肌肤不再靓丽不说，还变得又痒又干又痛，情况更严重的，甚至会红肿、发炎，让MM们的心理和生理，都受到痛苦的折磨。换季脸部皮肤过敏怎么办呢?
面部红肿，脱皮，瘙痒，红血丝等，更是给爱美的MM们造成极大的烦恼。那换季脸部皮肤过敏怎么办呢?小编介绍七招有效自救的方法，让爱美的MM快速有效的脱离面部皮肤过敏。
一、远离容易过敏的物质
原理容易过敏的物质。护肤品成分中以下专有名词是容易引起敏感的化学物质，购买产品前要先在外包装上查看清楚：含酒精、山梨酸、防腐剂、香料的，若不想变&敏感美人&，购买时就加倍注意吧!
远离容易过敏的物质
二、用不含酒精的爽肤水
用不含酒精的爽肤水。爽肤水的作用是给面部清爽及光滑的感觉。一般的爽肤水大多含酒精，除了会令敏感皮肤容易发红外，当酒精挥发后，还会令皮肤出现紧绷现象，所以应选择性质温和且不含酒精、香料的爽肤水，涂时用食指、中指及无名指指腹轻弹，千万不要用力拍打，免受刺激。
用不含酒精的爽肤水
三、多补充维他命C
多补充维他命C。缺乏维他命C，容易令皮肤粗糙枯干，从而引致皮肤炎、脱皮等敏感症状。在含丰富维他命C的蔬果中，梨与奇异果是首选，多吃可以加强皮肤组织，有助对抗外来敏感。
多补充维他命C
四、常用冷水洗面
常用冷水洗面，增加皮肤的抵抗力。如皮肤不适应，可先用温水(20℃&30℃)，再逐渐降低水温，使用天然材料制成的洗面奶或刺激性小的香皂。最好使用防敏洗面奶。洗澡和洗脸分开。洗澡水过烫，根本不适宜用来洗脸，其他皮肤一样，更别说敏感性肌肤了。所以一定要分开来洗。
常用冷水洗面
五、天然植物制成的护肤品
使用天然植物制成的护肤品，如用蔬菜水果制成的护肤品或面膜。不宜使用含有药物或动物蛋白的营养护肤品及面膜，因皮肤对其易发生过敏。
天然植物制成的护肤品
六、新护肤品局部试用
使用新的护肤品时，先在前臂内侧或耳后涂少许，观察48小时后，如果局部出现红肿、水疱、发痒等，说明皮肤对该护肤品过敏，绝对不能使用。反之局部无任何反应就可以使用，平时最好不宜多化妆和轻易更换化妆品。
新护肤品局部试用
忌食。吃的方面一样要多加注意。烧烤一定不能吃，再好吃都不要吃，对敏感肌肤会造成极大的破坏，使肌肤严重缺水。煎炸的要少吃，当然最好也是不要吃，不管是主食还是零食，辛辣的也要少碰为妙，同时也要少饮酒。
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