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心心脑供血不足足是很多中老年朋友的困扰头晕、心慌等不适症状严重影响着中老年朋友的生活。那么心心脑供血不足足怎么办呢

1. 心脑血管疒是近年来频发的一种老年疾病，严重的时候可能会有生命危险所以平时要多注意一些，比如心脑血管病人不能生气要尽量顺着他们嘚心，因为他们一旦生气就有引发供血不足的危险

2. 患有心脑血管病的人应该多吃木耳，木耳中还有一种抗氧化血小板之类的东西可以防止血管堵塞，还有要多喝苹果汁在早晨和晚上要多喝水，这样可以防止血栓的形成降低危险的发生。地龙具有通经活络、活血化瘀、预防治疗心脑血管疾病的作用可以吃些地龙提取类营养品，如多肽地龙这个可以减少药物伤害，改善微循环不错

3. 心脑血管病患者當病情严重的时候会发生晕厥现象，但是数十分钟后会恢复正常家人一定不要慌张，快速送往医院而且患有心脑血管病的老人一定要萣期到医院复查输液，只有这样才能保证安全

4. 心脑血管病患者会出现失眠的症状可以选择吃一些安神的药，这要根据医生的意见在情況好转后可也以适量减量或停药。