为乙肝不可能转阴无法转阴因为它的基因已经参与到里头去了
最近又发现乙肝病毒本身不可能造成细胞的死亡在生理上有一种功能叫包吐细胞本身能排出细胞内异物叫包吐如果细胞膜正常情况下它做变形运动它回缩一下把病毒就闪到细胞膜的外面然后细胞膜在恢复正常就把病毒推倒细胞膜外面这时吞噬细胞再包围再吞噬它细胞恢复到正常状况下乙肝病人问题发生在哪乙肝病毒进入肝细胞内参加了基因整合以后细胞膜功能下降它在包吐的过程中发生这样变化包吐无力不能把病毒顺利地排在细胞膜外反而把病毒镶嵌在细胞膜上卡在细胞上不能分离人体内这个细胞很大它发现食物要吃细胞膜要包住它巨噬细胞吃不到它就释放大量溶酶结果溶解了肝细胞膜使肝细胞死亡病毒在里边形成了活动细胞这样造成结缔组织增生门静脉高压肝硬化诱发肝癌使它的病理变化了
据不完全统计中国现有乙肝病毒感染者1亿多人有慢性乙肝病人2000万人是名副其实的乙肝大国中国现有的肝硬化肝癌等严重疾病80%以上都是由乙肝发展而来
专家提出预防不只体现在感染之前也须贯彻到感染后不同的疾病阶段防治得当仍能保健康正如刘德华所说他很小的时候就发现自己是乙肝病毒携带者他每三个月检查一次身体正确按照肝炎的防治手段去做一切还很健康
慢性乙肝病人所处的不同阶段都要有相应的预防措施例如乙肝病毒携带者应长期观察定期随访按时复查注意病变发展方向处于发病状态的乙肝病人应及时予以治疗防止病变向肝硬化方向发展慢性符合抗病毒治疗适应症者在经济条件许可前提下可用干扰素或核苷类药物抗病毒治疗对不符合抗病毒治疗的患者可以先进行保肝降酶降黄的辅助治疗
慢性乙肝患者应该定期全面复查尤其是接受抗病毒治疗者到有条件的医院可进行肝组织学检查肝硬化患者可以定期检查胃镜定期进行影像学检查看是否有癌变发生晚期肝硬化者如果有条件的话可以进行肝脏移植肥胖
的人半数可有但在重度肥胖的病人脂肪肝的发生率可达61%
肥胖者由于体内脂肪组织增加体内脂肪酸和的释放增多成了机体的主要能量供应物质而对葡萄糖的利用降低一般情况下葡萄糖利用降低血中葡萄糖含量升高是可以刺激分泌来抑制释放的但当体内脂肪大量增加时即便受胰岛素抑制其游离脂肪酸释放的绝对量还是增加使得过多的脂肪酸大量进入肝脏合成为甘油三脂于是形成脂肪肝这就是为什么肥胖者容易发生脂肪肝的基本原理
此外肥胖病人的高热量饮食的摄入也是形成的因素肝内脂肪的堆积与体重成正比肥胖病人体重控制后其的程度减轻反之体重增加亦加重这说明了肥胖病人的是体内总的脂肪的一部分减少营养物质的援人控制体重可使得到改善是一种RNA属微小核糖核酸病毒科是直径约27nm的球形颗粒由32个壳微粒组成对称20面体核衣壳内含线型单股RNAHAV具有4个主要多肽即VP1VP2VP3VP4其中VP1与VP3为构成病毒壳蛋白的主要多肽诱生中和抗体HAV在体外抵抗力较强在-20℃条件下保存数年其传染性不变能耐受56℃30分钟的温度及PH3的酸度1传染源您的管理了解甲肝的症状早期发现患者并予以隔离是最好的控制传染源的办法隔离期自发病日期共3周患者隔离后其生活用品需要终末进行消毒
2切断甲肝的传播途径并加强水源饮食和粪便管理水源污染是引起甲肝爆发流行的最主要原因因此加强被甲肝患者污染的水源的管理是有效的预防甲肝的措施之一另外呢因为甲肝主要通过分口途径进行传播因此加强甲肝患者的饮食和粪便管理能够有效的预防甲肝
3保护易感人群与甲肝患者有密切接触的人儿童以及其他的甲肝易感者应该及时注射人血丙种球蛋白或甲肝疫苗是有效的预防甲肝的最主要的措施1合理饮食是甲肝患者治疗过程中的重要组成部分因此应为甲肝患者准备一些增强食欲有利于病情恢复营养恰当的饮食
2适当的休息对于甲肝患者来说在治疗过程中注意休息是需要特别注意的一点避免过度劳累很多的甲肝患者病情复发都是因为不注意休息造成的
3甲肝患者在家中进行调养的应该定期到医院进行复查及时监测病情发展确保治疗有效是一种病毒属嗜肝DNA病毒科hepadnavividae是直径42nm的球形颗粒又名Dane颗粒有外壳和核心两部分外壳厚7-8nm有表面抗原HBsAg核心直径27nm含有部分双链部分单链的环状DNA核心抗原及e抗原HBVDNA的基因组约含3200个碱基对长链的长度固定有一缺口nick此处为DAN聚合酶短链的长度不定当HVB复制时内源性DNA聚合酶修补短链使之成为完整的双链结构然后进行转录HBV DNA的长链有4个开放性读框ORF即S区C区P区和X区S区包括前S1前S2和S区基因编码前S1前S2和S三种外壳蛋白C区以包括前C区C区基因编码HBcAg蛋白前C区编码一个信号肽在组装和分泌病毒颗粒以及在HBeAg的分泌中起重要作用P基因编码DNA聚合酶X基因的产物是X蛋白其功能尚不清楚HBVDNA的短链不含开放读框因此不能编码蛋白
患者血清在显微镜的观察下可查见3种颗粒①直径22nm的②管状颗粒长约100～700nm宽约22nm③直径为42nm的大球形颗粒小球形颗粒及管状颗粒均为过剩的病毒外壳含表面抗原大球形颗粒即病毒颗粒有实心与空心两种空心颗粒缺乏核酸
1乙型肝炎表面抗原HBsAg和表面抗体抗HBs)HBsAg存在于病毒颗粒的外壳以及小球形颗粒和管状颗粒于感染后2-12周丙氨酸(ALT升高前即可由血内测到一般持续4～12周至恢复期消失但感染持续者可长期存在HBsAg无感染性而有能刺激机体产生抗-HBs在HBsAg自血中消失后不久或数星期或数月可自血中测到抗HBs抗HBs出现后其滴度逐渐上升并可持续存在多年抗-HBs对同型感染具有保护作用近期感染者所产生的抗-HBs属IgM而长期存在血中的为抗-HBsIgG
2核心抗原HBcAg和核心抗体抗-HBc
HBcAg主要存在于受染的肝细胞核内复制后被释至胞浆中由胞浆中形成的HBsAg包裹装配成完整的病毒颗粒后释放入血血液中一般不能查到游离的HBcAg血中的Dane颗粒经去垢剂处理后可以查到其核心部分的HBcAg和DNA聚合酶
HBVDNA聚合酶　存在于Dane颗粒核心内是一种依赖于DNA的DNA聚合酶其功能与修补及延伸双链DNA的短链有关患者血清中HBVDNA聚合酶活性增高常伴有HBV增殖在的潜伏期内血清ALT升高之前血清DNA聚合酶活力即已升高因此DNA聚合酶活力测定具有早期诊断意义急性肝炎患者在发病1个月后若HBVDNA聚合酶活力仍持续升高是肝炎转为慢性的征兆
3乙型肝炎e抗原HBeAg和e抗体-HBe
HBeAg是以隐蔽形式存在HBV核心中的一种可溶性蛋白其编码基因相互重叠是HBcAg的亚成分在感染HBV后HBeAg可与HBsAg同时或稍后出现于血中其消失则稍早于HBsAgHBsAg仅存在于HBsAg者的血液中通常伴有肝内HBVDNA的复制血中存在较多Dane颗粒和HBVDNA聚合酶活性增高因此HBeAg阳性是病毒活动性复制的重要指标传染性高是一种具有脂质外壳的RNA病毒直径50-60nm其基因组为10kb单链RNA分子HCV的基因编码区可分为结构区与非结构区两部分其非结构区易发生变异与HBV及HDV无同源性可能是属中分化出来的一种新病毒本病毒经加热100℃10分钟或60℃10小时或甲醛1:小时可灭活HCV细胞培养尚未成功但HCV克隆已获成功HCV感染者血中的HCV浓度极低抗体反应弱而晚血清抗-HCV在感染后平均18周阳转至恢复正常时消退而慢性患者抗-HCV可持续多年是一种缺陷的嗜肝单链RNA病毒需要HBV的辅助才能进行复制因此HDV现HBV同时或重叠感染HDV是直径35-37nm的小园球状颗粒其外壳为HBsAg内部由HDAg和一个1.7kb的RNA分子组成HDAg具有较好的感染HDV后血液中可出现抗-HD前已知HDV只有一个血清型HDV有高度的传染性及很强的致病力HDV感染可直接造成肝细胞损害实验动物中黑猩猩和美洲旱獭可受染中国已建立东方旱獭HDV感染实验动物模型为直径27-34nm的小RNA病毒在氯化铯中不稳定在蔗糖梯度中的沉降系数为183SHEV对氯仿敏感在4℃或20℃下易被破坏在镁或锰离子存在下可保持其完整性在碱性环境中较稳定HEV存在于替伏末期及发病初期的患者粪便中实验动物中恒河猴易感国产猕猴感染已获成功庚型肝炎病毒HepatitisG Virus, HGV
1967年DEINHARDT等人发现采自一名黄疸患者的血清标本接种狷猴tamarin)后可使狷猴发生肝炎并可在狷猴中传代感染因此根据患者名字的字首将这种致病因子命名为GB因子1995年美国科学家从接种GB因子的狷猴体内获得了2个与黄病毒相关的基因序列命名为GBV-A和GBV-B随后又从一名非甲～戊型肝炎患者体内扩增出人GBV核酸序列命名为GBV-C几乎与此同时美国另一实验室科研人员也从一名输血后非甲～戊型肝炎患者中发现相似的基因序列称为HGV进一步的研究表明HGV的基因序列与GBV-C有很高的同源性两者NS3区核苷酸的同源性为85%氨基酸同源性达100%因此确定两者为同种病毒的不同分离株故将其统称为庚型肝炎病毒HepatitisG Virus, HGV一不良的生活习惯饮酒过量现在很多人疲于应酬在饭桌上觥筹交错喝酒无度无形之中增加了肝疏泄毒素的工作量使得肝出现病变如酒精肝肝硬化等
二不良的饮食习惯比如吃不卫生的东西或者饮食不规律饥一顿饱一顿这就会影响肝的气机
三过度劳累这是主要的乙肝病因因为过度的劳累如繁重的体力劳动与脑力劳动都使机体长期处于超负荷状态导致机体抵抗力下降而发病受寒这种乙肝病因能使体内各种化学反应迟缓抵抗力下降侵入人体的乙肝病毒得到了繁殖的机会营养不良和疲劳创伤精神刺激及药物毒性作用的情况下也是引起乙肝的病因
四长期熬夜成年人正常的睡眠时间应为8小时人应该从23点左右开始睡觉这样在凌晨1点到3点间进入深度睡眠状态这个时辰是养肝血的最佳时刻;如果这个时辰不睡觉就养不起肝血
五损害肝脏的药物特别是一些中药比较容易造成肝脏损害而一般人又不知道
六其他疾病如果同时还有糖尿病等其他疾病也可能导致肝脏损害
七辐射日本一项研究报告辐射乙肝病毒HBV丙肝病毒HCV感染与发生HCC的风险独立相关尤其是对于无HBVHCV感染者无论是否考虑饮酒体质指数BMI或吸烟习惯等因素辐射均是发生HCC的显著危险因素
八经常暴露于毒物或者化学品如喷雾清洁剂杀虫剂涂料之下或者长期处于吸烟环境中中医认为体质下降饮酒郁闷过食肥甘厚味等都可能引起肝功能发生改变治肝病和保肝可选用下列食疗方
脾虚气弱者选芪苓粥
脾虚气弱多见于身体虚弱缺少锻炼者有面色苍白无华动则气短出汗午后下肢浮肿舌淡苔白等症状用等量的黄芪云苓磨粉过筛去渣备用取60克大米熬粥起锅前加入15克药粉搅匀即服每日2次
肝阴亏损者选沙麦膏
肝阴亏损多见于经常熬夜者有形体瘦弱睡觉出汗胁肋隐痛舌红少苔等症状用北沙参麦冬酸枣仁等量加水熬煎1小时以上滤渣留汁再熬浓缩加冰糖熬成能流动之膏状冷却后放入冰箱备用每次服10毫升每日3次
者选鱼茵蛋
多为长期饮酒及喜食肥甘者有面色灰黄体乏喜卧尿液浑浊舌有黄厚苔等症状用鱼腥草30克茵陈5克煎水去渣留汁汁中放入去壳鸭蛋1个煮熟即可吃蛋喝汤每日1次
气郁食积者选佛砂汤
气郁食积多见于好动气而影响肝脾功能者有胸胁胀痛胃中不适大便不爽舌有等症状将佛手片砂仁等量磨研成粉过筛每次3克下入用鲫鱼1至2条熬成的汤中搅匀即可服用每日1至2次
对肝病患者有益的蔬菜一览
是人们生活中常用富含营养物质对乙肝病人大有裨益的可常食用之蔬菜中不仅含有丰富的维生素而且含有大量的纤维素木质素果酸无机盐等这些物质是病人恢复过程中必不可少的营养成分
下面是相关蔬菜一览
又名蕹菜性甘平含蛋白脂肪无机盐胡萝卜素等具有解毒等作用
为十字花科植物性平味甘含维生素B维生素C烟酸及无机盐动物实验表明可缩短具有止血功效适合于慢性乙肝有鼻出血齿龈出血等症
包菜即圆白菜卷心菜甘蓝性平味甘富含维生素C维生素B1维生素B2还含有胡萝卜素维生素E生用对胃及十二指肠溃疡和疼痛有效
种类较多现多为人工培植包括菜蘑口蘑香菇等同为蕈类性平味甘含多糖类维生素类蛋白脂肪和无机盐等实验证明其多糖有调节免疫抗肿瘤作用乙肝病人宜常食用之
木耳有黑色与白色不同性平而味甘含脂肪蛋白质多糖可益胃养血具有滋养作用
性微温味甘辛富含维生素A原胡萝卜素亦含挥发油该品富有营养健胃消食生熟均可食对于提高乙肝病人维生素A水平间接预防的发生具有作用西红柿茄科植物性平味酸微甘富含蛋白质脂肪无机盐维生素C维生素B1维生素B2及胡萝卜素具有清热解毒凉血平肝之功效生熟食用均可
冬瓜性微寒味甘含蛋白质维生素腺嘌呤烟酸瓜皮可利水消肿瓜子可消痈肿化痰止咳瓜肉可清热止渴并可解鱼蟹毒
黄瓜性寒味甘含戊糖维生素B1维生素B2蛋白质其细纤维具有促进肠道毒素排泄和降胆固醇作用其所含丙醇二酸可以抑制糖类物质转化为脂肪尤其适合脂肪肝的防治是一种有自限病程的除了少数特别严重的暴发型病例外其他所有病例自然病程不超过3～6周只需根据病情给予适当休息营养和对症支持疗法防止继发感染及其他损害即可迅速恢复健康
(一住院轻症和中等症的甲型肝炎患者如果家庭有适当的疗养条件可以留家疗养定期到门诊复查病情较重者如血清胆红素超过180μmol/L血清ALT&33400nmol/(S·L或延长或缺乏家庭疗养条件者则宜住院重症患者住院后经治疗病情好转症状基本消失即可回家继续疗养
二休息在肝炎症状明显时期均应卧订休息恢复期则应酌情渐增活动但要避免过劳卧订休息阶段特别要注意到每次进食后平卧休息严格禁止饭后散步住院患者出院后仍应经过全休半休轻工作这样一逐步过渡阶段可根据患者的身体情况适当调整这样一个过渡阶段是重要的可以巩固疗效防止反复
三饮食应根据食欲病情病期及适当营养情况适当掌握1甲肝对肝脏的损害　各型急性病毒性肝炎患者大多在6个月内恢复尤其是甲型和乙型肝炎但如为急性重症肝炎或急性重症肝炎则病死率很高可达60%-70%即使恢复也往往发展为肝硬化甲肝演变为慢性肝炎肝硬化者很少但急性乙肝约15%左右转变为慢性肝炎国内报告一组1357例急性乙肝经2-10年随访发现为慢性肝炎和肝硬化者分别为16%和2%约0.6%发生肝癌丙肝演变为慢性肝炎者更高约26%-55%现已证实有些肝硬化和肝癌是由丙肝演变而来故乙肝和丙肝的危害性很大有相当一部分病人由慢性肝炎演变为肝硬化和肝癌
2甲肝对身体其他器官的侵害　现已证实肝炎病毒可侵犯其他器官如乙肝病毒标志亦可在肾胰骨髓甲状腺找到因此病毒性肝炎还有一个危害性即是肝外组织的并发症如关节炎肾小球炎结节性多动脉炎等较少见的有脂肪肝胸膜炎心肌炎和心包炎等发生肝外并发症以乙型肝炎多见
3甲肝对患者心理的伤害　病毒性肝炎不仅对患者的身体甚至生命造成危害而且对患者心理上的打击也是十分沉重的无论是肝炎患者还是病毒携带者在生活社交求职升学等方面都会受到严重影响由此改变一生的命运这样的例子实在是不胜枚举因此无论是肝炎发病者还是病毒携带者都应该积极主动彻底地治疗绝不能对肝炎掉以轻心也不能认为肝炎病毒终身携带而不会发生病变肝病检验
当肝细胞坏死时GOTGPT才释放至血液中因此有人认为称作肝发炎指标比称作肝功能指标更适合而GOTGPT数值的高低与肝病的严重度及预后并未有一定的关系有时免疫系统为了清除病毒而导致坏死此时GOTGPT值会上升所以不能单单以GOTGPT来评断肝脏是否出了问题
⒉肝炎标记
当肝细胞坏死时GOTGPT才释放至血液中因此有人认为称作肝发炎指标比称作肝功能指标更适合而GOTGPT数值的高低与肝病的严重度及预后并未有一定的关系有时免疫系统为了清除病毒而导致肝细胞坏死此时GOTGPT值会上升所以不能单单以GOTGPT来评断肝脏是否出了问题
A 型肝炎病毒标记
* IgG-A型肝炎病毒抗体IgG anti-HAV主要是诊断是否曾经感染过A型肝炎
* IgM-A型肝炎病毒抗体IgM anti-HAV主要是诊断是否最近正在感染A型肝炎是急性A型肝炎发病期的指标
B 型肝炎病毒标记
* B 型肝炎病毒表面抗原HBsAg若为阳性表示体内有 B 型肝炎病毒存在
* B 型肝炎病毒表面抗体anti-HBs) 若为阳性表示感染过B型肝炎病毒已经治愈而有抗体不会再感染
* B 型肝炎病毒 e- 抗原HBeAg) 若为阳性表示病毒的增殖旺盛感染力强
* B 型肝炎病毒核心抗体anti-HBc若为阳性表示感染过或体内有B型肝炎病毒存在
* IgM-B 型肝炎病毒核心抗体anti-HBc-IgM现为急性HBV肝炎
C型肝炎病毒标记
* C 型肝炎病毒抗体anit-HCV若为阳性表示体内有C型肝炎病毒存在
⒊腹部超音波检查
抽血检查虽然能反应病人肝功能的状况但对於肝硬化或肝癌却无法提供明确的讯息尤其是部份肝硬化及肝癌的患者其肝功能检验结果有时都还在正常范围内而且可能毫无症状所以抽血检验并配合超音波检查是有其必要性的
⒋血中胎儿蛋白检查⒈ 急性肝炎发作时为了促进肝脏组织修复可以摄取比平常多1.5 至2倍的蛋白质如鱼肉类牛奶等避免摄取过多的动物性油脂及胆固醇此外也可以多吃水果以增进维生素的摄取
⒉ 肝硬化患者在初期及中期要多摄取蛋白质因为肝硬化时肝脏合成蛋白质的功能不足因此需要多补充肉类豆类等富含蛋白质的食物但一旦到了肝硬化末期发生这时反而要限制蛋白质的量以免产生太多的氨及其他毒素让病情恶化同时也要注意限制盐分及水分的摄取
⒊ 脂肪肝患者要限制高热量的食物产生的原因有很多种若是肥胖或引起的脂肪肝就必须控制每天摄取食物的热量少吃富含脂肪的食物
⒋ 健康带原者和患者平日所摄取的食物要求新鲜自然加工食品和腌渍食物要尽量避免以免多馀的化学物质贮积在肝脏内而增加肝脏的负担灵芝具有明显的保肝作用作为保肝药可用于病毒性肝炎如酒精或药物的治疗其免疫调节作用也有利于治疗类是其保护肝脏的重要有效成分
灵芝保肝作用的疗效特点
灵芝虽无明显的抗作用但具有免疫调节作用和保肝作用因而可作为保肝药和免疫调节药用于的治疗
20世纪70年代中国即开始用灵芝制剂治疗病毒性肝炎综合各家报道总有效率为73.1%～97.0%显效包括临床治愈率为44.0%～76.5%其疗效表现为主观症状如乏力腹胀及肝区疼痛减轻或消失如血清丙氨酸氨基转移酶ALT恢复正常或降低肿大的肝脾恢复正常或有不同程度的缩小一般说来对的效果较慢性或迁移性肝炎为好
临床上灵芝与一些能损害肝脏的药物合用可避免或减轻药物所致肝损伤保护肝脏
灵芝的保肝作用也与中医药古籍论述的灵芝补肝气益脾气有关遵循肝病饮食注意事项和肝病饮食原则对肝病的康复有积极的促进作用
一注意事项
⑴提倡荤素搭配取长补短素食多是水果蔬菜类属碱性食物荤食系肉蛋鱼类常使血液呈酸性人体血液的PH要保持在74必须荤素搭配才能使酸碱度容易保持平衡荤食多了血管脂肪沉积变硬变脆易患高血压素食则可清除胆固醇在的沉积荤食与素食的营养价值各有所长荤食的最大特点是含有人体必需的氨基酸和优质蛋白质而素食中的植物蛋白质除大豆及豆制品外其他所含必需氨基酸都不完全蛋白质质量亦较差此外动物性食物比植物性食物富含钙磷容易被人体吸收鱼肝蛋类含有素食中缺少的维生素A和D而素食中的维生素C和胡萝卜素则是荤食中常缺乏的素食中的粗纤维素很丰富可促进因此只吃荤食则很易造成习惯性便秘由此可见两者各有所长又各有所短肝炎患者更应注意荤食素食搭配取长补短才有利于康复
⑵饮食不宜过饱切忌暴饮暴食肝脏是人体重要的代谢和解毒器官肝病后肝细胞新陈代谢和修复时需要有营养和高质量的食物提供热能但营养一定要适量平衡饮食过量往往造成消化不良必然加重胃肠肝脾胰等消化器官和组织的负担同时也加重大脑控制胃肠神经系统和食欲中枢的生理负荷常期饱餐加上习惯性便秘的肝病患者更易诱发早期肝硬化因为过剩的食物变成粪便后在肠道中滞留时间延长有害物质产生较多又未及时排泄而累积被重吸收后常期超过肝脏的解毒能力促使肝脏从量变到质变进而硬变过剩的毒物还可透过血脑屏障损害中枢神经系统当肝功能不良时便成为促发的重要因素之一
⑶少吃油腻煎炸之品按现代医学的观点肝炎患者多吃油腻煎炸等高脂肪食物可引起消化功能减弱易致吸收不良性脂肪泻此外过剩的脂肪沉积于肝脏则形成脂肪肝可致肝功能不良迁延不愈如常期吃油腻煎炸之品体重剧增出现肥胖多有气虚瘀滞症状加上煎炸断裂的脂肪链可产生致癌的化学物质导致肝硬化甚至向过渡因此肝炎患者应保持膳食以植物性食物或清淡饮食为主动物性食物为辅热能来源按中国人的特点仍以粮食为主在晚餐时切忌多油多肉少吃花生米或高蛋白的火锅类食物
1控制热量摄入以便把内的脂肪氧化消耗肥胖者应逐步使体重降至标准体重范围内2限制脂肪和碳水化合物摄入食用糖的摄入不宜过多3高蛋白饮食高蛋白可保护肝细胞并能促进肝细胞的修复与再生4保证新鲜蔬菜尤其是绿叶蔬菜供应以满足机体对维生素的需要5限制食盐每天以6克为宜6适量饮水以促进机体代谢及代谢废物的排泄7含有甲硫氨基酸丰富的食物如小米芝麻菠菜等食品可促进体内磷脂合成协助肝细胞内脂肪的转变8忌辛辣和刺激性食物
总之肝病患者应根据自己病情的轻重缓急遵循个性化的饮食原则例如肝硬化患者饮食以软凉易消化食物为主例如馒头面条面片鸡蛋汤火腿肠等杜绝食用过硬过热食品防止上火便秘杜绝食用油炸食物过硬食品如烙饼萝卜等以及带刺食品如鲤鱼鲫鱼草鱼等芒刺较多因为带刺食品很可能划伤患者曲张的胃底和食道静脉造成消化道出血肝硬化患者切忌短期内大量食用高蛋白质食物以防血氨浓度急剧上升造成肝昏迷除了应注意以上事项外已经出现或胃底静脉曲张的患者应避免进食生硬粗纤维煎炸及辛辣等刺激不易消化的食品吃饭不宜过急过快保持大便通畅不宜过于用力以防发生曲张静脉破裂出血晚期肝硬化病人还应注意控制高蛋白饮食以防出现1经如输入被感染的全血血浆或其它血制品或其他血源性注射传播使有未经严格消毒的仪器美容穿耳环孔纹身等或者共用剃须刀和牙刷等卫生用品
2胎源性传播如孕妇带毒者通过产道对新生儿垂直传播妊娠晚期发生肝炎的孕妇对胎儿的感染等最近几年已经采取了相应预防措施大大降低了此环节的传播几率
3如针具器材内镜等被乙肝病毒污染后消毒不彻底或处理不当可引起传播.
4性接触传播性滥交和之间的亲密是传播的重要途径
5肝肾等脏器移植中感染乙肝病毒的几率也比较高
过度节食会导致脂肪肝
近日有专家指出导致的原因有很多过度节食就是其中之一
首先当人体长期处于饥饿状态时机体无法获得足够的氧化酶类便会调动身体其他部位贮存的脂肪和蛋白质并将其转化为葡萄糖这&中转站&过程让大量脂肪酸进入肝脏
其次如果脂代谢过程需要的胆碱蛋白质和必需脂肪酸摄入不足就会影响肝脏的脂代谢导致脂肪在肝脏大量沉积从而形成脂肪肝
再次节食还会造成体内糖脂肪蛋白质矿物质和纤维素的摄入不足在此情况下机体就会产生代偿使得糖蛋白质等都转化为脂肪堆积到肝脏
由于目前尚无彻底的一次性治愈乙肝的特效药物问世乙肝治疗的难度较大其诊疗过程注定是一场漫长的马拉松战役鉴于这种状况刘博士建议应该采取预防为主治疗为辅的防治策略急性肝衰竭acute liver failure,ALF是指原来无肝脏疾病主要指肝硬化的患者由于肝细胞大量坏死或功能丧失发生急性严重性肝功能不全导致以肝脑病hepatic encephalopathy,HE和凝血功能障碍为主要特征的临床综合征此综合征病情严重临床症状复杂病死率高是严重的危害人们健康的肝脏疾病在美国每年估计有2000例ALF发生中国也不少见在肝移植之前此病生存率不足15%随着肝移植的开展短期生存率超过65%.
1尽管患者比和慢性肝病终末期患者的营养状况相对较好但仍以高代谢特征在无禁忌的情况下主张肠内营养支持
2保护肝细胞和改善肝脏微循环避免肝细胞的进一步坏死
3促进肝细胞再生可使用肝细胞生长因子促进DNA合成而使肝细胞再生同时还有抑制的作用的治疗主要包括抗病毒复制提高机体免疫功能保护肝细胞促进肝细胞再生以及中医药治疗基础治疗及等综合治疗因病情易反复和HBV复制指标持续可按情况选用下列方法对慢性HBV感染病毒复制指标持续阳性者抗病毒治疗是一项重要措施目前抗病毒药物效果都不十分满意应用后可暂时抑制HBV复制停药后这种抑制作用消失使原被抑制的指标又回复到原水平有些药物作用较慢需较长时间才能看到效果由于抗病毒药物的疗效有限且仅当病毒复制活跃时才能显效故近年治疗倾向于联合用药以提高疗效⑴通过影响cAMP而增强T细胞活性用法为每日10～20mg肌肉注射或疗程2～3月
⑵白细胞介素2(IL-2 能刺激免疫效应细胞增殖及诱生γ-干扰素用法为每日U肌肉注射每日1次疗程28～56日部分患者HBeAg转阴
⑶激活性杀伤细胞Lymphokine-activited Killer Cell简称LAK细胞系用淋巴因子如IL-2和γ-IFN刺激其前体细胞而得国内报告可使部分患者HBeAg及HBV-DNA转阴⑴由水飞蓟草种子提取的黄体甙可稳定肝细胞膜促进肝细胞再生用法为每次2片每日3次疗程3月
⑵自甘草中提取的甘草甜素对四氯化碳中毒性肝损害有效对肝炎治疗以降酶作用较好停药后有反跳现有同类产品甘利欣注射液经研究降酶效果优于强力宁用法为150mg加入10%
葡萄糖液每日1次疗程1～2月注意对心肾功能衰竭严重低血钾禁用孕妇及婴幼儿不宜用
⑶ 用法为80mg每日3次服用疗程3月联苯双酯用法为15～25mg每日3次服用正常后减量维持疗程6月均有降酶作用丙型肝炎的治疗要根据病人具体情况采用综合性治疗方案包括合理的休息和营养心理平衡改善和恢复调节机体免疫抗病毒抗等治疗
肝病的一般性治疗⑴适当休息症状明显或病情较重者应强调卧床休息卧床可增加肝流量有助恢复病情轻者以活动后不觉批发为度⑵合理饮食适当的高蛋白高热量高维生素得益消化食物有利修复不必过分强调高营养以防发生脂肪肝避免饮酒⑶心理平衡使病人有正确的疾病观对肝炎治疗应有耐心和信心切勿乱投医以免延误治疗第一树立信心肝炎患者也好携带者也好大家都是正常的人首先自己内心要充满自信
第二有问题要找正常的渠道采取正确的措施到专科的医院进行专科的治疗专科的指导
第三家属同事朋友以及整个社会对这样的病人不要歧视很多时候是我们对乙肝本身不了解其实乙肝没那么可怕我刚刚讲了传播途径主要是和即便这样我们可以预防预防以后90%以上的人都可以不被传染因此要乐观向上
注意肝病几种感染途径
⑴ 宫内感染乙肝病毒通过胎盘使胎儿受到感染
⑵ 产程感染指胎儿在分娩的过程中因为接触或吞入母亲的血液羊水和分泌物而被感染
⑶产后感染指婴儿在产后母乳喂养及密切接触的过程中被感染因此阻断乙肝病毒母婴传播需要乙肝妈咪从孕前到产后全程重视
患肝炎 拒绝母婴同床
目前尚无因为母婴同室传播丙肝的报道不过母亲接触婴儿前要洗手有乳头破裂的应暂时停止喂奶母亲与新生儿要分床
患的母亲能否与新生儿母婴同室主要取决于母亲会不会传染新生儿
当母亲恰在肝炎的急性期或慢肝急性发作期是不能与新生儿同室的因为这时的母亲无力照顾婴儿而且及睡眠不佳会影响康复的如是肝炎的恢复期或肝炎携带者的产妇一般是可以实行母婴同室以常见的为例由于感染的孕妇的唾液都可能有传染性但通过对实施乙肝疫苗与高效价HBIg预防注射后母乳喂养与人工喂养的乙肝无明显差别所以母婴可以同室
其他像甲肝戊肝的病毒感染是不会母婴传播的丙型丁型肝炎病毒感染的母亲乳汁等体液可能有传染性但没有确实证据权衡利弊也可同室且注射乙肝疫苗后也能预防丁肝病毒目前尚无因为母婴同室传播丙肝的报道不过母亲接触婴儿前要洗手有乳头破裂的应暂时停止喂奶母亲与新生儿要分床1枸杞甲鱼枸杞30克甲鱼150克将枸杞甲鱼共蒸至熟烂即可枸杞与甲鱼汤均可食用每周1次不宜多食尤其是消化不良者失眠者不宜食具有滋阴清热散结凉血提高机体免疫功能
2茯苓清蒸桂鱼茯苓15克桂鱼150克加水及调料同蒸至熟烂即成吃鱼喝汤具有健脾利湿益气补血功能
3翠衣番茄豆腐汤西瓜翠衣30克番茄50克豆腐150克将西瓜翠衣番茄和豆腐全部切成细丝做汤食经常食用具有健脾消食清热解毒利尿利湿等功效虚寒体弱不宜多服
4蓟菜鲫鱼汤蓟菜30克鲫鱼1条蓟菜与鲫鱼共同煮汤加适当调料即成经常食用具有消淤血止吐改善症状之功效脾胃虚寒无淤滞者忌服
5芡实炖肉芡实30克猪瘦肉100克两者合起放砂锅中加水适量炖熟后去药渣吃肉喝汤经常食用此膳泻火祛痰通便有者可用此方
藕汁炖鸡蛋藕汁30毫升鸡蛋1只冰糖少许鸡蛋打开搅匀后加入藕汁拌匀后加少许冰糖稍蒸熟即可经常服食此方具有止血止痛散淤肝病有出血者宜用
7薄荷红糖饮薄荷15克红糖60克煎汤后加糖调味即成可代茶饮此药膳清热利温退黄有腹水者可选用
8青果烧鸡蛋青果20克鸡蛋1只先将青果煮熟后再加入鸡蛋共同煮混后可食用每周3次每次1个鸡蛋可破血散於适用于肝病於痛腹水明显者
9弥猴桃根炖肉鲜弥猴桃根100克猪瘦肉200克将上述两物在砂锅内加水同煮炖熟后去药渣即成经常食用具有清热解毒利湿活血
10苦菜汁苦菜白糖各适量苦菜洗净捣汁加白糖后即成每周3次具有清热作用适宜于肝病口干厌食等症
11马齿苋卤鸡蛋马齿苋适量鲜鸡蛋2只先用马齿苋加水煮制成马齿苋卤再取300毫升用卤汁煮鸡蛋每天1次连汤齐服能够清热解毒消肿去淤止痛适宜于巨型发热不退口渴烦燥者众所周知甲型肝炎主要是通过消化道传染甲肝的自然感染率很高在普通人群中有70%-80%的人都曾经感染过甲肝甲肝病毒会严重损伤肝脏吗?众所周知甲型肝炎主要是通过消化道传染甲肝的自然感染率很高在普通人群中有70%-80%的人都曾经感染过甲肝
甲肝病毒会严重损伤肝脏吗
甲肝病毒通常存活在感染者的粪便里感染者包括病人和隐性感染者(无症状和体征)两种如果感染者的手沾染了带有甲肝病毒的粪便而手又没洗干净则通过门把手汽车扶手公用电话公用电脑等传染给健康人所以说养成良好的生活习惯对我们的健康很重要
甲型肝炎与乙型肝炎一样隐藏性极强一般感染甲肝病毒之后大部分人没什么特别的症状可能自己都不知道已经感染了甲肝甲肝病毒主要损害肝脏少部分免疫力低的患者会有特别严重症状比如病人会出现黄疸(眼睛皮肤发黄)乏力恶心腹部胀痛小便黄等出现这些症状要引起得重视及时去医院做详细的检查
患了甲型肝炎也不用过于担心因为甲型肝炎跟感冒一样是一种自限性疾病不需要使用过多的药物通常也是以保肝护肝为主主要是休息和支持疗法另外得过一次甲肝的人一般不会再得甲肝因为感染过甲肝后甲肝抗体滴度会逐渐升高感染者获得稳定而持久的保护性抗体使免疫力长久保持极有可能一辈子不会受到甲肝病毒的威胁乙肝大三阳患者可以跟正常人一样长寿
现在人们生活条件提高了乙肝大三阳患者大三阳就是感染了HBV病毒不断复制有强传染性简称大三阳如果保养好注意饮食肝功正常可以跟正常人一样长寿有的患者合理治疗保养终身不都发病
一乙肝大三阳患者要注意要以清淡易消化富有营养为主
1要戒酒不要吃辛辣生冷刺激性食物生活上养成良好的生活习惯起居有规律适当的身心锻练避免过度劳累保持乐观的情绪等
忌辛辣辛辣食品易引起消化道生湿化热湿热夹杂肝胆气机失调消化功能减弱故应避免食用辛辣之品
忌烟烟中含有多种有毒物质能损害肝功能抑制肝细胞再生和修复忌酒患有急性或慢性活动期肝炎的病人即使少量饮酒也会使病情反复或发生变化
忌食加工食品少吃罐装或瓶装的饮料食品这是由于罐装瓶装的饮料食品中往往加入防腐剂对肝脏或多或少都有毒性
乙肝大三阳患者生活上要养成良好的生活习惯起居有规律适当的身心锻练减少剧烈活动,避免过度劳累长期持续吃素,保持良好睡眠等等都很重要最重要的是保持豁达的心情树立治愈的信心
二乙肝大三阳患者饮食要清淡
1. 饮食宜清淡宜多进食新鲜蔬菜如青菜芹菜菠菜小白菜西红柿等多吃水果如苹果生梨香蕉葡萄柑橘等增加维生素的摄入可提高身体抵抗力
2. 食物要富含优质蛋白质牛奶鸡蛋鱼精瘦肉豆制品等
3. 补充微量元素如海藻牡蛎香菇芝麻大枣杞子等
4乙肝大三阳患者在平时要多食用菌类食品如木耳香菇蘑菇等能提高免疫力有条件者可增加鱼类等含丰富蛋白质的食品有利于受损肝脏的恢复
乙肝大三阳患者如果肝功能正常病毒转阴及时有效的治疗和平常对自己生活上养成良好的生活和饮食习惯做得越到位相对的病情也就控制的越好不让它继续往下发展恶化危害生命自然寿命就长了1脸色眼白发黄有黄疸症状的人需要养肝肝脏不好的人常常表现为脸色眼白或者皮肤发黄即所谓的黄疸症状需要护肝治肝
2四肢乏力容易疲倦懒惰少动者需要养肝这主要是因为肝功能异常碳水化合物蛋白质脂肪等的中间代谢障碍导致能量产生不足人体易疲劳体力下降精神欠佳肝脏损害致使胆汁排泄不畅时血液中的胆碱酯酶减少影响神经肌肉的正常的生理功能因此当您出现了疲倦不思饮食的症状时就需要及时进行养肝调理
3脾气暴躁易怒情绪容易激动的人需要养肝肝脏喜疏恶郁经常生气发怒多因为肝气淤滞不畅引起周身气血运行紊乱其他脏腑器官受干扰而导致的疾患发作虽然一时可能不会出现什么症状不过确实会给我们的肝脏健康埋下不少的定时炸弹因此经常生气烦躁情绪波动腹部胀满的人需要及时进行养肝调理
4厌油腻小便发黄者需要养肝主要是因为肝脏分泌和产生胆汁的功能减弱使得肝脏对脂肪的消化功能减弱因此会出现厌油腻的现象肝脏排泄胆汁受阻血液中的胆红素升高过多的胆红素经过肾脏排泄就会出现小便发黄的现象因此出现这一症状的人应该注意养肝调理
新手上路我有疑问投诉建议参考资料 查看}