不少妈妈问到，随着宝宝的成长，白天的睡眠会越少越少，以往需要睡2觉的变得只肯睡1觉了，这种奇怪的现象，有答案吗?不要觉得奇怪，这种现象是正常的，属于一种并觉行为。……
睡眠对宝宝的生长发育至关重要。宝宝刚出生时除了吃就是睡，随着年龄的增加，宝宝的睡眠时间逐渐缩短，那么到底什么是睡眠?每个宝宝对应的睡眠时间又是多少呢?哪种睡姿更舒……
夏日炎炎如何让宝宝拥有个好梦，这是妈妈们苦恼的问题。因为睡眠良好，宝宝才能有好的精力，健康的身体。但是夏天常常会有许多的干扰因素：例如气温升高，蚊虫的滋生。妈妈……
宝宝对于气温的变化也特别的敏感。一旦室内变得闷热，入睡的难度就会增加了。他们可能会因此变得心情烦躁、在床上翻来覆去就是无法安静下来入睡，甚至有部分宝宝还会以哭闹……
很多妈妈都有这样的困惑：抱着宝宝睡熟之后，结果一把他放下床就惊醒了……妈妈们大喊“心好累!”。其实，孩子之所以一放就醒，最主要的还是孩子还处在浅度的睡眠当中，环……
宝宝睡觉哭闹、宝宝睡不安稳、宝宝入睡难、宝宝睡眠颠倒……宝宝睡眠问题怎么这么多呢?宝宝睡不好可会影响身体发育，这真是让妈妈揪心不已。其实，良好的睡眠习惯并非一朝……
天气一热起来，宝宝睡觉就不安分了，总是吵着踢被子，很多家长为了宝宝凉快，也不注意给宝宝盖被子，这样非常容易让宝宝感冒。夏天要宝宝睡得舒适又健康，应该注意点什么呢……
很多时候我们都为宝宝的睡眠烦恼，宝宝不肯睡觉，要不就是惊厥，突然大哭。这着实让我们当妈妈的难以招架，半夜里传来的哭声，不仅是对我们大人的睡眠造成了影响，而且对宝……
不少的人都这样认为，睡觉是一种本能，累了困了自然就会睡着。但实际上，睡眠是一种技能，和学习说话、走路一样，宝宝非常需要父母的引导和锻炼，才能掌握当中的技巧。宝宝……
一岁以前的宝宝，睡眠是个大大的问题，什么夜醒、睡不久、白天不睡觉等等。然而，最让妈妈们崩溃的，莫过于频繁的夜醒了。妈妈们有这么一句话说得很在理——我的夜是你不懂的……&&积分+5&&幸福星星+2
十四个月宝宝睡眠时间
十四个月宝宝睡眠时间
导语：十四个月宝宝每天睡多长时间正常呢？每个妈妈都很关心这个问题，如果宝宝睡眠太长或者太短都不太正常，因为睡眠直接影响着宝宝的身体发育，在睡觉的时候，可以让宝宝的大脑神经、鸡肉等得到休息，并且在睡眠中，可以让孩子身体发育更加健康，大脑更聪明。&&&&&我们家宝宝十四个月了，发现他睡眠时间越来越少了，原来白天能睡三四个小时的，现在白天就睡两个小时左右，晚上大概十点睡觉，早上七点起床，这样算起来差不多总共11小时，不知道十四个月宝宝睡眠时间多少才是正常啊？&&
星宝宝小编说：14个月的宝宝每天的睡觉时间每天平均睡12～13小时，夜间能一夜睡到天亮，白天觉醒时间长，有固定的2～3次小睡时间。由于宝宝睡眠长短存在个体差异，所以只要宝宝白天精力充沛、心情愉快、食欲好、生长发育正常、睡得踏实，即使每日睡眠不足这些小时也属正常。假如宝宝睡眠时易醒、总爱翻身、睡得不踏实，白天有不明原因的烦躁、食欲不佳，则可能睡眠不足，应查找原因及时处理，以提高宝宝的睡眠质量。&睡眠不足会导致生长发育问题，主要是生长缓慢或发育不良。某些睡眠问题，比如阻塞性睡眠呼吸暂停，也会中断生长激素的生成。&&&睡眠不足的宝宝体内循环的激素水平还会表现出其他变化。控制饥饿感和食欲的激素会受到影响，导致宝宝吃得过多，并且爱吃高热量食物。另外，睡眠不足还会影响宝宝的身体代谢食物的方式，导致胰岛素抗性，有可能引发II型糖尿病。&十四个月宝宝睡眠不足的迹象包括：白天脾气不好或精神不佳，总是在坐车的时候睡着，还有很难叫醒。如果他到该睡觉时还很兴奋，或是还不到睡觉时间就很疲倦，这也说明他的作息时间可能不够规律。 建立有规律的作息时间，并坚持执行。要给十四个月的宝宝制定一套有规律的睡前程序，这有助于给宝宝的身体发出信号：该放松下来了，要睡觉了。这些程序可以包括给宝宝洗个澡或吃点儿零食，为他读个故事，在给他盖被子时轻声和他说说话或给他唱首歌。你要确保宝宝房间里的气氛有助于睡眠，要安静，光线要暗。睡觉之前不要让宝宝玩闹。玩闹会让宝宝兴奋，不利于入睡。在节假日和周末时也要坚持有规律的作息时间和睡前程序。偶尔一两次的改变并不会造成长期的混乱，但睡觉时间不规律会导致不良的睡眠习惯甚至睡眠剥夺。&
(星宝宝会员)
<span class="qcon" id="replies_content_-3岁，一天约睡12-14小时。每个孩子每天的睡眠时间存在个体差异，有的睡得长一些，有的睡的少一些，与生长发育无关。宝妈不要担心的，只要宝宝睡眠质量好，其它方面正常就不要紧的。
<span class="qcon" id="replies_content_个月的宝宝11个小时睡眠是有点少的，宝宝是不是缺钙呀？睡觉踏实吗？
我们宝宝1岁后 每天睡12个小时左右的呢 也不多
回复@冰糖妈妈：谢谢亲的回复这下我放心了呢
回复@小燕燕：睡觉还可以 夜里也醒来两次的 其它的看不出什么不好的
回复@瑾瑾妈：是嘛
那你们比我们家还多一个小时的
这个也要看个人的呢
大约14小时
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