你好,你这个年龄理论上讲还是可以长高的,身高与遗传因素也是有很大相关的。建议你最好检查一下骨化中心,观察骨垢闭合情况,医生通常会根据检查结果告诉你是否有长高的可能。 另外,增高药大多是骗人的,建议不要随便相信。平时注意早上床睡觉,九点半以前睡。加强锻炼,摸高,悬垂,跳高跳远这些运动都可以。希望对你有所帮助。
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您好,您的情况是对自己的身高不满意,想通过药物增高您现在才16岁,还有长高的机会。不用药物增高。平时多吃些含钙的食物, 注意补充蛋白质,供给维生素、纤维素,增加矿物质吸收,保证充足睡眠。另外,多参加体育锻炼也是很重要的。祝您如愿
您好,您的情况是对自己的身高不满意,想通过药物增高 您现在才16岁,还有长高的机会。不用药物增高。平时多吃些含钙的食物, 注意补充蛋白质,供给维生素、纤维素,增加矿物质吸收,保证充足睡眠。另外,多参加体育锻炼也是很重要的。祝您如愿
要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休;息时间和质量.多参加体育锻炼. 迄今为止没有行之有效的增高药物的.不可偏信广告宣传的.
建议您不要吃什么曾高药,因为事实上都是不会太有疗效的,您最好是加强体育方面的锻炼
你这是过于偏矮的了,可能跟你遗传有关,不过由于你现在还处于青春期,这也是能够继续的发育的。 这是不能够吃药的,都是会有一定的副作用,同时也需要补充充足的营养,尤其是富含蛋白质以及钙的食物,也可以适当的补充钙尔奇等钙剂。