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通过拔罐打通带脉和督脉的具体方法
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张悟本专家说通过拔罐打通带脉和督脉可有助于长高
想知道拔罐打通带脉和督脉的具体方法 怎么操作
我家有拔火罐的工具
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医生回复区
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，根据您提供的信息，拔罐可以沿经脉的走行方向排罐即可。&&&&&&指导意见：&&&&&&不建议天天都拔罐，太长时间的拔罐很容易造成气耗，且每次的拔罐时间也不宜过长，一般的火罐使用95%的酒精，每次的时间控制在一个罐在5分钟的时间，太长时间容易起泡。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&张悟本说的么？只用拔罐么？&&&&&&指导意见：&&&&&&打通带脉和督脉是非常困难的，要通过道家打坐之类方法&&&&&&长高全在你骨骺闭没闭合，打通经脉不一定行啊
擅长: 针灸相关疾病
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&&&&&&病情分析：&&&&&&督脉是人一身阳脉之海，在背部脊椎上。带脉是人体奇经八脉之一。带脉能约束纵行之脉，足之三阴 、三阳以及阴阳二蹻脉皆受带脉之约束，以加强经脉之间的联系。带脉还有固护胎儿和主司妇女带下的作用。带脉循行起于季胁，斜向下行到带脉穴，绕身一周。并于带脉穴处再向前下方沿髋骨上缘斜行到少腹。&&&&&&指导意见：&&&&&&想试的话首先要注意安全，不要把皮肤烫伤了。自己可以沿着经脉的循行拔罐，留罐时间5～10分钟。除了拔罐还可以推拿啊。 &&&&&&以上是对“通过拔罐打通带脉和督脉的具体方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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我想采用那种拔真空罐的方法 与拔火罐的方法相同吗效果差不多吧
22:06医生回答：
可以真空拔罐，从拔罐角度来说效果应该是一样的。
擅长: 保健方面
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&&&&&&病情分析：&&&&&&带脉
好找，手叉腰，那个软软的地方，肋骨和盆骨中间有软肉那里。敲的时候躺在床上侧卧比较容易找。&&&&&&督脉
督脉起于长强穴、止于龈交穴，单28穴。&&&&&&本经循行路线：督脉起于少腹内，下出会阴部，向后行于脊柱内部，上达项后风府穴，进入脑内，上行巅项，沿前额下行至鼻柱。&&&&&&本经所主病候：角弓反张，脊柱强直，成人癫病，小儿风痫，痔疾等。&&&&&&本经主治病证：神志病，热病，骶、腰、背、头、项各部病症，及相应的内脏器官疾病。&&&&&&长强（督脉穴；络穴）位置：尾骨下端与肛门连线中点。&&&&&&主治：泄泻，便血，便秘，痔疾，脱肛，癫痫，洞泄，大、小便难，阴痒，尾骶骨痛。&&&&&&腰俞（督脉穴）位置：骶部，后正中线上，适对骶管裂孔。&&&&&&主治：月经不调，痔疾，腰、脊强痛，下肢痿痹，癫痫，脱肛，便秘，便血。&&&&&&腰阳关（督脉穴）位置：腰部，后正中线上，第4腰椎棘突下凹陷中。&&&&&&主治：月经不调，遗精，阳痿，腰、骶痛，下肢痿痹，带下。&&&&&&命门（督脉穴）位置：腰部，后正中线上，第2腰椎棘突下凹陷中。&&&&&&主治：阳痿，遗精，带下，月经不调，泄泻，腰、脊强痛，虚损腰痛，遗尿，尿频。&&&&&&悬枢（督脉穴）位置：腰部，后正中线上，第1腰椎棘突下凹陷中。&&&&&&主治：泄泻，腹痛，腰、脊强痛，肠鸣，完谷不化。&&&&&&脊中（督脉穴）位置：背部，后正中线上，第11胸椎棘突下凹陷中。&&&&&&主治：泄泻，黄疸，痔疾，癫痫，小儿疳积，脱肛，腰、脊强痛，腹满。&&&&&&中枢（督脉穴）位置：背部，后正中线上，第10胸椎棘突下凹陷中。&&&&&&主治：黄疸，呕吐，腹满，腰、脊强痛，腰、背痛，胃痛。&&&&&&筋缩（督脉穴）位置：背部，后正中线上，第9胸椎棘突下凹陷中。&&&&&&主治：癫痫，脊强，胃痛，黄疸，四肢不收，筋挛拘急，腰、背痛，抽搐。&&&&&&至阳（督脉穴）位置：背部，后正中线上，第7胸椎棘突下凹陷中。&&&&&&主治：黄疸，胸、胁胀满，咳喘，脊强，腰、背痛。&&&&&&灵台（督脉穴）位置：背部，后正中线上，第6胸椎棘突下凹陷中。&&&&&&主治：咳嗽，气喘，疔疮，脊、背强痛，项强。&&&&&&神道（督脉穴）位置：背部，后正中线上，第5胸椎棘突下凹陷中。&&&&&&主治：心悸，健忘，咳喘，脊、背强痛，肩、背痛，癫痫。&&&&&&身柱（督脉穴）位置：背部，后正中线上，第3胸椎棘突下凹陷中。&&&&&&主治：咳嗽，气喘，癫痫，腰、背强痛，头痛，惊厥。&&&&&&陶道（督脉穴）位置：背部，后正中线上，第1胸椎棘突下凹陷中。&&&&&&主治：头痛，疟疾，热病，脊强，项强，发热，咳喘，癫狂。&&&&&&大椎（督脉穴）位置：颈部，后正中线上，第7颈椎棘突下凹陷中。&&&&&&主治：热病，疟疾，咳嗽，气喘，骨蒸盗汗，癫狂，头痛，项强，风疹，肩、背痛，中暑，小儿惊风。&&&&&&哑门（督脉穴；督脉、阳维脉交会穴）位置：项部，后发际正中直上0.5寸，第1颈椎下。&&&&&&主治：暴喑，舌强不语，癫痫，头痛，颈项强急，脊强反折，中风，癔病。&&&&&&风府（督脉穴；督脉、阳维脉交会穴）位置：项部，后发际正中直上1寸，枕外隆凸直下两侧斜方肌之间凹陷处。&&&&&&主治：头痛，颈项强急，眩晕，咽喉肿痛，失音，癫痫，中风不语，半身不遂。&&&&&&脑户（督脉穴）位置：头部，后发际正中直上2.5寸，风府穴上1.5寸，枕外隆凸上缘凹陷处。&&&&&&主治：头晕，项强，失音，癫狂，头痛，眩晕。&&&&&&强间（督脉穴）位置：头部，后发际正中直上4寸。&&&&&&主治：头痛，目眩，项强，癫狂，眩晕。&&&&&&后顶（督脉穴）位置：头部，后发际正中直上5.5寸。&&&&&&主治：头痛，眩晕，癫狂，项强。&&&&&&百会（督脉穴）位置：头部，前发际正中直上5寸；或两耳尖连线中点。&&&&&&主治：头痛，眩晕，中风不语，癫狂，脱肛，阴挺，不寐，项强，痔疾，尸厥。&&&&&&前顶（督脉穴）位置：头部，前发际正中直上3.5寸。&&&&&&主治：头痛，眩晕，鼻渊，癫狂，项强。&&&&&&囟会（督脉穴）位置：头部，前发际正中直上2寸。&&&&&&主治：头痛，眩晕，鼻渊，癫狂，目赤肿痛，鼻衄，鼻痈。&&&&&&上星（督脉穴）位置：头部，前发际正中直上1寸。&&&&&&主治：头痛，目痛，鼻渊，鼻衄，癫狂，疟疾，热病，目眩，迎风流泪，目赤肿痛，鼻痈。&&&&&&神庭（督脉穴）位置：头部，前发际正中直上0.5寸。&&&&&&主治：头痛，眩晕，失眠，鼻渊，癫狂，目赤肿痛，流泪，鼻衄，鼻痈。&&&&&&素髎（督脉穴）位置：面部，鼻尖正中央。&&&&&&主治：鼻渊，鼻衄，喘息，昏迷，惊厥，新生儿窒息，鼻痔，鼻塞，鼻痈。&&&&&&水沟（也称人中穴）（督脉穴）位置：面部，人中沟上1/3与下2/3交点处。&&&&&&主治：癫痫，小儿惊风，昏迷，口、眼歪斜，腰、脊强痛，晕厥，齿痛，牙关紧闭，鼻塞，鼻衄，闪挫腰痛。&&&&&&兑端（督脉穴）位置：面部，上唇尖端，人中沟下端皮肤与唇之移行部。&&&&&&主治：癫痫，齿龈肿痛，口歪、唇紧，鼽衄，昏厥，口臭，鼻塞，消渴。&&&&&&龈交（督脉穴）位置：上唇内，唇系带与上齿龈相接处。&&&&&&主治：癫狂，齿龈肿痛，鼻渊，口歪，口噤，口臭。&&&&&&指导意见：&&&&&&以上是量穴的具体位置，督脉穴比较复杂，http：//hiphotos.baidu.com/%C2%E4%C8%D5%BE%AA%BA%E8/pic/item/eb20b0a7a0d06cb4d043586e.jpeg&&&&&&
上面的网址是其穴位图&&&&&&
建议可以尝试一下，但要注意，火罐疗法每次十分钟左右，一天一次即可。
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如遇紧急情况，请致电400-/ 正文中医经络：任督有哪些作用？
　　督脉的作用
　　1、督脉是阳气的掌握者
　　“人活一口气”，阳气决定了人的生命力。督脉循行与背部正中线，它的脉气多与手足三阳经交会于大椎穴;带脉出于第二，阳维交会于督脉之风府穴、哑门穴。所以督脉之脉气与各阳经都有联系。督就是“总督”的意思，督脉总督一身之阳经，调节着一身的阳经气血。督脉循身之背，背为阳，所以有督脉“总督诸阳”和“阳脉之海”的说法，在机体生命中具有举足轻重的地位。史上记载，唐太宗李世民就曾经因为认识到背部和人的五脏六腑以及人的生命密切相关，为了减少刑罚伤人命的情况，而改背部杖击之刑为臀部行刑。通过观察督脉上的一些穴位可以判断生命力的强弱，例如沟穴所在的人中沟越长越深，说明督脉经气越旺盛，生命力也就越强。
　　2、督脉决定着人的精气神
　　背部是人体一个及其重要的部位，尤其脊柱，为人体的中线。脊背是督脉循行的部位，督脉“行于脊里正中，上至风府，入于脑”，与脑和有密切关系，通过脊髓指挥全身的活动。
　　人的气质，形体也与脊柱关系密切。“如钟、站如松”是古人对一个人综合修养的基本要求，保持良好坐姿，会避免形体扭曲，保椎、脊椎，使其不受到损伤;脊柱无病，督脉畅通，站时直立如松，头脑清晰，灵活，人体充满着精气神，那么就会使人看上去精神抖擞，充满灵气。如果一个人不注意形象，坐立无形，长久下去，势必会引起脊柱发生生理性弯曲的改变，甚至造成，这些都会刺激或损伤经脉，那么这条经脉所循行经过的部位及其所联系的区域就会发生和病变，同时会使人走路或站立时出现佝偻着腰背的情况，因疼痛还会呲咧嘴甚至跛行。在这种情况下，可以通过按揉、叩击、推擦督脉，或者再督脉位于背部的穴位上拔罐、，来宣散气血、通经活络、祛瘀止痛。
　　近些年来，整脊医学治疗日渐兴盛，这种治疗方法其实就是调整督脉。整脊医学的发展也为在督脉循行路线上施行按摩手法的疗效提供了证据。
　　3、多访督脉，调气血促循环
　　督脉循行于脊里入络于脑，体腔内的脏腑通过足太阳经背部的俞穴受督脉经气的支配，因此，脏腑的功能活动均与督脉有关。通过按揉督脉经穴或刺激经脉通络，调动人体自身。打通任、督二脉可调理全身气血，促进气血循环，保证身体的阴阳平衡。日本医学界的研究发现：人体后背有大量免疫细胞，这些细胞平时处于休眠状态，如果常刮拭、提捏或推擦后背，可以激活这些免疫细胞，提高人体免疫力。督脉按摩以后背脊柱为着力点，以调畅五脏六腑之经气为基础，疏通心肾经络为轴心，平衡身体阳气，激发人的自愈能力，达到强体保健、、治疗疾病的作用，是一种值得推广的保健方法。
　　4、督脉和膀胱经的按摩保健
　　前我们提到位于人体背部的膀胱经和督脉与生命密切相关，那么我们就应该多“拜访”督脉和膀胱经这两大经络。如何“拜访”呢?拿什么做敲门砖呢?其实很简单，方法也很多，不过都需要请人来帮忙。
　　俯卧，让对方将拇指、食指相捏，分别沿脊柱或膀胱经背部的两条循行线从上向下推，可推5-10次，然后用拇指和食指相并从上到下夹捏脊柱2次。
　　(2)按揉法
　　用掌根从颈椎一直揉到尾骨，或双掌重叠按揉，对于肉太厚者还可用肘来揉，用力由轻渐重。
　　(3)搓法
　　按摩膀胱经腿上的经络可以采用搓法。两手分别置于同侧腿上，又腿到踝，边搓边下移，由轻渐重，各按摩3-5遍。
　　(4)叩击法
　　以两虚拳交替叩击背腰、臀腿3遍，也可采用裹物之木棍或按摩专用击打棒来进行叩击，并辅以牵抖下肢。
　　(5)刮痧法
　　用沿脊柱或膀胱经背部和四肢的循行路线进行刮擦，刮前应涂适量刮痧，不可过于用力，也不可时间过长，应以有红晕或血点出现为度。
　　(6)拔罐法
　　在特效穴位拔罐或在督脉和膀胱经循行路线上施行走罐法，走罐宜选取肌肉丰厚之处，走罐前应涂少量润滑油。
夏季天气炎热，暑热煎熬，人们会有口渴、口苦、目赤、头晕，有的甚至出现咽喉灼痛，口舌生疮等“上火”现象。夏季“上火”，大都来自内火。“南瓜不能降低血糖，人参、苦瓜、黄连素才是降糖佳品！上海交通大学附属瑞金医院内分泌代谢病临床医学中心的研究人员，日前在著名的《分子内分泌学》杂志上公布了这一最新研究结果西红柿具有较高的营养，补充人体所需维生素。皮肤表面长出痘痘的根本原因是由于毛孔的不通畅而导致的，其实就是跟身体的内分泌功能有关系的。痘痘产生的原因是有多种的，我们应该对其有一定的了解，这样才可以有效避免或者说在后期有效的治疗和恢复。怎样祛痘印？你知道吗？恶性肿瘤作为一类疾病一直是医学上的难题，晚期的恶性肿瘤几乎没有治愈的可能性，而早中期的恶性肿瘤往往没有明显的不适体征，容易被延误而进入晚期。恶性肿瘤在中医有特有的病名—&mda
　　让摩羯座能量满格的办法：作业
　　摩羯座是一个不怕辛苦的星座，关于他们，一贯不断地作业一点点不会让他们觉得愁闷与疲乏，横竖是越繁忙精气神越好，没办法，谁让摩羯对劳作有无限的热心呢！偶然的文娱会让他们放松下来，可是作业才是他们的兴致地点。
　　他们享用那种为了作业耗尽脑力膂力的感触，这让他们觉得淋漓尽致。充溢热心的作业心情能让他们的能量一贯处于满格情况。
　让摩羯座能量满格的办法：作业
　　摩羯座是一个不怕辛苦的星座，关于他们，一贯不断地作业一点点不会让他们觉得愁闷与疲乏，反恰是越繁忙精气神越好，没办法，谁让摩羯对劳作有无限的热心呢！偶然的文娱会让他们放松下来，可是作业才是他们的兴致地点。
　　他们享用那种为了作业耗尽脑力膂力的感触，这让他们觉得淋漓尽致。充溢热心的作业心境能让他们的能量一贯处于满格情况。（完）
射手男最巴望被吻的灵敏地带：鼻子鼻子代表公理、勇气与意志，射手座的男子许多都十分重视自个鼻子是不是美观。假如你亲吻他的鼻子，便代表你对他的勇气与精气神表明欣赏，而这恰是射手男子很在乎的东西，亲吻这儿便等于给予了他无上的自傲，下一步等着他对你反攻来证实自个的气魄吧!
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心脏神经官能症针灸治疗是否会快些？
状态：就诊前
您好！您的情况可以采用针灸治疗，背部在胸3至胸7阶段的督脉穴、夹脊穴及膀胱经背俞穴均可选择，尤其是有明显压痛的腧穴。另外还可配合选用肝、胆、
脾、肾的背俞穴以及心经、心包经、肾经、肝经的原穴进行针灸；命门、腰阳关、气海、关元、神阙等温补元阳的腧穴进行艾灸。
广安门医院针灸科病人太多了，我不知你能否适应在那样拥挤、噪杂的环境下进行针灸治疗，而且大夫是否能有时间给您做艾灸也很难说。
建议您：1、买个刮痧板，让家人帮您在整个背部沿督脉、膀胱经第一侧线进行刮痧，整个后背由上至下都要刮到，但上背部是重点，尤其是有明显压痛之处要重点刮。这样可疏通整个督脉和膀胱经的经气，五脏六腑的背俞穴都刺激到了，对调整脏腑的平衡很有好处。2、如果家人会走罐最好了，走罐比刮痧的效果更好一些，部位同上。3、买个加大的方形艾灸盒，其内可横放两段3-4厘米长的艾条，一次可覆盖几个穴位。可在小腹部任脉的气海、关元、神阙以及腰背部的命门、腰阳关、肾俞两个重点部位施灸。另外还可以自己拿着艾条悬灸足底的涌泉。目的在于温补元阳、引火归源。你可以先按照以上方法自己在家试试，坚持一段时间应该会对您有所帮助的。
状态：就诊前
非常感谢您的回答！谢谢！
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大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
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疾病名称：心口疼胸闷胸疼后背疼头疼受刺激加重，&&
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希望得到的帮助：心脏神经官能症
病情描述：不能进封闭环境，心慌，胸闷，胆小害怕怕事
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病情描述：很難受憋的慌，胸莓，氣短，感覺氣管像堵住一樣
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走罐`带脉和督脉
来自黑龙江
健康咨询描述：
请问``走罐督脉``和带脉``大该几天走一次请问``谢谢
想得到怎样的帮助：真很小秒年个长高`但是已经过了长高的年龄
mushuang2009
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iiyi-huzhx2000
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&&&&&&可以每天一次，每次5-10分钟。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&从你描述的情况来看,需要了解走罐的情况.&&&&&&指导意见：&&&&&&走罐督脉和带脉的方法,其实就是刺激督脉和带脉上的穴位,14岁以下建议三天一次,14岁以上可以每天一次.
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