来回答,.治疗肩周炎最佳方法.?给我一个好答案，让我有点安全感。_百度知道
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肩周炎是我们生活中比较常见的。1、掌握正确的坐姿和手部姿势。大腿与腰，大腿与小腿应保持90度弯曲;上臂和前臂弯曲的弧度要保持在70-135度;手腕和前臂呈一条直线，避免工作时手腕过度弯曲紧张。2、尽量避免长时间操作电脑。如果你的工作离不开电脑，那么要做到每小时休息5到10分钟，活动一下颈肩部和手腕。3、电脑桌上键盘和鼠标的高度，应当稍低于你坐姿时肘部的高度。这样才能最大限度地降低操作电脑时对腰背、颈部肌肉和手部肌肉腱鞘等部位的损伤。4、显示屏比视线略低，以保证颈部血液循环通畅，减少颈肩肌肉紧张而引起的疲劳。5、不要让手臂悬空。有条件的话，使用手臂支撑架，可以放松肩膀的肌肉。6、多做颈肩部活动。经济条件好的可结合使用络哒咗佃德，无论是对肩周炎的预防还是治疗都会起到根本性疗效。它的它的生物活性和热效靶向性高，穿透表皮直达病灶，防止复发。@
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出门在外也不愁肩周炎的治疗方法这个问题我很愁呀，很久了都找不到好方法_百度知道
肩周炎的治疗方法这个问题我很愁呀，很久了都找不到好方法
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病要注意防止风发潮邪侵袭要预防受寒、淋雨或受冻要留意供暖要穿湿衣、湿袜等夏季炎热要贪凉受露暴饮热饮等等春季气象比较枯燥秋风送爽气慢慢转凉要预防受风寒侵袭冬季阴风刺骨留意供暖重要哦治疗病饮食面要注意患者根据自自身情况制定适合自治疗案锻炼面患者适量行关键再配合用本琉滨嵻棒便宜知道问题存久管久看看呀
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出门在外也不愁治疗肩周炎用什么方法最好？我是一个三十多岁的女生患有肩周炎已经有两年了，病情发作的时候很痛，而且手也抬不起来，会手麻，请问这种情况应该怎样来治疗？
治疗肩周炎用什么方法最好？我是一个三十多岁的女生患有肩周炎已经有两年了，病情发作的时候很痛，而且手也抬不起来，会手麻，请问这种情况应该怎样来治疗？
&您好！像患者您这种情况要及时的去正规的医院治疗，在对于这种疾病的治疗上建议您到广州四二一医院/去治疗，该医院所创立的“液体刀滑膜溶解术”在对于这种疾病上有很大的突破。
其他回答 (2)
没事时将手放在墙上用手指向上爬行。循环往复。发作期最好找推拿科医生推拿推拿。
其他治疗效果不佳，每天抬臂向上够门框，每天抬高一点，，晚上睡觉穿带袖的背心。用热水洗东西 。我现在已经完全恢复了。
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