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早泄的调理知识
　　早泄是最常见的射精功能障碍，发病率占成年男子的1/3以上。早泄的定义尚有争议，通常以男性的射精潜伏期或女性在性交中达到性高潮的频度来评价，如以男性在性交时失去控制射精的能力，则阴茎插入阴道之前或刚插入即射精为标准;或以女性在性交中达到性高潮的频度少于50%为标准来定义早泄，但这些都未被普遍接受。因为男性的射精潜伏期受年龄、禁欲时间长短、身体状况、情绪心理等因素影响，女性性高潮的发生频度亦受身体状态、情感变化、周围环境等因素影响。另外，射精潜伏期时间的长短也有个体差异，一般认为，健康男性在阴茎插入阴道2～6分钟发生射精，即为正常。
　　早泄的原因
　　目前认为，早泄的病因不只是心理性和阴茎局部性因素，还应考虑泌尿、内分泌及神经等系统疾病因素。
　　引起早泄心理性因素很多，如许多人因种种原因害怕性交失败、情绪焦虑，而陷入早泄;年轻时惯用手淫自慰者，总以快速达到高潮为目的;性知识缺乏，仅以满足男性为宗旨;夫妻不善于默契配合;感情不融，对配偶厌恶，有意或无意的施虐意识;担心性行为有损健康，加剧身体的某些固有疾病;性交频度过少或长时间性压抑者;以及女方厌恶性交，忧心忡忡，迫于要求快速结束房室等。凡此种种，皆可导致早泄，甚至出现连锁反应，影响勃起能力。
　　引起早泄的器质性因素正在探讨中，有人认为脊髓系统疾病如多发性硬化症或脊髓肿瘤、癫痫发作或大脑皮层器质性病变如脑血管意外，可引起射精失控。也有报告提示糖尿病、心血管疾病、骨盆骨折、泌尿生殖系统疾病如尿道炎、前列腺炎、精囊炎以及前列腺增生，均与早泄相关。
　　早泄的治疗
　　多数患者为延长射精潜伏期在性交期间把思维转向其他方面如饮食、游玩等企图延缓射精潜伏期，或使用避孕套、饮酒等方法，但效果不佳，相反却常导致性欲减退、性快感障碍，甚至可引起勃起功能障碍等，从而加重病情。所以早泄的治疗应根据发病原因，选择适当的治疗方法。
　　1.心理治疗
　　需要夫妻双方协同。应告知夫妻双方早泄是比较普遍存在的问题，夫妻双方需懂得重建射精条件反射的必要性和可能性，消除患者的焦虑、不安、自罪感等异常心理，建立治愈疾病的信心，只要双方配合治疗，还是可以治愈的。
　　2.行为方法指导
　　性感集中训练的基本治疗法，其目的就是通过拥抱、抚摸、按摩等触觉刺激手段来教导患者体验和享受性的快感，克服心理障碍。还可在达到高潮前向下牵拉阴囊和睾丸，或用拇指和示指压挤龟头使性兴奋降低，勃起硬度也能减少10%～25%。长久训练后再以女上位方式进行性交，仍采用抽动-停止-抽动形式反复训练，逐渐提高射精刺激阈，从而达到较满意的人为控制后才射精。
　　3.口服药物治疗
　　目前药物治疗主要是5-羟色胺再摄取抑制剂，国内已上市的是盐酸达帕西叮，即商品名为必利劲。30毫克，性生活前3小时口服，它主要是延长射精潜伏期，它有一定的副作用，和适应证，一定要在医生指导下服用。它的价格比较贵。其他类似的药物还有帕罗西叮等，均应在医生的指导下应用。
　　4.局部用药
　　主要为局部麻醉药，可于性交前涂在阴茎头，通过局部麻醉作用来延缓射精潜伏期。
　　5.海绵体药物注射疗法
　　此法早泄虽然依然存在，但是射精后阴茎勃起可以维持一定的时间，对提高配偶的性满足度也许有所帮助。
　　6.经尿道给药(MUSE)
　　也可用于早泄的治疗。
　　7.阴茎假体植入术
　　适用于阴茎异常勃起伴有早泄的患者。
　　8.阴茎背神经切断术
　　此方法在国外仍处于试用阶段。效果虽然在一定程度上被认定，但其安全性和有效性仍有待于研究。
早泄是男人们非常头疼的一个问题，那么治疗早泄有哪些验方呢？
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北京治疗阳痿早泄的办法
发布时间: 16:30:52
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早泄的治疗方法。
推荐专家咨询热线：转1
状态：就诊前
咨询标题：早泄的治疗方法
早泄的治疗方法。
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
成年男性，三十多岁，包皮长，但不影响正常生活。只是由于包皮太长，导致龟头特别敏感，有早泄。影响生活质量。有的医院说是切包皮，时间长了习惯后可以降低敏感度。而有的是什么神经阻断术，不知道这个神经阻断术的副作业多大。效果如果，贵院做吗？费用呢？
曾经治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：
y***发表于
早泄（Ejaculation）：
&& 是指射精发生在阴茎进入阴道之前，或进入阴道中时间较短，在女性尚未达到，提早射精而出现的性交不和谐障碍。早泄的诊断标准在于女方是否满足。
&& 类型分为:器质性（疾病引起）和非器质性（心理性，习惯性，及因等正常原因引发的现象）
非器质性　　一、在早泄患者中的80％以上是由精神因素引起的。统计报告中，心因性者占早泄病人中的85%以上，例如：久别重逢、新婚蜜月、过度兴奋或紧张、过分疲劳、心情郁闷，饮酒之后、不节、夫妻关系不融洽，丈夫对妻子存在潜在敌意、怨恨和恼怒，或对妻子过分的畏惧、崇拜、存在自卑心理等都是诱发早泄的因素。常见的心因性原因如下，有的人性交时提心吊胆，唯恐射精太早，引起妻子不满；有的人出于对知识的误解，无端地怀疑自己的性能力低下，性交时老是自惭自卑，这种情况多见于那些认为自己的或自认为体质孱弱的人。夫妻感情不融洽，比如对妻子的猜疑、嫉妒或者过分的敬重，也会导致早泄。有的人对性生活过分看重，期望过高，或者对有过的偶尔一两次早泄过分忧虑，可能加重心理负担，形成紧张、早泄、更紧张、继续早泄的恶性循环而使早泄固定下来。
& 二、男性阴茎包皮过长、紧身等过度刺激龟头都会导致男性出现早泄。
器质性早泄　　例如，外生殖器先天畸形、、或的炎症、、、多发性硬化、、脑血管意外、、等都可反射性地影响脊髓中枢，引起早泄。某种全身疾病，体质衰弱，也可以使失调，出现早泄。
中医早泄辨证　
　早泄见于《辨证录-种嗣门》。有的医学专家形象地称早泄为鸡精。即人们常说的一触即发、一泻如注现象。
　根据，肾藏精，主生殖，司精关开阖。肾之阴阳平衡，则藏泄正常，当藏则藏.若肾之阴阳失去平衡，精关开阖功能失司，则精液封藏不固，出现早泄。如肾气不足，禀赋素弱，固精液之功能虚弱；或，相热下注，致精关封藏失固；或心脾亏虚，摄纳无务；或情志不遂，郁怒伤肝，肝郁化火；或恐惧伤肾；斫丧肾精；或恣情纵欲，损耗肾精等，均可导致封藏之本失司而发生早泄。
早泄治疗方法：一、心理治疗早泄的方法　　目前国内外都比较推崇，特别是行为治疗，认为疗效比较肯定。通过一般心理治疗，可向病人传授有关性知识，帮助病人解除顾虑，减少焦虑与紧张心理，并可以通过教会病人掌握肌肉松弛的方法来消除性交之前的恐惧、焦虑。行为疗法中，以玛斯特斯与采用的方法在国外应用较普遍，性心理学家柯拉多赫维尔根据其治疗原则制定了一套家庭作业疗法，要求患者按质按量完成，共分7套：相互触摸性敏感区、建立女性器官的兴奋感、激发阴茎的感受、延长阴茎兴奋时间、性器官接触时的感受、阴茎进入阴道后对刺激的感受、性兴奋感受。 早泄的治疗是夫妻双方的事，尤其妻子参与治疗十分重要。对早泄的心理治疗要取得病人妻子的配合。因为女方的误解或者埋怨，会使男方的紧张、焦虑感上升，加重心理负担。女方应持体谅、关怀的态度，给予言语及行为安慰，缓解男方的紧张心理，帮助其树立治愈信心。
二、行为治疗早泄的方法　　对于有早泄现象的人，首先应请医生判断是否属于真正早泄。有些人误认自己有早泄，但双方其实在性欲高潮的时间上不协调，女方尚未达到性欲高潮而男方过早地射精，这种情况相当普遍，并不是真正的早泄。纠正这种情况的方法是：性交初期，男方尽量保持平静，动作从容缓慢，充分利用女方性感觉散漫的特点，辅以抚爱动作，使女方将性感逐渐集中到性器官上，并促进其高潮早些到来。当男方感到有强烈的射精欲望而难以克制时，可以休息片刻，即可抑制射精的发生。停息片刻后再继续，可以避免习惯性过早射精现象。
　　对真正早泄的治疗首先要弄清病因，例如血管源性早泄及局部刺激引起的早泄，应请泌尿科医师进行治疗。性生活注意适度节制，用其他健康的文体活动冲淡对性感的优势刺激，生活起居要有规律，保证足够的睡眠时间。
　　严重者可用安定、利眠宁、等抑制性药物。因为早泄与大脑皮层的过度兴奋有关，镇静安神药可调节大脑皮层的神经活动，整合在大脑皮层中形成的病理性优势兴奋点，能适当控制过早射精。
　　另外采用进行性交，可降低龟头的敏感度，从而延长性欲达到高潮的时间，也可避免早泄的发生（必要时戴两个避孕套）。
　　对于器质性原因引起的早泄，要积极治疗原发病，原发病治愈后，早泄自会好转。另外，局部封闭疗法、针灸治疗、气功治疗以及中药治疗均曾广泛采用，但真实疗效难以确定。
　　镇静药、抗焦虑药、及所谓壮阳固精药物对于早泄都无肯定疗效，有些人采用减少阴茎局部刺激的办法、或者转移兴奋、意念控制来对付早泄，这些方法不但没有明显效果，而且会减少性生活的乐趣。
延长射精时间的方法自慰防止早泄　　在性交前，也可先自慰，同样可以防止早泄。国外认为早泄是指性交时男方不能控制足够的时间出现的射精，由于女方未达到性高潮，阴茎变软缩，致使性功能正常的女性至少在50%的正常性交中得不到满足，影响性生活的愉快、和谐。只要有能力在插入后维持5分钟以上，或双方都同意他们的性交美满而不因延缓射精的努力受到影响就属正常。阴茎插入阴道后，在女性尚未达到性高潮，而男性的性交时间短于3分钟，提早射精而出现的性交不和谐就可以判定为早泄。2008年4月的最新调查，之间的性交时间一般为3 到13 分钟，3 - 7 分钟为可以接受的时间，理想的时间为7 - 13 分钟。正常男性偶尔出现这种现象，不足为怪，但经常早泄，不能完成性交全过程，就是病态，可诊断为医学意义上的早泄。
　　需要特别指出的是，如果仅仅因为自慰的时间太短，并不属于早泄。早泄必须是在性交的时候发生。自慰不是导致早泄的直接原因，适度的自慰是正常的。很多人被误导，以为只要有过自慰就会导致早泄及其他很多问题，这种逻辑是不对的。
　　事实是，即使停止自慰，早泄同样可能发生。如果养成习惯，每次自慰时间都很短，条件反射，以后性交的时间也可能很短。所以以后自慰的时候，应该延长时间，在快要高潮的时候，立刻停止，反复多次，就可以提高自慰的时间。这样，就可以学会如何控制性交的时间了。
　　注解：自慰防止早泄不宜过度，因自慰的时间明显低于性爱的时间，如过于频繁的自慰会引起习惯性的快速射精反映，反而有害！
早泄治疗中夫妻的做法　　主要分析导致早泄的精神因素，然后进行心理疏导，使之消除病因，以建立正常的射精条件反射。　
　　A、妻子特别要像恋爱时那样精心打扮自己，充分调动和重新培养丈夫对自己的新鲜感。
　　B、在新建模式时，夫妻从做情人、做初恋情人开始，回顾爱情历程，走访恋爱之路，然后在安全温馨的家庭氛围里双方从头开始充分享受生活之美。
　　C、双方从性心理上理解了这种由婚前性行为引发的性功能障碍成因之后，应有意识地从减少夫妻生活频率入手，摆脱从前建立的不良性心理模式。
　　D、以后的夫妻生活中，妻子要有意地与丈夫保持一种距离感，切不能“有求必应”，让丈夫继续强化新的性心理和性生理信号。
　　E、间断式性交法：在性交活动中，男性当有射精预感时立即停止阴茎的提插，把阴茎留在阴内，女性在性兴奋时阴道扩张，阴茎头没有接触阴道壁，可以降低龟头的刺激而降低性兴奋，等到射精预感完全消失再行性交活动，如此反复间断式性交可以防止早泄。
　　F、物理疗法：腰骶部透热疗法，温水浴，矿泉浴等也可辅助治疗。
　　G、下拉和睾丸法：在性交活动中，男性在射精预感到来时可见阴囊收缩，睾丸提高，此时可通知女方用手轻轻将男性的阴囊和睾丸向下牵拉，这样可降低男性性兴奋，以延缓射精的时间，达到防治早泄的效果。
　　H、采用避孕套性交法：男性戴用避孕套进行性交，可以减轻阴茎的摩擦，从而降低男性性兴奋的敏感性，延长性交时间，避免早泄。
　　I、捏挤法：此法为非药物性治疗早泄的最佳方法，它可以提高男性的射精刺激降值，缓解射精的紧迫感，增强性的兴奋性，改善射精的反射状态，重建或恢复正常的射精时间，捏挤法男女双方都可进行，但由女方进行比由男方单独进行效果更好。
　　J 、纯物理西药疗法：在西药中，有这样一类疗法，采用纯物理疗法，对人体很少有副作用等。
三、早泄中医治疗的方法　　从传统中医角度看，造成早泄的主要原因是肝肾双虚，则不能很好的濡养肝脏，肝经系统受损，而肝经“绕二阴”，肝气被郁则生寒，阳气不能固摄，则产生早泄，治疗方法以驱寒为主，补肾则能破除肝经的瘀滞，同时也就起到补肝的作用，以四逆汤、白通汤、为主，治疗中间以辨证为原则出现其它症状应该及时使用相应的药物。
中医外治疗法　　1　中医认为，早泄之病因，不外乎阴阳失调。本症有虚实之异：实证多为相火炽盛所致;虚证缘于阴虚阳亢或肾虚不固。治疗当以调整阴阳为主。丹溪云：主闭藏者肾也，司疏泄者肝也，二脏皆有相火，而其系上属于心。而精之关虽在肾，其制则在心，心火一动，相火随之，则早泄作矣，可在行房前45-60分钟，取延泄锁精散剂适量，以水调成膏状，敷于龟头，方可延时止泄。
　　2 海螵蛸
　　海螵蛸有效达到补肾固精，主治肾虚阳痿.梦遗滑精等。解决长时间性爱的疲劳感，滋补肾脏精气的不断充盈。
　　3 五味子
　　五味子含有丰富的有机酸、维生素、类黄酮、植物固醇及有强效复原作用的木酚素，它是兼具精、 气、神三大补益的少数药材之一，能益气强肝、增进细胞排除废物的效率、供应更多氧气、营造和运用能量。恢复因长时间劳累而耗损的精力，增强男性的体力和性事持久力。
&针灸疗法治疗早泄的方法
常见病因病机　　（一）：恣情纵欲，或少年误犯手淫，损伤，命门火衰，宗筋失养；或惊恐，伤肾，思虑太过，相火妄动，耗损肾精，宗筋失养而成阳痿。即《类证治裁》所说：伤于内则不起，故阳之痿，多由色欲泻精，斫丧太过，或思虑伤神，或恐惧伤肾。从而导致阳痿。
　　（二）湿热下注：饮酒厚味，脾胃受伤，运化失常，湿浊内生，郁而化热，湿浊下注，宗筋驰纵而发阳痿，但此类阳痿较少见，如张景丘曾说：火衰者十居七八，火盛者只有之耳
辨证治疗　　（一）命门火衰
　　主证：阳事不举，或举而不坚，面色苍白，形寒肢冷，头晕目眩，精神不振，腰腿竣软，舌淡苔白，脉沉细，若兼心脾损伤者，则有心悸胆怯，失眠等证。
　　治法：取任脉、足少阴经穴为主。针用补法，并用灸法，以补肾壮阳。
　　处方：命门 关元 肾俞
　　随证配穴：心脾亏损加心俞、神门、三阴交。
　　：命门火衰，肾阳不足之阳痿，取命门、肾俞、太溪补肾壮阳；关元为足三阴与任脉之会穴，补之能壮人身之元气，培元固本壮阳；心俞、神门、三阴交补益心脾。
　　（二）湿热下注
　　主证：阴茎萎弱不能勃起，兼见口基或渴，小便热赤，下肢竣困，苔黄腻，脉濡数。
　　治法：取任脉、足太阴经穴为主。针用泻法，以清利湿热。
　　处方：中极 三阴交 阴陵泉 足三里。
　　方义：湿热下注所致阳痿，病由脾被湿困，郁久化热，故取三阴交、阴陵泉，健脾利湿；中极清下焦之湿热；足三里以助脾利湿。
其它疗法　　耳针
　　取穴：外生殖器 睾丸
　　方法：中等刺激，每10分钟捻转一次，留针30分钟
四、早泄传统调治房术　　祖国医学认为早泄的病因，不外乎阴阳失调。本症有虚实之异：实证每田相火炽盛所致；虚证缘于阴虚阳亢或肾虚不固。治疗当以调整阴阳为主。丹溪云：主闭藏者肾也，司疏泄者肝也，二脏皆有相火，而其系上属于心。而精之关虽在肾，其制则在心，心火一动，相火随之，则早泄作矣。
早泄穴位按摩治疗　　穴位按摩也是治疗早泄的一种方法。
　　(1)自我保健疗法：
　　点按两侧，轮流进行，点按时做收腹提肛动作。每日1～2次，每次30～40分钟。
　　(2)坐式疗法：
　　患者取坐式，闭目放松，取上星、百会、通天、肩井、中府、神门、劳宫等，手法采用点、按、揉、拿、振颤等手法，每次30～40分钟。
　　(3)俯卧式疗法：
　　患者取俯卧式，腰带松开，闭目，全身放松。取穴为心俞、肝俞、、、阳关、环跳、昆仑、委中。手法应用点、按、揉搓、拍打、振颤等手法。每日治疗30～40分钟，每周5次，坚持治疗1个月。
　　(4)仰卧式疗法：
　　患者取仰卧式，闭目，全身放松。取穴为中脘、气海、、中极、天枢、足三里、三阴交、。采取点按、点揉、搓拿、点切等手法。每次30～40 分钟，每周5次，坚持1个月为1疗程。
早泄的九大忌　　1、如果想远离早泄男性朋友首先要戒酒，避免辛辣刺激。多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品，增强体质。
　　2、还要戒除手淫的习惯，以免发生婚前的性行为。
　　3、避免手淫，节制房事，有利于防治早泄。曾有人主张，在性交发生早泄后几小时再次性交，利用前一次性交后的抑制状态来延缓射精，治疗早泄，但毕竟妨碍健康，不可常用此法。进行适当的文体活动，如听音乐，锻炼身体，调节情操，增强体质，有助于防治早泄。
　　4、如果有阴虚火亢型早泄患者，不要食用过于辛热的食品，例如羊肉、狗肉、牛羊鞭、麻雀等，避免加重病情。
　　5、一定要注意不能在疲劳后进行性交，也不要勉强性交，这是防治早泄最忌讳的。
　　6、此外，积极的参加户外的体育锻炼，特别是气功的修炼，主要是可以提高身体和心理的素质，增强意念的控制能力。
　　7、男人平时多吃一些具有补肾固精作用的东西，例如、鸽蛋、猪腰、甲鱼、文蛤、胡桃肉、芡实、栗子等，对身体好。
　　8、调整自己的情绪，消除因为担心女方会怀孕，或者是担心自己的性器官太小、性能力不够等而引起的紧张、自卑与恐惧的心理。性生活时要做到放松。
　　9、最为重要的，就是男性患有早泄，女方一定要体贴，不要说一些刺激的话来加重男方的心理，要给男方更温暖的环境。
早泄预防与护理几个方法　　l、建立美满、健康、和谐的家庭环境。注意夫妻之间的相互体贴、配合，一旦出现不射精不可相互责备、埋怨，而应找出原因，共同配合治疗。
　　2、注意婚前性教育和性指导。掌握一些性解剖及性生活知识，了解和掌握正常的性交方法和性反应过程，不宜过度节制性生活，因性生活次数太少，不利于雄激素的释放。
　　小编提醒：多层避孕套不能防早泄
　　3、注意生活要有规律，加强体育锻炼，如打、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。
　　4、禁止，节制房事，避免剧烈的性欲冲动，避免用重复性交的方式来延长第二次的性交时间，这样有损于健康，并不可取。
　　5、性交前的情绪对射精的快慢有很大的影响，应该避免忧虑，激动和紧张，要树立信心，配合治疗。
　　6、女方要体贴、安慰、不能责难、威胁，否则反而事与愿违，不利于疾病的康复。
　　7、不宜轻率地滥服“壮阳药”，即使是国家许可的，如万艾可类别的药品，都会引起依赖性和副作用，如不吃壮阳药就持续早泄和引起青光眼等。
　　8、积极参加体育锻炼，特别是气功的操练，以提高身心素质，增强意念控制能力。
　　9、多食一些具有补肾固精作用的食物，如牡蛎、胡桃肉、芡实、栗子、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰等。
　　10、阴虚火亢型早泄患者，不宜食用过于辛热的食品，如羊肉、狗肉、、牛羊鞭等，以免加重病情。
　　11、调整情绪，消除因担心女方怀孕，或担心性器官过小、性能力不强等而产生的紧张、自卑和恐惧心理。性生活时要做到放松。
　　12、勿纵欲，勿疲劳后行房，勿勉强交媾。
　　13、男方患有早泄，女方切勿埋怨责怪，以免加重男方的。
（大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生
指导下进行！）
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泌尿结石、肿瘤、前列腺疾病、男性性功能障碍及男性不育症
周智恒、上海市名中医，男，汉族，泌尿外科、男科主任医师、教授、博士生导师。毕业于上海中医学院医疗系。...
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