你家孩子上课注意力不集中？千万不要让孩子去控制，一招见效！你家孩子上课注意力不集中？千万不要让孩子去控制，一招见效！觉欧心理百家号各位朋友好，我是宿州觉欧心理咨询中心的郑毅老师。很多家长朋友们都会遇到这样一个问题：“我家孩子上课注意力总是不能集中怎么办？”我想这是一个比较有代表性的问题，也是学生和家长最关心的问题之一，同时这也是在任何一个时代我们都会遇到的状况。而家长在面对孩子出现注意力不集中的情况，总爱对孩子说：你不要去想其他的，一定要去控制一下注意力！。那么这里存在着一个很大的误区，是我们无法意识到的一个问题！那就是控制本身就是注意力分散（这句话可能很难理解，往下看大家就明白了）！今天郑老师就和家长朋友们分享一下如何应对注意力不集中。孩子注意力不集中的类型，大概分为三种。类型一：注意缺陷多动障碍，又称多动症，是儿童期常见的一类心理障碍。表现为与年龄和发育水平不相称的注意力不集中和注意时间短暂、活动过度和冲动,常伴有学习困难、品行障碍和适应不良。病因是综合因素，遗传，环境，神经因素等，也就是说病因并不明确。症状表现有：注意缺陷、行动过多、学习困难、神经系统发育异常，如身体经常不协调，动手能力异常差，语言表达有问题，智力低下等。所以表现还是很明显的，家长朋友们遇到这种情况一定带孩子去精神科或心理科的相关机构接受治疗。治疗的方法有药物、心理治疗等。所以这个一定不能耽误，要尽快。类型二：孩子对学习没有兴趣。这个是老话题了，兴趣的培养不是一朝一夕的，和家长在家庭中的言传身教有莫大的关系，对于学习没有兴趣的情况，应该充分了解孩子的心理需求和他感兴趣的方面，并与其将学习结合起来对孩子进行引导。每个家庭的情况不同，具体情况具体对待，也可以寻求心理咨询师的帮助。类型三：孩子知道注意力不集中不好，总是去控制，但控制不住！既然孩子发自内心的认为注意力不集中不好，那就说明这个孩子能认识到学习的重要性，也就是说并不是从小到大一直都是不集中的，而是最近一段时间，或近几个月一两年才出现的。对于这种情况，家长朋友一定不能让孩子去控制自己的注意力。为什么？因为你控制注意力的过程本身就是在分散注意力，一堂课就45分钟，你的思想都用在了控制注意力上了，还怎么听课？要是控制能解决，早都解决了，不至于会到现在仍是如此。所以这招不好使，还不赶紧换一招吗？针对于第三种类型，我们要知道既然孩子近期出现了这个问题，那么肯定是有原因的，孩子一定遇到了一些刺激事件，或者是积压的焦虑感太多了而在某一刻触发了，然而这些问题他没有解决掉！我们都知道当我们心里装着事的时候是无法投入的做其他事情的，所以这种情况我们应该首先撇开学习的问题，和孩子谈谈心。了解一下孩子的内心和感受，引导他将自己深埋已久的问题、困惑或者挫折事件说出来，当这些被孩子说出来之后，父母又是一个接纳的态度，那么孩子的负性情绪得到了释放，他轻松了。带着轻松和单纯的状态去学习，自然可以很好的投入！今天郑老师就给大家分享到这，喜欢的朋友们请收藏，关注，欢迎评论留言转发！本文宿州觉欧心理咨询中心郑毅老师原创，未经允许，禁止一切形式转载抄袭！已关注的朋友可私信联系，可获远程心理测评！本文由百家号作者上传并发布，百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点，不代表百度立场。未经作者许可，不得转载。觉欧心理百家号最近更新：简介:科普心理学知识，分享心理学原创好文作者最新文章相关文章当前位置： >
导致学生上课注意力不集中的原因有哪些？
相信在读书时代，每个班级都有那么两个调皮鬼，他们上课不但爱玩，注意力还无法集中。很多家长都疑惑，为什么孩子不认真听老师讲课，注意力不集中呢?询问孩子多半回答不上来，家长对比一些认真听课的学生，就觉得自己家的孩子不如他人。其实不全是因为孩子的因素，也都是有着其他问题。那么，什么导致孩子注意力不集中呢? 注意力不集中的原因 那注意力不集中的原因是什么呢，很多孩子和家长也都不是很清楚，下面就详细的介绍下，使得对这样的问题，也都是有着很好的了解，知道该如何解决。 注意力不集中表现为：上课不能专心听讲，易受环境干扰而分心。频繁地改变注意对象。做作业时不能全神贯注，家长描述为做做玩玩，粗心大意;对家长的指令心不在焉，似听非听。做事有始无终，常半途而废或虎头蛇尾。做作业拖拉，不断地以喝水、吃东西、小便等理由中断，做作业时间明显延长。有些患儿表现为凝视一处，走神、发呆、眼望老师，但脑子里不知想些什么。老师提问时常不知道提问的内容。儿童注意力不集中，是儿童多动症的主要表现之一。 自我调整很多孩子都会有上课注意力不集中的表现，这样的表现是让很多家长与老师焦头烂额，但是却不知道如何去解决，无处下手，今天问渠心理网就在这里说一下，孩子上课注意力不集中应该怎么办?如何去解决! 要知道如何去解决上课注意力不集中的问题，我们首先要来了解一下，为什么孩子会在上课时出现注意力不集中。一般来说，注意力不集中的原因主要是以下几种： 生理原因 由于孩子大脑发育不完善，神经系统兴奋和抑制过程发展不平衡，故而自制能力差。这是正常的，只要教养得法，随着年龄的增长，绝大多数孩子能做到注意力集中。
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小孩上课注意力不集中是什么原因？
来源：注意力训练 && 添加时间：12-28&&&标签：
孩子上课注意力不集中，这是很多家长都在说的问题。但是是否孩子一开始就注意力不集中了，不爱学习了，答案是否定的。不同孩子由于脑神经发育的成熟度不同，他们的注意力集中时间也不同，而造成这些孩子注意力
& & & 孩子上课，这是很多家长都在说的问题。但是是否孩子一开始就注意力不集中了，了，答案是否定的。不同孩子由于脑神经发育的成熟度不同，他们的注意力集中时间也不同，而造成这些孩子注意力差距的原因有以下几种：
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& & & 1.孩子睡眠不足或感到疲劳，天热、口渴、生病或某种原因引起的情绪不安等都会影响注意力的集中。
& & & 2.孩子不善于转移注意力。
& & & 3.外界干扰引起的。如：环境繁杂、喧闹等使孩子的注意力不易集中。
& & & 4.教育内容、方法不符合孩子的年龄特点。
& & & 5.缺乏微量元素锌。锌是重要的微量元素，对提高儿童智商，加速生长发育，促进食欲，增强肌体免疫力和抗病能力，增强创伤组织的再生能力，以及维护性器官发育中起重要作用。
& & & 上述就是&小孩上课注意力不集中是什么原因&的介绍。孩子注意力不集中严重影响学习，通过专业的培养孩子注意力很重要。如需了解更多孩子注意力问题，可点击咨询我们的在线老师。
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