天凉了，游泳还要坚持下去吗？
天凉了，游泳还要坚持下去吗？
我的孩子是8月刚刚满7岁的男孩，刚刚进入小学2年级，身高1.24米，体重25公斤左右，在班里身体偏瘦弱。今年暑假开始正式学习游泳，14次1对2教学课下来自由泳的打腿划水已经熟练了，但侧面转头换气还不熟练。一个夏天下来，肌肉力量、身高和体重也增加了不少。因为我觉得游泳效果挺好，希望他能再上10节1对2的课，巩固前期成果，直到完全学会动作，能自己游。但是天气已经凉了，想请教一下那些孩子在春秋季学游泳的BBMM们？你们的孩子是怎么坚持的，天凉了怎么给孩子保暖、防止感冒。谢谢各位BBMM了。
[ 本帖最后由 Eton爸爸 于
13:53 编辑 ].
一定要坚持呀,天冷游泳出来身上一定要擦干,可买件小浴袍穿,不游的时候马上穿上,坚持一定会有效果的.
回复 1楼Eton爸爸 的帖子
我们家买了迪卡侬的潜水游泳服，比较厚的那种，但不是像真正潜水服那样长袖长裤，是短袖和短裤，但上下身连在一起，这样到水里至少不会太冷。我们家6岁开始，都换了两身了。另外，我们游泳的会所里有地暖，不是很冷，小朋友从水里出来都愿意趴在地上取暖。此外，会所换衣服的地方不冷，有桑拿，冬天的时候，爸爸会带儿子冲好热水后，再蒸会儿桑拿，把身子弄热了再穿衣出来。.
当然坚持哦。
秋冬天坚持游泳的孩子，大把呢.
可以的， 3年了.
坚持呀，只要不感冒就去，我们就是这样的，当然宝可能不满意，我们连着坚持了三年冬天，现在想不让他去都不行.
一定要坚持，哪怕寒冷的冬天，对身体绝对有好处。.
个人体会，冬天游泳更锻炼身体，好处更多。只要找个好的泳池，做好保暖（连体厚泳衣，游好后喝点生姜红枣茶，准备个帽子，不要湿头发吹到冷风）就行了。
我们也是刚升二年级，去年游过一个冬天了，最冷的时候泳池里会开暖气，没什么问题。游的人少，干扰也少。对小孩来说，坚持冬泳，从心理上来讲也是个锻炼。
好处多多。（不过，观察一下你小孩的体质，如果不适应或者比较怕冷的，就不要勉强，等大一点，抵抗力强了再去试）.
要坚持啊！
我们冬天一直坚持游的，和夏天的装备一样，小孩子一旦活动开了，不会冷的.
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如果能坚持最好，游过一个冬天以后，体质会好很多，但不要勉强。.
可以坚持啊，找温水游泳池或会所。我们在附近的芭芙莱泳健会办的年卡，一周一次，不分季节，有两年了。也是7岁多的小男生。.
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坚持啊,MS这是最让孩子快乐的运动方式了
一小时教练课程
一小时我陪练.
我们也是二年级了，暑假班结束之后，我又给报了12节秋季班的课，我是游泳之前给他喝点生姜葱白水，游泳之后再给他喝，这样好像好一点。今年一个暑假我也这样给他喝的。不然，游完泳鼻子一直是塞着的，不过我们主要是有过敏性鼻炎。.
旺旺好强大，一个下午居然有13条回复，谢谢各位BBMM了。我一定采纳各位的建议，帮助孩子尽量坚持下去。.
一周一次，能学会吗？小一女生，也在纠结是否让她秋天继续学游泳。夏天已学过一期，每周三次。现在如果继续，只能周末去游了。.
我们去年坚持过了一个冬天，倒是到今年4月初没坚持下去。4月初气温已经升上来了，结果游泳馆就没加热水，游了半个小时小朋友冻得嘴唇都紫了，就没继续游，后来7月份又开始游了。.
今年第三个年头了，每周一次，游泳池的水温还可以，只要游起来不会觉得冷，要是站着不动，肯定会冷的。.
我们夏天倒是很少去游泳的，人太多，水脏，到了冬天，人少，游起来比较爽的。刚下水会有点冷，游个来回就好了，上来以后洗澡什么的动作快点就好了。.
坚持，游泳是项对身体运动损伤最小的运动。.
我儿子小三，是游泳专长生，从幼儿园大班开始，春夏秋冬，一开始是隔天一次，上小学，刚开始是一周五次，发展到今年暑假是每天三小时，每周七天。现在开学了，每周六天，每天2小时。其实习惯了就不会赶脚冷了，放心，孩子，特别是男孩子很“阳”的。贵在坚持。我们教练说了，除非发烧，其他譬如咳嗽啊，鼻涕啊都不妨碍游泳的，我们家长还是有点担心的，如果感冒症状稍微严重就休息几天，但是恢复后还是风雨雪无阻的。坚持吧，楼主，游泳是个首选的健身项目.
其实，恒温游泳池里最冷的不是冬天而是秋冬衔接的时候，入水的时候是有些冷的。但是游泳出来浑身是暖暖的。非常舒服。.
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坚持应该有好处的。.
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谢谢各位BBMM的回复，我们已经开始秋季课程了，买了一件厚厚的全身型泳衣，再坚持10次，希望能基本学会，现在的水平很一般，自由泳能脱板游10米，打腿很不错，转头呼吸还不太标准。我发现游泳对孩子长肌肉的帮助比长身高明显，这个夏天下来，体重重了很多。.
引用:原帖由 yangmama1970 于
13:27 发表
我儿子小三，是游泳专长生，从幼儿园大班开始，春夏秋冬，一开始是隔天一次，上小学，刚开始是一周五次，发展到今年暑假是每天三小时，每周七天。现在开学了，每周六天，每天2小时。其实习惯了就不会赶脚冷了，放心， ... 你们牛的，好强。.
昨天从泳池起来，嘴唇苍白，晚上就开始咳嗽了。╮(╯▽╰)╭.
我们也坚持了一年了，不过女儿还是说水冷，我看了一下现在泳池水温在28-29度，不知别的泳池温度多少.
一定要坚持
游泳锻炼一定要过冬才有实效的，坚持后，其他不说，对提高抵抗力真的很有帮助
冬天，准备一件浴袍或大浴巾，披着到水池边，下水前需要做准备运动（一般教练会带领做的，可热身，可防腿抽筋），游好出水也立即披上浴袍或大浴巾，赶紧热水浴
冬天即使温水，孩子在水中不动也是冷的，所以不能一个班人太多，要保证大部分时间在水中是活动的，就不会冷
儿子4岁开始游泳，至今连续7年了，那个好处真的只有过来人才能体会
游泳前我家是每月一次医院报到，肺炎、发热、挂盐水。。。。现在偶尔会有发热，不会影响到学业，当然除了游泳的因素，随着年龄上升体质也会上升，但我觉得游泳还是起了很大作用的.
我们已经撤了。自己无论如何坚持不下来也难以要求孩子。。。
等明天天热再行动吧！
现在换成打乒乓球了。
[ 本帖最后由 陪我去看海 于
17:26 编辑 ].
引用:原帖由 Eton爸爸 于
14:47 发表
谢谢各位BBMM的回复，我们已经开始秋季课程了，买了一件厚厚的全身型泳衣，再坚持10次，希望能基本学会，现在的水平很一般，自由泳能脱板游10米，打腿很不错，转头呼吸还不太标准。我发现游泳对孩子长肌肉的帮助比长 ... 全身型的舒服吗？好的话我也给女儿买一件.
引用:原帖由 rachelmom 于
19:33 发表
全身型的舒服吗？好的话我也给女儿买一件 也不完全是全身，有少量的小腿和前臂皮肤露在外面，但是比穿游泳裤暖和多了。.
坚持了3年了，今年为了上学搬家，没条件了
不过，老实说，虽然坚持了3年，但是体质上，真的是没看到有什么改善，别的不游泳的小孩生的病，我们一个也没漏掉过.
我也想坚持让孩子一周游一次，可是上周冷空气一来，游了之后晚上就发烧了，只好打消了今年游过冬的想法。.
回复 14楼宸宝妈妈 的帖子
请问过敏性鼻炎和游泳有关吗？
我们最近也犯了，
正在犹豫能游吗？.
回复 34楼迦妮妈 的帖子
我们有鼻炎的，上周日下午去游了，结果周一就开始发作，流涕咳嗽接着来了，吃不消了所以准备放弃.
回复 34楼迦妮妈 的帖子
应该说游泳对过敏性鼻炎有帮助。但不知为什么，每次游完泳鼻涕就特别多，上次教练开始教仰泳了，鼻涕明显没自由泳多。可能不用闷在水中了。.
昨天我们去游泳，回来也说水冷，不过今天还没有出现感冒迹象。可能游几圈会热点吧。.
从夏游到冬不容易感冒。.
回复 35楼不听话 的帖子
是因为游泳发作吗？.
一定要坚持啊,我们游了3年了.
引用:原帖由 tinatina 于
13:11 发表
一定要坚持啊,我们游了3年了 谢谢鼓励，昨天白天快30度了，游泳很舒服。.
我们周六游的，也没有问题。连身衣已经穿上了，出来摸了摸儿子的手，热乎乎的，比我的手都热，他说不冷的，现在是最难坚持的时候了。.咳嗽不发烧，你还会让他去游泳吗?
咳嗽不发烧，你还会让他去游泳吗?
宝宝是过敏性体质，所以参加了一个长训班想强身健体的，没想到又生病了，还是过敏性咳嗽，晚上有游泳课，我不让他去，可是爸爸坚持让他去，说只要不发烧就可以去，要坚持，不知该怎么办？大家有没有碰到过这样的问题呢？应该怎么样？.
可以的，我们也是过敏性咳嗽，都坚持了四年，只要不发烧，都去的，一星期两次。.
我们一咳嗽就有痰, 试了不行, 他在水里喘不过气来.
2楼的意思是在咳嗽发作的时候也去游泳的吗.
请教二楼的妈妈，你们游了四年，你觉得对过敏性咳嗽的效果明显吗.
对呀，我们这两天也咳嗽着并且也有痰，星期日还去游泳的。（我们严重的时候还发哮喘发烧，这个时候是要停的）。另外，LZ的孩子这两天是什么原因引起过敏咳嗽的？会不会是游泳池的水？反正，我们现在也掌握规律了，只要不发烧的咳嗽，就给他吃些过敏药及咳嗽药水。.
谢谢了，你们现在咳嗽的频率少多了吧.
小女四岁不到,也是过敏咳嗽,今年夏天从6月25日开始训练到现在几乎每天都去的,问题不大,你们大了应该更能抗些,不过我每天回来给她喂几勺姜汤.
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自己做的姜汤阿，是个好办法，是不是生姜和红糖放在一起烧一会就可以了？.
是啊,再偷懒点乐购专门有红塘姜葱白一起的甘蔗圆出的,就在卖红塘的地方,或者瓶装的姜汁冲也可以,乐购也有卖的,好象在卖冷藏果汁的地方,,效果差不多,.
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学到一招，谢谢啦.
之前我也有同样的顾虑,女儿过敏体质,以前一直咳嗽,稍微一点点我就不敢让她去游泳.
就这样有一年几乎一半的培训费是浪费掉了,LG说我太胆小了.教练也说没关系的.可我就是不放心.
后来单位的同事有一次无意中说她前几天感冒,结果周末去游了个泳,感觉好多了. 正好那次女儿也稍微有些咳嗽,我就让她去试了试,结果没问题,从此以后只要不发烧我肯定坚持让她去游泳,现在的体质好多了..
偶家小子发烧，只得停课了.
是的，有时是应该放开点的，主要是被过敏性咳嗽弄怕了，听到咳嗽声就如临大敌。.
我个人觉得咳嗽最好不去，哮喘的孩子要注意劳逸结合，咳嗽的时候应该好好休息，剧烈的运动只能加重的，虹口区那个小学生体育课死亡的事件，就是因为忽略了，病得时候休息是最关键的.
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引用:原帖由 lihanzhiyu 于
09:31 发表
我个人觉得咳嗽最好不去，哮喘的孩子要注意劳逸结合，咳嗽的时候应该好好休息，剧烈的运动只能加重的，虹口区那个小学生体育课死亡的事件，就是因为忽略了，病得时候休息是最关键的 你真是不知道,我们这些过敏咳嗽的孩子一年里面是没有几天听不到咳嗽的,要是有一点风吹草动就不去,是永远也游不成的,根本起不到锻炼的作用.
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我女儿3岁多点，也是过敏性咳嗽，4月一直咳到现在，但是一直都给她去游泳的，7月开始几乎天天都去的，不过发现游泳后总是咳嗽频率高一点，因为每次总难免呛点水，就会引起咳嗽，也很担心游泳池水造成过敏，因为一直在看瑞金专家门诊，就顺便问了问，医生说一般来说游泳是没有问题的，除非有些孩子对游泳池的氯气过敏，会引起哮喘，不对氯气过敏的话是没有问题的，所以我们现在还是一直在坚持，尽管咳嗽也一直继续。.
引用:原帖由 dingqy 于
09:42 发表
我女儿3岁多点，也是过敏性咳嗽，4月一直咳到现在，但是一直都给她去游泳的，7月开始几乎天天都去的，不过发现游泳后总是咳嗽频率高一点，因为每次总难免呛点水，就会引起咳嗽，也很担心游泳池水造成过敏，因为一直在 ... 我们家的也是啊,现在真是死猪不怕开水烫了,咳吧怎么办呢 .
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要看孩子的精神,如果精神不错,就去游1.
游的时间短点.
我女儿也是严重过敏体质,第一次下水,就冷得浑身发抖,上来时嘴唇都发紫了,鼻涕一大把一大把的.下午回家就发烧了(5分),后来睡一觉退了.
第二次我不想让她去了,可是她爸要坚持.后来勉强维持下来.但每次去我都提心吊胆的,就怕她发烧,咳嗽.
今天是第四次去.
我想请教一下LS有经验的,你们锻炼几年的,是指全年还是仅在暑假?.
引用:原帖由 tubaobaodd 于
15:09 发表
小女四岁不到,也是过敏咳嗽,今年夏天从6月25日开始训练到现在几乎每天都去的,问题不大,你们大了应该更能抗些,不过我每天回来给她喂几勺姜汤 我们一样，不过，好象不是过敏的咳嗽。.
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游泳对过敏性咳嗽很有效果，不过要坚持，全年都游.
我们也是过敏体质，支气管炎，原来是秋冬季咳嗽不断，没想去年连夏天也咳嗽不断。
因为过敏，不能敷贴。各个医院的中药吃过一阵，不很理想。想着游泳能强身健体，可钱都奉献给教练了。
今年又大一岁，多休息，少吃药，锻炼身体，继续游泳（咳嗽时不游，否则又要咳一个夏天给你看），相信曙光在前！.
不能去的，我们前一阵就是这样，为了让他不间断，去了，结果回来后背后听到明显喘鸣音，以前从来没有过，接下来好多次都没去游成，得不偿失呀。
我觉得碰到这种情况还是要谨慎些，不要去了。.
这个讨厌的过敏性咳嗽，想游个泳也在给教练献爱心.
我们微烧也去的，没事情的.
没有问题的..
我们只要不发烧，都去的
不过我觉得要看小孩子情绪的，如果他不是很想去，那还是建议不要去了，因为心情很重要，呵呵.
回复 23#XIAO妈 的帖子
全年游,除了夏天外都是在温水游吧.请问您是什么区的?
我在虹口,请问有什么温水泳池常年开放的?.
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去的，照去不误，咳嗽药用了2天就停了。当然其间是继续咳的，但以我的经验，咳嗽停药后需要再过一段时间才会好，而且说好就好，所以就继续游泳，游了1个多礼拜后就没咳嗽鼻涕了。我们是天天游的。.
记得进出泳池要让孩子披件浴袍,泳池的温度和更衣室有温差,特别冬天进出的门口会有风,孩子容易着凉,以前我儿子一游泳就会发烧感冒,后来让他披件浴袍就再也不发生了..
谢谢妈妈们的各种好办法.
回复 30#我的樱桃小丸子 的帖子
我是在杨浦区的，虹口游泳池和打虎山路上的游泳池，都是常年开放的.
我女儿以前也很容易咳嗽的，现在一有苗头我就让她用淡盐水洗鼻子，然后淡盐水洗喉咙，还是挺有效果的。另外夏天多喝薏米百合绿豆汤，秋天吃冰糖炖生梨，好吃又能预防咳嗽。.
我们也是过敏体质,稍不注意就咳嗽,今年我也给他去游泳,上星期又咳嗽了,医生说要停游2给星期..
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淡盐水洗鼻子，然后淡盐水洗喉咙
请问怎么个洗法？越详细越好.}