我体检谷丙转氨酶62，谷草转氨酶60，有中度脂肪肝，该怎么办？要吃什么药吗？_百度知道
我体检谷丙转氨酶62，谷草转氨酶60，有中度脂肪肝，该怎么办？要吃什么药吗？
患者信息：女 37岁 山东 潍坊
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1、脂肪肝是指脂肪在肝内的过度蓄积，有的放矢采取措施。饮食上多食用菌类食品，如木耳、香菇、蘑菇等，能提高免疫力，鱼类含有丰富的蛋白且易消化，多吃新鲜蔬菜和水果，增加VC的含量，不饮酒不吸烟，减少肝脏负担； 　　
2、你谷丙转氨酶和谷草转氨酶均稍高，因由是脂肪肝来的，即使服用降酶药物效果也不好，要调整饮食结构，提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。少食用和不食用油炸、腌制、油腻太大和辛辣带有刺激性的食品，以清淡饮食为宜，不吃零食，睡前不加餐；
3、适当增加运动，促进体内脂肪消耗。每天跑步，循序渐进增加有氧活动里程，持之以恒方能达到减肥效果，仰卧起坐或健身器械锻炼都可以的。药物辅助治疗，脂肪肝并不可怕，早期发现积极治疗，一般都能痊愈，且不留后遗症。再会！
少吃高脂肪食物！增加运动，促进体内脂肪消耗。每天跑步，循序渐进增加有氧活动里程，持之以恒方能达到减肥效果，仰卧起坐或健身器械锻炼都可以的。药物辅助治疗，脂肪肝并不可怕，早期发现积极治疗，一般都能痊愈，且不留后遗症。
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出门在外也不愁您好我体检查出中度脂肪肝我比较胖请问吃什
健康咨询描述：
您好我体检查出中度脂肪肝我比较胖请问吃什么药管用
曾经的治疗情况和效果：
没有治辽刚查出来
想得到怎样的帮助：吃什么药好（感谢医生为我快速解答——该。）
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病情分析：你好，一般脂肪肝发展到中度，逆转的希望就比较小了，但可以通过控制，避免其进一步发展为肝硬化等问题。指导意见：你的情况如果甘油三酯和胆固醇高，就要积极控制血脂，脂肪肝患者要多进食蔬菜和水果，它们富含维生素和矿物质，可以加速肝细胞修复，其中的膳食纤维还能减少胆固醇的吸收，加速胆固醇排泄，降低血脂。酸奶、大蒜、洋葱、香菇、木耳、山楂、绿豆等有降脂作用。在酒水上，不宜喝可乐，雪碧等高糖饮料，要多饮绿茶，或喝些含糖少的猕猴桃和山楂饮料；最好戒酒。因为酒精可促进内源性胆固醇及甘油三酯的合成，加重脂肪肝程度，并对肝脏有损害。
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病情分析：注意清淡饮食，防止脂肪的过分摄入指导意见：一.合理饮食调养：饮食提倡清淡，基本吃素。但不宜长期吃素，否则饮食成分不完善，反而可引起内生性胆固醇增高。宜限制高脂肪、高胆固醇类饮食，如动物脑髓、蛋黄、鸡肝、黄油等。脂肪摄入量每天限制在30～50克。糖类食品也要限制，不吃甜食和零食。多吃蔬菜和水果。宜低盐饮食，食油宜用豆油、花生油、菜油、麻油等。饥饱适度，每餐进食量以下一餐就餐前半小时有饥饿感为度，不宜采用饥饿疗法，过度的饥饿反而使体内脂肪加速分解，使血中脂酸增加。二.绝对戒烟忌酒：香烟中的尼古丁，能使周围血管收缩和心肌应激性增加，使血压升高，心绞痛发作。不适当饮酒能使心功能减退，对胃肠道、肝脏、神经系统、内分泌系统均有损害，应绝对戒烟忌酒。三.提倡适量饮茶：茶叶中含有的儿茶酸有增强血管柔韧性、弹性和渗透性的作用，可预防血管硬化。茶叶中的茶硷和咖啡硷能兴奋精神，促进血液循环，减轻疲劳和具有利尿作用。适量饮茶能消除油腻饮食而减肥。但过多喝浓茶，会刺激心脏，使心跳加快，对身体有害。四.适当运动减肥：控制肥胖是预防血脂过高的重要措施之一。除饮食控制外，提倡坚持体育锻炼，如慢跑、五禽戏、太极拳、打乒乓球、老年迪斯科等。平时经常参加体力劳动。要控制体重的增长。
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病情分析：脂肪肝是由于多种病因引起的肝细胞内堆积过多引起的一种病理状态，及肝内脂肪含量超过肝湿重的5%，或肝活检30%以上肝细胞有脂肪变且弥漫分布于全肝，是一种多病因引起的代谢性肝病。多有肥胖、酒精中毒、糖尿病等多种病因引起的肝脏脂肪变性导致的是一种多病因引起的代谢性肝病。指导意见：1西药治疗
3中医针灸治疗
5适量运动，运动缺乏也脂肪肝的形成有关系
6情志因素的影响保持开朗的心情
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病情分析：您好，如果您没有别的大问题，单单是脂肪肝目前不必吃药，多运动才是最佳良药。指导意见：建议您根据您的生活规律制定一张运动表，每天要保证您能承受的较大运动量，坚持下来，您的脂肪肝会和您的肥胖一同消失。
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病情分析：脂肪肝的症状有很多，针对患病轻重的不同，具体表现也随之而异，其中度脂肪肝的症状如下：轻—中度脂肪肝往往无任何症状，或偶尔感到肝区不适，肝功能只有轻度异常。中—重度脂肪肝常有腹胀、乏力、右上腹剧痛或压痛、发热、白细胞增多等症状。饮食方面应戒酒，营养过剩，肥胖者应严格控制饮食，使体重恢复正常。用高蛋白质，高维生素，低糖，低脂肪饮食，不吃或少吃动物性脂肪，甜食(包括含糖饮料)多吃青菜，水果，富含纤维素的食物，及高蛋白质的瘦肉，河鱼，豆制品等。不吃零食，睡前不加餐。。指导意见：寻找并消除病因是治疗脂肪肝的根本方法。中度脂肪肝的饮食注意那些，如酒精性脂肪肝，主要在于戒酒;糖尿病性脂肪肝，在于积极地治疗糖尿病;肥胖性脂肪肝，在于有效控制体重;营养失调性脂肪肝，在于调整营养物质的供给。中度脂肪肝的饮食注意那些，同时要避免各种对肝脏有毒性的药物。大多数轻度脂肪肝在除去致病因素后即可获得好转。
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