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我为什么每天早上起来都腰痛，过了一两个小
健康咨询描述：
我为什么每天早上起来都腰痛，过了一两个小时就不痛了！每天都欧式这样的！11.7.3每天起来腰痛！没有就诊
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：帮我检查出什么病？
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擅长: 痛经、先兆流产、子宫肌瘤、孕期保健等妇产科相关，小
帮助网友：14582称赞：848
&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，如果每天早晨起床后腰疼活动后减轻是因为长时间躺着会影响后背和腰部血液循环，造成气血循环不畅通，从而出现气滞血瘀，经络不通。活动后气血循环加快从而症状减轻。&&&&&&指导意见：&&&&&&您好，最啊哈哦拍张腰椎片子看看，看看腰椎是否有问题，然后对症治疗，可以采用中医正骨按摩理筋整复，放松肌肉，活血化瘀，消肿止痛。注意睡姿，尽量平躺睡，还有睡硬板床保护腰椎生理弯曲度。练习燕飞和倒走促进腰肌恢复力量和弹性。
帮助网友：4629称赞：272
&&&&&&引起腰痛的原因很多：外伤,肾脏的病变长期负重,不良姿势的影响,长期震荡.可到医院查出病因,积极对症治疗.可按摩,理疗,服用药物.平时不要长期久坐或弯腰负重,腰部不要剧烈活动,可睡硬板床
擅长: 泌尿外科
帮助网友：25145称赞：1750
&&&&&&病情分析：&&&&&&您好,引起腰痛的原因有多种,像内脏器官的病变,腰肌的劳损,腰椎的病变等.我建议您到专业的颈腰椎病医院,由专业医生给您做出诊断,再采用相应的治疗方法,以取得好的疗效.&&&&&&指导意见：&&&&&&在日常生活中养成良好的生活习惯,久坐久立后多活动一下,不跷二郎腿,不坐沙发和较矮的座椅,睡硬板床.平时尽量不要大幅度弯腰,可以常练习倒行（往后走）缓解椎间压力,不要干重活,尽量避免对腰部负荷较大的动作.祝您早日康复.
&&&&&&以上是对“我为什么每天早上起来都腰痛，过了一两个小”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 脑血管疾病,脊髓损伤,颈椎病,腰腿痛,肩周炎
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&&&&&&病情分析：&&&&&&腰痛的话，目前最为常见的是功能性腰痛，也叫姿势性腰痛，是由于长期不良姿势造成的慢性积累性损伤，最常见的是腰肌劳损.&&&&&&指导意见：&&&&&&临床上多推荐按倒走疗法，倒走一直被认为是最有效的方式，倒走过程中可以有效矫正腰（腰椎前凸）的不合理姿势，减小骨盆前倾和腰椎前凸的同时，还能锻炼自身肌肉，使慢性腰痛得到有效缓解和治疗。&&&&&&
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，晨起腰痛，跟感受寒湿等有关，另外，还必须排除风湿免疫科疾病。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议去正规医院风湿免疫科找专家看看，空腹抽血化验血常规、血沉、风湿四项、ＨＬＡ－Ｂ２７，做骶髂关节ＣＴ排除疾病。平时注意被褥要长晒，不要潮湿，保持站姿、坐姿端正，多做仰卧起坐。
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&&&&&&你好.这是腰肌劳损导致的，腰肌劳损是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛以反复发作，劳累后加重，休息后缓解等为主要表现，与长时间一个姿势腰大肌得不到充分休息有一定关系。排除腰椎骨质疾病及其它原因之后建议应注意休息、睡硬板床、避免长时间一个姿势，如果休息后得不到改善可以理疗、针灸治疗，建议可以买一些神威按摩软膏擦一擦，活血化瘀，和络止痛。用于运动劳损，肌肉酸痛，跌打扭伤。这样就会好的很快。而且一定要注意休息。
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步骤/方法：
1腰痛其原因有很多是身体不适的外在表现我们首先应该了解腰痛的原因是腰内部的疼痛乏力还是腰椎的挤压扭伤疼痛长期的腰痛应当给予重视建议去医院检查作及时的治疗平时不要过度劳累否则可能引起腰痛加剧
2早上起床腰痛怀疑是夜间睡觉的姿势使腰椎长时间扭转而难以归位所造成的疼痛如果睡床硬可以换成软床并调整睡姿否则脊柱受力不当可能造成弯曲变形长期患处疼痛加剧更加难以调整治疗晚上睡觉不要开窗太大
3腰痛既是患处不适的表达也是身体健康受损的表现平时注意运动劳逸结合不要模仿挑战高难度的动作或运动食用干净卫生的蔬果提高自身的免疫力强健身体保持良好的生活习惯心态平和端正积极
注意事项：
食用干净卫生的蔬果提高自身的免疫力强健身体保持良好的生活习惯心态平和端正积极平时注意运动劳逸结合不要作难度大的动作祝您健康
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参考价格：￥9早上起来腰痛是怎么回事？_养生贴士_育儿_太平洋亲子网
早上起来腰痛是怎么回事？
16:56:19出处：作者：佚名
　　早起腰疼这是怎么了?中很多人都出现早期腰疼的现象，这是什么原因导致的?早上起来腰疼的原因，很多人早上起来要很疼，这是呢?这有可能是床太硬或者是身体太累。但是有一些疾病早上起来也会腰疼，到底是怎么回事呢?　　1、寝具问题：床占得比例很大。　　不适当的床，都会造成人躺卧在上面由于体重的作用，身体呈现中央低、四角高的状态，腰部肌肉长时间处于状态，使椎间盘不能得到充分休息与放松，早上起来腰疼的原因当然就会出现早上起来腰疼的现象。许多人在这种床上后，次日清晨起床后会感到腰背酸疼无力，长此以往，极易造成腰肌劳损，也可诱发腰椎间盘突出症。像这种情况，更换寝具一般即可改善症状。　　2、腰肌劳损　　若不是寝具的问题，导致早上腰疼的原因还可能是由于慢性腰肌劳损。缓解的措施可以做腰部牵引，手法按摩，中药热敷等。下面介绍几种利于缓解早上起来腰疼的方法：　　1、改进饮食生活、避免。若体型已发胖则要实行科学减肥。因为肥胖会给脊椎带来过大的负荷，同时由于腹肌松弛而不能起到对脊椎的支撑作用，会迫使脊椎发生变形。　　2、保持正确姿势。无论做什么都不能违背生理机能。久坐的人坐时要使背部紧靠椅背，以使腰部肌肉得到放松和休息，时而向后伸腰也是预防腰疼的好方法。　　3、早晨起床首先活动腰部。每日早晨起床后，要首先活动腰部。平时多做收缩腹肌、伸展腰肌，以及散步、倒步和骑自行车等，都能防止和减轻腰疼。
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你可能晚上梦游去了吧``纯属搞笑```
你睡的是不是硬板床啊~~我觉得可能是你的床不适合你吧~~
也有可能是房间的摆放问题``对照一下
房间内的颜色要柔和一些。以白，淡黄，淡蓝等为主。房间要定时通风，床垫软硬适中，房间内可摆放一些花草。另外床头的朝向最好是南北朝向。头朝南或北睡眠，床头不可朝西，还有床的摆放也有一定的学问。床不可安於梁下 床位之正前方不安放镜子。床头之两边不可有桌角、橱角冲射头部，会头痛连连。 床位不靠厕所之墙（腰酸背痛）。 床头勿挂时钟、风铃（易造成人体脑神经衰弱）。切记床不可贴地，床底宜空，勿堆放杂物，否则不通风，易潮湿。会致腰酸背痛。再有最好床摆放在离南边窗口稍近一些的地方，那样早上太阳一出来，会有阳光照射到床上。
也有可能是你盖的被子厚而且很...
睡觉的姿势不好 睡着以后一定经常翻身 这跟白天过于疲劳有关系 不是什么大毛病 睡觉钱注意自己的睡姿就行 第一:注意睡姿;第二:检查床铺;第三:加强锻炼;若觉得有必要的话可以考虑去医院检查一下.
一为腰部肌肉肌膜与韧带的疼痛，这种腰痛常局限於原受伤部位的肌肉，最远者延伸到臀部或大腿。多数的原因为肌肉拉伤、慢性疲劳造成劳损、肌肉僵硬与纤维化现象。肌肉疼痛的表现若因疲劳多呈酸痛，若因拉伤与挫伤则有肿痛的现象，疼痛的发生多在休息中或休息之后发生，如早上起床酸痛或睡到半夜疼痛而醒过来。一般而言这种腰痛，仍然可如正常人站立或行走，惟独久坐时或工作劳动过度会开始发生。 另一种腰痛是脊椎或脊髓神经被夹压所造成的腰腿痛，这种腰痛，多由腰部牵引臀部、大腿、小腿甚至脚趾，多发生於单侧，较少双侧同时发生，疼痛的感觉在腰、臀、大腿多呈酸抽痛，在小腿足部多呈疼痛无力或感觉麻木异常的现象，疼痛多发生於行走或站立15分钟之后，病人必须找个地方坐下来或躺下来，让被夹压的神经根暂时...
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