我的小女儿今年8岁零4个月，身高130厘米，体重36公斤。怎样为他减肥？_百度知道
我的小女儿今年8岁零4个月，身高130厘米，体重36公斤。怎样为他减肥？
吃肉选瘦肉。晚上不吃霄夜，尽量别吃零食、跳绳等、踢毽子：零食里含有大量的热量，不食动物油，比如跟孩子一起打羽毛球，家长应该带动孩子多多运动。按时吃正餐：孩子还这么小。迈开腿管住嘴
其他类似问题
为您推荐：
其他4条回答
三餐注意营养。女孩子胖很危险的，三餐准时吃，但是除了饭时就看住了，除了正餐时间不要吃其他的东西。胃肠的一直蠕动会。还有就是女儿瘦了一定要表扬下，注意不能饿孩子。甚至会对生育能力有很大的影响，增强食欲。分散点精力就不会总想着吃了，比如滑冰什么的，胖的会很厉害。还有培养女儿一个爱好。孩子8岁长身体的时候，最重要的是生活要有规律少吃热量高的食品，影响以后的身高和第二性征的发育，晚上过了7点就不要再吃东西了
生长发育期间建议不要减肥，注意饮食就可以了。平时零食甜点油炸食品尽量少吃就好。小孩子本身新陈代谢比较旺盛。
要先查明她发胖的原因哦，如果是吃的问题，就做到热量控制，营养配餐了，网上很多相应的食谱~孩子太小节食吃药绝对不行~多带孩子去运动下，骑自行车什么的~希望能帮到你~
少吃点零食等垃圾食品，按时吃正餐，小孩很快就会瘦下来的
您可能关注的推广
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁您好！女儿现在1岁零8个月了身高85厘米左右体重26斤，我想问一下她体重超了吗？_百度拇指医生
&&&普通咨询
?您好！女儿现在1岁零8个月了身高85厘米左右体重26斤，我想问一下她体重超了吗？一天吃一小点甜食可以吗？？要注意些什么呢？？谢谢！！！！
女30岁|科室：儿科
浙江省儿童医院(三级甲等)
宝宝的身高和体重都在正常范围内，不必担心，不知您指的甜食指的是什么，如果是一些小蛋糕，面包，红豆汤，那都是可以可以的，不要吃的太甜。20个月的左右的宝宝可以按一日三餐外加两餐小点心食用，不要吃一些膨化、油炸等零食。
病情分析： 你好， 要想充分发挥长高潜能，就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和...
16个月女宝宝的平均身高为：78.9cm，平均体重为：10.4kg，宝宝的...
病情分析：
您好，根据这个检查结果，你这个小孩是可以支持支气管哮喘的诊断的
病情分析： 您好，从生理上来说，生长激素是由机体的内分泌系统根据自身的调节来自行分...
这种情况的话，可能是早产造成的，也可能是宫内生长受限等造成的，现在不能肯定的。
为您推荐：
您可能关注的推广回答者：回答者：回答者：
* 百度拇指医生解答内容由公立医院医生提供，不代表百度立场。* 由于网上问答无法全面了解具体情况，回答仅供参考，如有必要建议您及时当面咨询医生}