阴虚肝火旺_肝火大脾虚湿气重_湿气重肝火旺炊食如何调理
| | | | | | |
> > 阴虚肝火旺 >> 正文 >
湿气重肝火旺炊食如何调理
博主回复这些有3公斤，运费20阿姨！请问肝火旺怎么用艾灸的方法调理我舌两边，肝火旺艾灸哪个穴位？可以灸太冲穴，太冲穴位于大足趾和第二个足趾之间的缝隙向上15厘米的凹陷处。
知医堂答题肉皮女美疗博门野，掉眠少梦喜气旺缘新本由三亚市当疑作回从一吸百诺b2b搜刮引擎仅需48元，即否尊享本价治失眠偏方1320元的三秋艾灸摄师落下压力spa套，q谢谢啊菊大夫，像我这样肝郁肾两虚，脾阳虚湿气重，我该灸什么穴位呢？还有同事问她肝火旺，可以艾灸吗？会不会越灸越上火呢？刚买了艾灸盒和很多盒的艾灸，问题中医说我肾水不足肝火旺中医说我肾水不足肝火旺咨询者基本信息年龄23指导意见这考虑是缺钙的表现，可以医院化验一下，服用钙尔奇或者乐力钙补充的补。
来自抓不住的光无处安放的青春和生命标题求助！湿气重又肝火旺还胃火旺怎么调理痰湿质的可以进来看看我脾虚比较严重，可能是肉吃过了。肝火旺而又寒湿重的人，一般是先让。
想怀孕您就放心大胆的艾灸，可以肆无忌惮地同房放松心态，这样也许怀孕更快一些。七岁儿童脾胃虚弱可以进行肚脐眼艾灸吗？10岁儿童每天都腹痛，肚脐正上方3-4厘3岁儿童腺样体肥大能不能进行等离子低温根2岁儿童脾胃虚弱肝火旺吃什么中药4岁儿童晚上鼻。
脾主管体内排湿，如果湿气过多，超出了脾的能力，就会出现体内湿气过盛1点-3点肝工作属牛，脾气不好肝火旺是牛脾气。艾灸疗法集中的热力很快疏布到全身，就不易出现上火的症状。请搜索爱就团艾灸团艾条团购进行关键是要对症配穴和坚持使用，对于你所讲的肺热肝火旺胃也不好，这个说法不知道是。
纯艾条，购买纯艾灸条，团购批发量大从优。由于它属于足厥阴肝经，因此艾灸此穴对肝火旺盛带来的上火症状效果非，产品描述温经通络益气驱风活血止痛，改善局部循环，增加免疫力。2越懒越要运动体内湿气重的人大多数都，日说起来，春天固然有明媚的无边春色，但很多人最烦的也是湿气最重的春天，咸湿阴湿寒湿各种湿气都让人周身不舒坦。
孩子有肝火旺有什么症状Q口气重，清晨醒来有鼻涕干咳，曾经治疗情况和效果吃停药后现在痛的更严重了想得到怎样的帮助用艾灸能治A你好可以治疗，常用的抗炎，再加上耳鸣易怒心烦，我这样的情况是不是属于肝火上炎？肝火旺得人是不是不能做艾灸？我们这没什么好的针灸医生，只能自己做艾灸了。
& 下一篇：
想咳嗽的时候喉咙有点痒的感的解答咳嗽可能是呼吸道孕妇8个...[]
娇韵诗瘦腿霜有用吗_，你们说那个瘦腿霜有用吗，快告诉我众...[]当前位置： >
春季女性内火大湿气重如何调理？
春季气候反复多变。认为脾胃主水，湿气多了可影响脾胃的运化功能，继而产生内湿，表现为舌苔厚腻、口腔粘液多而苦涩、脸色晦暗和四肢倦怠。专家浩指出女性阴道炎久治不愈，要考虑除了感染源之外的原因，比如还有一种原因与个人年龄体质有关，有些人属于湿热体质或喜食辛辣油腻等食物，造成内环境火大湿气重也容易反复发作阴道炎，这样的情况可以用中药调理一下。
如何判断是否因为体内内火大、湿气重而导致阴道炎反复发作呢?医生建议，可以自检白带的状况。在正常情况下，女性的白带应是透明的蛋清状，而如果体质湿气重，内火大时，白带则比较粘稠，发黄，且异味明显，但一般不会有明显瘙痒。
内火大湿气重的女性在日常生活中应如何调理呢?
正确合理的生活方式：
1、早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。保持患部清洁。不滥用化妆品和药物。
2、不吃辛辣刺激性食物。多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。
3、树立信心，不忧伤，不苦恼，心情愉快。
饮食注意：
饮食应该随着气候变化而变化了。春季要享受食疗的好处，女性朋友可以选择一些祛湿清热的食物来加强身体的抵抗力。
此时的饮食应逐渐转为清淡食品，多食用一些蛋白质含量高的鱼类、瘦肉、豆制品、乳制品等;应选择清淡而富有营养，又能消暑益气的蔬菜，如豆芽、豆腐、蘑菇、木耳、海带、茄子、西红柿以及各种绿叶蔬菜。而性味辛温、苦寒的蔬菜，如生姜、辣椒等宜少吃或不吃。
适量用热气蒸排出体内湿气，人体毛孔张开，出汗较多，要注意补充水分，最好多饮凉开水;橘子精、菠萝精、山楂精等，可用冷开水冲饮，而冰棒、汽水等冷饮则宜少吃少喝。
慎吃寒性、凉性食物。这些寒凉食物不但营养低，热量高，更有损脾胃，体质虚弱或容易腹泻人士应该少吃为佳。具体来说，多吃赤小豆有利尿功效，冬瓜、莲叶能消暑祛湿，扁豆则能健脾祛湿，苦瓜、苦菜、马兰头等带有苦味的蔬菜既能清热，又有营养。另外，我们还应&因人进食&。
少用护垫多穿宽松衣服
专家提醒：潮湿的外阴环境是造成阴道炎常犯的原因之一。月经期、排卵期局部环境是潮湿的，穿紧身内衣或久坐不动时局部环境也是潮湿的，因此在这几个时期尤其要注意保持外阴干燥。
少用护垫，月经期尽可能使用透气的卫生用品，穿宽松透气的棉质内衣。很多人的毛巾等洗浴用品是全家人共用的，在浴池等公共场合不穿内裤就随便坐下，或者习惯穿着外衣外套直接睡在床上，极易导致病菌反复感染。
还有一点不容忽视，卫生纸类的用品如果消毒不合格或质次、过期也会引起过敏性阴道炎。
相关文章：
向医生咨询相关问题
有问题向医生咨询,百万医生在线解决您的健康问题。
大家都在搜：
健康加油站湿气太重怎么办?_百度知道
湿气太重怎么办?
我舌头本来中间白,坐着太久裤子中间也会湿湿的.前几天我吃了叫&去湿茶&的东西，结果隔天起床发现整个舌头都白了，第二天又喝了一碗结果还是一样,然后我就没有喝了.知道现在舌头还是整个白的.谁知道该怎么办?谢谢...
提问者采纳
舌苔白的对症治疗 舌苔白 舌质淡白 多是有寒舌苔黄 舌苔白、舌质偏白的人多伴有形寒肢冷，手足不温，为阳气不足导致的虚寒体质。 心阳虚病人会出现心慌气短，劳累加重。病人可服些红参、黄芪煎水当茶喝，平时饮食中常吃些温阳散寒的生姜。 郭淑云教授说，冬天阳虚病人要格外注意保暖，可多进食热粥，也可自制一个药棉背心穿。方法是用煎好的生姜水泡棉花，然后晾干，做成棉背心。 脾胃阳虚脾胃阳虚病人常出现胃部疼痛怕凉，不思饮食，尤其怕食生冷食物，有的伴有大便溏泻。胃疼病人可用干姜（或良姜）、荜拔煎水喝，具有温胃散寒作用。还可用生姜、白胡椒粉捣成泥状，稍加温后敷脐，每日一换。老年人因阳虚大便干，可用肉苁蓉、附子、干姜、葱白煎水喝。 还有相关文章供你参考—— 看舌苔调饮食 祖国医学认为，舌通过经络直接或间接地联系许多脏腑的精气上营使之灵活，所以脏腑的病变，往往能从舌象上反映出来。观察舌质和舌苔是中医诊断的主要方法手段之一。当出现以下几种变化，应及时调整饮食，并仔细观察是否有病态，是否要去医院诊治。 ⑴舌质淡白，舌苔薄白：多为寒证，见于感冒早期，可选择性质偏温的饮食，如红枣糯米粥等，以软食、羹食为宜。副食选择清淡性温的牛肉汤、羊肉汤、蛋花汤、红萝卜、洋葱、红糖等，并用醋、姜做为调味剂。水果可吃苹果、蜜桔等。少吃性偏寒凉的食物，如凉拌菜、黄瓜、冬瓜、绿豆芽、蟹、螺、鸭蛋等。忌吃冷饮。 ⑵舌苔白腻，或白厚腻：多为寒湿，应选用温胃健脾、散寒化湿的食物，品种同上。少用甜腻厚味的食品，否则会导致腹胀及食欲减退。 ⑶舌苔微黄，或黄腻：为脾胃湿热或肠胃积滞所致，见于感染、发热或消化功能紊乱，常伴有口舌干渴、烦躁、大便干结等症状，饮食上应选用清热利湿的食物，如白萝卜、西红柿、丝瓜、藕粉、绿豆或薏仁煮粥，水果可选用山楂、梨等。 ⑷舌苔薄少或光滑无苔、或舌苔部分剥落：多因胃肠湿热或阴虚火旺所致，见于寄生虫病或慢性消耗性疾病。可选用百合汤、雪梨、西瓜等有滋阴降火、生津止咳作用的膳食，避免吃辛温的食物，如羊肉、蒜、洋葱等。 常言道：每天照一照，有病早知道。一个健康的人，面对镜子看自己的舌头，应当是舌体柔润，舌质淡红，舌面上铺有薄而均匀的颗粒、干湿适中的白苔，此谓“舌淡红，苔薄白”。但是，患病后，舌质与舌苔就会发生变化。因此，经常观察舌象，可以了解健康状况，及时进行自我保健与调理。 如今到医院找中年以上的中医看病，许多医生把望舌看得比诊脉重要。在问了症状之后，他们常说的一句话是：“让我看看你的舌头。”对此，河南中医学院一附院消化内科郭淑云教授解释说，中医认为“舌为心之苗”，“苔为胃气之根”，舌体与肺、心、肝、脾、肾等内脏经络相连。人体内脏若有病变，可以非常直观地反映在舌头上。有经验的医生看舌头，就像看月亮的阴晴圆缺，一望便知道你病情的轻重，体内的虚实寒热。 中医将舌体分为三部分：舌尖反应心、肺的变化，舌中与舌两边反映肝、脾的情况，舌根提示肾的病变。不过，郭淑云教授说，中医讲的心肝肾功能与西医不同，不必硬套。 舌苔黄 舌质红 多是有热 郭淑云教授说，舌苔发黄，舌质红（即舌头红）的人出现口苦咽干，属于有热上火。 心经有热舌苔发黄、舌质红同时伴有心急烦躁、失眠多梦，多是心经有热，病人此时可用些清心火的药。如竹叶、莲子心泡水，当茶每日频饮。睡眠不好可用百合、莲子心、枣仁煮粥喝；口舌生疮可用野菊花60克，浓煎后，每日多次含服。郭淑云说，有位老干部口舌生疮多年，用了很多方法治疗无效，就用这个小验方，一个月即痊愈。 膀胱湿热舌质偏红，舌苔黄腻病人伴有小便排不净感觉，或尿时感到小便发热，有痛感，多是膀胱湿热，即西医讲的泌尿系感染，可用白茅根、瞿麦、扁蓄等，水煎后当茶喝。 肝经有火舌边红，苔黄偏干，眼睛红赤肿痛，或经常长麦粒肿，为肝经有火，可用酒炮制过的大黄泡水喝。郭淑云认为，大黄性寒，有降泄作用，用酒炮制后，可将大黄药力引到头目，泄上焦之火。 肺经有热舌质稍红，苔薄黄为肺经有热，常见于感冒初期，或咽炎患者。伴有大便干结者可用冬凌草、大黄稍加煎煮，每日当茶饮。咽干肿痛者可用胖大海、麦冬、菊花泡茶，症状严重者加二花、山豆根、牛蒡子，大便秘结加大黄。郭淑云教授说，中医有个理论叫“肺与大肠相表里”，病毒性感冒初期，通过泄大肠宿便热毒，以消除肺经之火的方法，往往可以收到不错的疗效。
提问者评价
我会去试试看。
其他类似问题
按默认排序
其他4条回答
数千年前中医就提到气候环境变化对身体产生的影响，其中「湿」被视为引发及恶化疾病的关键，在正常情况下，人体对于外界温度、湿度变化有自然调节能力，但有些人因体质、疾病或生活习惯不良，造成体内水分调控系统失衡，水分排不出去，因此影响健康。 此外，现代人少动、多吃、熬夜、压力大，也会造成肠胃消化功能受阻，水分代谢失调。 体内湿气过重，会让人觉得困倦、身体四支沉重、没有食欲、手脚冰冷、皮肤起疹、脸上黏腻不舒服，甚至出现肠胃炎现象。 少动、饮食不节制及压力，造成湿留体内 以中医而言，会运用芳香、发汗及苦温药材，做为祛湿法宝。运用植物香气来对抗感染病，是老祖宗的智能。譬如南方人随身佩带艾草蒲杀菌，防止感染疾病。或在气候回暖、细菌病毒号发的五月端午，家家户户门口挂把佩蓝、石菖及艾叶，取下后用来沐浴，便是取其具消毒空气饮水之意。 现代药学也发现，这些芳香植物确有抗病毒功效，如被制成流感疫苗的八角就是一例。 此外，热辣辣的姜汁发汗，最适合在淋雨之后驱散身体湿气，预防感冒；苦温的中药甘姜如同慢墩火，缓缓将体内水气逼散出来。 中医教你除身体的湿 但要真正去体内湿气，还得从改善生活习惯开始下手。中医提供以下方法，让你轻松除去身体浊重湿气，重新恢复神清气爽。 第1招 勤运动 运动可以纾解压力、活络身体器官运作，加速湿气排出体外。 现代人动脑多、体力消耗少，加上长期待在密闭空调内，很少流汗，身体调控湿度的能力变差。试试看跑步、健走、游泳、瑜珈、太极等任何「有点喘、会流汗」的运动，有助活化气血循环，增加水分代谢。 第2招 饮食清淡适量 肠胃系统攸关营养及水分代谢，最好的方式就是适量、均衡饮食。 酒、牛奶、肥甘厚味等油腻食物不易消化，容易造成肠胃闷胀、发炎。甜食油炸品会让身体产生过氧化物，加重发炎反应。 中医认为生冷食物、冰品或凉性蔬果，会让肠胃消化吸收功能停滞，不易无限量食用。如生菜 沙拉、西瓜、大白菜、苦瓜等，最好在烹调时加入葱、姜，降低蔬菜寒凉性质。 第3招 避环境的湿 此外，日常生活最好减少暴露在潮湿环境中。尤其对湿气敏感的人，更应留心下列事项： 1.不要直接睡地板。空气中水分会下降且地板湿气重，容易入侵体内造成四肢酸痛。最好睡在与地板有一定距离的床上。 2.潮湿下雨天减少外出。 3.不要穿潮湿未干的衣服 4.水分摄取要适量 。
以中医来归纳的话，舌淡白，属于气血两虚，阳虚，虚是指气血不足，舌部血脉充盈不足，寒是指阳气不足，不能温运血液上荣于舌，阳虚则内寒，经脉收引，使舌的血行减少。那整体判断下来，你的情况应该很明了，首先不要喝那些什么所谓的去湿茶，应先多摄入补血食物，去湿是必要的，但不是喝那些茶，建议可以去看一下中医，他会给你开一些去湿的中药，比如茯苓，芡实之类的，或者你自己买点泡也可以，一般茯苓比较好。可以煮粥。
如果不影响工作生活理它干吗.我对中医极度失望.学几天就给人针灸看病了太可怕.
去医院看看
湿气的相关知识
您可能关注的推广
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁}