不要听信电视广告中的神奇宣传。
最有效的增高要就是生长素了，生长素是体内分泌的一种糖蛋白，属于处方药，不允许在大众媒体做广告的。你可以去检查一下看呀，其次还可以补锌，锌离子是生长素发挥作用得必备部分，有些人生长素分泌是够的，但是缺锌也不行。如果你年龄还不大，建议还是通过体育锻炼，合理搭配饮食的方法来继续长高。
回复于： 08:38:33
指导意见：还能长高啊，男生可以长到25、26岁哦 。身高主要由遗传因素和后天因素决定。 建议做骨骺线检查，如果骨骺线没有完全闭合，可以短期使用生长激素。
回复于： 08:39:42}