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孕妇能吃河蚌吗
孕妇能吃河蚌吗
肉的营养分析：
河蚌肉味道甘咸、性寒，入肝、肾经，有清热解毒、滋阴明明目、解酒、壮骨、提高免疫力等作用，河蚌不仅是上好的食品，具有很高的营养价值，一般人群均可食用，它也是一种药材，利用蚌的软体部能生产维生素、D肉粉等许多抗病毒的药物，在临床上有很大实用价值，可治烦热、消渴、血崩、带下、痔瘘、目赤、湿疹等症。
孕妇能吃河蚌肉吗？女性在怀孕期间，总会要求多吃和蔬菜，少吃辛辣刺激食物。那孕妇能吃河蚌肉吗？从河蚌的营养价值来看，孕妇还是可以适当吃点的。但是需要注意的是，河蚌肉虽然营养丰富，但是蚌肉毕竟性寒，对脾胃虚寒的人还是忌食的，且作为一种贝类食物，寄生虫偏多，在清理河蚌的过程中，如果没有弄干净，就容易感染寄生虫，甚至导致孕妇拉肚子，严重者引发流产。
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孕妇可以吃河蚌吗
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孕妇可以吃河蚌吗
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　河蚌大家了解吗？相信很多人都喜欢吃吧，那么你知道孕妇可以吃河蚌吗？估计很多人对此都不是很了解吧，那么下面我们一起来看看孕妇吃河蚌的影响吧。
　孕妇吃河蚌的影响：
　如果本身是没有海鲜类的过敏史的话是不影响的，怀孕的早期三个月内尽量不要吃海鲜防止一些外源性的感染。
　对于怀孕中期可以适当的食用注意卫生及消毒情况防止引起食物源性的微生物中毒，以煮食为主。
　扩展阅读：河蚌的小贴士
　1、识别新鲜河蚌：新鲜的河蚌，蚌壳盖是紧密关闭，用手不易掰开，闻之无异臭的腥味，用刀打开蚌壳，内部颜色光亮，肉呈白色;如蚌壳关闭不紧，用手一掰就开，有一股腥臭味，肉色灰暗，则是死河蚌，细菌最易繁殖，肉质容易分解产生腐败物，这种河蚌不能食用。
　2、不要食用未熟透的贝类，以免传染上肝炎等疾病。
　3、河蚌浑身是宝，河蚌是珍珠的摇篮，不仅可以形成天然珍珠，也可人工养育珍珠;除育珠外，，蚌壳可提制珍珠层粉和珍珠核，珍珠层粉有人体所需要的 15种氨基酸，与珍珠的成份和作用大致相同，具有清热解毒、明目益阴、镇心安神、消炎生肌、止咳化痰、止痢消积等功能;将蚌肉和蚌壳分别加工、蒸煮消毒和机械粉碎，即可制成廉价的动物性高蛋白饲料。
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河蚌富含蛋白质，具有维持钾钠平衡、消除水肿的作用。能提高免疫力、调低血压 、改善贫血，有利于生长发育。那请问孕妇能吃河蚌吗?对宝宝有什么影响吗？
孕妇慎吃河蚌。 孕妇慎吃河蚌的原因：河蚌富含蛋白质，具有维持钾钠平衡、消除水肿的作用。能提高免疫力、调低血压 、改善贫血，有利于生长发育。富含磷，具有构成骨骼和牙齿，促进成长及身体组织器官的修复，供给能量与活力，参与酸碱平衡的调节。富含钙，钙是骨骼发育的基本原料，直接影响身高;调节酶的活性;参与神经、肌肉的活动和神经递质的释放;调节激素的分泌;调节心律、降低心血管的通透性;控制炎症和水肿;维持酸碱平衡等。它具有明目、解酒、清热、壮骨、提高免疫力等食用功效。因此孕妇也可以食用，有利于提高孕妇自身免疫力。 孕妇正确吃河蚌的方法：孕妇如果本身是没有海鲜类的过敏史的话是可以吃的，怀孕的早期三个月内尽量不要吃海鲜防止一些外源性的感染。对于怀孕中期可以适当的食用，注意卫生及消毒情况防止引起食物源性的微生物中毒，而且一定要煮熟了吃
孕妇是否能吃河蚌肉？这是很多孕妈妈关心的问题。因为河蚌的营养价值非常高，但又因为怀孕而要忌口。若是没有海鲜过敏的话，一般怀孕前三个月也尽量不吃河蚌。& 孕妇可以吃河蚌吗 怎么处理河蚌
孕妇可以吃河蚌吗 怎么处理河蚌
来源：3158母婴网
相信很多本来喜欢吃海鲜的女性在怀了孕以后都会选择忌口，为了宝宝的健康尽量不吃那些海鲜。但是还是有一些人都会问孕妇可以吃海鲜吗?孕妇可以吃河蚌吗?接下来我们就去看一下相关内容。
相信很多本来喜欢吃海鲜的女性在怀了孕以后都会选择忌口，为了宝宝的健康尽量不吃那些海鲜。但是还是有一些人都会问孕妇可以吃海鲜吗?孕妇可以吃河蚌吗?接下来我们就去看一下相关内容。蚌肉性寒，但富含蛋白质，具有维持钾钠平衡，消除水肿，提高免疫力，调低血压，缓冲贫血的作用，有利于生长发育;富含磷，具有构成骨骼和牙齿，促进成长及身体组织器官修复，供给能量与活力，参与酸碱平衡的调节的作用;富含钙，钙是骨骼发育的基本原料，直接影响身高等等。那么孕妇能吃蚌肉吗?蚌属于海鲜产品，一般喜爱吃蚌的人隔段时间都很想尝尝其鲜美的味道。那么孕妇可以吃河蚌吗?医生建议说，孕妇如果本身没有海鲜类过敏史的话是可以吃的，怀孕早期的三个月内尽量不要吃海鲜，防止一些外源性的感染。对于怀孕中期可以适当的食用，但是需要注意卫生及消毒情况，防止引起食物源性的微生物中毒。对于孕晚期来说，那时孕妈妈需要储备分娩时消耗的能量，则应多吃富含蛋白质、糖类等热量较高的食品，而鼓汁贵妃蚌恰好能补齐所需。除了以上对孕妇可以吃河蚌吗的问答以外，同时医生还要提醒孕妇们，如果是没有过敏史或者吃海鲜会有腹痛的情况，可以适量的吃一些海鲜。这些都是没什么影响，但一定要煮熟了才可以。
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