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乙肝患者饮酒
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温馨提示： 慢性乙肝患者能不能喝酒呢?因为酒精对肝脏有直接的损害作用,对本已受损的肝脏来说喝酒会加重肝脏的负担.
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乙肝患者可以喝红酒吗？
乙肝患者一般在饮食会补充适量的维生素和矿物质，维生素对肝细胞的解毒、再生和提高免疫等方面有重要作用。维生素常作为慢性肝炎的辅助治疗药物。补充维生素主要以食物补充为主，在摄入不足的情况下适量补充维生素制剂还是有益的。慢性肝炎患者容易发生缺钙和骨质疏松，坚持饮用牛奶或适当服用药物是有必要的。乙醇能造成肝细胞的损害，慢性肝炎病人肝脏对乙醇的解毒能力下降。即使少量饮酒也会使加重肝细胞损害，导致肝病加重，因此肝炎病人应戒酒。那么，乙肝可以喝红酒吗？乙肝可以喝红酒吗？说起乙肝，相信很多人都会非常畏惧，乙肝是世界性疾病，作为一种目前还不能完全被根治，且具有传染性的疾病，还真的是让人谈乙肝色变！现在大过年的，难免要跟亲戚朋友喝上几杯，看着那酒香满溢的红酒，不少的人都心动了，那么问题来了，乙肝可以喝红酒吗？不可以！和别的酒一样，酒的主要成分是酒精，酒精进入人体后不仅可直接影响肝脏的正常功能，而且酒精在肝脏代谢过程中还会产生一种对肝细胞有毒性作用的中间产物--乙醛，乙醇在肝脏内可以转化为醛，它们对于肝脏都有直接的损害作用，可使肝细胞发生变性和坏死。喝红酒的话，只会是雪上加霜，促使病情加重，向肝硬化甚至肝癌方向演变。所以说，患有乙肝的病人们，要管住自己的嘴巴，不能任性喝红酒了，以水代酒方为上佳之选呢！
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保暖，顾名思义指提供一种取暖的手段。温度在维持人体的健康、预防和治疗疾病有很大作用。冬天由于天气寒冷，所以要防寒保暖，预防流行性感冒等呼吸道传染病。温度对于大多数人来说，只在天气预报时可能才会有人去关注。其实温度在维持我们的健康、预防和治疗疾病有很大作用。被誉为"健康教母"的马悦凌在《温度决定生老病死》一书中说，当体温下降到35℃时，人的死亡率约为30%;低于25℃度时，生还的希望非常渺茫。人类在进化的过程中，形成了体温保持37℃左右的相对恒定的规律。因为，保暖就是在寒冷的时候，让身体体温保持在37℃以上的途径。
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早睡早起占人体健康的百分之七十；心态、饮食、及时调理各占百分之十，我们就可以知道早睡早起的重要性。
我们白天是放电，晚上睡觉是充电。晚上只冲了50％的电，白天还要释放100％，那50％哪来的？就是从五脏借。
五脏在古书中为“五藏”，是“藏”的意思，藏的就是人体的精华，你总是借、总是借，一般人借15年身体就垮了。所以我们说年轻的时候什么感觉都没有，一到四五十岁了，病就全来了，其实这是一段有很长时间从量变到质变的转化时间的。
月球的引力能引起潮汐现象，能使宽广无垠的海平面产生巨大的变化。太阳的质量是月亮的两千多万倍，体积是月亮的六千多万倍，那么太阳对地球的影响力有多大，我们可以想象。
如果宿便让肠道不美丽，即使吃了有益健康、有营养价值的食物或基本套餐，养份还是无法真正吸收到，宿便不常排出或有便秘的成员，身体甚至会吸收不到健康食品中五分之一的营养素。你每月消费的健康品可就发挥不了最大的效果了。 除了水可以清理肠道之外，还有其他的方式，让小编和大家来了解下。
艾灸的方法有很多，包括艾炷灸、艾卷灸、温针灸和温灸器灸。腰部施灸时，选穴是比较关键的一步首选穴是命门、肾俞，然后选取痛点。命门穴是人体督脉上的要穴，位于后背两肾之间，第二腰椎棘突下，与肚脐相对的区域;肾俞穴位于第二腰椎棘突下旁开1.5寸，即命门穴两侧旁开各1.5寸处。这三处穴位均有强腰健肾之功，是治疗腰痛要穴。
我们很多人早餐不吃、即使吃也吃得不健康。我国曾对广州、上海和北京三地区城市居民早餐行为作调查发现，这三地区的居民早餐就餐率在 74.8%～90.5% 之间，35 岁以下的调查对象不吃早餐的人数较多。而大家普遍表示，早上不吃早饭的原因是「早上没时间」。 调查同时发现，就算吃早餐，大部分人依然是馒头、油条这类营养过于单一的吃法，谈不上健康。
随着生活节奏的加快，人们经常晚睡晚起，不吃早餐的人也越来越普遍。很多人就会想：反正也起晚了，过一会儿就是午餐了，还吃什么早餐，午餐的时候吃饱点就可以了。不吃早餐可以吗？
霜降之后，温度下降，寒冷刺激人体，会使得胃内的胃酸分泌量和酸度增高，胃黏膜的保护能力下降，使得一些慢性胃炎、胃溃疡的老病号病情复发或加重。因此，广大胃病患者，要注意胃部的保暖，禁食辛辣刺激性及生冷食物，避免服用对胃肠黏膜刺激性大的食物和药物。
霜降是秋季的最后一个节气，也是秋季到冬季的一个过渡时期。此时常有冷空气侵袭，而使气温骤降，此时要做好霜降时节的养生保健，无论是在饮食养生还是运动调养上都需应时谨慎。霜降时节如何正确养生呢？
眼下快节奏的社会，人心浮躁，各种各样的诱惑充斥着人们的视野。人们的欲望也越来越多。生活中总想吃好的，穿好的，住好的；工作中也渴望获得晋升机会，希望自己的努力得到认同……如果这些愿望得不到满足，人就会烦恼焦虑，甚至愤怒沮丧。然而，这些情绪不但不会改变现实，反而会伤害自己，俗话说，“气伤胃，怒伤肝，悲伤心”。那么，身体的哪些症状能够显示出你的肝脏不好呢？如何调养呢？一起跟小编来看看吧.
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副主任医师
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乙肝患者喝酒了该怎么办？
状态：就诊前
&副主任医师
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投诉说明：（200个汉字以内）
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各种肝脏疾病咨询，致力于慢性肝病的健康教育和定期随访管理的推广及研究
方清，男，宜昌籍，医学博士，中国湖北宜昌九三学社伍家支社社员，1995年毕业于华西医科大学，获临床学士学...
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喝多少酒肝脏是安全的？乙肝能喝啤酒吗？
健康养生  更新时间:    编辑:tpzj
　　每年夏天人气最旺的，莫过于全国各地五花八门的啤酒节。炎热的天气也让许多人见了啤酒恨不能立马痛饮一番，解暑降温。然而，当微醺给你带来了飘飘然的好感觉时，你的肝脏却正开始受难&&酒害，肝脏首当其冲！
　　喝酒为什么最伤肝？
　　喝酒后，酒精会被胃壁和小肠壁吸收并进入到血液中。血液会从胃肠道先流向肝脏，然后才循环至全身。因此，饮酒后，血液通过肝脏时，其酒精浓度是最高的，肝脏当然也是最受酒精毒害的器官。肝脏细胞制造的乙醇脱氢酶、乙醛脱氢酶等化学物质会先后参与酒精的代谢。酶会把酒精（乙醇）分解成乙醛，然后再分解成乙酸。乙酸最终被分解成水和二氧化碳通过尿液或者呼吸排出体外。因为肝脏每小时能够代谢的酒精是有限的，所以如果饮酒的速度超过肝脏代谢酒精的速度，那么血液中的酒精浓度就会升高，来不及完全被代谢，其中间产物乙醛就会让人产生&醉&的感觉。
　　喝冰镇啤酒可以解暑吗？
　　冰镇啤酒刚喝进嘴里时，的确有一种凉爽的感觉。但是，如果喝一瓶以上的话，照样会口干咽燥、全身发热。有研究显示，空腹喝两瓶中等浓度的啤酒，其反应与喝100mL烈性白酒差不多。受试者心跳骤增，脉搏频率增加88%，臂反应能力下降38%，静止站立能力下降26%，协调能力下降14%，思维能力下降5%。可见，啤酒和白酒一样，使身体消耗增加，易于疲乏，且饮啤酒口渴出汗现象更加厉害，不仅达不到解暑的目的，反而会对人体的胃肠、心脏、肝脏及肾脏造成不良影响。冰镇啤酒的温度较人体温度低20~30℃，大量饮用会使胃肠道的温度急速下降，血流量减少，从而造成生理功能失调，并影响消化功能，严重时甚至会引发痉挛性腹痛和腹泻、急性胰腺炎等危及生命的急症。
　　喝多少酒，肝脏是安全的？
　　肝脏有&处理&少量酒精的能力，如果饮酒量超过了身体和肝脏的&处理&能力，那就会&醉&。为了不让肝脏超负荷运作，酒精的摄入量必须有上限，而且要给肝脏留出休息和恢复的时间。根据英国卫生部和皇家医师学院的建议：
　　男性饮酒上限
　　每周饮酒不应该超过21个单位
　　每天饮酒不能超过4个单位
　　每周至少应该有2天不饮酒
　　女性饮酒上限
　　每周饮酒不应该超过14个单位
　　每天饮酒不能超过3个单位
　　每周至少应该有2天不饮酒
　　1个单位的酒精到底是多少？
　　1个单位的酒精为10mL或者是8g。不过因为不同酒精饮料的酒精含量有差异，所以很难以一杯两杯来衡量所有的酒精饮料。以下是一些含1个单位酒精的饮料的体积：
　　3%~4%酒精浓度的饮料（如啤酒）550mL
　　40%酒精浓度的饮料（如白酒）25mL
　　20%酒精浓度的饮料（如雪利酒）50mL
　　12%酒精浓度的饮料（如葡萄酒）84mL
　　酒量多大一测便知！
　　同样饮酒，有的人豪饮不醉，有的人浅尝辄醉，有的人一生与酒为伴相安无事，有的人偶尔小酌却得了酒精性脂肪肝。这是因为酒量的大小是由基因决定的。目前有医院推出&酒量检测项目&，只需少量抽血，进行乙醛脱氢酶基因检测，就可以分析自身的酒精分解代谢能力，判定&酒量&，提防过量饮酒，避免发生酒精性中毒。
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