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　　可能是最近天气太冷了，宝宝晚上睡觉翻来覆去的现象一天比一天严重，我以为是他太冷了，就给他多加了一条被子，可是昨天宝宝晚上睡觉翻来覆去的现象还是有，这回我就真的纳闷了，宝宝这是怎么了，也没有生病啊，宝宝白天会玩的很开心的，可是晚上睡觉就不安宁了，是不是白天玩得太累了，后来还是去医院问了一下医生，医生说：&　　不知道宝宝多大了？宝宝晚上睡觉翻来覆去的原因很多，往往与睡眠条件不好引起不适或身体有病有关，如饥饿、寒冷、过热、受惊吓、肚子不适、感觉不舒服，也有可能是缺钙的表现。如果宝宝一般情况好的话，建议从这些方面找找原因。如果不能确定，还伴有食欲下降、精神差等情况的，建议带宝宝去医院检查确诊。　　特别要注意的是：宝宝的睡眠以浅睡眠为主，在浅睡眠时有睁眼、吸吮、翻身、哭啼，有的还会抬头张望，但这些动作大多是无意义的，即使睁眼也是无光的。妈妈一般不要过多干预，可以先观察几分钟，再给予轻抚帮助宝宝继续入睡即可，不要抱起哄睡或者是用喂哺等中断宝宝的睡眠。一般这种情况会随着宝宝的月龄增加而逐渐改善的。另外还应安排一个安静、舒适的睡眠场所，室温适宜、空气清新、被褥厚薄合适、灯光可暗些；培育良好的睡觉习惯，睡前不过于兴奋或做大运动量 的运动，不宜训斥孩子。晚上不要逗他玩，喂饱后就让她自已入睡，哭也不要管，几天后自然会形成习惯。建议给宝宝补充需要量的鱼肝油和钙剂。&　　以上就是宝宝晚上睡觉翻来覆去的原因。
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高中生, 积分 861, 距离下一级还需 140 积分
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宝宝15个月了，可晚上睡觉一点儿也睡不实，老是翻来覆去的，刚睡的时候头朝这边，等睡到半夜就掉了个儿了，有的时候还坐起来再倒下去，头撞在小床栏杆上嘭嘭响，有时候还“哎哎”的喊几声，这是怎么回事啊？:o
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大学生, 积分 1504, 距离下一级还需 1497 积分
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都这样，喜欢烙饼～～～
也许是因为热
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海的味道(海的女儿）
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我家宝宝也是到处睡，宝爸爸说是在找个合适的姿势睡;) :D
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海的味道(海的女儿）
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然后我说：找一晚上啊:cl: ;)
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党支部书记
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一样一样的，
像个肉虫子;)
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庸庸碌碌忙忙叨叨
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我家孩子也是，转圈睡
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呵呵我家14个月也这样呀，是挺愁人的哈！;)
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和我家的一样啊，怎么回事，也想知道。。。。
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呵呵，原来这么大的宝宝都是这样啊，那应该就是正常的吧！这我就放心了。:)
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宝宝晚上睡觉翻来覆去怎么办
　　宝宝晚上睡觉翻来覆去怎么办
　　三个月以内的孩子睡觉翻来覆去可以是正常的，因为神经系统还没有发育完全。另一个原因是缺钙的状况。通过补充维生素D和钙，孩子会慢慢的好起来。大一点的孩子，一个是钙代谢的问题。另外，精神因素也是一个方面。孩子四个月以后就开始做梦了，白天的活动在夜里面会有呈现。睡觉前两个小时之内，如果孩子大哭和大笑了，会导致夜惊、睡眠不安。所以我们说睡觉前一到两个小时孩子一定要做安静的游戏，减少夜惊，还有梦魇。睡觉前一个小时要安静，做安静的游戏，讲安静的故事，特别重要。
　　宝宝晚上睡觉翻来覆去是什么原因
　　1.宝宝晚上吃的太多，消化不良
　　可能宝宝吃得太多，睡觉的时候没有完全消化，肚子感到很胀，所以睡不踏实。平常不要一次吃太多，要注意不要喂不好消化的东西。
　　2.睡觉之前可能玩的太兴奋了
　　睡前兴奋导致睡觉的时候大脑神经还是很兴奋。这就要平时，在睡觉之前的一个小时不要过度的和宝宝玩耍，注意火候，不要太过了。
　　3.环境改变了不能入睡
　　有些妈妈喜欢抱着宝宝入睡，这样的话会形成习惯，你再放到婴儿床里就很难入睡了。一定要养成宝宝在婴儿床自己入睡的习惯。
　　4.身体缺钙引起的
　　宝宝可能缺钙，建议去医院看一下。平时多晒太阳，可以服用一些儿童酸钙口服液等等。
　　宝宝晚上睡觉翻来覆去 如何保障宝宝睡眠
　　与孩子形成和谐的亲情关系，宝宝入睡前轻轻抚摸、拥抱，这样能够起到安定孩子情绪、缓解恐惧和焦虑的作用，从而使睡眠障碍得到根本改善。临睡前半小时不要有激烈活动，宜安静地讲故事，听舒缓的音乐，营造宁静的氛围。卧室要通风好，温度适当，尽量减少噪音和光线干扰。不要在床上看书，玩玩具，看电视，床只用于睡眠。睡前用热水洗脸、洗脚，最好洗澡有助入睡。
　　在注意克服不良睡前习惯的基础上，要想睡得香，还须让宝宝养成以下正确习惯：要坚持定时上床，定时起床，持久下去就会形成睡眠节奏或规律;要注意睡眠环境，卧室应保持昏暗，光线不要太亮，安静舒适，室温最好保持在18℃，空气流通。
　　宝宝晚上睡觉翻来覆去,专家观点：
　　宝宝晚上睡觉翻来覆去与多方面因素有关，爸爸妈妈们要积极避免，睡前不要让宝宝玩得太兴奋、不要吃得太多，尽量营造安静、舒缓的环境，让宝宝安然入睡。
评论内容：
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7月宝宝晚上睡觉翻来覆去是否缺锌？_锌缺乏
状态：就诊前
葡萄糖酸钙的含量可能不高,建议早晚晒太阳,加服锌是可以的,因为锌也可以促进钙的吸收.妈咪爱可以吃,通常用于食欲差消化功能不后不好的情况.
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
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袁丽娟（已退休），女，主任医师，从医40余年，从事儿童营养和保健工作30年，提供婴幼儿合理喂养知识、疾病...
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儿童与青少年保健科七个多月的宝宝晚上睡觉翻来覆去的 到时舔东西_育儿问答_宝宝树
七个多月的宝宝晚上睡觉翻来覆去的 到时舔东西
我宝宝七个多月了 牛奶喂养 从第三个月开始夜里就不吃奶了前半个月宝宝发烧了一次 自从发烧好了后饭量增加了好多 而且夜里也要吃奶& 以前一般九十点吃一次夜里就不吃了宝宝也是吵着闹着要吃& 他就是闭着眼睛不断的翻来翻去的 到时舔东西 感觉就是很饿的样子 给他冲奶喝就不再舔了& 这是怎么了 烦死了我在网上查一般6个月以后的宝宝夜里就不吃了现在每天晚上九十点吃一次& 早上四五点还要吃请各位亲亲们 帮帮我呀
当时年龄：
来自：网页;
一个是睡前没吃饱，试试看睡前喂饱他。还有可能是因为现在天气比较热，晚上也有可能是。另外，很多宝宝都是半夜需要吃奶的。
最佳回答者：
首先找原因，为什么不吃饭呢？是喂辅食的时候不及时，错过了敏感期，还是吃饭没有，追着喂造成吃饭不主动？然后咱们再对症下药。
我的经验：
一、培养正确的进食时间。每天三顿饭和大人一起吃，上午、下午加些水果之类的零食。饭前饭后1小时之内坚决不给东西吃。有时候出去做客，亲朋爱逗孩子，喜欢给些东西吃，能拒绝我就拒绝，不能拒绝，就只好让她吃了。饭前吃了东西，吃饭就会受到影响。
二、培养良好的进食习惯。决不追着喂。如果哪天，她明显地对食物不感兴趣，我决不求着她吃饭。不想吃就下去自己玩，饿了自然就会要东西吃。基本上每次她都会在我们快吃完的时候来了食欲，大吃特吃。我还没忍心就是不给，让她知道吃饭必须马上吃，不能让别人等她。
三、培养全面的进食爱好。这点，小曼有时候做得很好，有时候有点挑食。基本上，如果可以，有肉我们最后再上桌，先让她吃蔬菜。如果看见肉，她基本上就不想吃蔬菜了。为了营养均衡，只好出此下策了。
四、培养愉快的进食环境。吃饭时候不责备她，我们尽量做到这一点。但饭桌上的规矩还是要讲的，不能随便下地、不能敲勺子之类。
五、父母以身作则，不挑食，看见什么都高兴地吃，宝宝就会对什么都感兴趣。一定不给她暗示，这个不好吃，那个不能吃。
六、饭菜更新花样，色香味俱全最好!
宝宝还是缺少微量元素，所以睡觉不踏实。
多晒太阳就补VD了，还可以食物补钙。食物当中钙的来源很多，如果选择得当，从中摄取每日足量的钙是不成问题的。而且，食物中的钙是最容易吸收的。钙片等等的钙大部分都流失了，很难被吸收。
牛奶是最佳的补钙食物。豆制品的钙含量也很丰富。动物骨头汤含钙也很高，在烹调时应多加些醋，以利于钙的溶出。所以每天应多喝牛奶，再加上蔬菜、水果和豆制品的摄入，已经能够满足人体所需，这就不必另外再补充钙片,应多吃一些奶制品、豆腐、虾皮等，可从中摄取较多的钙和营养。
含钙食品主要包括：
1、牛奶、酸奶、奶酪等乳类和乳制品。
2、豆腐、豆浆等豆制品。
3、虾皮、海带、紫菜、海鱼、鱼骨粉等水产品。
4、其它食物：蛋黄、排骨汤、藕粉、根茎类的植物、芝麻、山楂等。注意骨头汤里面放醋更容易被人体吸收。
宝宝是饿了呀, 得给他吃的, 这明显是饿了的表现,& 我宝宝现在, 也是夜里起来吃一次的, 没有吃之前睡不实, 而且嘴里一直吧唧着,还爱动, 这样最容易醒了.得给他吃.
这个要根据每个有关,我家宝宝现在已经一岁两个月了晚上还要吃一次的!我家邻居的三岁多了还要吃一次夜奶了!
才不用吃夜奶的 六个月以后还是需要吃奶的
三个月晚上就不吃啦，也太早了吧，我们现在晚上还吃一次了，有时我想不给都不行，哼哼的睡不着}