怎么提高自己的性能力？
怎么提高自己的性能力？ 150
我经常SY，现在准备戒掉了，准备结婚，可是跟女朋友一起总是感觉很别扭，起来了一会就捞了，唉请朋友们出几个中草药一类的可以提高性能力和防止阳痿早泄的，找一些疗效好的药，听他们说什么韭菜子了女贞子，这些种子有用请大家说说怎么配置怎么服用
不区分大小写匿名
吃那些只是起到是壮阳的作用，而不是提高，可能你的问题就出在SY上了，你的gui头太敏感了，试着刺激它一下，比如说平时把包 皮翻开，刚开始会很不好受，但是久了就习惯了，还有就是在做之前在你那抹点牙膏上去再洗掉看看。。望采纳
1.按摩阴囊强化男性精力
经常用手直接按摩阴囊，可以使睾丸的血液循环改善。由于可经常不断地供给睾丸以新鲜血液，
当然会增强睾丸功能，提高男性精力。按摩可一日一次，每次2-3分钟即可。用手指从阴囊上部轻轻揉搓睾丸。但时间不易过长，因为刺激过强，反而会使睾丸功能低下。按摩最好是一日一次，养成每日一次的习惯远比偶尔为之更具成效。
2.闭目冥想美女相伴
工作之余或闲暇时刻，闭目冥想，想什么？想象和一个美女或者你朝思暮想很想“上”的女人做爱，你甚至可以想象到具体的细节，这种白日梦虽然是虚构的，但这的确可以使你身体的雄性激素的分泌得以加强，使你身体的性相关器官都得到小小的锻炼，大大提高对性的敏感性。
3.锻炼性交肌肉
阴茎根部的骨盆肌被称为是男性的性交肌肉，其中耻骨尾骨肌起主要的作用。增强这些部位肌肉，可以增加整个骨盆和阴茎的血液供应量，能促进勃起，增加性高潮时快感，并能帮助患者控制射精，男性也可以用排尿中断的办法找到自已的耻骨尾骨肌。一且找到这些肌肉，就可以有意识地加以锻炼，方法是假想正在阻止小便。一般每天锻炼两次，每次15下，逐日增加收缩的次数，直到每天一次能做50下，在此基础上，可以作一点变化。如在放松以前，收缩骨盆肌肉并保持3秒钟，坚持这样锻炼l个月，一般可以感受到它对性交的帮助。
4.来场冷热水交替浴
这是一种很古老的增强男子性功能的锻炼方法。使用冷热水交替浴时，最好维持一定的室内温度，防止感冒，在浴缸内充分温热之后再出浴缸，给阴部施加冷水，待3分钟左右，阴茎、阴囊收缩之后再入浴缸。如此反复3-5次后即可结束，若能每日坚持做“交替浴”，可使中年以后的男性精力充沛、性功能增强、减轻疲劳感。
5.助性的金属——锌
男性精液中含有较高浓度的锌，锌可以保证男人的性功能，另外，它还有助于提高人的抗病能力。建议男士们每人每天服用15微克的锌，该剂量是针对运动量大的男士，一般情况下，男士只需服用该剂量的2/3就可以了。但是，每天锌的用量绝不能超过15微克，因为过量服用锌会影响人体内其他矿物质的作用。120克瘦肉中含锌57微克。另外，火鸡肉、海产品、大豆中的含锌量也很高，可适量食用。
6.刺激腹股沟管部强化睾丸功能
刺激位于阴茎根部两侧的腹股沟管也能大大提高性功能。腹股沟是向睾丸输送血液和连接神经的通路。因此，使腹股沟管中的血液循环良好是非常重要的。按摩腹股沟管的方法是分别用两个手指按压阴茎根部两侧，从上向下抚摩，刺激血液流向睾丸的通路。每日按摩一次，可在每晚入睡前自己在床上按摩。
7.多食海鱼与海藻
在古罗马时期，人们就发现，鱼类是滋养性欲的理想食品，特别是鲨鱼肉，作为性爱的“催化剂”至今仍享有盛誉。科学研究证明，鱼肉含有丰富的磷，对于男女性功能保健十分重要，有“夫妻性和谐素“之说。
海藻含磺量超过其他动植物。而磺缺乏或不足会导致流产、男性性功能衰退、性欲降低。因此，要经常服用一些海藻类食物，如海带、紫菜、裙带菜等。
8.阴茎指压法强化性能力
时常采用“阴茎指压法”按摩阴茎，可有效地提高性能力。方法是反复用手指抓捏阴茎。由此可增强阴茎神经和血管等的活性化。这就如同人在寒冷时反复搓手或握拳可改善手指的血液循环，使手指发红变暖一样。反复用手抓捏阴茎会引起阴茎勃起。阴茎勃起是不必介意可继续进行按摩。可早晚在床上进行按摩。如作为性交前性爱抚的一环更有助于建立友爱积极的环境气氛。
1、心理调理：主要通过沟通交流疏通心理的阴影。2、食补调理。滋补调理的目的是让早泄患者建立信心，可以使用食补方法，比如韭菜，这个对壮阳很有效。我天天都叫我妈买这个。另外荔枝也不错，可以多吃点荔枝。 3、运动调理。运动调理主要包括两方面一是采用一些行为疗法，二是积极地锻炼身体。这两种方法的目的是提高射精阀值，增强身体体质。 蛋类、骨汤、莲子、核桃等。4、药物调理。使用很安全效果口碑好的早泄外用药赛渴思！
吃几盒[三金片]就好了!十块一盒.
雄蚕蛾：雄蚕蛾20只，白酒30克。选活雄蚕蛾，在热锅上焙干，研末。每日早晚用白酒送服雄蚕蛾末3克，连服半月以上。补肾壮阳。适用于肾虚阳痿。忌服萝卜。
糖醋虾米：鲜虾仁30克，白酒100毫升，酱油9克，白糖15克。将虾米去头尾，备用。将白酒、酱油、白糖和匀，将生虾仁放在内，浸泡15分钟，即可食虾仁。空腹食虾，或以酒下虾仁。壮阳。适用于肾虚阳痿、肝郁阳痿。阴虚火旺者忌服。
?冬虫虾仁汤：冬虫夏草9～12克，虾仁15～30克，生姜少许。将上3味入锅加适量水，煎煮至水沸30分钟即可。取汤温服。滋肾助阳。适用于肾虚阳痿等症。
?鸡肝菟丝子汤：雄鸡肝1～2具，菟丝子10～15克。2味入锅，加水适量同煎为汤。饮汤，食肝。常服有效。补肾气，壮肾阳。适用于阳痿、遗精、早泄、小便频数等症。
? 虾米虫草香虫汤：虾米50克，冬虫夏草、九香虫各9克，调料适量。将3味同入砂锅，加适量水共煮后，经调味即可。饮汤，吃虾米。每日1剂。补肾壮阳。适用于肾虚阳痿、神疲乏力、腰膝酸痛等症。
?鲜羊肉粥：新鲜羊肉150～200克，粳米适量。羊肉同粳米煮粥。可供早晚餐或上下午加餐用。温热食，以秋冬季服食为宜。益血气，补虚损，暖脾胃，治阳痿。食羊肉粥期间，忌服配半夏或菖蒲的中药方。
? 乌鸡胡桃粥：乌母鸡1只，胡桃肉30克，粳米100克，盐、葱、姜等适量。先将乌鸡按常法收拾干净，加水煮烂，再将胡桃肉研膏水搅滤汁。以乌鸡汁加米煮粥，米熟后将胡桃肉汁加入再煮，去掉生油气，加入盐、葱、姜等调味品，稍煮即可。宜空腹食，喝粥食鸡肉。温肾固精。治脾肾不足，腰痛脚弱，阳痿滑精，小便频数，大便燥结等症。
喝太太口服液，三个疗程见效。
【1】所谓的韭菜具有壮阳的作用也只是一种传说罢了，也并没有见过谁只依靠吃这个来“壮阳道”的。又因为它是“热性”的，吃多了这个也容易使人“上火”，有网友所讲的“.吃多了会流鼻血的”应当就是这个道理。【2】现在的韭菜也并不是载入《本草纲目》那时候的绿色有机韭菜了。现在由于在种植过程中使用了过量的农药而使得它成为一种“毒菜”了，报纸上就经常有吃了含有残留农药的韭菜而中毒的事例报导，所以还是少吃为好。我经常SY--------------这应当就是造成你“阳痿早泄”的一个最直接的一个原因了。
简单的说，阳痿早泄性欲低下等问题是“肾虚”的典型性表现。““肾虚”也不是无缘无故凭空就出现的一种【亚健康】现象，也很少有先天性的因素导致，【纵欲过度】才是造成这些问题的一个最直接的重要因素。“肾虚”实际上就是因为过度纵欲造成营养的过度消耗和流失的一种“体虚”现象，这和长期营养不良就容易造成身体虚弱是一个道理。营养不良是【供应不足】的问题而“肾虚”就是【消耗流失】的问题了。这种“体虚”现象集中表现在生殖系统上就称为“肾虚”了。
【关于早泄的问题】在这里有网友用一句“经常不用或者过度使用 ”就简要精到的概括了造成早泄的原因：“经常不用”就多属于精神性的因素造成早泄现象，有些阴囊充盈久旱甘霖纵情云雨快意使然的意思了，这个偶尔出现的现象倒并不是什么真正意义上的早泄。“过度使用”往往就是器质性的原因了，这种现象较为普遍，过度的手淫就是导致出现这种现象的原因，你的情况应当就属于这种问题了。 阳痿早泄等现象是“肾虚”的表现不假，可是即便是“补肾”也未必就是要吃“药”补肾”。“肾虚”说到底不过就是一种“虚”罢了，难道“体虚”了也要靠去吃药补身体？你以前没有肾虚早泄等问题的时候也并不是靠服药来支撑着的，现在有了阳痿早泄的问题也绝对不是因为你的身体缺了什么“药”造成的。 中医理论和实践认为，早泄现象是“肾虚”的一个表征，就是“精关不固”了，原因就是纵欲过度造成“肾虚”所致。单独解决早泄问题可以吃些能够“收涩”的东西如芡实五味子金樱子覆盆子锁阳等。当然，这种【收涩固精】的方法和【补肾固精】的方法并不是一码事，前者治标后者治本。使用外涂麻醉剂或者加厚安全套的方法也只是以牺牲器官感觉触觉的愉悦快感为代价来解决早泄问题的权宜之计。 性生活纵欲过度所造成的肾虚早泄实际上就是一种营养物质过度消耗流失而影响生殖系统维持正常功能的营养性问题。营养流失损耗的过多就必然会出现这种影响器官组织功能状况的“疲劳”现象，就犹如过度的劳累以后，你的手也难以握持住东西一样。注意补充营养尤其是蛋白质氨基酸的营养来为器官组织提供生长发育和维持勃起功能所需要的特别营养，这种情况还是可以得到很好的恢复和改善的。
“肾虚”了就要“补肾”，“阳痿”了就需要“壮阳”。犹如失血了就要输血浆而不是吃补血丸，口渴了就要喝水而不是吃消渴丸一样。道理虽然很简单，但关键是很多人并不明白所谓的【肾虚阳痿早泄前列腺】问题产生的原因，犹如他们只知道过度的手淫或性生活纵欲而并不知道过度的纵欲流失消耗的究竟是什么和应当补充什么一样。阳痿早泄以及前列腺等问题是“肾虚”的表现不假，可是即便是“补肾”也未必就是要吃“药”补肾。“肾虚”说到底不过就是一种“虚”罢了，难道“体虚”了也要靠去吃药补身体？你以前没有肾虚阳痿早泄尿滴沥尿等待等问题的时候也并不是靠服药来支撑着的，现在有了阳痿早泄腰膝酸软尿不顺尿不尽等肾虚问题也绝对不是因为身体缺了什么“药”而造成的。真正能够【补肾壮阳固精】的东西也并没有什么玄秘难懂之处，就是中医的方法也并不尽然都是用“药”来填补亏虚壮阳固精的，中医更强调的是营养食疗的方法。科学的营养食疗原则就是【流失什么补什么】【需要什么补什么】【吃什么补什么】。你还是考虑多补充点含【精氨酸】多的东西吧，构成和强壮修复男性器官组织以及生成【精子】都离不开【精氨酸】物质，这就是为什么把【Arginine】这种营养物质译成【精氨酸】的缘故了。据临床报道：给人体补充【精氨酸】食物后，发现精子数目大大增加，人的精力旺盛，体力得到恢复，减轻疲劳现象，器官勃起能力明显增强，性生活时间得到延长。因此，【精氨酸】供给不足或被在其它地方消耗过多肯定就会影响人体器官组织的正常功能而出现“肾虚”现象。欲填虚补亏强健身体修复生长发育人体器官组织维持正常的性功能除了补充这个就没有别的东西了。在中医药中许多可以【补肾壮阳益精】的东西如海参、对虾乃至动物的茎睾等都是【精氨酸】含量很高的东西，就很能说明些问题。关于如何科学的补肾填虚固精的问题您可以看看我在这里回答的那些类似的提问或者是留下你的QQ以便联系。祝愉快！
在行房前5小时
你可能是阳痿：我们中医讲究的是用药膳来治病，即不伤身又能治病。我今天就先教你一道药膳韭菜炒羊肝：先买韭菜100克洗干净切段，羊肝100克切片，共入锅加料酒、精盐炒熟后加上，趁热熟食。吃上三天就开始有敏显效果！
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技术支持：如何提高性能力
健康咨询描述：
爱时间较短,容易早泄 有手淫习惯
曾经的治疗情况和效果：
改善性能力,增强性欲
想得到怎样的帮助：如何提高性能力（感谢医生为我——该。）
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时间： 20:54:55
(17人回答)
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你好,早泄的病因1,
引起早泄的原因有三方面：精神神经因素,内分泌病变以及最常见的泌尿生殖器官病变.2,
过度的手淫,包皮过长,包茎是引起早泄的常见因素.3,
在我们临床上早泄最常见于前列腺疾病,泌尿道感染和肿瘤.建议尽早到正规医院检查,明确病因,及时治疗,以免延误病情.
帮助网友：8815称赞：589
你好：建议戒除手淫,养成良好的性爱心态和性爱方式,相信自己能行.
帮助网友：21990称赞：2150
病情分析：早泄是指男性的性交时间少于两分钟 导致早泄的原因主要可以分为心理和生理两大部分
指导意见：早泄的原因与精神因素有密切的关系 中医认为早泄通常是为阴阳不调 肾虚等引起的
可以选择用中药的六味地黄丸来调理 注意生活要有规律,加强体育锻炼
帮助网友：18697称赞：1999
病情分析：按你说的这些症状来看,你这种情况多数是肾阴虚,如果没有别的不适可以先吃点（六味地黄丸）,滋阴补肾,用温水服药,吃1个星期先,油炸的,上火的,辛辣的,冰凉的尽量少吃,少上网.不能熬夜.指导意见：肾阴虚：是肾脏阴液不足表现的证候.多由久病伤肾,或禀赋不足房事过度,或过服温燥劫阴之品所致.临床表现：腰膝酸疼,眩晕耳鸣,失眠多梦,男子阳强易举,遗精,妇女经少经闭,或见崩漏,形体消瘦,潮热盗汗,五心烦热,咽干颧红,溲黄便干,舌红少津,脉细数. 　　用现代说法来说,就是：肾阴虚－－供给中枢神经,泌尿生殖系统的营养物质不足；通常情况下,阴虚用六味地黄丸.　　病证名：指肾脏阴液不足.症见腰膝酸痛,头晕耳鸣,失眠多梦,五心烦热,潮热盗汗,遗精早泄,咽干颧红,舌红少津无苔,脉细数等.男同志来讲,肾阴虚造成的精子的数量,质量下降,造成了免疫功能的低下或者是亢进,或者造成了精液的液化不良,甚至会引起性功能的障碍,导致勃起不坚等等,　　女同志会造成月经的周期延长,或者缩短,月经量的减少,白带的减少,色质发黄,出现了烦躁,口干,失眠,盗汗等等,甚至在女性不孕这块出现了卵泡发育不正常,黄体生成不足,黄体萎缩不全等等.服药后如无明显效果或加重建议就诊,注意饮食起居.适量的运动.
帮助网友：354称赞：68
病情分析：如果能降低龟头的敏感性,射精就会被延迟,改善性能力,这里介绍以下几种方法：指导意见：1.分散注意力法 做爱很投入时,意念都会集中在龟头上.男性甚至有自己全部身体进入女性的感觉.这时,如果想着其它东西的内容.就会暂时缓解射精的冲动. 2.机械压迫法 药店里一般都有类似的药膏买.涂在龟头上,可以降低龟头的敏感性.但这种东西是否会对女性有伤害?很难说.毕竟是一种药物,而且要进入阴道.另外,就是戴上避孕套.一般这样比直接做爱时间要长.虽然有人说,戴上避孕套做爱好比穿着雨衣洗澡. 3.增强体质 一般体质较好的人做爱时间要长些.所以根本上说要锻炼身体,并且注意营养.有人说吃三鞭之类的东西很管用,也许有点用.但实际在心理上的作用比在生理上的作用大.综合体质的提高才是根本. 4.加强锻炼 做爱的确是种艺术.而且是两个人的艺术.好比：双人滑冰.讲究的是配合.实践证明,女性善于引导的话,男性可适当延长性交时间,并且女子可获得足够的性满足.所以,对那些做爱不得法的男子,那些总是早泄又没有生理疾病的男子,找一个有经验的女子加以辅导,未尝不是一个好办法.
帮助网友：302称赞：41
病情分析：
如何提高性能力方法：
1.按摩阴囊强化男性精力
经常用手直接按摩阴囊,可以使睾丸的血液循环改善.由于可经常不断地供给睾丸以新鲜血液, 当然会增强睾丸功能,提高男性精力.按摩可一日一次,每次2-3分钟即可.用手指从阴囊上部轻轻揉搓睾丸.但时间不易过长,因为刺激过强,反而会使睾丸功能低下.按摩最好是一日一次,养成每日一次的习惯远比偶尔为之更具成效. 2.助性的金属——锌 男性精液中含有较高浓度的锌,锌可以保证男人的性功能,另外,它还有助于提高人的抗病能力.建议男士们每人每天服用15微克的锌,该剂量是针对运动量大的男士,一般情况下,男士只需服用该剂量的2/3就可以了.但是,每天锌的用量绝不能超过15微克,因为过量服用锌会影响人体内其他矿物质的作用.120克瘦肉中含锌5 7微克.另外,火鸡肉,海产品,大豆中的含锌量也很高,可适量食用. 指导意见：
3.多食海鱼与海藻
鱼类是滋养性欲的理想食品,特别是鲨鱼肉,作为性爱的“催化剂”至今仍享有盛誉.科学研究证明,鱼肉含有丰富的磷,对于男女性功能保健十分重要,有“夫妻性和谐素“之说. 海藻含磺量超过其他动植物.而磺缺乏或不足会导致流产,男性性功能衰退,性欲降低.因此,要经常服用一些海藻类食物,如海带,紫菜,裙带菜等. 4.阴茎指压法强化性能力 时常采用“阴茎指压法”按摩阴茎,可有效地提高性能力.方法是反复用手指抓捏阴茎.由此可增强阴茎神经和血管等的活性化.这就如同人在寒冷时反复搓手或握拳可改善手指的血液循环,使手指发红变暖一样.反复用手抓捏阴茎会引起阴茎勃起.阴茎勃起是不必介意可继续进行按摩.可早晚在床上进行按摩.如作为性交前性爱抚的一环更有助于建立友爱积极的环境气氛.
希望对你有帮助!
帮助网友：2143称赞：213
病情分析：您好!因为导致早泄的原因和疾病有很多的.例如：包皮过长,包茎,各种炎症感染如慢性前列腺炎,精囊炎,附睾炎,频繁的手淫习惯,平时大量饮酒吸烟,阴茎背神经过于敏感等.指导意见：早泄的情况应该到正规的医院查明病因之后,针对病因进行治疗,祝您早日康复!
帮助网友：2017称赞：147
病情分析：早泄（Ejaculation）是指射精发生在阴茎进入阴道之前,或进入阴道中时间较短,在女性尚未达到性高潮,而男性的性交时间短于2分钟,提早射精而出现的性交不和谐障碍.临床上对阴茎勃起未进入阴道即射精,诊断为早泄.而能进入阴道进行性交者,如果没有动几下就很快射精,也定义为早泄.一般男性30%均有此情况,问题虽小,但却使性生活质量不高,也可能引起阳痿等其他性功能障碍, 指导意见：行为治疗早泄与心理治疗早泄的方法　　目前国内外都比较推崇心理治疗,特别是行为治疗,认为疗效比较肯定.通过一般心理治疗,可向病人传授有关性知识,帮助病人解除顾虑,减少焦虑与紧张心理,并可以通过教会病人掌握肌肉松弛的方法来消除性交之前的恐惧,焦虑.行为疗法中,以玛斯特斯与约翰逊采用的方法在国外应用较普遍,前苏联性心理学家柯拉多赫维尔根据其治疗原则制定了一套家庭作业疗法,要求患者按质按量完成,共分7套：相互触摸性敏感区,建立女性器官的兴奋感,激发阴茎的感受,延长阴茎兴奋时间,性器官接触时的感受,阴茎进入阴道后对阴蒂刺激的感受,性兴奋感受. 　　早泄的治疗是夫妻双方的事,尤其妻子参与治疗十分重要.对早泄的心理治疗要取得病人妻子的配合.因为女方的误解或者埋怨,会使男方的紧张,焦虑感上升,加重心理负担.女方应持体谅,关怀的态度,给予言语及行为安慰,缓解男方的紧张心理,帮助其树立治愈信心. 　　对于有早泄现象的人,首先应请医生判断是否属于真正早泄.有些人误认自己有早泄,但双方其实在性欲高潮的时间上不协调,女方尚未达到性欲高潮而男方过早地射精,这种情况相当普遍,并不是真正的早泄.纠正这种情况的方法是：性交初期,男方尽量保持平静,动作从容缓慢,充分利用女方性感觉散漫的特点,辅以抚爱动作,使女方将性感逐渐集中到性器官上,并促进其高潮早些到来.当男方感到有强烈的射精欲望而难以克制时,可以休息片刻,即可抑制射精的发生.停息片刻后再继续,可以避免习惯性过早射精现象. 对真正早泄的治疗首先要弄清病因,例如血管源性早泄及尿道局部刺激引起的早泄,应请泌尿科医师进行治疗.性生活注意适度节制,用其他健康的文体活动冲淡对性感的优势刺激,生活起居要有规律,保证足够的睡眠时间. 严重者可用安定,利眠宁,等抑制性药物.因为早泄与大脑皮层的过度兴奋有关,镇静安神药可调节大脑皮层的神经活动,整合在大脑皮层中形成的病理性优势兴奋点,能适当控制过早射精.另外采用避孕套进行性交,可降低龟头的敏感度,从而延长性欲达到高潮的时间,也可避免早泄的发生（必要时戴两个避孕套）.据报道,性交时示意女方用手指短暂和间断性地压迫龟头冠状沟处或阴茎根部,可延缓射精时间.不妨一试.对于器质性原因引起的早泄,要积极治疗原发病,原发病治愈后,早泄自会好转.另外,局部封闭疗法,针灸治疗,气功治疗以及中药治疗均曾广泛采用,但真实疗效难以确定.镇静药,抗焦虑药,激素及所谓壮阳固精药物对于早泄都无肯定疗效,有些人采用减少阴茎局部刺激的办法,或者转移兴奋,意念控制来对付早泄,这些方法不但没有明显效果,而且会减少性生活的乐趣. 　　早泄多半是由于大脑皮层抑制过程的减弱.高级性中枢兴奋性过高,对脊髓初级射精中枢的抑制过程减弱,以及骶髓射精中枢兴奋性过高所引起.临床经验表明,训练因素在射精时间长短上的影响是强有力的.早泄从根本上说是射精所需要的刺激阈太低,因此,早泄的治疗无非是提高射精刺激阈. 　　提高刺激阈的方法一是夫妻双方的手法配合训练,一是现代的性工具治疗.所谓性工具是指能够帮助男女克服他们的性困难而能像正常人那样完成性反应的一些器具,在某种意义上讲,它们的作用要显著强于千篇一律的所谓壮阳药.但它们不是万能的,它们只能帮助引起或提高性器官的兴奋性.性工具的使用源远流长,各种文化中都有广泛应用,如金瓶梅中就介绍了各种性工具,此外在古希腊,古罗马的绘画里也有这类描述.现代新出现的性工具主要的不外乎以下两种： 　　假阴道：对阳痿,早泄的病人有一定帮助.由于假阴道内含振荡器装置,对阴茎有一定按摩,刺激作用,有助于它的功能恢复.现代的假阴道由高级塑胶制成,有手提的,有连在整个塑胶女体的.国外生产的价格昂贵,目前国内的制作也很精良,功能齐全,应该是选择的对象. 　　振荡器：它的电源是电池或交流电,多是由小马达带动一个凸轮装置,从而产生频率为80次/分的振荡或频率可以调节的振荡.这种高频率的刺激容易激起性兴奋的不断增长,并使不射精的患者很快突破高潮阈值使射精障碍得到克服.振荡器有男用,女用之分,男用的一般设计成采精器的形态,女用的设计成仿阴茎形态,还有通用型.但不要忘记仪器毕竟是仪器,代替不了人的感情投入和切实的感觉,所以不能完全依赖于工具,它们只能起到一定的帮助作用. 　　中医认为,早泄以虚证为多.阴虚火亢症表现为：手足心烦热,腰膝酸软,阴茎易勃,交媾迫切,夜寐易醒等；肾气不固症表现为：体弱畏寒,小便清长,夜尿多,阴茎勃起不坚等.
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你好,事实上说,从阴茎插入到射精的时间,不只每个男人不同,提醒你的是,不要刻意的去追求时间长短,因为长时间让器官充血也是个危害身体的行为,只要你们完成了一次完美的性交.指导意见：意见：因为你还年轻,所以在隔一段时间过性生活的时候会有一种冲动,而且你作爱的经验也不长,所以作爱第一次肯定很快就射了.而第一次满足了之后呢,你在生理上有一种性爱麻木期,是你射精开始后的10-15分钟内,对挑逗不起任何作用,所以第一次满足了呢再做第二次就不是像第一次那么冲动了,也适应了阴道的温度,这样时间就长了!
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1,平时多吃些羊肾,韭菜,泥鳅,菜蛇,龙眼,核桃等食品,可温肾壮阳；同时注意吃些瘦肉,牡蛎及一些海产品以增加锌的摄入量. 2,养成良好的生活习惯,加强身体锻炼,并重点锻炼腿部. 3,对小DD多进行按摩,拍打,同时对涌泉,三阴交,会阴,关元,肾俞等穴位进行按摩,可提高性能力. 4,多实战,实践中掌握技巧.
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