男的19岁还可以长高吗 ， 我现在才1米56很自卑啊 到现在一个女朋友都没有_百度知道
男的19岁还可以长高吗 ， 我现在才1米56很自卑啊 到现在一个女朋友都没有
锻炼 食物跟 价值身高测量 首先自要自信 总孩懂款
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比较难应该体育运吃东西面找原
有人说换换地方换换水会长，你可以试试，我也19
换去哪里 去朝鲜吗？
别的城市就可以了吧，不用出国，你不是中国的？
我是非洲的
好吧，黑人？
换个地方试试吧
可以，打篮球。男生可以长到二十三岁左右
骨骼闭合还可以吗？
我以前有个同学，初中好矮，高中好像也是不高，后来我上大学回去，原来一米五多现在一米七多
那只是个别的
可能我是不会长了
你可以打篮球做运动，吃点补的
可以长，加强锻炼，补钙
还可以长的。但你这个个子和找女朋友没关系的
怎么没关系 人家都嫌我矮
我身边好多矮的找到女朋友很漂亮的
你又不比别人少什么
要有自信，然后努力挣钱
可能会，但是不要报太大希望，当然自信才是关健
你别辉心，你会长的你理想身高，你的年龄还小，好好读书工作，不要自卑，会有一个好的女朋友的。
156确实矮了
多多锻炼，相信还会长高
主要是营养要跟上
但长的不太多以你这身高 我建议你早晨起来打篮球
看身体发肓成晚的男一般还是长到22-23岁应该还会要长点的
你父母很矮吧！
比姚明高点
那就是基因突变！习惯就好，开心就好！潘长江你知道吧！他老婆很漂亮的！马云你知道吧！他老婆也不错！
我你不知道吧！
长的晚吧，
男的一米五，也太那啥了吧。吃点好的补补。补补骨骼。
多喝点汤吧，都条件，一个星期二次，什么鸡汤啊鱼汤啊，多喝点，吃点出梁
你要是新我的，就按我说的做，
家里条件好，多吃点喝点，不是啥坏事
坚持吧，是有点太矮了，以后了怎么办啊，工作结婚，
以后工作结婚不知道怎么办
那怎么办，坚持锻炼，多吃多喝才能跟上发育。
十九。。还可以长的
我跟他刚开始在一起时跟我一样高。。那时十八。。后来他二十一了都长到一米六五了
现在估计有一米六八这样吧
男人长到二十四岁就不长了
是不是真的
恩恩。。。你爸妈有多高？？
他爸挺矮的。。他妈有点高
我爸妈你一米六
那你可以长一米六几的呀
不急。。结婚了还可以长点
骨骼闭合还可以长吗
这个就不懂了
可以，能长到22岁
每天去做颈椎运动
不得不说我11岁就一米六一
一般都不怎么会长了
基本上不会怎么长了，要多运动
完了😪
不要气馁，你爸妈高不？
我爸一米六多我妈一米六
肯能不会再长了吧
那啥。。。
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出门在外也不愁我前年十八岁，今年十九岁，我才一米四八，我还会长高吗？我想长高？_百度知道
问:我前年十八岁，今年十九岁，我才一米四八，我还会长高吗？我想长高？
权威医生回答
来自乐昌市梅花镇中心卫生院
你好，这个应该都是跟遗传有很大的关系，同时在你的日常生活中也是需要加强营养，注意补钙。
追问： 21:43
追问： 21:43
问题分析：
想知道骨骺线是否闭合可以做X检查一般可以明确，如果没有闭合可以增加营养...
指导意见：
你好，要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中&胺基酸&的食物，...
病情分析：
你好，你这个情况应该去医院检查一下骨骺是否愈合，如果已经愈合那么长高...
问题分析：
男性发育的急速成长从10.5～14.5岁开始，在14.5～15.5岁左右达到顶峰期，以...
病情分析：
能不能长高，关键看骨垢线是否闭合。如果你的骨垢线尚未闭合，就能继续长...
* 百度知道专家平台解答内容由公立医院医生提供，不代表百度立场。* 由于网上问答无法全面了解具体情况，回答仅供参考，如有必要建议您及时当面咨询医生我今年19岁了，但身高只有1.48，我还想长高，吃了几个月的迪巧钙片，试问还能长高吗？谢谢_百度知道
问:我今年19岁了，但身高只有1.48，我还想长高，吃了几个月的迪巧钙片，试问还能长高吗？谢谢
权威医生回答
来自沧州市运河区妇幼保健站（二级）
问题分析：你好，个人身高的高低取决于遗传，营养，个体的发育情况。意见建议：是否还可以长高主要取决于干骺端的骨垢线，建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素促进身高生长。如果骨线闭合，就不能再长高了。即使你服食钙片，或者吃些什么食物都是没用的。
追问： 19:17
那吃钙片的话是哪种比较好，迪巧好吗？还是液体钙容易吸收一点？
病情分析：
你好，吃钙片没有直接的增高左右，你抽筋是有可能缺钙
指导意见：
病情分析：
考虑缺钙了可以服用钙中钙等钙片，平时多吃含钙多或能促进钙吸收的食物效...
病情分析： 你好目前为止没有真正的增高药的。身高能否如意，取决于几个因素，首先是遗...
问题分析：
你好， 要想充分发挥长高潜能，就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和...
病情分析：
目前还没有药物有增高作用
指导意见：
身高和遗传和后天因素有关，遗传...
* 百度知道专家平台解答内容由公立医院医生提供，不代表百度立场。* 由于网上问答无法全面了解具体情况，回答仅供参考，如有必要建议您及时当面咨询医生我今年19岁了，仍然不想放弃长高的梦想
健康咨询描述：
好几年没长了因为在发育期间各方面没注意,所以现在很矮
曾经的治疗情况和效果：
身高才152.
想得到怎样的帮助：我希望大家能否给予我长高的希望（感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防。）
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时间： 11:05:43
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医生答案显示区
帮助网友：3611称赞：267
病情分析：　　如果你现在尚未满25岁,那么只要你遵行下面所说的饮食方法,仍然有机会再增高一点. 　　要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"氨基酸"的食物,如：面粉,小麦胚芽,豆类,虾,螃蟹,贝类,海藻,牛肉,鸡肉,肝脏,猪腿肉,蛋,牛奶,乳酪及深色蔬菜等. 　　反之,糯米,甜点等食品则应尽量不吃.可乐与果汁也少吃为妙,因为其中所含的糖份多,会阻碍钙质的吸收,吃多了会影响骨骼的发育.此外,盐也是增高的大敌,必须养成少吃盐的习惯.巧克力和牛奶同吃也会影响对牛奶营养的充分利用. 指导意见：　1,食物与营养.营养有七大要素：蛋白质,脂肪,碳水化合物,维生素,水,纤维素,矿物质,缺一不可. 　　2,运动是人体发育的重要条件.运动不等于劳务,后者一成不变的重复动作无益身高.增高运动应是完全协调使身体发育的运动. 　　3,药物.如果有药物能使身体长高,可能是所有方法中最受欢迎的.在基因时代,科学家们结合人体基因发育工程学原理,现代生物技术及中医理疗方法,可以达到比过去的各种医疗及营养保健品更好的长高效果. 　　4,其它因素.生活方式,跪坐,睡眠姿势,甚至家具高度都与身高有关,厚而硬的被褥影响血液循环.劳逸结合,医治和具有良好的心理素质不无裨益.
帮助网友：1404称赞：154
病情分析：您好,希望我的回答对您有所帮助.指导意见：我觉得体育锻炼的是增高的一个很好的方法.平时要加强体育锻炼.拉伸运动,等等.饮食要合理全面.生活护理：祝您的生活愉快!!
帮助网友：1002称赞：155
病情分析：你好,19岁虽然已经过了发育的时间,但是也不是绝对没有可能长高的.我建议多进行体育运动,特别是篮球,有很好的效果的.指导意见：你好,19岁虽然已经过了发育的时间,但是也不是绝对没有可能长高的.我建议多进行体育运动,特别是篮球,有很好的效果的.
帮助网友：945称赞：174
病情分析：您好,一般女孩子发育比较早.如果您的骨骺线已经闭合,可能长高的几率会比较小一点指导意见：建议您到医院拍一个X光片,请医生给你看看骨骺线是否完全闭合,想增高除了要保证充足的睡眠,还要适量的运动,补充充分的营养.应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如：面粉,小麦胚芽,豆类,虾,螃蟹,贝类,海藻,牛肉,鸡肉,肝脏,猪腿肉,蛋,牛奶,乳酪及深色蔬菜等.简单地说,能够增进食欲,促进睡眠,给予骨骼一定程度纵向压力的运动对长高都有益.具体地说就有慢跑,跳绳,跳舞,打篮球以及打排球等.有助于长高的运动,选择喜欢的运动为好：排球,篮球,芭蕾,伸展体操,跳绳,慢跑 ,摸高,跳绳等.关于睡眠时间一般应该在晚上10点半以前入睡,并且要保证睡眠质量
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病情分析：您好：身高的增长是多种因素决定的：遗传,营养,体育锻炼等.身高继续增长主要取决于四肢骨骨骺是否闭合(可以到医院进行X片观察),理论上20岁左右骨骺才闭合,但也存在骨骺闭合晚的.您还是有可能继续长高的,所以不要太着急指导意见：1.保持良好的心态健康是最重要,不必因身高而忧郁,保持心情舒畅2.增高药,增高鞋等大多是虚假的,所以不要轻易相信,以防乱用药危害自己的健康3.同时平时多注意营养,合理搭配饮食,既要保证足够样中也要多,不可单一.多吃富含蛋白质的食物以畜瘦肉,鱼虾肉,禽蛋类,乳类,豆类及其制品.骨的生长需要胶原蛋白和黏蛋白.富含胶原蛋白和粘蛋白食物：肉皮,猪蹄,鸡,鱼,甲鱼等4.多加强锻炼身体,保持充足的睡眠祝你长高
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病情分析：到了你这个年龄 自己长高不借助外力来说很困难了指导意见：但是也有手术增高的可能性 建议你去西南医院的骨科去检查下 看是否能进行手术增高 该科室最高曾经增高了27CM
所以我觉得你还有希望 不要气馁 最重要的心态
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病情分析：请问父母集体身高多少.现在孩子长高岁数可以到20指导意见：一般长高年龄可以到20.注意平时多做摸高运动,例如跳绳
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