海带治高血压、高血脂、脂肪肝的方法 - 新闻先知 -
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海带治高血压、高血脂、脂肪肝的方法
　　海带中含有大量的碘质，可用来提制碘、钾等。中医入药时叫昆布，有&碱性食物之冠&之称。海带的营养价值很高，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸以及碘等多种微量元素。同时，中医认为海带性味咸寒具有软坚散结、消痰平喘、通行利尿、减脂降压等功效，所以常吃海带对身体健康很有利。下面我们了解一些用海带治病的偏方。 　　海带治疗高血压： 　　取海带、草决明各30克，水煎，吃海带喝汤，或取海带适量，将其烘干研末，开水冲服，每日3次，每次5克，连用1～3个月为1个疗程。 　　海带治疗高血脂： 　　取海带、绿豆各150克，红糖适量。将海带、绿豆共煮至熟烂后，用红糖调味，每日2次，宜常服。 　　海带治疗脂肪肝： 　　取海带丝适量，动物脊骨1具，调料适量。将海带丝洗净，先蒸一下;动物脊骨炖汤，汤开后撇去浮沫，加入海带丝炖烂，用调料调味即可。 　　（转载声明：此文是互联网转载内容，本文内容仅代表作者观点，本站只进行转载发布。文章消息内容还应有作者自行证实其准确性、真实性，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。）
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您使用浏览器不支持直接复制的功能，建议您使用Ctrl+C或右键全选进行地址复制　　30分钟立竿见影缓解高血脂、高血压引起的头晕等症状　　　　　　　　生活中有人常常盲目追求一些名医名医名药，然而我们却往往忽略了有些“良药” 其实就在我们身边。这里向大家介绍一种降压“良药”——东北雌性红萝卜，它有很好的降压、降血脂作用，一般食用后30分钟内就能迅速缓解由高血脂、高血压引起的头晕症状。萝卜是历代名医推崇的保健食品，古代有句诙谐的谚语说得好：“萝卜就热茶，气得医生满地爬”。　　　　
那么，雌性红萝卜为什么能够降血脂、降血压呢？　　　　
第一，雌性红萝卜中的生物钾具有极佳的降血脂、降血压作用，并且没有副作用。　　　　
雌性红萝卜中含有大量的生物钾，其钾的含量高于任何其他水果蔬菜，比公认的“含钾冠军”香蕉高7.3倍，是被称为“蔬菜中的抗癌之王——西蓝花”的109倍。钾可以起到降低血压，促进新陈代谢，排出体内多余的钠盐，并对因高钠引起的高血压有迅速的降压作用。　　　　
此外，钾还有保持机体碱性环境、改善血液质量、清洗疏通血管、促进血液循环等作用。　　　　
人体血液正常时呈弱碱性，身体各器官是在弱碱性环境下进行正常工作的。可是痛风、高血脂、高血压、高血粘患者的血液相对于正常值偏于酸性。这种情况下，体内各器官不能正常工作，效率低下，容易引发多种疾病。　　　　
研究表明：血液ph值每降低0.1，胰岛素活性降低30%。在此环境下体内的低密度脂蛋白胆固醇（LDL俗称坏胆固醇）容易氧化沉积，形成粥样硬化，造成血管壁变脆、血管内径变小、血流不畅、引起血压增高，甚至生成血栓。　　　　
而雌性红萝卜中的钾是生物钾——以琥珀酸钾的形式存在，属于碱性，易溶于水，并且活性极强。进入血液后，可迅速改变血液的酸性环境；同时和血液中的油脂、代谢垃圾结合乳化，能有效地溶解沉积在血管壁上堵塞血液流通的“胆固醇硬化斑块”，并将这些体内垃圾排出体外，达到降血脂、降血压、降低血粘稠、改善血液质量、清洗疏通血管、增加血管弹性、改善微循环、防止动脉粥样硬化及血栓的形成。　　　　
此外，雌性红萝卜还具有很好的利尿作用，它可以将上述反应代谢的垃圾快速排出体外。当食用1-2枚雌性红萝卜之后，尿液变黄，色浓味重，而身体却感觉到非常轻松、非常舒服。尿液浓黄、味重，就是血管内多年沉积的血液垃圾排出的表现；头脑清醒、身体轻松，是血液循环得到了改善，血压平稳，血脂下降的结果。　　　　第二，雌性红萝卜中的活性酶具有综合降血脂、降血压作用。 　　　　
雌性红萝卜中含有促进代谢、帮助消化的甘酶、触酶、淀粉酶、糖化酶等十几种活性酶。这些生物活性酶进入体内后，会促进新陈代谢、快速分解脂肪，起到降血脂、降血压的作用。　　　　第三，雌性红萝卜中含有的抗氧化剂也具有降血脂、降血压作用。　　　　
雌性红萝卜中含有大量抗氧化剂，如萝卜硫素、萝卜红素、吲哚-3、抗坏血酸、维生素E等，这些纯天然抗氧化剂对降血脂、降血压也有着特殊的作用。　　　　
例如存在于红萝卜皮中的萝卜红色素可以强烈地抑制亚油酸在40℃时的过氧化反应，可以抑制氢过氧化物的形成，从而终止自动氧化反应，保护必需脂肪酸不受破坏、防止血栓及血管粥样硬化，起到降低血脂、血压的功效。红萝卜皮中所含有的红萝卜素即维生素A原，可促进血红素增加，提高血液浓度及血液质量，对治疗贫血有很大作用。红萝卜中还含有大量的铁，有助于补血，其中红萝卜的铁含量比白萝卜高 40%,比青萝卜高75%。　　　　
萝卜硫素是目前发现的效力最强的抗癌物质，它不仅对治疗胃病有着极佳的效果，它还能有效防止胃病向胃癌的发展。萝卜硫素存在于十字花科蔬菜中，以红萝卜中含量为最高。（红萝卜和胡萝卜是不同的，不要混淆）。　　　　
红萝卜的原产地是中国的东北地区，“橘生淮南则为橘，生与淮北则为枳”，那里有最适合红萝卜生长的土壤和气候环境，所以出产的红萝卜各方面指标都远高于其他地区。　　　　
“抗风红”是目前东北雌性红萝卜中最上等的品种，它在各方面均优于常规红萝卜品种。例如钾的含量是公认“含钾冠军”香蕉的7.3倍、普通东北红萝卜的9.2倍、青萝卜的25.8倍、樱桃的7.2倍、西蓝花的109.4倍。而且各方面营养、物质、口感、外观都要好于普通红萝卜。　　　　
由此看来，带皮生食1-2枚雌性红萝卜（50-240g/枚），30分钟立竿见影的缓解头晕症状，就不是一种遥不可及的“神话”了。　　　　
真正的养生之道是：“拒绝奢华，返璞归真，以最简单的方式顺应自然”。
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　　吹吧你就
　　如果只是补钾，你就简单了！
　　用有氧摇摆机 每天早晚各摇15分钟 高血压会降下来
请遵守言论规则，不得违反国家法律法规治疗高血压的茶饮偏方
本文导读：许多的中老年人被高血压所困扰，那么有什么比较好的偏方能治疗高血压呢？
&　　高血压是困扰了许多的中的一种心血管，对于这样的一种疾病在积极的同时，有什么比较好的方法辅助治疗呢？下面给大家介绍治疗高血压的茶饮，供大家参考。
　　罗布麻茶
　　罗布麻茶的降压原理是通过罗布麻中的天然有效成分，来提高心脏和血管的功能，降低血脂，提高血压的抗氧化能力从而达到降血压的目的。
　　杜仲降压茶
　　杜仲具有良好的降血压、降血脂、抵消药物副作用、提高机体免疫力、防止肌肉骨骼老化等作用。杜仲茶在舒张血管的同时还可以改善血管的弹性，使硬化的血管恢复原有的弹性，从而恢复血压的自我调节机制，达到降低血压的目的。
　　山楂茶
　　山楂所含的成分可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。同时经常饮用山楂茶，对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。其饮用方法为，每天数次用鲜嫩山楂果1～2枚泡茶饮用。
　　龙茶散
　　绿茶50克，龙胆草30克。共研细末，温水冲服。每次3克，每日2次。能清热泻火，平肝降压。适用于肝火鼎盛所致的高血压、口苦等症。
　　决明茶
　　草决明250克，蜂蜜适量。用蜜炙草决明，待冷后贮于玻璃瓶中。每用10克，泡水代茶饮。本方能清头目，通大便，可治疗高血压引起的头痛目昏等症。
　　菊花茶
　　所用的菊花应为甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶饮用，每日三次。也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用，有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。
　　叶齿兰茶
　　叶齿兰4-5克，泡水代茶饮。叶齿兰所含的叶齿兰素和叶齿兰皂甙对血压、血糖、血脂过高及异常有着较好的调节作用。
　　芹菜红枣茶
　　芹菜350-700克，红枣100-200克，绿茶10克。加水适量煮汤。每日分3次饮服。能平肝养血，清热利尿，理胃中湿浊，除心下烦热，适用于高血压，以及急性黄疸型肝炎、膀胱炎等。
（责任编辑：林森）
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