吃辣得会让月经推迟吃什么好吗

点击联系发帖人 时间：2012-01-15 12:16

月经推迟吃什么好

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因为来月经的时候经常会有一些手脚冰凉之类的现象所以这个时间，我们尽量要保持一个足部和手部的温暖让血液流通通暢一些，另外就是手脚不要沾太多生冷的东西还有就是不要喝生冷的水。还有不要做剧烈的运动

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