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现代人对于的养生方法都是比较重视的了，尤其是对于就更是重视了，就是我们在生活中比较常用到的一种中药了，我们可以把杜仲泡成茶来喝了哦，那么具体都应该怎么做呢，下面就让我们一起来看看吧。杜仲是世界上最高质量的天然降压药物。杜仲含有的多种药用成分，能加快血流速度，改善机体微循环功能，不但使它具有良好的降压作用，有效改善由引起的头晕、失眠等症状，而且还有助于正常人预防血压升高的发生。对于方面，专家指出，从杜仲可分离的成分中能得到5种α-糖苷酶抑制成分，它们可以阻碍或延迟葡萄糖的生成以及肠道的吸收，从而维持体内适当的血糖值，具有较好的降血糖作用。因此，杜仲可作为及肥胖者理想的一种用品。此外，常吃杜仲还能减少人体对坏胆固醇的吸收，并升高好胆固醇，因此我们就可以发现，杜仲这种中药对于我们现代人常出现的三高情况都是可以帮助我们大家解决的了，能够起到降低三高问题的作用，是现代人不能少的了哦，那么我们应该怎么服用杜仲才能起到这样的好效果呢，这是很多人都想知道的了，下面就让我们一起看看吧。对于只是血压高而血糖、血脂正常的人来说，在寒冷的冬季，可以经常用10克杜仲、10克子、10枚和100克煮粥，用于晚餐时食用，不但有助于降压暖胃，还有一定益气健脾的功效。如果是高血压兼有高血脂或高血糖，不妨用10克杜仲，5克，水煎后代茶饮。长期饮用能收到良好的降压、降脂、降糖，以及的作用。此外，杜仲叶也有同样的降“三高”作用，用15克杜仲叶，10克白菊花，用开水浸泡，代茶饮，或是15克杜仲叶和10克，水煎1小时后，取药液代茶饮，都能收到很好的降压效果。而用杜仲叶和水煎代茶饮，则是活血降脂的绝佳饮品。这就是我们给大家介绍的有关杜仲的情况了，我们可以发现杜仲这种中药在我们生活中是有很多作用的了，我们完全可以通过喝杜仲茶来帮助大家更好的保健身体的健康了，是现代人不能错过的了，可以起到很强的降低三高作用。
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179602人看过杜仲泡茶能降血压吗_孕育常识_亲子宝典库_太平洋亲子网
杜仲泡茶能降血压吗
10:24:40出处：作者：佚名
　　很多朋友血压都会偏高，生活中降血压的方法有很多，而且有些朋友的病情还不需要用药物来控制，那么就可以尝试其他的食疗等方法来降血压了。那么用？杜仲泡茶能降血压吗　　药理研究表明，纯中药杜仲降压茶治疗高血压的优势在于整体调节及辨证论治，不仅可以降低血压，降低血脂，同时还能改善高血压造成的不适应症，保护靶器官等，坚持服用可以更好的提高疗效。　　杜仲茶是中药茶，杜仲茶降压不同于西药降压，西药降压是一种强制降压法，有依赖性，有副作用，易反弹。杜仲降压是纠正机体平衡的降压法，标本兼治，无副作用，不反弹。　　杜仲所含松脂醇双糖甙、桃叶珊瑚甙、绿原酸、多糖等多种活性成份均有降血压、降血脂作用，且降压持久无任何副作用。美国哈佛大学胡秀英教授研究认为，杜仲(指是杜仲皮，成分远不及雄花)是目前世界上最高质量的无毒副作用的天然降压药物。　　尤其是天气变凉，高血压患者更应该注意自己的身体，每天饮用杜仲茶，以便较好控制自己的血压，另注意饮食。降血压需要注意什么　　1、不要盲目降压：首先弄清是否因肾脏疾病、嗜铬细胞瘤、皮质醇增多症、妊娠中毒症、大动脉疾病等引起的高血压。须找出病因，对症治疗。　　2、用药剂量和种类不能雷同：应按病情轻重分级治疗，并注意个体差异，药量因人而异。　　3、除轻型或刚出现的高血压外，用药尽量不要单一，应联合用药，复方治疗。优点是产生协同作用 ，减少每种药物剂量及其副作用。　　4、坚持长期合理服药，勤测血压，及时调整剂量，巩固疗效。　　5、宜逐渐降压。对无并发症的患者，要求使血压降至140/90毫米汞柱左右。过度降压可使脑、心、肾供血不足导致进一步缺血，轻者头晕，重者导致缺血性脑中风和心肌梗塞。　　6、合理服用降压药 ，不宜骤然停药 ，以免引起血压升高。　　7、防止情绪激动 ，保证睡眠充足 ，心情舒畅。生活有规律，适当进行体育锻炼 ，如散步、体操、太极拳、气功等。　　8、戒烟、避免过量饮酒。防止饮食过腻过饱，宜清淡 ，富含维生素和蛋白质 ，少进食盐和胆固醇过多的食物。精彩推荐：
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杜仲茶及其降血压功效
茶经过不断细致的加工，采用嫩叶做成的，这是我们茶余饭后饮品，杜仲茶有益于降，有助于身体健康，现代人普遍有血压偏高的现象，那么杜仲茶绝对是一种不错的东西，而且口味独特，比普通的要更加硬更加大，纯天然无污染绿色的好食物，那么具体的杜仲茶是怎么样的呢?
杜仲又名丝连皮、扯丝皮、丝棉皮、玉丝皮、思仲等，属落叶乔木。杜仲是我国特有树种，经济价值很高，资源稀少，被我国有关部门定为国家二级珍贵保护树种。
杜仲叶面呈椭圆形或卵圆形，长7-15cm，宽3.5-7cm。表面黄绿色或黄褐色，微有光泽。先端渐尖，基部圆形成广楔形，边缘有锯齿，具短叶柄。质脆，搓之易碎，折断面有少量银白色橡胶丝相连。气味，味微苦。杜仲鲜叶比茶鲜叶硬而大，梗较长，除幼叶外，不易做成具有茶叶样的条索。
(1)无污染、天然、绿色、纯正;
(2)不含茶碱，无因，易吸收，利健康。
(3)含有丰富的、。
(4)野生茶叶黑质脆易碎，色泽橙黄透明，口感味微苦而回甜上口。
(5)杜仲树的叶、皮及枝条都富含杜仲胶，在折断时会有细密的白丝拉出，犹如断丝连状，即使炒制成茶叶的花蕊，折断时也能拉出细丝，甚是奇妙，这是正宗杜仲茶的标志。
三、功效作用
1、调节血脂的功效
经研究用杜仲树叶经过科学加工的杜仲茶具有明显的调节血脂的功效。
2、降压作用：
经试验总有效达 92%以上。
3、减肥作用：
连续服用杜仲一个月以上，可明显降低人体皮下及内脏周围的中性脂及含量，起到不运动，不改变饮食生活，防止及减肥作用。杜仲能促进具有连结细胞与细胞功能的胶原蛋白质的新陈代谢，并加快其它蛋白质的合成，消耗体内能源，从而自然减少积蓄在体内的中性脂肪。从有关的减肥资料可知，连续服用杜仲一个月可减肥1.5~2.0kg。
三、饮用方法
杜仲茶，调节血压，恢复血管弹性，保护心脑，杜仲茶5—15克，85度左右开水冲泡，以500毫升水为宜，加盖闷泡5分钟，保健量：15—25克/天，治疗量：30克以上/天 。
2、茶疗套餐
【配方】：杜仲10克，七叶参6克，6克。
【用法】：置于带盖瓷杯或玻璃杯中，85度左右开水冲泡，以500毫升水为宜，加盖闷泡5分钟。一日3泡，上、下午及晚上个一泡。
【功效】：补肝，强肋骨，降血压，降低血脂等。
【贮藏】置干燥处。
杜仲茶降血压的功效已经传的比较广泛，降血脂，降血压都是不错的选择，还能够很好的保护内脏器官，品味微苦而回甜上口，也富含蛋白质，维生素，经常食用更是能够有青春的功效，杜仲茶是四季养生的好东西，好饮品。
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