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筋膜炎的治疗方法有哪些
　　肌筋膜炎是指筋膜和肌肉出现的无菌性炎症反应，当身体受到风寒侵袭、外伤、疲劳或者是睡眠位置不当等刺激的时候，能够导致肌肉筋膜炎的的急性发作，会造成肩颈腰部的韧带、肌肉、关节囊的急性或慢性的损伤。患上了筋膜炎需要积极的治疗，怎样治疗筋膜炎?五大治疗方法积极治疗效果好。
1引起筋膜炎的病因
　　引起筋膜炎的病因 环境因素　　引起筋膜炎的原因有很多，而环境因素就是其中一种，也是很常见的一种，由于长期生活在潮湿、寒冷的气候中，就会很容易引起腰背部肌肉血管收缩，进而会缺血，会引起水肿，最终形成纤维织炎，而纤维的变化是引起筋膜炎的因素之一，会使身体部位处于紧张状态，最终会形成筋膜炎，对身体带来伤害。　　引起筋膜炎的病因 运动过量　　虽然运动对身体是很有好处的，但是，任何事物都有其两面性，运动也是这样，不可以一簇就成，要循序渐进，而且，那些经常从事运动，比如说登山、徒步旅行，还有的是逛超市很长时间的，这样就会容易引起筋膜炎，尤其是要经常穿着高跟鞋更是会容易引起足部的损伤，对身体带来一些伤害。
2筋膜炎的治疗方法有哪些
　　怎样治疗筋膜炎一：一般治疗　　一般治疗包括针对病因对症下药，消除病因，注意保暖，可以采用局部热敷，防止受凉，急性期发作的时候需要积极的休息。　　怎样治疗筋膜炎二：药物治疗　　可以使用一些消炎镇痛的药物，比如芬必得、布洛芬、消炎痛等，但是需要严格的限制皮质激素类药物的使用，也可以使用维生素激素类的药物，比如维生素e和维生素b1对于原发性的筋膜炎具有非常不错的疗效，中药马泰苏也对于治疗筋膜炎有不错的疗效。　　怎样治疗筋膜炎三：中医疗法　　中医中药一直以来以其药效持久，没有副作用，能够根除病症而闻名，治疗筋膜炎可以使用中医膏药筋膜膏进行治疗，能够活血化瘀、疏通筋络，能够起到很好的治疗筋膜炎与受损的软组织的目的，相比较其他治疗方法，中医中药具有非常不错的疗效，并且药效比较持久，能够根治，所以得到了广泛应用。　　怎样治疗筋膜炎四：物理疗法　　可以采取各种理疗以及按摩进行治疗。　　怎样治疗筋膜炎五：手术治疗　　手术治疗一直是治疗筋膜炎的一种常规的治疗方法，但是手术治疗对患者造成的创伤比较大，所以一般情况下如果通过其他治疗方法可以治愈的话，不建议采用此法。
3肌筋膜炎概述
　　肌筋膜炎又称“腰背肌损伤”、“腰背部纤维炎”、“腰背筋膜疼痛症候群”等，是指肌肉和筋膜的无菌性炎症反应，当机体受到风寒侵袭、疲劳、外伤或睡眠位置不当等外界不良因素刺激时，可以诱发肌肉筋膜炎的的急性发作，肩颈腰部的肌肉、韧带、关节囊的急性或慢性的损伤、劳损等是本病的基本病因。由于在急性期没有得到彻底的治疗而转入慢性;或者由于病人受到反复的劳损、风寒等不良刺激，可以反复出现持续或者间断的慢性肌肉疼痛、酸软无力等症状。　　发病原因　　慢性劳损是最多见的原因之一,肌肉,筋膜受损后发生纤维化改变,使软组织处于高张力状态,从而出现微小的撕裂性损伤,最后又使纤维样组织增多、收缩,挤压局部的毛细血管和末稍神经出现疼痛。潮湿、寒冷的气候环境为另一重要发病因素,湿冷可使肌肉血管收缩,缺血,水肿引起局部纤维浆液渗出,最终形成纤维织炎。慢性感染、精神忧郁、睡眠障碍、甲状腺功能低下以及高尿酸血症等疾病也经常并发肌筋膜炎。常见如下几个诱发因素：　　1、部分患者有程度不等的外伤史。肌肉、筋膜受损伤后，未及时治疗或治疗不彻底，留下隐患，迁延日久而致病。　　2、不少患者虽没有明显急性外伤史，但因长时间坐班少活动;或因工作姿势不良，长期处于单一的特定姿势;或因工作紧张，持续性负重，过度劳累等，迁延日久而致病。　　3、感受风寒湿邪，经络阻滞、气血运行不畅、影响肌肉筋膜的营养和代谢，迁延日久而致病。　　4、患者体弱，免疫功能不强;或是腰骶椎先天变异(畸形);或是脊柱退行性疾病(骨质增生)诱发。[1-2]　　临床表现　　疾病症状　　⑴局部肌肉痛：慢性持续性酸胀痛或钝痛，疼痛呈紧束感或重物压迫感，腰、背、骶、臀、腿、膝、足底、颈、肩、肘或腕等均可发生。　　⑵缺血性疼痛：局部受凉或全身疲劳、天气变冷会诱发疼痛，深夜睡眠中会痛醒、晨起僵硬疼痛，活动后减轻但常在长时间工作后或傍晚时加重，当长时间不活动或活动过度甚至情绪不佳时也可疼痛加重。　　⑶固定压痛点：体检时发现病人一侧或局部肌肉紧张、痉挛、隆起、挛缩或僵硬。压痛点位置常固定在肌肉的起止点附近或两组不同方向的肌肉交接处，压痛点深部可摸到痛性硬结或痛性肌索。　　⑷可能有局部或临近部位的损伤史,妇女发病多于男性。　　疾病危害　　筋膜炎如果不及时治疗，会加重腰间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎滑脱等疾病，增添更多痛苦，增加治疗难度。此外，患者经常因为腰痛而难以集中精力学习、工作，不少人甚至因此引发焦虑、抑郁等心理问题。而且随着时间的延长，病情的进展，筋膜炎会导致整条脊柱的问题。　　病理生理　　肌肉、韧带为人体各种活动的动力基础，其末端装置是其各肌肉附着骨骼处，是带动骨骼、关节的力量传递枢纽，也是应力集中和交汇的部位，因此极容易损伤。反复损伤局部肌肉，当损伤愈合后可遗留疤痕或粘连，疤痕组织可使局部血管数量减少或管径变小，发生局部微循环血流调节能力降低从而容易致肌肉供血不足和无氧工作能力丧失。因肌肉局部缺血使其末梢神经受刺激引起疼痛，病人不能耐受长时间的体力活动甚至静坐活动。比如长期姿势不正确或心理压抑，均可引起局部肌节水平的生理性挛缩，长期反复肌痉挛引起肌肉缺血，无菌渗出，疤痕形成，局部肌筋膜经常承受体位性负荷而极度紧张、疲劳引起姿势性损伤，反复劳累致肌肉微小撕裂性损伤，在肌筋膜微血管反应区周围出现致痛物质。类风湿性肌炎、强直性脊柱炎或病毒性肌炎因肌肉肿胀引起末梢神经受压，长期可形成痛觉敏感点或痛性肌硬结，经历长期的局部刺激、炎症、愈合、增生或疤痕等复杂交织反应过程，局部组织出现疼痛并有炎症渗出物沉积钙化并发展为肌挛缩和痛性结节。缺氧或能量代谢缺乏可能是继发于局部血流量的减少，可造成肌肉功能障碍和组织破坏。　　痛性结节，也称之为触发点。其病理特点：①一块肌肉中一束被无菌性炎症的肌膜包绕的肌纤维，较硬。②有病变的皮神经。③增生的炎症的脂肪结缔组织，与深筋膜紧密相连。④运动神经进入肌肉的部位。痛性结节多发生在脊上韧带，脊间韧带、椎板后肌群、横突上肌群、横突间肌群、枕环筋膜、提肩胛肌、斜方肌、菱形肌、腰肌、骶棘肌，等等。
4筋膜炎的预防措施
　　足底筋膜炎患者若不及时治疗，时间久了便会造成足底筋膜退化，失去应有的弹性、周围肌肉萎缩，影响脚的正常功能，受伤的脚因疼痛不敢承重，走路一跛一跛，久了就会造成另一只脚因过度承重造成膝盖疼痛退化、髋关节退化或常因走路姿势不良造成腰酸背痛、脊柱侧弯等现象。　　1、足底筋膜炎患者应减少跳、跑、长走等足部大量运动。　　2、每晚可用温热水泡脚，促进局部血液循环。　　3、老年人最好选择较松软的鞋，如休闲鞋，鞋穿久了要换。　　如果是从事久站或久行走的职业女性，可参加训练足部与小腿肌群的柔软度及肌耐力运动。选择一双软底有吸震效果及具足弓的鞋子。养成良好工作习惯，如站立或走路一段时间应短暂休息，并将双脚尽量抬高，脚板上下摆动，一来可让脚底筋膜得到充分休息，二来可增加下肢血液循环，避免静脉曲张。还可自做一个适当的足弓护垫，就可以减少足底筋膜炎发生的机会。　　腰背颈肩筋膜炎患者　　1、长时间久坐办公人员应定时休息，使紧张的腰背肌肉得到缓解。　　2、平时注意坐姿，久坐一个小时之后应换一个姿势。　　3、避免睡软床，应选择硬板床。　　4、注意防寒防潮。　　5、积极加强腰背部肌肉锻炼。　　6、急性腰扭伤应积极治疗，安心休息，防止转成慢性。　　7、体育运动或剧烈活动时，要做好准备活动。　　8、防止过劳，人就像一台机器一样，过度的运转或超负荷的使用，必然会导致某些部件或整个机器的损害。腰部作为人体运动的中心，过度劳累，必然造成损伤而出现腰痛，因此，在各项工作或劳动中注意有劳有逸。　　9、注意减肥，控制体重，身体过于肥胖，必然给腰部带来额外负担，特别是中年人和妇女产后，都是易于发胖的时期，节制饮食，加强锻炼是必要的。　　10、节制房事，“腰为肾之府”，房事过频必然有损于肾，肾亏则腰痛。　　温馨提示：　　建议中医治疗筋膜炎比较好，因为从中医学的角度讲筋膜炎是最贴切的。用中医内调外治之法，一方面能修复受损筋膜、清除淤血、解除肌肉痉挛，一方面滋补肾阴、调养机理、行气活血，攻补结合，故在治疗筋膜炎上有标本兼治的功效。日常护理有事也很重要，尤其是刚刚治疗好筋膜炎的患者特别需要注意护理。
5筋膜炎怎样确认患病了
　　筋膜炎怎样确认患病了?不同的筋膜炎类型都有怎样的症状?肌肉和筋膜的无菌性炎症反应就是筋膜炎，疲劳、外伤、甚至睡眠位置不当等不良因素都可以诱发肌肉筋膜炎的发作，那么筋膜炎怎样确诊呢?下面就来看看筋膜炎的症状都有什么吧。　　筋膜炎怎样确诊1、颈肩肌筋膜炎　　颈肩背部广泛疼痛酸胀沉重感、麻木感，僵硬、活动受限，可向后头部及上臂放散。疼痛呈持续性，可因感染、疲劳、受凉、受潮等因素而加重。查体见颈部肌紧张，压痛点常在棘突及棘突旁斜方肌、菱形肌等，压痛局限，不沿神经走行放散。该病发病缓慢，病程较长。X线多为阴性结果。　　筋膜炎怎样确诊2、腰背肌筋膜炎　　腰背肌筋膜炎是指因寒冷
疾病百科| 筋膜炎
挂号科室：骨科
温馨提示：忌油炸及辛辣刺激食物，辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
筋膜炎又称纤维织炎，是一个综合的概念，是指有些腰痛患者在骶棘肌的表面或在髂嵴肌附着处有小结节，伴有疼痛及压痛，有时也可以在臀部发现。临床上所扪及的结节，实质上是一个局限性的脂肪结节，故又称脂肪疝。这种结节可能刺激周围神经末梢而产生局部肌痉挛和疼痛。由于在急性期没有得到彻底的治疗而转入慢性;或者由于患者受到反复的劳损、风寒等不良刺激，可以反复出现持续或者间断的
好发人群：所有人群
常见症状：筋膜疼痛、浅筋膜炎
是否医保：医保疾病
治疗方法：物理治疗、手术治疗*健康问题描述（发病时间、主要症状、症状变化等）
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& 颈部肌筋膜炎应该怎么治疗啊？...
"网友求助"颈部肌筋膜炎应该怎么治疗啊？...已回复
我最近有头部小幅晃动的情况,时间已有月余,近来晃动较频繁,且颈部按压感觉有硬块,且有压痛感,前一阵去医院问医生说是肌筋膜炎引起的可以治愈吗？
擅长颈椎病、腰椎间盘突出、颈椎、腰椎、肩周炎、腰腿疼痛等
医院出诊医生
擅长：中医治疗颈腰椎病、关节炎等
擅长：小儿内科
共1位网友提供帮助
会员9228173 21:39:48
颈肩肌筋膜炎目前尚无根治方法.专家们认为,要减缓这种病的症状最好采取综合措施.首先注意不要长时间低头工作.如难以避免,那么在低头工作20分钟至半小时后,一定要起身活动,挺胸抬头,伸臂摆动,或者上下左右转动头部,或者双手撑腰,同时应该服用抗风湿药物或活血化瘀,祛风散寒的中成药
问请问颈部肌筋膜炎怎么治疗？
职称：医师
专长：高血压、心脑血管病
&&已帮助用户：386288
指导意见：颈肩背部广泛疼痛酸胀沉重感、麻木感，僵硬、活动受限，可向后头部及上臂放散。疼痛呈持续性，可因感染、疲劳、受凉、受潮等因素而加重。按压法：采用双掌按压，双手相叠，用掌根鱼际或全掌着力，按压时动作要持续缓和，按压到一定深度时，可作旋转性按压，每次10分钟左右
问颈部压痛
专长：中医、骨伤、按摩
&&已帮助用户：225975
根据您的描述是颈椎病导致的颈椎病常见症状是头昏沉不清、有戴帽感偶于转头或低头时发作头晕颈部拘紧不舒记忆力下降等中医上认为是局部气血淤滞导致的考虑您最近是不是受凉了寒性凝滞气血淤滞加重故症状明显颈椎间盘突出压迫到神经了导致的麻木一般是受凉或某一姿势加重按揉活动好转您的情况属于混合型颈椎病是颈型颈椎病和椎动脉型颈椎病和脊髓型颈椎病合并都牵涉到了建议您到正规中医院脑财（神经内科）就诊服用中草药治疗效果还是不错的同时可以针灸和神灯照射
问请问颈部肌筋膜炎怎么治啊？
专长：外科其它、前列腺、男性不育
&&已帮助用户：218754
你好，治疗筋膜炎最好的方法就是采用热敷或者理疗烤电的方法来进行治疗，这样可以促进局部的血液循环加快炎症的吸收减轻你现在疼痛和不适的症状，自己有时间也可以用热水袋或者热毛巾来热敷一下这样可以减轻几天韧带的痉挛，以后注意避免在长时间的低头或者伏案工作了，睡觉的时候枕头不要太高尽量的控制在8厘米左右为宜。
问颈部肌筋膜炎怎么治疗预防护理
职称：医师
专长：细菌性阴道病,盆腔积液
&&已帮助用户：131048
指导意见：如果是因为长期姿势不合理造成的颈部肌肉僵硬所引发的头疼、头晕、恶心、睡眠质量下降、记忆力减退肩背酸痛等症状，那建议按摩、推拿、拉罐（不是拔罐，这步最重要）治疗，很快就可解除该问题.
问颈部有一串小疙瘩怎么治疗?
职称：护士
专长：泌尿外科疾病
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病情分析：
意见建议：你好，建议排除器质性病变，早期发现，早期治疗，早康复，以免延误最好治疗时机。延误病情。
问婴儿脸部、颈部、头部出湿疹怎么治疗...
职称：医师
专长：慢性咳嗽,急性上呼道感染,慢性肺心病
&&已帮助用户：44377
病情分析： 根据你所说的情况，宝宝面颈部皮肤和头部皮肤长湿疹，可以根据医生确诊后使用药物内服或者外用的方法治疗意见建议：建议患者带宝宝及时去医院就诊，可以根据医生的指导使用对应的药物治疗，比如口服扑尔敏和葡萄糖酸钙口服液，同时可以配合外用赛庚啶乳膏治疗，生活中注意母乳喂养时妈妈饮食清淡，不食用辛辣油腻和鱼腥的食物
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该病怎么治疗？
怎么根除？
用什么药物 ？
如何预防 ?大概多长时间好 ？
越详细越好
肩颈背肌筋膜炎,其实就是一块相连的筋膜，多在受伤、劳损、受凉后出现，治疗是多样的，首先为局部的热敷、针灸、贴膏药，较好的是推拿，需专业医生，最后不行可以封闭治疗。
颈肩筋膜炎的症状
起初是颈肩部刺痛、酸胀麻木，经过简单治疗后可缓解，但炎症是不会随之消退的。
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你那是左背肌筋膜炎。
1、肩背肌筋膜炎是发生于肩背部肌肉、筋膜等组织的一种非特异性炎症疾病，属于纤维质炎的一种，多是由于肌肉、肌筋膜等结缔组织的突然损伤、慢性劳...
病情分析：颈背部筋膜炎是颈背部过度劳累，软骨退行性病变和筋膜损伤的原因有关意见建议：可以涂抹水杨酸甲酯乳膏，配合局部推拿，采用神灯照射热疗疗法进行治疗。注意平时...
这种情况应该是肩部劳损，治起来会比较慢，做一下热敷会轻松些，另外，还要经常做做肩部运动。
补充下：我不是医生，以前腰部损伤过，在医院里做了很多康复治疗，没多大效...
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起初是颈肩部刺痛、酸胀麻木，经过简单治疗后可缓解，但炎症是不会随之消退的。
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背肌筋膜炎是指因寒冷、潮湿、慢性劳损而使腰背部肌筋膜及肌组织发生水肿、渗出及纤维性变，而出现的一系列临床症状。
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相关问答：12345666666666“颈背肌筋膜炎”是不是颈椎病？
核心提示：颈肩肌筋膜炎目前尚无根治方法，国外对病情较重的颈肩肌筋膜炎患者采用手术治疗，方法是切除粘连增厚的筋膜，国内不少大医院也推行这种疗法，可是效果有限。目前临床多采用综合治疗措施缓解症状。
　　“颈背肌”是指项背部的肌肉、筋膜由于急慢性损伤，感受风寒湿邪等原因引起项背部肌肉、筋膜的无菌性炎症，导致项、背、肩多处疼痛、麻木的疾病。本病又称纤维质炎、软组织劳损、肌肉风湿病等，属于中医学“骨”范畴。“颈背肌筋膜炎”最早记载于两千多年前的《内经》。《素问·痹论篇》说：“风气胜为，寒气胜为，湿气胜为着痹。”其病因病机根据临床表现和诱发因素分析：外感风寒湿邪及损伤劳损是外因，素体正气虚弱，气血不足，肝肾亏虚乃为内因，卫外不固，腠理疏松，外邪方能侵袭，而致经脉闭阻，气血不畅，不痛则痛。风性善行而数变，风邪偏盛，表现为颈背部痛无定处，无固定痛点；寒邪偏胜，疼痛剧烈，寒凝气滞，凝结不散，故痛有定点；湿邪重浊，侵袭项背，重滞固定，使肌肤麻木不仁，表现为项背部酸痛不适，有沉重紧束，头如巾裹，背有压石感等。 　　现代医学认为，“颈背肌筋膜炎”是因感受风寒湿邪、外伤或慢性劳损而使颈背肌筋膜及肌组织发生水肿、渗出、局部微循环障碍以及纤维性变的一种常见病、多发病。颈背肌筋膜炎最常见的病因是各种损伤，因治疗不够彻底，遗留局部粘连，进而形成激痛点；其次是风寒湿邪和，人体受到风寒湿邪的影响，温度下降，体表血管收缩，深部血管扩张，导致液体渗出，积存在体内而引起疼痛；当肌肉痉挛，极度缺血时，会产生大量有害的代谢产物，刺激神经感受器而引起疼痛。项背部的急性损伤也可引起筋膜撕裂，肌肉，炎性渗出，脂肪组织从筋膜撕裂口处疝出，形成局限性“脂肪疝”。随着新生的神经血管受到卡压而产生疼痛，同时在肌筋膜的裂隙处产生瘢痕而压迫神经；慢性劳损（如长期伏案工作者，高枕睡眠者等）可使项背部肌肉、筋膜受到牵拉而逐渐增粗，使得神经纤维在其出孔如受到增粗变性的肌纤维的挤压或牵拉而引起疼痛、麻木。　　颈背肌筋膜炎因与长期低头伏案工作密切相关，外加感受风寒湿；或体内慢性炎症病灶，如、龋齿等产生的毒素也是诱发因素。人体颈项部的7个颈椎附着不少肌肉、韧带和筋膜。筋膜可分为浅筋膜和深筋膜，前者紧贴皮下，质地较厚，后者在肌肉中间，质地较薄，甚至薄如纸张。筋膜附着于肌肉、骨骼和韧带，具有弹性。&肌肉收缩活动时，肌筋膜也一起收缩。颈椎是脊柱中活动范围最大，也是最为灵活的部位，为了能在活动时精确平衡，颈部肌筋膜层次众多，深浅重叠，人低头俯身时，颈肩肌筋膜就会受到牵拉，时间一长容易发生退行性病变，造成纤维弹性降低，以至肌肉活动时不能协调地同步伸缩，甚至不能回缩，于是，在颈椎活动时，肌肉与筋膜不断发生摩擦牵扯，最终引起无菌性炎症，在其他诱发因素作用下，这种炎症会加重，造成局部水肿，甚至粘连，引起疼痛。　　颈背肌筋膜炎常于夜间或晨起时疼痛明显，持续性颈痛，可放射至枕部及肩部，有的在天气变冷、刮风或下雨前症状加重，肌肉紧张，常在颈3至胸5棘突一侧或两侧肌肉及棘突旁、胸锁乳突肌锁骨头及枕后有明显压痛，颈部活动受累，勉强活动则疼痛加剧。遇温疼痛有所缓解，但症状时有反复，因症状多与症状相类似，且X线检查约有50%的患者有颈椎的退行性改变，故又常误诊为颈椎病，亦因按颈椎病常规治疗，疗效多不显著。　　颈肩肌筋膜炎目前尚无根治方法，国外对病情较重的颈肩肌筋膜炎患者采用手术治疗，方法是切除粘连增厚的筋膜，国内不少大医院也推行这种疗法，可是效果有限。目前临床多采用综合治疗措施缓解症状。　　避寒忌累需锻炼——　　颈背肌筋膜炎多属慢性病症，时有急性发作，故治疗应与康复锻炼相结合，避风寒，忌劳累，纠正不良姿势，加强平日颈项背部功能锻炼。且发病常伴有胸椎小关节紊乱，与肌肉筋膜紧张造成疼痛互为因果，形成恶性循环，故治疗重点为疏筋整复，消除致病诱因，消除原发性病灶，消除或减轻疼痛可使肌肉放松，松解肌肉痉挛又可使疼痛减轻，关键是纠正上中段胸椎小关节错位。　　推拿治疗缓解症状——　　推拿治疗具有舒筋通络、理筋整复、活血祛瘀之功效，不仅能加强局部血液循环，促进损伤组织的修复，促进因损伤而引起的渗出、水肿的吸收，松解软组织的粘连，而且能将紧张或痉挛的肌肉充分拉长，解除其紧张痉挛，纠正偏歪的关节，提高局部组织的痛阈，以达到“通则不痛”。　　耳穴治疗辅助有效——　　由于耳为“宗脉所聚”，与十二经脉密切联系，并通过十二经脉与颈项背部相连；现代医学研究也发现，耳廓神经、血管及淋巴分布相当丰富，尤其是神经分布，几乎全身所有的神经分支皆能到达于耳，所以通过刺激相应的耳穴压痛点、敏感点，能治疗相应部位的疾病。采用推拿结合耳穴贴压法，配合功能锻炼，医者病家共同参与治疗，取得理想效果。笔者近年来临床上常见病家多因长期操作电脑罹患此病，用推拿手法结合耳穴磁珠贴压配合功能锻炼治疗，多有斩获。　　专家介绍：孙德斌&针推伤科副主任医师　　专家门诊时间：周三下午（通讯员：顾海鹰）
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你好，引起腰肌筋膜炎的原因有很多，有的是因为劳累过度引起的腰肌劳损，有的是因为受风寒侵袭导致，也有的是因为其他病变导致的，还有的是因为肾亏虚造成的。根据不同的病因施以不同的治疗方法，一般采取的治疗方式是，服用一些活血化瘀类的药物、补气血的药物以及一些祛寒祛湿的药物。所以我们一定要明确病因，对症处理才能有效的解决腰肌筋膜炎，同时这段时间要好好的休息一下。
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